1
00:00:19,958 --> 00:00:22,961
За мен депресията е като...

2
00:00:24,462 --> 00:00:27,215
Все едно съм попаднал в най-тъмната и студена

3
00:00:28,216 --> 00:00:32,136
част от океана, с тежести на глезените.

4
00:00:33,012 --> 00:00:35,682
Не спирам да се опитвам да изплувам...

5
00:00:36,683 --> 00:00:41,145
И... Продължавам да потъвам.

6
00:00:41,229 --> 00:00:43,064
Все по-дълбоко и по-дълбоко.

7
00:00:44,399 --> 00:00:45,775
И съм в паника.

8
00:00:45,859 --> 00:00:47,026
Аз...

9
00:00:47,527 --> 00:00:50,029
С паниката идва и раздразнението, гневът.

10
00:00:54,450 --> 00:00:55,660
Агресивността.

11
00:00:56,160 --> 00:00:59,873
Всички онези чувства, които съм потискал,

12
00:00:59,956 --> 00:01:01,457
всички те изплуват,

13
00:01:02,083 --> 00:01:04,293
когато потъвам към дъното.

14
00:01:04,376 --> 00:01:05,628
И тогава...

15
00:01:06,671 --> 00:01:10,258
Всичко е студено, тъмно и самотно.

16
00:01:10,341 --> 00:01:14,345
И... Това те разяжда,

17
00:01:14,429 --> 00:01:17,682
докато не намериш начин да се изтръгнеш от оковите

18
00:01:17,765 --> 00:01:22,770
и полека да изплуваш да усетиш как натискът отслабва.

19
00:01:23,271 --> 00:01:25,356
И можеш да си поемеш въздух.

20
00:01:29,986 --> 00:01:33,448
Състоянието е на приливи и отливи. Случваше ми се в колежа.

21
00:01:33,531 --> 00:01:37,368
Но все си казвах, че преувеличавам.

22
00:01:37,452 --> 00:01:42,498
Все си намирах извинение да потулвам истинското положение.

23
00:01:42,582 --> 00:01:47,879
ДЕМАР

24
00:01:50,381 --> 00:01:52,217
Израснах в Комптън, Калифорния.

25
00:01:53,426 --> 00:01:54,886
Живеехме в недоимък,

26
00:01:54,969 --> 00:02:01,059
но родителите ми бяха моята най-силна защита и подкрепа.

27
00:02:02,310 --> 00:02:06,898
Свидетел съм как мама изгуби братята си заради гангстерски войни.

28
00:02:07,440 --> 00:02:09,901
Мои близки и приятели

29
00:02:09,984 --> 00:02:12,529
си отидоха съвсем млади.

30
00:02:13,530 --> 00:02:15,615
Веднъж приближи кола, забави ход.

31
00:02:15,698 --> 00:02:19,410
Трябваше да се крием зад друга кола, защото стреляха.

32
00:02:20,119 --> 00:02:21,454
И до ден днешен,

33
00:02:22,080 --> 00:02:23,790
когато кола забави...

34
00:02:24,958 --> 00:02:27,669
Не съм сигурен какво става.

35
00:02:29,212 --> 00:02:31,047
Това ми се отрази.

36
00:02:31,130 --> 00:02:34,509
Накара ме да се стремя към нещо...

37
00:02:35,593 --> 00:02:36,928
Да търся спасение.

38
00:02:37,011 --> 00:02:38,596
КОМПТЪН

39
00:02:38,680 --> 00:02:40,682
Спасението винаги беше баскетболът.

40
00:02:40,765 --> 00:02:41,975
Дерозан!

41
00:02:42,058 --> 00:02:47,313
Единствено баскетболът бе бягството, на игрището се чувствах себе си.

42
00:02:47,397 --> 00:02:48,606
Велик финиш.

43
00:02:48,690 --> 00:02:51,109
Използвах го, за да намеря покой,

44
00:02:51,192 --> 00:02:55,780
но не се опитвах да реша проблемите, които имах.

45
00:02:55,864 --> 00:02:59,284
За девети номер в драфта на НБА за 2009 г.

46
00:02:59,367 --> 00:03:01,619
"Торонто Раптърс" избира

47
00:03:01,703 --> 00:03:05,123
Демар Дерозан от Университета на Южна Калифорния.

48
00:03:09,377 --> 00:03:12,463
Заслон на Бийомбо. Дерозан стреля и бележи!

49
00:03:14,924 --> 00:03:17,594
Напредва. Какъв кош!

50
00:03:17,677 --> 00:03:19,345
Дерозан забива!

51
00:03:19,429 --> 00:03:20,680
Яка забивка!

52
00:03:21,764 --> 00:03:24,058
Така изглежда Мачът на звездите.

53
00:03:24,559 --> 00:03:28,897
В момента си устремен нагоре, звезда си, побеждаваш.

54
00:03:28,980 --> 00:03:32,066
Дават те по телевизията, всички те гледат.

55
00:03:32,150 --> 00:03:33,902
А след това те връхлита.

56
00:03:35,028 --> 00:03:38,740
През годините си потискал толкова болка,

57
00:03:38,823 --> 00:03:42,994
че мрачните моменти започват да те налитат по-често.

58
00:03:43,077 --> 00:03:47,248
Вместо да е от време на време, започва да е през ден-два.

59
00:03:47,332 --> 00:03:49,751
След това започва да трае по седмица.

60
00:03:50,752 --> 00:03:53,421
Вече ставаше толкова често, че аз...

61
00:03:53,922 --> 00:03:56,382
Рухнах и трябваше да търся помощ.

62
00:03:56,883 --> 00:03:58,176
ДЕПРЕСИЯТА МЕ ПОГЛЪЩА

63
00:03:58,259 --> 00:03:59,385
Пуснах това в "Туитър".

64
00:04:00,345 --> 00:04:03,890
И в същия момент сякаш разтоварих някаква тежест.

65
00:04:04,891 --> 00:04:07,393
Заспах, но като се събудих...

66
00:04:07,477 --> 00:04:09,854
ДЕРОЗАН СПОДЕЛЯ ЗА БИТКАТА СИ С ДЕПРЕСИЯТА

67
00:04:09,938 --> 00:04:11,523
Наложи се да търся лечение.

68
00:04:11,606 --> 00:04:13,024
"ВСИЧКИ СМЕ ХОРА", КАЗВА ТОЙ

69
00:04:13,107 --> 00:04:15,568
Мнозина се срамуват да говорят за това.

70
00:04:15,652 --> 00:04:18,737
Спортистите не говорят за това, а ти го направи.

71
00:04:19,864 --> 00:04:20,865
БОРИ СЕ С ДЕПРЕСИЯ

72
00:04:20,949 --> 00:04:22,951
Играчи на НБА споделиха за проблеми.

73
00:04:23,034 --> 00:04:24,869
Дали депресията е честа в НБА?

74
00:04:24,953 --> 00:04:27,121
Какви мерки трябва да вземе НБА?

75
00:04:27,205 --> 00:04:28,831
ДЕМАР РАЗКАЗВА ЗА ДЕПРЕСИЯТА

76
00:04:28,915 --> 00:04:31,251
В публикация в "Плейърс Трибюн" Кевин Лав говори...

77
00:04:31,334 --> 00:04:32,544
ВСЕКИ ПРЕЖИВЯВА НЕЩО

78
00:04:32,627 --> 00:04:35,588
...за битката си с тревожността и паник атаките.

79
00:04:35,672 --> 00:04:37,340
Искрено сподели, че Дерозан е този...

80
00:04:37,423 --> 00:04:38,633
ЛАВ И ДЕРОЗАН СЕ РАЗКРИВАТ

81
00:04:38,716 --> 00:04:40,510
...който е открехнал вратата. - Да.

82
00:04:40,593 --> 00:04:42,178
ПОСТ НА ДЕРОЗАН РАЗБУНВА МРЕЖИТЕ

83
00:04:42,262 --> 00:04:45,932
Откровеното споделяне на Дерозан за депресията и тревожността му

84
00:04:46,015 --> 00:04:49,978
бе повратен момент, променил НБА, но и всички професионални спортове.

85
00:04:50,061 --> 00:04:51,145
АДАМ СИЛВЪР, КОМИСАР НА НБА

86
00:04:51,229 --> 00:04:55,441
Той направи възможно играчите да говорят открито по важни въпроси.

87
00:04:57,402 --> 00:04:59,529
Съобщава се, че в НБА преосмислят...

88
00:04:59,612 --> 00:05:00,613
НБА: КЪДЕТО СТАВА ЧУДОТО

89
00:05:00,697 --> 00:05:03,908
...отношението си към психичното здраве за сезон 2019-2020.

90
00:05:03,992 --> 00:05:07,871
Според "Атлетик" в лигата ще има нови инициативи в тази област,

91
00:05:07,954 --> 00:05:10,290
които ще се приложат във всички отбори.

92
00:05:12,125 --> 00:05:16,129
Дори не сме осъзнавали, че захващайки се със спорт,

93
00:05:16,212 --> 00:05:20,216
сме потискали други проблеми.

94
00:05:20,300 --> 00:05:23,136
На мен ми отне...

95
00:05:24,137 --> 00:05:26,681
Осъзнах това едва на 30 години.

96
00:05:29,058 --> 00:05:33,938
Професионалните спортисти имат същите проблеми като всеки,

97
00:05:34,022 --> 00:05:38,234
но славата допълнително ги утежнява.

98
00:05:38,318 --> 00:05:39,527
Д-Р ЙЕГЪР, ПСИХОТЕРАПЕВТ

99
00:05:39,611 --> 00:05:43,948
Финансовият успех също, изобщо всичко,

100
00:05:44,032 --> 00:05:45,950
свързано с това да си водещ атлет.

101
00:05:46,034 --> 00:05:48,203
Но за света нещата не стоят така.

102
00:05:48,286 --> 00:05:50,872
Хората си мислят, че си прославен,

103
00:05:50,955 --> 00:05:54,042
имаш пари, следователно нямаш проблеми.

104
00:05:54,125 --> 00:05:58,504
Но това не е така. Човекът си е човек.

105
00:05:59,964 --> 00:06:04,719
"Ако тръгна на психотерапия, ще разкрия, че съм уязвим."

106
00:06:05,220 --> 00:06:07,305
Професионалният спортист се опасява,

107
00:06:07,388 --> 00:06:10,225
че противникът му ще усети тази уязвимост,

108
00:06:10,308 --> 00:06:14,729
а може би и хората, от които зависи договорът му,

109
00:06:14,812 --> 00:06:16,689
също ще отчетат тази уязвимост.

110
00:06:18,983 --> 00:06:23,863
А особено в афро-американската общност страничните хора не са желани.

111
00:06:24,489 --> 00:06:28,326
В общността ни от много време битува становището,

112
00:06:28,409 --> 00:06:30,286
че външен човек не ще помогне.

113
00:06:30,787 --> 00:06:33,873
"По-добре да премълчим, да не казваме на никого."

114
00:06:33,957 --> 00:06:37,460
Не обичаме да обсъждаме такива неща дори в семейството.

115
00:06:37,544 --> 00:06:40,713
Казваме за някого: "Той от години се бори с проблем".

116
00:06:40,797 --> 00:06:45,802
Това са проблеми на психичното здраве, те остават незабелязани.

117
00:06:46,844 --> 00:06:49,556
Седем години бях старши треньор в Торонто.

118
00:06:49,639 --> 00:06:52,725
Познавам Демар от втората му година в НБА,

119
00:06:52,809 --> 00:06:55,645
а може би третата, следил съм как напредва.

120
00:06:55,728 --> 00:07:00,066
С Бренда и децата бяхме в Ел Ей, бях треньор на звездния отбор.

121
00:07:00,149 --> 00:07:01,359
ДУЕЙН КЕЙСИ, ТРЕНЬОР НА "ПИСТЪНС"

122
00:07:01,442 --> 00:07:04,779
Изведнъж попадам на поста му в "Туитър",

123
00:07:04,863 --> 00:07:07,490
че води битка с депресията.

124
00:07:07,574 --> 00:07:10,660
Бях шокиран. Не му личеше.

125
00:07:11,244 --> 00:07:17,041
Като разбрах, че води тази битка, имах чувството, че съм го предала.

126
00:07:17,125 --> 00:07:22,046
Все едно отношенията ни не са били достатъчно смислени, за да сподели.

127
00:07:22,130 --> 00:07:23,131
БРЕНДА, СЪПРУГА НА ДУЕЙН

128
00:07:23,214 --> 00:07:27,218
Усещането бе като от провал.

129
00:07:27,719 --> 00:07:29,637
Но искам да кажа нещо друго.

130
00:07:29,721 --> 00:07:34,017
Защитният механизъм, който те кара да криеш, е силен.

131
00:07:34,100 --> 00:07:35,977
Да. - И друго:

132
00:07:36,060 --> 00:07:40,064
човек си мисли, че не би трябвало да води такава битка,

133
00:07:40,148 --> 00:07:42,400
следователно не я разкрива.

134
00:07:42,483 --> 00:07:48,698
Изключително съм горд с него, с това, че направи разговорите по темата нормални.

135
00:07:48,781 --> 00:07:52,827
Така ме накара да осъзная какво не знам,

136
00:07:52,911 --> 00:07:57,832
и че нямам опита и качествата да навлизам в тази част от живота му.

137
00:07:57,916 --> 00:07:59,667
Хайде, Ди Джей.

138
00:07:59,751 --> 00:08:03,046
Затова, когато дойдох в Детройт,

139
00:08:03,129 --> 00:08:06,049
настоях да имаме човек като д-р Йегър.

140
00:08:06,132 --> 00:08:10,803
Поисках това още в началото - професионалист в тази сфера.

141
00:08:11,596 --> 00:08:14,682
Кажи как си сега психически.

142
00:08:14,766 --> 00:08:18,269
И как се възстанови от травмата, която те извади...

143
00:08:18,770 --> 00:08:22,398
Начинът, по който се обръщаш в началото, първите ти думи към човека,

144
00:08:22,482 --> 00:08:23,483
те са важните.

145
00:08:23,566 --> 00:08:27,862
Сега е пълно с поп-психиатри и психолози.

146
00:08:27,946 --> 00:08:31,950
"Може би младежът проявява известна тревожност, депресия."

147
00:08:32,450 --> 00:08:34,118
Момент.

148
00:08:34,202 --> 00:08:37,038
Каква е разликата между депресия и тъга?

149
00:08:37,121 --> 00:08:38,665
Хората не знаят.

150
00:08:38,748 --> 00:08:41,876
Каква е разликата между тревожност и нервност?

151
00:08:41,959 --> 00:08:43,545
Хората не знаят.

152
00:08:43,628 --> 00:08:46,464
Не е нужно да навлизаме в клинично описание.

153
00:08:47,090 --> 00:08:49,175
За играчите е важно.

154
00:08:49,884 --> 00:08:53,555
Най-доброто описание на моя тип терапия е,

155
00:08:54,138 --> 00:08:56,015
че тя е просто разговор.

156
00:08:56,099 --> 00:08:58,142
Никой не възразява срещу разговори.

157
00:08:58,768 --> 00:09:00,478
Как беше днес?

158
00:09:00,562 --> 00:09:02,480
Чудесно. Ти свърши добра работа.

159
00:09:02,564 --> 00:09:03,565
Дали? - Да.

160
00:09:04,315 --> 00:09:06,109
Кори е чудесен.

161
00:09:06,192 --> 00:09:08,820
Когато миналата година дойде...

162
00:09:08,903 --> 00:09:10,113
ЛАНГСТЪН ГАЛОУЕЙ, "ПИСТЪНС"

163
00:09:10,196 --> 00:09:12,365
...усети се облекчение,

164
00:09:12,448 --> 00:09:14,325
момчетата се отпуснаха.

165
00:09:15,201 --> 00:09:17,203
Беше човек като нас, някой...

166
00:09:17,787 --> 00:09:21,374
С него можехме да разговаряме.

167
00:09:21,457 --> 00:09:24,794
Ако споделя проблемите си с теб, знам, че няма да ги решиш.

168
00:09:24,878 --> 00:09:26,421
Да, да. - Но е облекчение.

169
00:09:26,504 --> 00:09:29,299
Изпускаш парата. - Облекчение е.

170
00:09:30,216 --> 00:09:32,760
Наистина е специален.

171
00:09:32,844 --> 00:09:37,056
Не иска нищо от теб, иска само да ти помогне.

172
00:09:37,140 --> 00:09:39,976
Иска да покажеш най-доброто от себе си.

173
00:09:43,146 --> 00:09:46,482
Последните три години бяха...

174
00:09:46,566 --> 00:09:51,154
Бих казал, че бяха най-трудните в живота ми.

175
00:09:52,530 --> 00:09:54,616
Стресът е огромен.

176
00:09:55,408 --> 00:09:57,327
Ако всичко на игрището е чудесно,

177
00:09:58,328 --> 00:09:59,370
животът е чудесен.

178
00:10:00,038 --> 00:10:01,956
Но ако в баскетбола нещо куца,

179
00:10:02,040 --> 00:10:07,253
или когато неща, над които нямаш власт, ти влияят, става страшно.

180
00:10:07,921 --> 00:10:11,132
Това е НБА - всички гледат, постоянно.

181
00:10:11,216 --> 00:10:12,217
САБРИНА, СЪПРУГА НА ЛАНГСТЪН

182
00:10:12,300 --> 00:10:15,094
Публикации в социалните медии, туитове,

183
00:10:15,178 --> 00:10:16,304
снимки в "Инстаграм".

184
00:10:16,387 --> 00:10:19,766
Постоянно вървят слухове, че някой е продаден,

185
00:10:19,849 --> 00:10:21,392
че някой е отстранен.

186
00:10:21,893 --> 00:10:26,189
Родителите му остаряват, самият той вече е баща. Напрежение е.

187
00:10:27,315 --> 00:10:31,361
Когато Демар каза, че страда от депресия, НБА беше потресена.

188
00:10:31,903 --> 00:10:34,280
Повечето спортисти бяха объркани.

189
00:10:35,073 --> 00:10:36,241
Слаб ли беше той?

190
00:10:36,324 --> 00:10:38,910
Или напротив - силен, щом го заявява публично?

191
00:10:39,661 --> 00:10:44,082
Как ще се отрази това на всички нас?

192
00:10:45,166 --> 00:10:47,168
Готови? Кажи "зеле".

193
00:10:49,921 --> 00:10:50,797
Хайде.

194
00:10:50,880 --> 00:10:55,927
Заговаряме за психично здраве, когато положението вече е критично.

195
00:10:56,427 --> 00:11:00,515
А според мен ще сме по-силни, ако разберем,

196
00:11:00,598 --> 00:11:06,354
че е по-добре да работим по него сега, за да може, когато достигнеш кризата,

197
00:11:06,437 --> 00:11:08,815
да си подготвен за нея.

198
00:11:10,650 --> 00:11:12,777
Извънредни новини в неделя.

199
00:11:12,861 --> 00:11:14,362
КОБИ БРАЙЪНТ ЗАГИНА НА 41 Г.

200
00:11:14,445 --> 00:11:17,115
Петкратният шампион на НБА и бивш "Най-ценен играч"

201
00:11:17,198 --> 00:11:21,327
загина по-рано днес в Ел Ей в катастрофа с хеликоптер.

202
00:11:21,411 --> 00:11:23,162
Новината дойде току-що.

203
00:11:23,246 --> 00:11:25,957
Освен Коби Брайънт има още няколко жертви.

204
00:11:26,040 --> 00:11:27,041
КОБИ БРАЙЪНТ ЗАГИНА

205
00:11:27,125 --> 00:11:28,960
Спечелилият началната топка,

206
00:11:29,043 --> 00:11:32,964
в случая - "Торонто", ще изчака часовникът да отброи 24 секунди

207
00:11:33,047 --> 00:11:37,927
в чест на Коби Брайънт, който играеше с номер 24.

208
00:11:43,266 --> 00:11:44,934
В онзи ден имах мач.

209
00:11:45,018 --> 00:11:48,813
Беше най-тежкият мач в живота ми.

210
00:11:48,897 --> 00:11:49,981
Боже...

211
00:11:51,316 --> 00:11:52,400
Думите...

212
00:11:52,984 --> 00:11:54,485
Думите са слаби.

213
00:12:01,326 --> 00:12:04,370
Смъртта на Коби се отрази на всички,

214
00:12:04,454 --> 00:12:07,749
но най-вече на играчите от НБА.

215
00:12:13,296 --> 00:12:15,632
Често, когато ни боли и скърбим,

216
00:12:15,715 --> 00:12:19,093
ние потискаме тези чувства, защото не знаем как да се справим.

217
00:12:19,844 --> 00:12:22,305
А моята задача е да работя по това

218
00:12:22,388 --> 00:12:26,351
и да подкрепя всеки от тях по начин, който би му помогнал.

219
00:12:26,434 --> 00:12:28,102
В ЧЕСТ НА БРАЙЪНТ - "ПИСТЪНС" С №8, "ДЖЪРСИ" С №24

220
00:12:28,186 --> 00:12:30,104
В чест на Коби Брайънт...

221
00:12:30,188 --> 00:12:33,107
Исках да обсъдим накратко

222
00:12:33,191 --> 00:12:37,278
как се чувствате, какво мислите за станалото.

223
00:12:37,362 --> 00:12:42,116
Скръбта е строго лично, индивидуално преживяване за всекиго.

224
00:12:42,575 --> 00:12:43,785
Моят начин,

225
00:12:43,868 --> 00:12:47,121
моето преживяване, ще се прояви различно от вашето.

226
00:12:47,205 --> 00:12:48,373
Да.

227
00:12:48,456 --> 00:12:52,210
И винаги питам: чия скръб е правилна, щом скърбим различно?

228
00:12:52,293 --> 00:12:53,461
Всякоя.

229
00:12:53,545 --> 00:12:56,005
Така е. - Това е моят вариант.

230
00:12:56,089 --> 00:12:59,968
Мисля, че е много важно да можем да поговорим за това.

231
00:13:01,344 --> 00:13:04,847
Може би бяха минали няколко часа и...

232
00:13:07,183 --> 00:13:10,812
Хванах се, че седя на същото място.

233
00:13:10,895 --> 00:13:11,896
Не бях помръднал.

234
00:13:11,980 --> 00:13:15,400
С него сме се срещали на мачове, познавам го от дете,

235
00:13:15,483 --> 00:13:16,484
беше ми кумир.

236
00:13:17,485 --> 00:13:18,736
Ударът е силен.

237
00:13:18,820 --> 00:13:22,407
И е отворена рана, която... Няма зарастване.

238
00:13:23,074 --> 00:13:24,284
ДЮБОА, ПОМ.-ТРЕНЬОР НА "ПИСТЪНС"

239
00:13:24,367 --> 00:13:26,369
Първата ми реакция беше...

240
00:13:26,452 --> 00:13:29,539
"Как така? Коби не може да умре!"

241
00:13:29,622 --> 00:13:31,583
Да. - Да.

242
00:13:31,666 --> 00:13:33,042
Тежко е. - Да.

243
00:13:33,126 --> 00:13:35,044
Той беше непобедим.

244
00:13:35,128 --> 00:13:36,129
Той... - Да.

245
00:13:36,212 --> 00:13:38,548
Супергерой е. Как ще... - Да.

246
00:13:38,631 --> 00:13:40,592
Коби не си е отишъл. - Да.

247
00:13:40,675 --> 00:13:43,136
Когато се е случвало да го срещна в мач,

248
00:13:43,219 --> 00:13:45,263
за мен беше като сбъдната мечта.

249
00:13:45,346 --> 00:13:47,348
"Супер. Ето го идола ми."

250
00:13:47,432 --> 00:13:49,893
Легендата е пред очите ми. - Да.

251
00:13:49,976 --> 00:13:52,353
Няколко разигравания и изведнъж го блокирам.

252
00:13:52,437 --> 00:13:55,064
"Стига бе! Правя блок на Коби!"

253
00:13:55,648 --> 00:13:57,650
А знам, че у дома ме гледат.

254
00:13:57,734 --> 00:13:59,736
Всички гледат! - Цялата лига.

255
00:13:59,819 --> 00:14:01,029
И вие. - Да, гледат.

256
00:14:01,112 --> 00:14:03,740
И знаят, че ако не спра атаката, край.

257
00:14:03,823 --> 00:14:05,867
Ще стана за смях.

258
00:14:05,950 --> 00:14:06,951
И...

259
00:14:07,035 --> 00:14:09,412
След мача го помолих за автограф върху обувките.

260
00:14:09,954 --> 00:14:12,457
А той: "Продължавай, пич. Играй".

261
00:14:12,540 --> 00:14:14,667
Този спомен ще ти остане завинаги.

262
00:14:14,751 --> 00:14:15,752
Спомените. - Да.

263
00:14:15,835 --> 00:14:17,337
Никой няма да ти ги отнеме.

264
00:14:17,962 --> 00:14:19,631
Дюс ще седне до теб,

265
00:14:19,714 --> 00:14:23,259
когато е на 12-14 г., и ще пита: "Тате, играл ли си срещу Коби?"

266
00:14:23,343 --> 00:14:25,261
Да. - И ще му разкажеш това.

267
00:14:25,345 --> 00:14:27,430
Ще е яко. - Да, много готино.

268
00:14:27,513 --> 00:14:31,226
Като си спомня какво е било със сина ми,

269
00:14:31,309 --> 00:14:33,895
времето ми с него сега е още по-ценно.

270
00:14:33,978 --> 00:14:36,773
Да. - Защото може да няма "утре".

271
00:14:38,024 --> 00:14:40,026
Това ми помогна да видя нещата...

272
00:14:40,610 --> 00:14:42,862
Да не гледам само баскетбола.

273
00:14:42,946 --> 00:14:45,740
Топката може да спре да тупка.

274
00:14:49,577 --> 00:14:55,291
Често не си даваме време, за да се разберем един друг.

275
00:14:55,375 --> 00:14:59,754
Този вид работа ми дава възможност да не бързам.

276
00:14:59,837 --> 00:15:02,549
Да пътувам с отбора, да съм край играчите,

277
00:15:02,632 --> 00:15:07,887
това ми дава възможност да се разприказвам с тях,

278
00:15:07,971 --> 00:15:09,305
да ми се доверят.

279
00:15:10,390 --> 00:15:15,687
Ако продължаваме да следваме този път, винаги ще успяваме,

280
00:15:16,271 --> 00:15:20,108
ще можем да провеждаме тези изключително важни разговори,

281
00:15:20,191 --> 00:15:23,278
засягащи психичното здраве.

282
00:15:24,654 --> 00:15:26,739
Но на първо място е разбирането.

283
00:15:27,156 --> 00:15:31,160
АМБАР

284
00:15:33,997 --> 00:15:37,417
На 17 г. заминах да уча в Сиракюз.

285
00:15:38,209 --> 00:15:42,297
Много се притеснявах, но и много се радвах.

286
00:15:42,797 --> 00:15:45,466
Тогава университетът беше добър избор.

287
00:15:47,552 --> 00:15:50,555
Първата година беше доста хубаво.

288
00:15:51,055 --> 00:15:54,517
Приятели, хобита, добър успех, интересни дисциплини.

289
00:15:55,101 --> 00:15:56,102
СИРАКЮЗКИ УНИВЕРСИТЕТ

290
00:15:56,185 --> 00:15:58,688
Записвах каквото се сетите.

291
00:16:00,106 --> 00:16:03,818
Но през лятото на 2016 г.,

292
00:16:03,902 --> 00:16:06,905
тъкмо се бях върнала от обмен в чужбина...

293
00:16:07,989 --> 00:16:10,825
Татко почина от сърдечен удар.

294
00:16:15,038 --> 00:16:17,248
Не можех да повярвам.

295
00:16:20,793 --> 00:16:25,381
И просто... Изпаднах в ступор. Не говорех с никого.

296
00:16:27,175 --> 00:16:32,388
В собствения си параноичен свят не вярвах, че е станало.

297
00:16:33,848 --> 00:16:35,350
Мислех, че е някаква шега.

298
00:16:38,269 --> 00:16:42,190
Дойде погребението. Не вярвах на очите си.

299
00:16:43,399 --> 00:16:47,070
Усещането ми беше, че всички ми се смеят,

300
00:16:48,863 --> 00:16:52,992
че всички са в час, че каквото и да беше, заговорници са всички.

301
00:16:53,076 --> 00:16:57,288
А аз съм външният човек, правят го на мен.

302
00:16:59,082 --> 00:17:02,835
Струваше ми се, че и преди смъртта на татко имаше нещо,

303
00:17:02,919 --> 00:17:04,754
а кончината му...

304
00:17:05,754 --> 00:17:08,966
Ускори тези процеси.

305
00:17:10,717 --> 00:17:14,681
Започнах да се изолирам, спрях да говоря с околните.

306
00:17:16,432 --> 00:17:21,145
И точно тогава започнах да чувам някакъв глас.

307
00:17:22,272 --> 00:17:23,313
И...

308
00:17:25,148 --> 00:17:26,192
За мен е истински.

309
00:17:30,196 --> 00:17:33,032
Гласът ми казва моите мисли.

310
00:17:34,701 --> 00:17:36,452
Всичките ми съмнения.

311
00:17:39,539 --> 00:17:42,917
Коментира всички мои постъпки и мисли.

312
00:17:44,377 --> 00:17:48,590
И смятам, че хората и този глас са в заговор,

313
00:17:49,382 --> 00:17:50,800
целящ да ме унижи.

314
00:17:51,509 --> 00:17:55,221
А между реалността и мислите ми има пропаст.

315
00:17:57,015 --> 00:18:01,102
Трудно е да отгранича реалността от параноята.

316
00:18:02,854 --> 00:18:04,814
Преди това...

317
00:18:05,231 --> 00:18:09,736
Амбар беше изключително интелигентна и будна.

318
00:18:10,528 --> 00:18:14,407
Когато дойдохме тук, в тази страна, за да започне училище,

319
00:18:14,741 --> 00:18:19,787
учителката ми каза, че тя е невероятна.

320
00:18:19,871 --> 00:18:20,872
АНИ МАРТИНЕС, МАЙКА НА АМБАР

321
00:18:22,540 --> 00:18:26,836
Баща й почина внезапно.

322
00:18:27,295 --> 00:18:30,340
И всичко се промени.

323
00:18:30,882 --> 00:18:34,636
Тя се върна за ваканцията, остана при мен, в дома ми.

324
00:18:34,719 --> 00:18:37,639
Не можех да я позная.

325
00:18:38,264 --> 00:18:39,474
Трябваше ми помощ.

326
00:18:40,266 --> 00:18:42,936
Мислех, че никой не иска да ми помогне.

327
00:18:43,019 --> 00:18:45,438
Сякаш бяха срещу мен.

328
00:18:48,358 --> 00:18:51,194
Спомням си един път, бях вкъщи и мислех само,

329
00:18:51,277 --> 00:18:54,155
че трябва да се махна, да напусна това място.

330
00:18:54,239 --> 00:18:57,992
Не можех да понасям подсъзнателните послания.

331
00:18:58,076 --> 00:19:01,037
Не можех да понасям мисленето,

332
00:19:01,120 --> 00:19:02,830
онзи постоянен глас в главата

333
00:19:02,914 --> 00:19:05,917
и постоянните коментари на всяко нещо.

334
00:19:06,000 --> 00:19:10,296
Просто... Не можех да го понасям, исках да умра.

335
00:19:15,677 --> 00:19:20,598
Мама повика линейка, приеха ме в болница.

336
00:19:22,684 --> 00:19:25,019
Не даваше да я докосна.

337
00:19:25,395 --> 00:19:28,606
Исках да я прегърна, да й кажа, че съм там, до нея.

338
00:19:33,444 --> 00:19:36,281
Диагностицираха ме с шизофрения.

339
00:19:38,992 --> 00:19:42,620
Рисуваха ми в най-мрачни краски

340
00:19:42,996 --> 00:19:45,665
как нямало да завърши,

341
00:19:45,748 --> 00:19:47,792
защото според статистиката

342
00:19:47,876 --> 00:19:52,755
деца на нейните години не завършвали, не намирали работа,

343
00:19:52,839 --> 00:19:56,384
защото не могат да се съсредоточат, сменяли работа след работа.

344
00:19:56,843 --> 00:19:59,596
Нямало да има нормален живот.

345
00:20:00,638 --> 00:20:01,639
И...

346
00:20:01,973 --> 00:20:03,766
Често се самоубивали

347
00:20:04,809 --> 00:20:06,144
още млади.

348
00:20:07,020 --> 00:20:08,521
Така ми каза лекарят.

349
00:20:11,191 --> 00:20:14,402
Шизофренията често се представя

350
00:20:14,485 --> 00:20:17,906
като диагноза, обричаща пациента, и това трябва да спре.

351
00:20:17,989 --> 00:20:20,116
Д-Р ДИЙГАН, ЕКСПЕРТ ПО ПСИХИЧНО ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ

352
00:20:20,200 --> 00:20:22,619
Това е невярно, клиничен мит.

353
00:20:24,913 --> 00:20:26,915
Има толкова негативни стереотипи,

354
00:20:26,998 --> 00:20:30,627
насадени от здравеопазването и от традициите ни,

355
00:20:30,710 --> 00:20:34,714
по темата какво е да си болен от шизофрения.

356
00:20:35,381 --> 00:20:38,051
А много неща още не са изяснени.

357
00:20:38,134 --> 00:20:41,763
Според някои е неврохимично заболяване на мозъка.

358
00:20:41,846 --> 00:20:45,183
Според други се предава генетично.

359
00:20:45,266 --> 00:20:48,811
Непредсказуемото във всичко това е травмата.

360
00:20:50,104 --> 00:20:54,359
Ясно е едно: става дума за човек, който страда.

361
00:20:54,442 --> 00:20:58,071
Да пазим достойнството на хората,

362
00:20:58,863 --> 00:21:04,285
да се отнасяме с дълбока грижа към тях - това е най-важното.

363
00:21:05,537 --> 00:21:09,207
Когато влязох в болница, говорих с екип психиатри,

364
00:21:09,290 --> 00:21:10,959
терапевти, сестри.

365
00:21:11,834 --> 00:21:17,131
Симптомите на шизофренията се проявяват при млади хора, на 16-30 г.

366
00:21:17,840 --> 00:21:20,927
Решенията вземаме съвместно, в екип:

367
00:21:21,010 --> 00:21:23,930
психиатърът, водещ лечението, аз, личният лекар...

368
00:21:24,013 --> 00:21:25,098
АНДЖЕЛА УОТЪРФОЛ, ТЕРАПЕВТ НА АМБАР

369
00:21:25,181 --> 00:21:26,307
...медсестра,

370
00:21:26,391 --> 00:21:29,018
както и експерт по образователната част.

371
00:21:29,102 --> 00:21:31,187
Призивът е да работим заедно с нея.

372
00:21:31,271 --> 00:21:36,484
Ако училището е важното, да измислим как да учи от дома, докато свикне

373
00:21:37,277 --> 00:21:39,028
с това, което й се случва.

374
00:21:39,737 --> 00:21:44,117
През първите шест месеца тя проявяваше най-различни симптоми.

375
00:21:44,701 --> 00:21:47,120
Идваше на сесии при мен.

376
00:21:47,203 --> 00:21:50,707
После дойде и майка й, сподели колко се притесняват.

377
00:21:51,374 --> 00:21:53,251
Каза, че Амбар нямала планове,

378
00:21:53,334 --> 00:21:56,588
твърдяла, че няма да се самоубива, но те се тревожат.

379
00:21:56,671 --> 00:21:59,424
Искам да съм спокойна.

380
00:22:00,300 --> 00:22:04,554
А самото естество на моето заболяване

381
00:22:05,305 --> 00:22:07,015
не позволява това.

382
00:22:07,765 --> 00:22:10,518
Не мога да се успокоя,

383
00:22:10,602 --> 00:22:14,063
когато постоянно чувам гласа.

384
00:22:14,147 --> 00:22:15,940
Той се усилва все повече.

385
00:22:16,024 --> 00:22:17,650
Навсякъде има шумове.

386
00:22:17,734 --> 00:22:20,820
Как изобщо мога да се...

387
00:22:21,821 --> 00:22:22,947
Как да ми е добре?

388
00:22:23,031 --> 00:22:24,532
Не разбирам.

389
00:22:27,202 --> 00:22:32,248
Докато бях у майка ми, беше ужасно. Тя не знаеше как да се държи с шизофреник.

390
00:22:32,332 --> 00:22:36,044
Не я виня, но и съм ужасно депресирана.

391
00:22:36,753 --> 00:22:38,963
Понякога не знам кой ден сме.

392
00:22:39,047 --> 00:22:42,217
През повечето време спя.

393
00:22:43,635 --> 00:22:48,223
Вманиачих се, опитах се да се самоубия.

394
00:22:52,393 --> 00:22:56,064
И се разстроих, като не се получи, защото нищо...

395
00:22:56,731 --> 00:22:58,858
И пак се събуждам в своя кошмар.

396
00:22:58,942 --> 00:23:01,027
Будя се и гласът е там.

397
00:23:05,865 --> 00:23:07,617
Лично аз го чувствах...

398
00:23:08,952 --> 00:23:11,287
Извинете. Сякаш не си вършех работата.

399
00:23:11,371 --> 00:23:12,830
Не знаех как да действам.

400
00:23:14,207 --> 00:23:18,503
Отне доста време, докато възприема Анджела като съюзник.

401
00:23:18,586 --> 00:23:22,131
За мен като че ли всички бяха на страната на гласа.

402
00:23:22,215 --> 00:23:24,801
А неговата цел бе моето унижение,

403
00:23:24,884 --> 00:23:27,804
целеше да съм зле, да се чувствам...

404
00:23:29,055 --> 00:23:30,139
...нападната.

405
00:23:31,558 --> 00:23:33,726
След втория престой в болницата

406
00:23:34,561 --> 00:23:38,273
реших, че приемам диагнозата - аз съм шизофреничка,

407
00:23:39,274 --> 00:23:42,277
ще оставя хората да ми помогнат.

408
00:23:44,529 --> 00:23:48,783
Но ми отне много време да приема диагнозата си.

409
00:23:51,452 --> 00:23:55,373
И досега се боря с това, че не съществува "там",

410
00:23:55,456 --> 00:24:00,545
няма друго място, на което трябва да съм или да отида.

411
00:24:01,421 --> 00:24:02,672
Това е моят живот.

412
00:24:04,424 --> 00:24:07,427
Един ден, разплакана, се обадих на мама.

413
00:24:12,098 --> 00:24:14,100
Казах й: "Това е последният път.

414
00:24:14,684 --> 00:24:18,021
Край, мамо. Трябва да се оправя.

415
00:24:18,563 --> 00:24:19,856
Аз...

416
00:24:21,274 --> 00:24:22,275
Слагам точка."

417
00:24:23,234 --> 00:24:25,695
Честваме твоя живот.

418
00:24:26,946 --> 00:24:28,239
Това, че...

419
00:24:29,407 --> 00:24:30,533
...че си жива.

420
00:24:33,786 --> 00:24:36,998
Тази година, на тази снимка...

421
00:24:38,166 --> 00:24:40,585
Доста се потрудих, за да я има усмивката.

422
00:24:44,464 --> 00:24:46,382
След като ми обеща,

423
00:24:46,466 --> 00:24:49,552
убедихме Амбар да се придържа към програмата,

424
00:24:49,636 --> 00:24:52,722
като акцентът бяха нуждите й на млад човек -

425
00:24:52,805 --> 00:24:56,142
да се чувства "нормална", каквото и да е това за нея.

426
00:24:56,559 --> 00:24:57,685
Да ходи на училище,

427
00:24:58,269 --> 00:25:01,689
да има взаимоотношения с околните, работа, да е полезна.

428
00:25:01,773 --> 00:25:03,608
Да си поставя и постига цели.

429
00:25:04,734 --> 00:25:07,278
Как ще се справям със симптомите нататък

430
00:25:07,362 --> 00:25:11,074
ще определи как ще прекарам живота си,

431
00:25:11,157 --> 00:25:13,535
често ли ще съм в клиника,

432
00:25:13,618 --> 00:25:15,912
или ще водя нормален живот,

433
00:25:15,995 --> 00:25:18,957
какъвто имат мнозина други с диагноза шизофрения.

434
00:25:19,541 --> 00:25:22,418
Винаги съм искала да съм независима.

435
00:25:27,006 --> 00:25:29,801
Това е първият ден от пренасянето.

436
00:25:29,884 --> 00:25:31,052
Така ли? - Да.

437
00:25:31,135 --> 00:25:34,722
Днес си донесла всичко това? - Да. Много труд хвърлих.

438
00:25:35,223 --> 00:25:40,311
Не е за вярване - моя стая, мое място! Сериозна стъпка на голямо момиче.

439
00:25:40,395 --> 00:25:42,772
В този ъгъл е бъркотия,

440
00:25:42,856 --> 00:25:45,900
а леглото е затрупано с дрехи, за което се извинявам.

441
00:25:45,984 --> 00:25:47,068
Но ето, вижте!

442
00:25:49,112 --> 00:25:50,780
Първо...

443
00:25:51,781 --> 00:25:54,158
В началото се ядосах.

444
00:25:54,742 --> 00:25:57,078
Бях бясна.

445
00:25:57,745 --> 00:25:59,414
При нас е обичай...

446
00:26:00,790 --> 00:26:04,377
Майка и дъщеря да живеят заедно...

447
00:26:04,460 --> 00:26:06,671
Завинаги. - Завинаги.

448
00:26:09,007 --> 00:26:11,509
Имай ми доверие. Аз просто...

449
00:26:12,218 --> 00:26:14,554
Разбери колко много аз...

450
00:26:14,637 --> 00:26:17,640
Колко ми е важно да съм независима.

451
00:26:18,016 --> 00:26:21,144
Много се гордея с теб.

452
00:26:21,644 --> 00:26:23,938
Знаеш, че е така.

453
00:26:24,522 --> 00:26:25,523
Благодаря.

454
00:26:28,651 --> 00:26:32,280
Амбар редовно е спохождана от мисли за самоубийство.

455
00:26:32,363 --> 00:26:35,450
Не предприема действия, не планира да го извърши.

456
00:26:35,533 --> 00:26:39,537
Но мисли: "Може би ще е по-лесно, ако не се събудя".

457
00:26:40,872 --> 00:26:43,791
Има дразнители. Ще имам лоши дни.

458
00:26:43,875 --> 00:26:47,503
Ще има моменти, когато ще ми е гадно, ще ми се реве.

459
00:26:47,587 --> 00:26:49,714
Това не значи да припна към Спешното.

460
00:26:50,548 --> 00:26:54,344
Шизофренията е плашеща диагноза, но вижте Амбар.

461
00:26:54,427 --> 00:26:57,180
На постоянна работа е, прави магистратура.

462
00:26:57,263 --> 00:26:58,723
Цял живот ще учи.

463
00:26:59,390 --> 00:27:02,769
Това е... Това е шизофренията.

464
00:27:03,269 --> 00:27:04,103
ЕСЕТА ЗА...

465
00:27:04,187 --> 00:27:07,398
През повечето време ставащото в ума ми е безсмислено.

466
00:27:07,482 --> 00:27:11,277
Но като седна и го запиша, става по-различно и си казвам:

467
00:27:11,361 --> 00:27:13,029
"А, това вече е друго".

468
00:27:13,696 --> 00:27:16,699
Разбирам, че възстановяването не става от раз,

469
00:27:16,783 --> 00:27:19,494
а е продължителен и изтощителен процес.

470
00:27:23,790 --> 00:27:27,710
Трябва да се помиря с факта, че това ще е всекидневието ми.

471
00:27:29,212 --> 00:27:33,508
Няма да се боря с болестта, ще живея с нея.

472
00:27:34,676 --> 00:27:37,637
Възможно е човек да води пълноценен живот,

473
00:27:37,720 --> 00:27:41,057
макар да има тежко психично заболяване.

474
00:27:42,392 --> 00:27:46,729
Аз бях диагностицирана като шизофреничка още в пубертета,

475
00:27:46,813 --> 00:27:50,024
но успях да се възстановя.

476
00:27:50,108 --> 00:27:53,069
Станах доктор по клинична психология.

477
00:27:53,987 --> 00:27:57,657
Да станеш сутрин и да идеш на работа, това е силно лекарство.

478
00:27:58,241 --> 00:28:02,662
Да обядва с приятел, е ефикасно лекарство за дадения човек.

479
00:28:03,329 --> 00:28:07,417
С такива неща всеки лекува себе си, за да е добре.

480
00:28:12,463 --> 00:28:15,466
Когато можех, стараех се да проумея какво става,

481
00:28:15,550 --> 00:28:19,262
защо нервната ми система реагира по съответния начин.

482
00:28:19,345 --> 00:28:23,725
Преди четири години, едва след запознанството с Мег...

483
00:28:23,808 --> 00:28:28,021
Да. - Тогава ли започна

484
00:28:28,104 --> 00:28:29,647
да се опитваш да разбереш?

485
00:28:29,731 --> 00:28:31,649
Преди това не си се опитвал? - Да.

486
00:28:31,733 --> 00:28:36,571
И бързо осъзнах, че ако искам тази моя връзка да е успешна,

487
00:28:36,654 --> 00:28:40,325
трябва да разчистя сметките си с миналото.

488
00:28:40,408 --> 00:28:42,076
Бях стаил гняв там.

489
00:28:42,160 --> 00:28:45,288
Този гняв не бе насочен към нея, беше просто гняв.

490
00:28:45,371 --> 00:28:47,373
А тя го видя, позна го.

491
00:28:49,751 --> 00:28:51,294
Запитах се как да действам.

492
00:28:52,545 --> 00:28:54,797
Трябваше да се върна в миналото,

493
00:28:54,881 --> 00:28:57,842
да се върна към травмата, да я осмисля и преживея.

494
00:28:57,926 --> 00:28:58,927
ХАРИ

495
00:28:59,010 --> 00:29:00,261
И да продължа напред.

496
00:29:01,262 --> 00:29:05,934
Вече имам зад гърба си повече от четири... Пет години терапия.

497
00:29:07,435 --> 00:29:09,270
За мен това е вид превенция.

498
00:29:09,854 --> 00:29:13,691
Не да говорим с терапевт всеки ден, но да има някой да ни съветва,

499
00:29:13,775 --> 00:29:17,570
да ни научи какво да правим, когато изпитваме болка

500
00:29:17,654 --> 00:29:18,905
и как да се избавим,

501
00:29:18,988 --> 00:29:23,409
с какви средства разполагаме във всекидневието си,

502
00:29:23,493 --> 00:29:26,287
за да предотвратим задълбочаване на проблема.

503
00:29:27,956 --> 00:29:30,583
Винаги съм искал да опитам ДПДО метода.

504
00:29:30,667 --> 00:29:35,296
Това е един от вариантите на различни способи на лечение,

505
00:29:35,380 --> 00:29:37,924
с които бях склонен да експериментирам.

506
00:29:38,508 --> 00:29:42,971
Нямаше изобщо да съм отворен за такова нещо, ако не ходех на терапия

507
00:29:43,054 --> 00:29:44,472
от толкова години.

508
00:29:45,765 --> 00:29:50,770
ДПДО е сравнително нов вид терапия на травми.

509
00:29:50,853 --> 00:29:52,230
САНЯ ОУКЛИ, КОНСУЛТАНТ ПО ДПДО

510
00:29:52,313 --> 00:29:57,026
Става дума за травма, за която знаем, информирани сме, когато дойде пациентът.

511
00:29:57,110 --> 00:29:59,612
Не гледаме само симптомите,

512
00:29:59,696 --> 00:30:03,575
а мислим какви събития в живота му са причина за тях.

513
00:30:04,158 --> 00:30:07,161
Това е една от важните терапии.

514
00:30:07,245 --> 00:30:13,585
ДПДО значи десенсибилизация и преработка чрез движение на очите.

515
00:30:14,878 --> 00:30:20,758
А спецификата е в това, че осигуряваме билатерална стимулация

516
00:30:20,842 --> 00:30:24,929
или като караме човека да си движи очите,

517
00:30:25,013 --> 00:30:28,516
или като потупваме по тялото му, или той сам потупва.

518
00:30:30,143 --> 00:30:31,644
Методът ДПДО постига

519
00:30:31,728 --> 00:30:36,316
свързване на когнитивния спомен за травмата

520
00:30:36,399 --> 00:30:40,278
със силно минало усещане за сигурност.

521
00:30:40,695 --> 00:30:43,323
Човек иска да мисли за травматичното събитие

522
00:30:43,406 --> 00:30:45,408
без емоционално сътресение...

523
00:30:45,491 --> 00:30:46,492
Д-Р ПЕРИ, СТ.Н.С. ПО ДЕТСКИ ТРАВМИ

524
00:30:46,576 --> 00:30:48,161
...предизвикано от спомена.

525
00:30:48,244 --> 00:30:50,371
Карате човека да мисли за лоши неща,

526
00:30:50,455 --> 00:30:54,626
докато прави повтарящи се, ритмични движения.

527
00:30:54,709 --> 00:30:58,922
Така се създава нова среда за въпросния спомен.

528
00:31:00,048 --> 00:31:02,008
Здравей, Саня. - Здрасти.

529
00:31:02,091 --> 00:31:03,426
Как си?

530
00:31:03,509 --> 00:31:05,053
Много добре.

531
00:31:05,136 --> 00:31:10,725
Как си настроен към идеята днес да работим с друг спомен?

532
00:31:10,808 --> 00:31:12,727
Хайде. Откъде ще започнем?

533
00:31:13,519 --> 00:31:16,689
Ти каза, че има още 4-5 спомена,

534
00:31:16,773 --> 00:31:19,984
които все още те измъчват.

535
00:31:20,610 --> 00:31:25,114
Мислех по това... Първият е да летиш обратно към Великобритания.

536
00:31:25,949 --> 00:31:30,119
През по-голямата част от живота си съм се чувствал притеснен и тревожен,

537
00:31:30,203 --> 00:31:33,748
донякъде напрегнат, когато летя обратно към Великобритания,

538
00:31:33,831 --> 00:31:35,542
когато летя към Лондон.

539
00:31:36,167 --> 00:31:40,004
И... Никога не съм успявал да си го обясня.

540
00:31:40,088 --> 00:31:42,465
Като по-млад не го осъзнавах,

541
00:31:42,549 --> 00:31:44,759
осъзнах го, като тръгнах на терапия.

542
00:31:44,842 --> 00:31:50,723
Питах се защо ми е толкова неприятно. Ясно е, че Лондон ми действа така.

543
00:31:50,807 --> 00:31:53,768
Причината е случилото се с мама, това, което съм видял.

544
00:31:53,851 --> 00:31:58,523
Има ли конкретно пътуване, или винаги се случва, винаги е същото?

545
00:31:59,274 --> 00:32:00,358
Всеки път е така.

546
00:32:00,441 --> 00:32:02,861
Спомняш ли си кога го усети за пръв път?

547
00:32:03,611 --> 00:32:06,573
Не си спомням първия път, помня само това...

548
00:32:08,491 --> 00:32:10,660
Чувството. Почти тревожност.

549
00:32:10,743 --> 00:32:12,871
Чувство на празнота...

550
00:32:12,954 --> 00:32:16,165
Някаква напрегнатост, нервност.

551
00:32:19,127 --> 00:32:20,378
Дали е страх?

552
00:32:21,963 --> 00:32:23,715
Всичко е напрегнато.

553
00:32:23,798 --> 00:32:27,719
В този момент, когато започват тези физически усещания,

554
00:32:27,802 --> 00:32:30,555
каква неприятна мисъл те спохожда?

555
00:32:30,972 --> 00:32:32,807
Че съм преследван.

556
00:32:33,600 --> 00:32:35,184
И безпомощен.

557
00:32:35,268 --> 00:32:38,229
Знам, че не мога да направя нищо.

558
00:32:38,313 --> 00:32:39,731
Няма бягство.

559
00:32:40,607 --> 00:32:44,110
Няма измъкване от това нещо.

560
00:32:44,194 --> 00:32:46,571
Да го кажем така: "Безпомощен съм".

561
00:32:46,654 --> 00:32:48,698
Да. - Безпомощен съм. Безпомощен.

562
00:32:49,282 --> 00:32:53,328
Като се връщаш към онзи момент и си мислиш: "Безпомощен съм",

563
00:32:53,411 --> 00:32:56,372
какво предпочиташ да мислиш за себе си сега?

564
00:32:59,334 --> 00:33:02,253
Не съм безпомощен, това е...

565
00:33:03,004 --> 00:33:05,632
Това е само моментно.

566
00:33:05,715 --> 00:33:09,802
Щом живея така, както смятам за редно, няма от какво да се боя.

567
00:33:09,886 --> 00:33:11,471
Няма причина за тревога.

568
00:33:11,554 --> 00:33:13,723
Забележи какви чувства изпитваш сега.

569
00:33:14,974 --> 00:33:17,810
Допреди малко изпитвах тъга.

570
00:33:17,894 --> 00:33:20,855
Добре. Къде в тялото си го усети?

571
00:33:24,359 --> 00:33:25,360
Тук.

572
00:33:25,443 --> 00:33:28,530
Ще го обработим както предния път.

573
00:33:28,613 --> 00:33:30,448
Ще кръстосаме ръце.

574
00:33:31,366 --> 00:33:34,953
Върни се към тази... картина, към негативните мисли.

575
00:33:35,036 --> 00:33:38,456
Към онова "безпомощен съм" и усети къде в тялото е.

576
00:33:38,957 --> 00:33:40,792
Забележи какво ще се прояви.

577
00:33:46,297 --> 00:33:48,174
Започна още в пубертета.

578
00:33:50,843 --> 00:33:53,513
Един от първите полети извън Великобритания,

579
00:33:53,596 --> 00:33:56,975
за да избягам от врявата около смъртта на мама,

580
00:33:57,058 --> 00:33:59,811
бе до Африка.

581
00:34:00,728 --> 00:34:03,356
Мисля, че останах поне две седмици.

582
00:34:03,439 --> 00:34:05,859
Беше невероятно изцеление.

583
00:34:05,942 --> 00:34:07,694
Почувствах се свободен.

584
00:34:07,777 --> 00:34:10,863
Усещане за бягство, непознато ми дотогава.

585
00:34:10,947 --> 00:34:15,618
След такова нещо, да се завърна във Великобритания,

586
00:34:15,702 --> 00:34:18,412
осъзнавайки с какво ще се сблъскам,

587
00:34:18,997 --> 00:34:22,584
от какво няма да мога да избягам, беше страшно.

588
00:34:35,805 --> 00:34:37,682
Какво усети там?

589
00:34:38,766 --> 00:34:41,269
Ами как...

590
00:34:41,352 --> 00:34:44,022
И вероятно това е травмата.

591
00:34:44,104 --> 00:34:48,318
Как това чувство от миналото

592
00:34:48,401 --> 00:34:50,612
е дълбоко свързано с настоящето.

593
00:34:52,488 --> 00:34:54,115
Добре, продължавай.

594
00:34:56,075 --> 00:34:59,579
Потопи се в мислите и усещанията, каквото и да изплува.

595
00:34:59,662 --> 00:35:01,080
Други спомени.

596
00:35:01,164 --> 00:35:03,124
Каквото и да се появи, спокойно.

597
00:35:09,839 --> 00:35:13,051
Всички се връщат... Връщат се към старото...

598
00:35:19,599 --> 00:35:23,811
Травмата е много свързана...

599
00:35:24,812 --> 00:35:26,064
С географията.

600
00:35:27,065 --> 00:35:29,025
Добре, продължавай.

601
00:35:29,108 --> 00:35:30,568
Обърни внимание.

602
00:35:41,454 --> 00:35:45,625
Много е хубаво, че... Не знам дали това е идеята,

603
00:35:45,708 --> 00:35:48,753
но като че ли прочиства харддиска ми.

604
00:35:48,836 --> 00:35:52,382
Всеки път, когато се появи нещо...

605
00:35:52,465 --> 00:35:54,092
Приключихме с това.

606
00:35:54,175 --> 00:35:57,220
Чудесно. И това е част от целта. Браво.

607
00:35:57,303 --> 00:36:00,598
Да се върнем към началото.

608
00:36:01,307 --> 00:36:03,351
Намираш се в самолет,

609
00:36:04,102 --> 00:36:06,521
първата картинка, със закопчан колан.

610
00:36:07,230 --> 00:36:10,358
Върни се там и виж какво ще изпиташ сега.

611
00:36:13,236 --> 00:36:15,613
Спокойствие и сила.

612
00:36:15,697 --> 00:36:17,407
Спокойствието дава силата.

613
00:36:19,075 --> 00:36:25,123
Макар че ДПДО е метод, препоръчван за изключително сериозни травми,

614
00:36:25,206 --> 00:36:29,085
за катаклизми като цунами или война,

615
00:36:29,168 --> 00:36:31,754
ние го прилагаме главно при хора,

616
00:36:31,838 --> 00:36:38,428
които имат неприятни спомени, спомени от детството,

617
00:36:38,511 --> 00:36:43,016
или от по-късен етап, но незапазени правилно.

618
00:36:43,474 --> 00:36:47,979
Тоест лекуваме дете дори когато имаме работа с 50-годишен.

619
00:36:57,363 --> 00:36:59,866
Един от сериозните ми житейски уроци е,

620
00:36:59,949 --> 00:37:02,243
че понякога трябва да се върнеш назад

621
00:37:02,327 --> 00:37:05,205
и да осмислиш и преживееш много неприятни неща,

622
00:37:05,288 --> 00:37:08,249
да можеш да ги приемеш, за да се излекуваш от тях.

623
00:37:09,792 --> 00:37:14,672
Терапията ми даде такива инструменти, че сега мога да поема всичко.

624
00:37:16,257 --> 00:37:19,344
Затова сега съм тук. Затова и жена ми е тук.

625
00:37:21,638 --> 00:37:24,641
Усещането, че в семейството си като в капан, е...

626
00:37:26,017 --> 00:37:27,894
Нямаше вариант да си тръгна.

627
00:37:27,977 --> 00:37:31,981
Когато накрая взех това решение за своето семейство,

628
00:37:32,065 --> 00:37:34,025
пак ми казаха, че не може.

629
00:37:34,108 --> 00:37:37,612
Колко зле трябваше да стане, за да ми позволят?

630
00:37:39,113 --> 00:37:41,574
Да сложи тя край на живота си ли?

631
00:37:44,786 --> 00:37:46,371
Не биваше да стигаме дотам.

632
00:37:50,375 --> 00:37:51,918
Дали не съжалявам?

633
00:37:52,502 --> 00:37:57,173
Да. Най-много съжалявам за това, че не направих по-твърдо изявление,

634
00:37:57,257 --> 00:38:01,636
че не защитих жена си по-рано от расистките нападки.

635
00:38:04,013 --> 00:38:06,224
Историята се повтаряше.

636
00:38:09,102 --> 00:38:13,273
Мама беше преследвана и загина, докато имаше отношения с човек,

637
00:38:13,356 --> 00:38:15,400
който не беше бял.

638
00:38:16,150 --> 00:38:18,027
И ето вижте това сега.

639
00:38:18,111 --> 00:38:22,156
Как се повтаря историята? Няма да спрат, докато не умре и тя.

640
00:38:25,159 --> 00:38:27,787
Това ме накара да действам -

641
00:38:29,956 --> 00:38:32,041
рискът да изгубя и съпругата си.

642
00:38:33,334 --> 00:38:37,088
Някак... Списъкът нарастваше.

643
00:38:38,590 --> 00:38:43,136
И всичко се свежда до същите хора, същия бизнес модел, същата индустрия.

644
00:38:45,221 --> 00:38:48,892
Когато бях по-малък, татко казваше и на двама ни с Уилям,

645
00:38:48,975 --> 00:38:51,895
че така е живял той, така ще живеем и ние.

646
00:38:54,022 --> 00:38:55,565
Откъде-накъде?

647
00:38:56,065 --> 00:39:00,111
Това, че ти си страдал, не значи, че трябва да страдат и децата ти.

648
00:39:00,195 --> 00:39:01,446
Напротив.

649
00:39:01,529 --> 00:39:04,407
Ако ти си се мъчил, направи всичко възможно

650
00:39:04,490 --> 00:39:09,704
твоят отрицателен... лошото, което си преживял, да не стигне децата ти.

651
00:39:12,624 --> 00:39:15,877
Поставихме душевното си здраве на първо място.

652
00:39:17,503 --> 00:39:20,173
Действаме според този принцип.

653
00:39:23,134 --> 00:39:25,511
Да разбиеш омагьосания кръг, това е.

654
00:39:28,014 --> 00:39:31,476
Да направиш така, че историята да не се повтаря.

655
00:39:33,811 --> 00:39:37,732
Да не предаваш нататък болката и лошото, което ти си преживял.

656
00:39:46,991 --> 00:39:51,079
Децата преживяват травматични събития не като възрастните.

657
00:39:52,080 --> 00:39:54,457
Представете си буря.

658
00:39:55,416 --> 00:39:58,419
Възрастният е яко дърво с мощни корени.

659
00:39:58,503 --> 00:39:59,712
Д-Р ДАОД, ДЕТСКИ ПСИХИАТЪР

660
00:39:59,796 --> 00:40:01,631
Травмата удря клоните.

661
00:40:01,714 --> 00:40:04,050
Да, това също е проблем.

662
00:40:04,133 --> 00:40:08,096
Но възрастният ще го преодолее. Трудно, но ще мине.

663
00:40:10,014 --> 00:40:14,143
Но детето е малко храстче, не е силно.

664
00:40:14,227 --> 00:40:18,398
Ако не се намесим, когато детето порасне,

665
00:40:18,481 --> 00:40:21,109
корените няма да издържат никоя буря.

666
00:40:21,192 --> 00:40:23,403
Дори един по-силен вятър.

667
00:40:23,486 --> 00:40:26,406
Той... В бъдеще ще им причини болка.

668
00:40:27,282 --> 00:40:32,662
По-важно е да се насочим към травмата на детето,

669
00:40:32,745 --> 00:40:38,334
защото потенциалът за излекуване е огромен.

670
00:40:40,712 --> 00:40:43,923
САМОС, ГЪРЦИЯ

671
00:40:50,847 --> 00:40:53,808
Фаузи. Ей, Фаузи!

672
00:40:55,143 --> 00:40:58,730
ФАУЗИ

673
00:41:00,148 --> 00:41:01,149
Да.

674
00:41:02,567 --> 00:41:04,903
Сега ли ставаш? - Да.

675
00:41:13,411 --> 00:41:16,789
Когато дойдохме, акостирахме там.

676
00:41:16,873 --> 00:41:18,666
А ти? Къде акостира?

677
00:41:18,750 --> 00:41:20,501
Не беше там.

678
00:41:20,585 --> 00:41:24,297
Дойдох иззад планината и слязохме на брега.

679
00:41:24,380 --> 00:41:28,218
Три часа след като слязохме, гърците се оплакаха от нас.

680
00:41:28,301 --> 00:41:30,345
Полицията дойде и ни прибра.

681
00:41:31,179 --> 00:41:36,976
Веднъж ни свърши горивото в морето, но се върнахме.

682
00:41:37,060 --> 00:41:39,437
Колко пъти се опитвахте да дойдете по море?

683
00:41:39,520 --> 00:41:41,481
Три пъти.

684
00:41:41,564 --> 00:41:44,651
Разбираш ли? Ако видиш момче, което е слабо,

685
00:41:44,734 --> 00:41:49,572
гръцко момче, което се бои от нещо,

686
00:41:49,656 --> 00:41:50,698
помогни му.

687
00:41:50,782 --> 00:41:53,993
Казваш му: "Аз съм Фаузи, от Сирия.

688
00:41:54,077 --> 00:41:57,789
Преживях война, успях да прекося морето,

689
00:41:57,872 --> 00:42:02,293
на третия опит, в едно ужасно плаване с лодка".

690
00:42:02,877 --> 00:42:09,133
Не забравяйте това - вие сте герои, преплавали морето.

691
00:42:09,217 --> 00:42:11,010
Това е много важно.

692
00:42:11,094 --> 00:42:14,597
Днес ще го намерим.

693
00:42:20,520 --> 00:42:24,190
ЛЕСБОС, ГЪРЦИЯ, ОКТОМВРИ 2015 Г.

694
00:42:30,446 --> 00:42:36,327
През 2015 г. бях свидетел на една от най-тежките бежански кризи.

695
00:42:42,292 --> 00:42:46,087
Бяха две-три лодки - станаха 30. Трийсетте станаха 100...

696
00:42:46,170 --> 00:42:49,883
Пристигнаха почти четвърт милион души.

697
00:42:53,428 --> 00:42:56,431
А май аз съм единственият лекар на брега.

698
00:42:56,514 --> 00:42:59,100
Правя обдишване, сърдечен масаж...

699
00:42:59,183 --> 00:43:03,229
Всички чакат мен, викат ме да потвърдя нечия смърт...

700
00:43:03,313 --> 00:43:05,231
Край. Не мога повече.

701
00:43:05,315 --> 00:43:07,483
Добре. - Малко уважение.

702
00:43:07,567 --> 00:43:09,819
Край.

703
00:43:10,695 --> 00:43:14,616
Реанимирах успешно 21 души, шестима починаха.

704
00:43:16,034 --> 00:43:20,747
...десет, 11, 12... Деветнайсет...

705
00:43:22,707 --> 00:43:25,168
Двайсет и един, 22...

706
00:43:25,251 --> 00:43:28,421
Да, да.

707
00:43:32,091 --> 00:43:36,930
Не само тялото страда от травма, не само то се нуждае от хирург.

708
00:43:37,013 --> 00:43:41,684
Психиката също преживява много и се нуждае от лечение.

709
00:43:45,271 --> 00:43:48,650
Отне ни двайсет и един дена -

710
00:43:48,733 --> 00:43:52,820
на мен и на прекрасната ми съпруга Мария -

711
00:43:52,904 --> 00:43:55,031
да създадем "Хюманити Крю".

712
00:43:55,114 --> 00:43:57,492
Оттогава се посветихме на него.

713
00:43:57,575 --> 00:44:00,370
Вниманието ни е насочено към психиката,

714
00:44:00,453 --> 00:44:05,208
за да свържем живота на тези хора с душите и умовете им, останали в родината.

715
00:44:07,544 --> 00:44:10,838
Ще поставя карти с различни картинки.

716
00:44:10,922 --> 00:44:17,845
Изберете си каквито искате карти.

717
00:44:20,181 --> 00:44:23,434
Карта, която ви навява хубав спомен.

718
00:44:23,518 --> 00:44:29,065
Спомнете си неща, свързани с въпросния момент - звуци, аромати,

719
00:44:29,148 --> 00:44:31,734
спомени, имена...

720
00:44:31,818 --> 00:44:32,777
Всичко.

721
00:44:32,861 --> 00:44:35,530
Така. Да сложим картите пред себе си.

722
00:44:35,613 --> 00:44:41,244
Вземете по един лист. Поставете картата където искате върху него.

723
00:44:41,828 --> 00:44:44,747
Започнете да рисувате наоколо неща,

724
00:44:44,831 --> 00:44:49,377
допълващи въпросните спомени.

725
00:44:56,134 --> 00:45:00,430
Какво избрахте да нарисувате? Разкажете за него. Кой ще е пръв?

726
00:45:00,513 --> 00:45:02,932
Като ме записаха на детска градина,

727
00:45:03,016 --> 00:45:06,477
често ни водеха в увеселителния парк.

728
00:45:06,561 --> 00:45:09,939
Даваха ни сок и бисквити.

729
00:45:11,274 --> 00:45:12,609
Фаузи?

730
00:45:12,692 --> 00:45:18,406
Помня как в Сирия играех шах с братовчедите, с леля и мама.

731
00:45:18,489 --> 00:45:20,617
Смеехме се, бяхме щастливи.

732
00:45:20,909 --> 00:45:25,663
Хората имат добри и лоши спомени, нали?

733
00:45:25,747 --> 00:45:28,541
У нас има радост, има и тъга.

734
00:45:28,625 --> 00:45:31,461
Трябва да ги овладяваме.

735
00:45:31,544 --> 00:45:36,341
Трябва да изритаме тъгата и да си запазим радостта.

736
00:45:36,424 --> 00:45:37,508
Точно така.

737
00:45:37,592 --> 00:45:40,386
За да я изритаме, трябва да говорим за нея.

738
00:45:40,470 --> 00:45:44,557
Тя е като тлеещи въгленчета в нас, не знаем как да ги угасим.

739
00:45:44,641 --> 00:45:49,938
Трябва да ги извадим навън, всичките,

740
00:45:50,021 --> 00:45:53,566
за да можем да ги залеем със студена вода.

741
00:45:54,067 --> 00:45:58,071
Сега ще сложим карти, които ви напомнят за неприятни неща,

742
00:45:58,154 --> 00:46:00,156
които сте преживели.

743
00:46:00,240 --> 00:46:03,618
Болезнени и тъжни случки, ужасни случки.

744
00:46:04,077 --> 00:46:07,038
Неща, които искаме да заличим.

745
00:46:07,121 --> 00:46:12,961
Ще видите карти, които ще ви напомнят трудности, през които сте минали.

746
00:46:19,133 --> 00:46:24,222
Фаузи, виж рисунката.

747
00:46:24,305 --> 00:46:30,436
После си представи тялото си и ни кажи как се чувстваш.

748
00:46:30,895 --> 00:46:36,693
Когато бях в Сирия, бях тъжен, като виждах самолети, бомбардиращи Идлиб.

749
00:46:36,776 --> 00:46:41,948
Веднъж един пусна бомби... И един от прозорците ни се пръсна.

750
00:46:42,782 --> 00:46:46,077
Спри. Поеми си дълбоко въздух.

751
00:46:54,711 --> 00:46:58,131
Това ли е най-тягостният ти спомен?

752
00:46:58,214 --> 00:47:02,552
Най-тежкото беше последната експлозия.

753
00:47:03,261 --> 00:47:09,684
Много хора умряха последния път. Удряха през половин час.

754
00:47:09,767 --> 00:47:12,478
Имаш ли познати сред загиналите?

755
00:47:12,562 --> 00:47:16,524
Брат ми умря, като бомбардираха детската площадка.

756
00:47:16,608 --> 00:47:18,234
И леля ми умря.

757
00:47:18,318 --> 00:47:20,528
Аллах да се смили над душата й.

758
00:47:22,780 --> 00:47:25,533
За какво най-много се боиш да говориш?

759
00:47:25,617 --> 00:47:29,245
Страх ме е да говоря за това как умря брат ми.

760
00:47:29,871 --> 00:47:32,457
Искаш ли да ми разкажеш, като сме насаме?

761
00:47:33,625 --> 00:47:38,338
Няма да мога да говоря, ще се разплача.

762
00:47:38,421 --> 00:47:40,006
Това не е нещо лошо.

763
00:47:41,090 --> 00:47:45,887
Когато ни разказваше историята си, аз плаках.

764
00:47:45,970 --> 00:47:47,764
Май и ти ще се разплачеш.

765
00:47:47,847 --> 00:47:50,642
И да поплачем, голяма работа.

766
00:47:50,725 --> 00:47:52,936
Ела утре, ще си говорим.

767
00:47:53,019 --> 00:47:53,853
Чудесно.

768
00:47:55,980 --> 00:47:58,399
Мили Фаузи, не се бой.

769
00:47:58,483 --> 00:48:01,277
Хайде, Абуд, ти си герой.

770
00:48:02,946 --> 00:48:07,659
Помни, че както те имат сигурно място, и ние имаме такова.

771
00:48:08,326 --> 00:48:12,121
Чака ни тежък ден, имаме много задачи.

772
00:48:12,705 --> 00:48:15,667
Важно е да осмислим всичко.

773
00:48:15,750 --> 00:48:20,088
Какво изпитваш в момента?

774
00:48:26,761 --> 00:48:31,182
Какво усещаш, загнездено вътре в теб?

775
00:48:35,812 --> 00:48:38,982
Може би трябва да спрем да работим.

776
00:48:40,024 --> 00:48:42,527
Знаеш, че не можем.

777
00:48:42,610 --> 00:48:45,572
Есам, знаем, че не можем да спрем работата си.

778
00:48:45,655 --> 00:48:48,825
Ако не я вършим ние, кой ще я върши?

779
00:48:54,747 --> 00:48:58,710
Дали в умовете на тези хлапета има кътчета, където се чувстват сигурни?

780
00:48:59,252 --> 00:49:01,212
И ние имаме такива.

781
00:49:01,296 --> 00:49:04,465
Опитвам се да намеря своето.

782
00:49:19,981 --> 00:49:24,068
Що се отнася до децата, имаме огромен шанс

783
00:49:24,152 --> 00:49:28,364
не само да облекчим или да преосмислим преживяното,

784
00:49:28,448 --> 00:49:30,408
но и да го променим.

785
00:49:34,579 --> 00:49:37,248
Къде ще седнем? - Където и вчера.

786
00:49:37,332 --> 00:49:38,833
Искаш ли тук?

787
00:49:39,417 --> 00:49:40,919
Тук.

788
00:49:44,756 --> 00:49:47,967
Слушаш ли ме? - Да.

789
00:49:48,468 --> 00:49:51,471
Или не ме слушаш много-много? - Не.

790
00:49:51,554 --> 00:49:52,513
Страх ли те е?

791
00:49:52,597 --> 00:49:54,474
Не много.

792
00:49:54,557 --> 00:49:57,894
Боиш ли се, че ще говорим за нещо, от което те е страх?

793
00:49:57,977 --> 00:50:00,688
Само за бомбите не искам да говорим.

794
00:50:00,772 --> 00:50:06,903
Затова трябва да го преборим. В себе си носиш много, много щастие.

795
00:50:06,986 --> 00:50:10,990
Винаги си усмихнат. Значи можем да победим всичко.

796
00:50:12,242 --> 00:50:14,244
Ето.

797
00:50:14,911 --> 00:50:17,622
Не искаше да говориш за брат си,

798
00:50:17,705 --> 00:50:21,251
когато си говорихме за бомбардировките.

799
00:50:23,419 --> 00:50:25,338
Защото ме е страх от случката.

800
00:50:25,421 --> 00:50:28,174
Какво си спомняш от нея?

801
00:50:29,008 --> 00:50:32,845
Ужасявам се, защото когато го убиха,

802
00:50:32,929 --> 00:50:34,597
не видях главата му.

803
00:50:38,851 --> 00:50:41,020
Пръсна се на части.

804
00:50:41,104 --> 00:50:42,605
Ти беше ли там?

805
00:50:43,523 --> 00:50:46,192
Беше ли с него на площадката? - Не.

806
00:50:46,276 --> 00:50:50,905
Негови приятели, който играели на топка, ни казаха.

807
00:50:50,989 --> 00:50:55,326
Изтичах при него, но не видях тялото му, нищо не беше останало от него.

808
00:51:00,248 --> 00:51:06,880
Колко тъжен беше? От нула до 10, като нула е никак, а 10 - безкрайно тъжен?

809
00:51:07,338 --> 00:51:11,259
Седем от десет.

810
00:51:15,388 --> 00:51:18,892
Ако искаш да помогнеш на някого да се съвземе от травма,

811
00:51:18,975 --> 00:51:21,185
трябва да направиш всичко,

812
00:51:21,269 --> 00:51:26,733
за да навлезеш колкото може по-близо до мястото на травмата

813
00:51:26,816 --> 00:51:28,693
и времето, когато е станала.

814
00:51:29,360 --> 00:51:30,945
Ако не успееш, не е фатално.

815
00:51:31,029 --> 00:51:35,366
Нещата, за които Фаузи разказва, са се случили в Сирия.

816
00:51:35,450 --> 00:51:38,328
С помощта на картите и въображението

817
00:51:38,411 --> 00:51:41,581
караме децата да се върнат към онези моменти,

818
00:51:41,664 --> 00:51:45,251
но ги водим и до безопасно място, където се чувстват спокойни.

819
00:51:47,003 --> 00:51:50,173
Още веднъж. Дишай, после погледни.

820
00:51:52,342 --> 00:51:54,719
Поеми си въздух много дълбоко.

821
00:51:57,263 --> 00:52:03,811
Има ли сцена или картина, която да не ти се иска да си виждал?

822
00:52:04,687 --> 00:52:07,440
Опитвам се да забравя брат ми, но не мога.

823
00:52:09,609 --> 00:52:12,862
Какво искаш да кажеш с това?

824
00:52:12,946 --> 00:52:15,990
Казвам, че се мъча да не си спомням брат си,

825
00:52:16,074 --> 00:52:19,452
защото, когато си спомням за него, плача и се натъжавам.

826
00:52:21,454 --> 00:52:24,290
Може ли да махнем тази картина? Ще се разплача.

827
00:52:24,374 --> 00:52:25,333
Какво?

828
00:52:25,416 --> 00:52:26,876
Сега ще се разплача.

829
00:52:26,960 --> 00:52:28,503
Защо пък не?

830
00:52:29,546 --> 00:52:32,966
Какво видя, когато отиде на площадката?

831
00:52:33,049 --> 00:52:36,469
След бомбардировката, с майка си?

832
00:52:37,679 --> 00:52:42,267
Аз ли? Вътре в мен сякаш сърцето ми спря.

833
00:52:45,895 --> 00:52:51,526
Мама толкова плака, че осакатя, не можеше да помръдне.

834
00:52:58,157 --> 00:53:00,702
Не се бой да говориш или да плачеш.

835
00:53:01,369 --> 00:53:03,788
Вътре в теб се води война.

836
00:53:04,330 --> 00:53:08,001
Сражават се добрите и лошите спомени.

837
00:53:08,251 --> 00:53:11,963
И това какъв ще бъде Фаузи догодина

838
00:53:12,046 --> 00:53:13,631
или през следващите 10-20 години,

839
00:53:13,715 --> 00:53:15,800
ще зависи от това кой ще победи.

840
00:53:15,884 --> 00:53:18,636
За да си ти победителят,

841
00:53:18,720 --> 00:53:23,141
трябва да се пребориш с тях.

842
00:53:23,224 --> 00:53:24,809
Така е.

843
00:53:25,685 --> 00:53:28,855
Искаш ли да пробваш нещо интересно? - Да.

844
00:53:30,023 --> 00:53:34,319
Това си ти. Наистина. Така те виждам.

845
00:53:34,402 --> 00:53:41,117
Искам да нарисуваш или да оцветиш героя,

846
00:53:41,201 --> 00:53:44,204
който е Фаузи.

847
00:53:44,287 --> 00:53:46,164
Защото Фаузи е герой.

848
00:53:46,247 --> 00:53:50,293
Ти си по-силен от Супермен и Спайдърмен.

849
00:53:50,376 --> 00:53:54,005
Ти си Супер Фаузи.

850
00:53:54,088 --> 00:53:57,342
Супер Фаузи се облича различно.

851
00:53:57,800 --> 00:54:02,805
Според теб кои твои качества те правят герой?

852
00:54:02,889 --> 00:54:07,477
Смелостта е единственото качество, което ми дава сила.

853
00:54:07,560 --> 00:54:11,773
Разумът и мислите ми.

854
00:54:12,857 --> 00:54:16,611
Това е съвсем прост акт на превенция.

855
00:54:16,694 --> 00:54:19,280
По-лесно е да предпазиш, отколкото после да лекуваш.

856
00:54:19,364 --> 00:54:22,200
Ще му викам Супер Фаузи.

857
00:54:22,283 --> 00:54:23,284
Супер Фаузи.

858
00:54:24,035 --> 00:54:26,329
Трябва само да си на точното място,

859
00:54:26,412 --> 00:54:31,084
да използваш травматичния опит и да го превърнеш в нещо добро.

860
00:54:32,252 --> 00:54:33,753
Наричаме това "Златният час".

861
00:54:34,587 --> 00:54:36,965
Искам да изтръгна всички дълбоки чувства.

862
00:54:37,048 --> 00:54:38,967
Какво друго?

863
00:54:39,050 --> 00:54:43,721
Искам да излея гнева си.

864
00:54:45,723 --> 00:54:49,894
Фаузи и неговите братя, сестри и приятели са герои.

865
00:54:49,978 --> 00:54:52,438
Наистина съм убеден, че са такива.

866
00:54:53,481 --> 00:54:58,987
Наш дълг е да им помогнем да преживеят травмата,

867
00:54:59,070 --> 00:55:01,197
да намерят добрите спомени

868
00:55:01,281 --> 00:55:03,408
и да ги съживят.

869
00:56:34,541 --> 00:56:36,543
Превод на субтитрите Анна Делчева