1
00:00:06,569 --> 00:00:09,739
MOJE NEVIDITEĽNÉ JA

2
00:00:09,822 --> 00:00:14,536
Keď ľudia hovoria o duševných problémoch,

3
00:00:14,619 --> 00:00:17,247
jedna z najdôležitejších vecí,

4
00:00:17,330 --> 00:00:20,542
ktorou si podľa mňa prechádza veľa ľudí,

5
00:00:20,625 --> 00:00:23,628
je po prvé, prijatie, že niečo sa deje

6
00:00:23,711 --> 00:00:25,880
a potreba požiadať o pomoc.

7
00:00:25,964 --> 00:00:29,634
Každý je iný, ale naučil som sa,

8
00:00:29,717 --> 00:00:32,177
že nejde o to, čo ti je, ale čo sa ti stalo.

9
00:00:32,762 --> 00:00:35,515
A je to veľmi dôležité,

10
00:00:35,598 --> 00:00:38,059
lebo sa za to netreba hanbiť.

11
00:00:38,142 --> 00:00:40,812
A môžem použiť akúkoľvek vlastnú skúsenosť,

12
00:00:40,895 --> 00:00:43,523
ktorá môže pomôcť iným ľuďom,

13
00:00:43,606 --> 00:00:47,610
ktorí mali podobné problémy alebo podobné traumy.

14
00:00:47,694 --> 00:00:52,365
Môj život je lepší vždy, keď si pomyslím, že môžem ľuďom nejako pomôcť,

15
00:00:52,448 --> 00:00:58,246
a vlastne som tomu zasvätila celú kariéru, život a zmysel.

16
00:00:58,329 --> 00:01:04,586
K tejto hlbokej a úprimnej túžbe niečo urobiť ma doviedla

17
00:01:04,668 --> 00:01:07,338
skúsenosť s mojimi dievčatami.

18
00:01:08,673 --> 00:01:12,051
Keď som prvýkrát doviedla dievčatá z mojej školy v Južnej Afrike,

19
00:01:12,135 --> 00:01:13,428
aby sem prišli študovať.

20
00:01:14,387 --> 00:01:17,891
Prvé dievča sa v prvom ročníku na prestížnej škole

21
00:01:17,974 --> 00:01:20,018
cítilo veľmi osamotené a izolované.

22
00:01:20,101 --> 00:01:22,645
Myslela som, že sa z toho vyrozpráva,

23
00:01:22,729 --> 00:01:25,440
strávim s ňou čas, ale potom mi zavolali,

24
00:01:25,523 --> 00:01:28,526
že sa pokúsila o samovraždu.

25
00:01:30,737 --> 00:01:32,864
A potom ďalšie dievča, a potom ďalšie,

26
00:01:32,947 --> 00:01:34,824
a potom ďalšie a potom...

27
00:01:34,908 --> 00:01:37,952
A ja som nerozumela, čo sa to deje.

28
00:01:39,120 --> 00:01:40,747
A pravda je, Harry,

29
00:01:40,830 --> 00:01:43,374
že som na psychiatrii strávila príliš veľa nocí.

30
00:01:44,876 --> 00:01:48,296
A vtedy som to začala chápať.

31
00:01:48,379 --> 00:01:50,757
Niečo nerobíme dobre, niečo mi uniká,

32
00:01:50,840 --> 00:01:52,091
ani som to...

33
00:01:52,175 --> 00:01:55,929
Zo začiatku som to ani nechápala. Ako to, že mala depresiu?

34
00:01:56,012 --> 00:01:57,180
Vieš,

35
00:01:57,263 --> 00:02:00,725
natočila som veľa relácií o depresii...

36
00:02:00,808 --> 00:02:02,644
Ako dlho trpíte depresiami?

37
00:02:02,727 --> 00:02:05,522
- Od minulého júla. - Celý život mám úzkosť.

38
00:02:05,605 --> 00:02:07,857
Počujem nejaký hlas. Čo to je?

39
00:02:07,941 --> 00:02:10,985
Bola som sexuálne zneužitá, keď som mala päť rokov.

40
00:02:11,069 --> 00:02:15,198
Chcela som ľuďom pomôcť bojovať s duševnou chorobou.

41
00:02:15,281 --> 00:02:18,868
- Mám bipolárnu depresiu. - Alkoholizmus ma obral o rodinu.

42
00:02:18,952 --> 00:02:20,954
Nemám pocit, že život zvládnem.

43
00:02:21,037 --> 00:02:23,164
Stále tu plačeme.

44
00:02:24,332 --> 00:02:27,418
Zo začiatku som nevedela, aké to je vážne.

45
00:02:33,758 --> 00:02:36,803
V ten slávny deň, keď sme rozdali autá,

46
00:02:36,886 --> 00:02:40,890
nebolo dôležité to, že sme rozdali autá,

47
00:02:40,974 --> 00:02:43,768
ale že sme ich dali ľuďom, ktorí ich potrebujú.

48
00:02:43,851 --> 00:02:46,020
Otvorte škatule. Raz, dva, tri!

49
00:02:46,104 --> 00:02:48,022
Dostaneš auto. Aj ty.

50
00:02:48,106 --> 00:02:51,734
Aj ty dostaneš auto. Všetci dostanete auto!

51
00:02:53,361 --> 00:02:55,530
Pre tých ľudí mať auto znamenalo,

52
00:02:55,613 --> 00:02:58,116
že si môžu udržať prácu,

53
00:02:58,199 --> 00:03:00,618
alebo to znamenalo,

54
00:03:00,702 --> 00:03:02,912
že môžu ísť po deti zo školy.

55
00:03:02,996 --> 00:03:05,957
Auto bola... ich základná potreba.

56
00:03:07,458 --> 00:03:09,919
A jednou z tých ľudí bola Alex.

57
00:03:11,880 --> 00:03:14,591
Alex bolo dievča bez domova,

58
00:03:14,674 --> 00:03:18,636
ktoré napriek životným prekážkam,

59
00:03:18,720 --> 00:03:22,557
napriek rodinným problémom, a má za to môj obdiv,

60
00:03:22,640 --> 00:03:25,018
dokázalo dokončiť školu.

61
00:03:25,101 --> 00:03:28,187
OPRAH A ALEX

62
00:03:28,271 --> 00:03:30,356
Akoby som bola v sne.

63
00:03:30,440 --> 00:03:31,774
Akoby som bola Popoluška.

64
00:03:31,858 --> 00:03:35,028
Bola som na ulici a nakoniec som mala toto všetko.

65
00:03:38,698 --> 00:03:41,201
Väčšinu môjho života bol otec vo väzení.

66
00:03:41,284 --> 00:03:45,371
Stále moju mame bil a v dome vládol chaos.

67
00:03:45,455 --> 00:03:47,165
Hádky, fyzické násilie.

68
00:03:47,248 --> 00:03:49,667
Som na teba veľmi hrdá.

69
00:03:49,751 --> 00:03:51,586
Prešla si si peklom

70
00:03:51,669 --> 00:03:54,130
a veríme, ja verím, že potrebuješ,

71
00:03:54,214 --> 00:03:57,050
aby v teba niekto veril. A ja v teba verím.

72
00:03:57,133 --> 00:04:00,553
Verím. Verím.

73
00:04:01,346 --> 00:04:03,389
Verím v teba.

74
00:04:03,473 --> 00:04:06,434
V Alex som sa videla.

75
00:04:07,685 --> 00:04:10,021
Aj ako ma stará mama vychovávala.

76
00:04:10,104 --> 00:04:14,943
Bila ma, keď som mala tri, štyri, päť a šesť rokov.

77
00:04:15,860 --> 00:04:18,780
Vždy som si myslela, že ľuďom sa darí vtedy,

78
00:04:18,862 --> 00:04:21,866
keď majú jednu osobu,

79
00:04:21,949 --> 00:04:25,537
ktorá hovorí: „Vnímam ťa a rozumiem ti.“

80
00:04:27,747 --> 00:04:29,374
U mňa to boli učitelia.

81
00:04:29,457 --> 00:04:30,708
Pani Duncanová.

82
00:04:31,918 --> 00:04:35,755
Bola mojím útočiskom. Vďaka nej som poznala svoju hodnotu.

83
00:04:38,716 --> 00:04:42,595
Chcela som niekomu dať to, čo pani Duncanová dala mne.

84
00:04:43,096 --> 00:04:44,722
Ďakujem, Bože.

85
00:04:44,806 --> 00:04:48,184
Na Alex som videla, že potrebovala povzbudenie,

86
00:04:48,268 --> 00:04:51,688
potrebovala podporu a niekoho, kto v ňu bude veriť.

87
00:04:51,771 --> 00:04:53,481
A štipendium na vysokú.

88
00:04:56,734 --> 00:04:58,945
Musela som jej dokázať,

89
00:04:59,028 --> 00:05:02,448
že dobre využijem jej vieru vo mňa.

90
00:05:03,199 --> 00:05:08,204
Bohužiaľ som na vysokú prišla so vzdelaním na úrovni 12-ročného dievčaťa.

91
00:05:08,288 --> 00:05:11,875
Prvý semester som neprešla. Samé Fx, Fx, Fx...

92
00:05:12,792 --> 00:05:16,921
Zo začiatku mala problémy.

93
00:05:17,630 --> 00:05:19,507
Odporučila som jej terapeuta.

94
00:05:19,591 --> 00:05:21,759
Povedala, že ten terapeut nie je dobrý.

95
00:05:21,843 --> 00:05:23,595
Tak som našla iného.

96
00:05:24,846 --> 00:05:28,016
Po vysokej, po niekoľkých rokoch,

97
00:05:28,099 --> 00:05:30,977
som sa snažila byť podporujúcou priateľkou a mentorkou.

98
00:05:31,811 --> 00:05:34,564
Ale vždy tam bol nejaký problém.

99
00:05:34,647 --> 00:05:37,066
„Nevyšlo to,“ alebo „požiadam o túto prácu“,

100
00:05:37,150 --> 00:05:38,651
a potom to zase nevyšlo.

101
00:05:39,360 --> 00:05:42,197
Napokon som si myslela, že skvelá práca,

102
00:05:42,280 --> 00:05:44,449
ktorou sa akoby uzavrie kruh,

103
00:05:44,532 --> 00:05:49,078
bude návrat tam, kde som ju spoznala. Do útulku pre mladých.

104
00:05:49,495 --> 00:05:50,663
Veľmi som sa tešila.

105
00:05:50,747 --> 00:05:54,626
Toto je Covenant House, útulok pre mladých od 18 do 21 rokov.

106
00:05:54,709 --> 00:05:57,128
Bola som tu 11 mesiacov po príchode do Hollywoodu.

107
00:05:57,212 --> 00:05:59,088
- Buenas. - Cómo está?

108
00:05:59,172 --> 00:06:03,676
Keď som tam pracovala, veľa detí mi hovorilo svoje príbehy

109
00:06:03,760 --> 00:06:05,720
a prebúdzalo to vo mne spomienky.

110
00:06:08,431 --> 00:06:11,434
V útulku pracovala šesť mesiacov,

111
00:06:12,560 --> 00:06:14,771
a potom som si všimla, že bola v koncoch

112
00:06:14,854 --> 00:06:17,857
viac ako kedykoľvek predtým.

113
00:06:20,360 --> 00:06:22,153
Potrebujem pomoc.

114
00:06:29,577 --> 00:06:32,080
Mám pocit, že si musím pomôcť sama,

115
00:06:33,790 --> 00:06:35,667
lebo nikto nemá riešenie.

116
00:06:36,251 --> 00:06:37,710
Nikto nevie.

117
00:06:37,794 --> 00:06:43,925
Veľakrát som si hovorila, že čo sa to, preboha, deje?

118
00:06:45,426 --> 00:06:49,597
A vtedy som si uvedomila,

119
00:06:49,681 --> 00:06:54,102
že som vkročila do niečoho, o čom nemám poňatia.

120
00:06:54,727 --> 00:06:56,145
Vydesilo ma to.

121
00:06:56,229 --> 00:06:58,982
Sedela som tam a rozmýšľala, že sa zabijem.

122
00:06:59,858 --> 00:07:02,318
Ale prečo? Ja nechcem zomrieť.

123
00:07:02,402 --> 00:07:05,280
Nie. Svoj život milujem.

124
00:07:06,906 --> 00:07:09,659
Svoju minulosť nie. Ale svoj súčasný život áno.

125
00:07:09,742 --> 00:07:14,163
A štve ma, že moja minulosť je stále veľkou súčasťou môjho súčasného ja.

126
00:07:14,706 --> 00:07:16,624
Nemám v tom na výber.

127
00:07:17,375 --> 00:07:18,793
Začala mi hovoriť,

128
00:07:18,877 --> 00:07:23,923
že si búchala hlavu o betónovú stenu.

129
00:07:24,007 --> 00:07:27,886
Nemala som na to, aby som vyriešila to,

130
00:07:27,969 --> 00:07:30,805
čo všetko si so sebou táto mladá žena niesla.

131
00:07:31,514 --> 00:07:35,435
Našla som jej miesto v psychiatrickej liečebni Meadows.

132
00:07:37,979 --> 00:07:39,564
Mám všetky svoje denníky.

133
00:07:41,065 --> 00:07:43,359
Niektoré sú z deviatej triedy.

134
00:07:43,443 --> 00:07:46,613
Napísala som: „Každé moje narodeniny je otec vo väzení,

135
00:07:46,696 --> 00:07:49,616
lebo moju mamu veľa bije.“

136
00:07:51,492 --> 00:07:53,703
„Môj život je nanič.“

137
00:07:54,746 --> 00:07:58,833
„Myslím na smrť. Desí ma to. Desím samú seba.“

138
00:08:00,210 --> 00:08:01,711
Šialené,

139
00:08:01,794 --> 00:08:04,631
že moje duševné problémy siahajú tak ďaleko,

140
00:08:04,714 --> 00:08:07,091
keď som mala 13-14 rokov.

141
00:08:08,927 --> 00:08:10,887
Dobre, Alex.

142
00:08:10,970 --> 00:08:13,348
Prišiel deň, keď mi povieš svoj prvý krok.

143
00:08:13,431 --> 00:08:14,891
Bože.

144
00:08:15,433 --> 00:08:17,310
Som nervózna.

145
00:08:17,393 --> 00:08:19,229
- Zvládneš to. - Áno.

146
00:08:19,854 --> 00:08:21,397
Dobre.

147
00:08:23,983 --> 00:08:25,693
Prvá časť.

148
00:08:28,988 --> 00:08:33,368
„Otec moju mamu týral a bol alkoholik.

149
00:08:35,411 --> 00:08:39,623
Moja mama týrala mňa, už ako dieťa.

150
00:08:40,916 --> 00:08:45,630
Týrala ma fyzicky, emocionálne aj verbálne.

151
00:08:45,713 --> 00:08:49,425
Nemohla som plakať, nemala som to dovolené.

152
00:08:49,509 --> 00:08:54,639
Musela som bojovať s post-traumatickou stresovou poruchou a nevedela som ako.

153
00:08:54,722 --> 00:08:56,724
Akoby to bol vopred prehratý boj.

154
00:08:56,808 --> 00:09:01,062
Akoby som sama stála na bojisku. Porazená.

155
00:09:01,145 --> 00:09:05,775
Čakala som, kedy ma zabijú, ale nič ma nezabíjalo.“

156
00:09:08,027 --> 00:09:11,406
Povedala mi, že má post-traumatickú stresovú poruchu.

157
00:09:14,158 --> 00:09:16,828
Nevedela som reagovať,

158
00:09:16,911 --> 00:09:19,122
lebo som si myslela, že sa to týka vojakov.

159
00:09:19,205 --> 00:09:22,125
Ani som to nevnímala ako niečo skutočné.

160
00:09:26,588 --> 00:09:29,883
Termín post-traumatická stresová porucha

161
00:09:29,966 --> 00:09:32,093
sa používal pri vojnových veteránoch.

162
00:09:32,176 --> 00:09:35,847
A za posledných 30 rokov študovania traumy sme zistili,

163
00:09:35,930 --> 00:09:39,309
že keď sa naraz stanú dve veci, obraz a zvuk, mozog ich spojí.

164
00:09:39,392 --> 00:09:40,768
ODBORNÍK NA DETSKÚ TRAUMU

165
00:09:40,852 --> 00:09:42,729
Fyzicky. Vytvorí spomienku.

166
00:09:43,563 --> 00:09:47,275
Ale nižšia časť mozgu nerozoznáva čas.

167
00:09:48,484 --> 00:09:51,529
A ľudia, ktorí majú z detstva vývinovú traumu,

168
00:09:51,613 --> 00:09:55,408
majú v nižšej časti mozgu akoby míny.

169
00:09:55,491 --> 00:09:59,204
Niektoré podnety a pripomienky na tú udalosť

170
00:09:59,287 --> 00:10:01,247
im spôsobujú úzkosť a napätie

171
00:10:01,331 --> 00:10:03,458
a nevedia, čo s tým.

172
00:10:04,417 --> 00:10:06,336
Problém liečenia je,

173
00:10:06,419 --> 00:10:10,423
že sa nedá robiť v jednoduchých postupných zásahoch.

174
00:10:10,506 --> 00:10:15,929
Či ide o post-traumatický syndróm, depresiu, úzkostnú poruchu a schizofréniu,

175
00:10:16,012 --> 00:10:19,349
pacienti akoby šli dva kroky dopredu a jeden dozadu,

176
00:10:19,432 --> 00:10:21,226
jeden krok dopredu, dva dozadu,

177
00:10:21,309 --> 00:10:26,439
kvôli čomu je pre rodinu a priateľov ťažké im pomôcť.

178
00:10:28,483 --> 00:10:31,277
Posledné štyri mesiace boli napäté.

179
00:10:31,819 --> 00:10:34,322
Odchádzam z liečebne Meadows.

180
00:10:34,405 --> 00:10:36,533
Tam vonku je veľký svet.

181
00:10:36,616 --> 00:10:39,994
Dávam si dole pomocné kolieska, ale viem ako pedálovať.

182
00:10:41,329 --> 00:10:43,164
Viete?

183
00:10:48,461 --> 00:10:49,462
Ahoj, Alex.

184
00:10:49,546 --> 00:10:51,297
- Zdravím. - Pekné vrkôčiky.

185
00:10:51,381 --> 00:10:53,841
- Páčia sa mi. - Áno?

186
00:10:54,467 --> 00:10:57,262
- Áno, sú super. - Ďakujem.

187
00:10:57,345 --> 00:10:58,846
Tak aký máš plán? Čo sa deje?

188
00:10:58,930 --> 00:11:01,266
Kedy ťa odtiaľ pustia?

189
00:11:01,349 --> 00:11:04,269
Ostáva mi už len jeden týždeň.

190
00:11:04,352 --> 00:11:07,397
A ako sa o seba postaráš?

191
00:11:07,480 --> 00:11:08,898
Aký máš plán?

192
00:11:10,400 --> 00:11:11,943
Chcem novú prácu.

193
00:11:12,026 --> 00:11:13,862
A akú prácu?

194
00:11:15,238 --> 00:11:17,115
To je dobrá otázka.

195
00:11:17,198 --> 00:11:19,325
Presne to musím zistiť.

196
00:11:19,409 --> 00:11:21,911
Musím to vedieť, ak si chcem hľadať prácu.

197
00:11:21,995 --> 00:11:23,538
- Musím... - To je základ.

198
00:11:23,621 --> 00:11:24,873
Áno.

199
00:11:25,707 --> 00:11:27,041
Ja viem.

200
00:11:27,125 --> 00:11:31,671
Keď odtiaľ odídeš, kde budeš bývať?

201
00:11:33,339 --> 00:11:35,133
Máš pár dní.

202
00:11:35,216 --> 00:11:37,677
Keď odídeš, kam pôjdeš?

203
00:11:38,970 --> 00:11:40,305
Neviem.

204
00:11:42,307 --> 00:11:46,561
Musíš prísť na to, ako sa o seba postaráš.

205
00:11:47,353 --> 00:11:51,149
Myslíte, že som sa o seba celý život nestarala? Viem to.

206
00:11:51,232 --> 00:11:55,236
Potrebujem zistiť, ako sa o seba postarám po liečbe. Chápem.

207
00:11:55,320 --> 00:11:58,114
Než som mala depresiu, pracovala som.

208
00:11:58,198 --> 00:12:01,034
Už som sa o seba starala, viete?

209
00:12:01,117 --> 00:12:02,952
Viem, ako sa o seba postarať.

210
00:12:03,036 --> 00:12:05,371
Teraz však začínam odznova.

211
00:12:05,455 --> 00:12:07,665
Nehovorím o minulosti. Nehovorím.

212
00:12:07,749 --> 00:12:09,459
- Hovorím o súčasnosti. - Viem.

213
00:12:09,542 --> 00:12:12,170
Ak som to dokázala vtedy, dokážem to aj teraz.

214
00:12:12,253 --> 00:12:14,923
- Bude mi to chvíľu trvať. - Tomu verím.

215
00:12:15,632 --> 00:12:17,926
- O to ide. - Tomu verím.

216
00:12:18,009 --> 00:12:19,427
- Áno. - Dokážeš to.

217
00:12:19,510 --> 00:12:20,678
Dokážem.

218
00:12:21,471 --> 00:12:23,014
Dokážem.

219
00:12:23,097 --> 00:12:24,849
Dobre. Maj sa.

220
00:12:24,933 --> 00:12:26,684
- Aj vy. Dovidenia. - Ahoj.

221
00:12:32,690 --> 00:12:36,236
Je to ťažké, niekedy mám pocit, že tomu nerozumie.

222
00:12:41,449 --> 00:12:43,868
Nechcem, aby som ju sklamala.

223
00:12:43,952 --> 00:12:46,454
Post-traumatická stresová porucha sa nedá liečiť,

224
00:12:46,538 --> 00:12:50,500
preto musí človek chápať moju minulosť.

225
00:12:52,085 --> 00:12:54,587
Alex poznám už 16 rokov.

226
00:12:54,671 --> 00:12:59,092
Má veľmi štedrú povahu.

227
00:13:00,802 --> 00:13:04,806
Má veľké milujúce srdce, chce sa snažiť.

228
00:13:04,889 --> 00:13:10,144
Mojím cieľom je dopomôcť jej k tomu, aby bola samostatná.

229
00:13:11,396 --> 00:13:13,481
Ale urobila som chyby.

230
00:13:14,065 --> 00:13:18,027
Uznávam, že moje očakávania boli nesprávne.

231
00:13:18,611 --> 00:13:22,907
Vôbec som nebrala do úvahy jej duševnú chorobu.

232
00:13:24,492 --> 00:13:29,789
Vďaka práci s Alex som sa na duševné zdravie pozrela

233
00:13:29,873 --> 00:13:33,376
úplne inak ako predtým.

234
00:13:34,544 --> 00:13:38,590
Nebol to náš prvý podobný rozhovor.

235
00:13:39,090 --> 00:13:41,384
Viem, že to myslí dobre.

236
00:13:42,427 --> 00:13:44,095
Obe sa učíme.

237
00:13:44,178 --> 00:13:46,848
Nikdy nestretla niekoho s touto poruchou,

238
00:13:46,931 --> 00:13:48,725
kto trpí nočnými morami.

239
00:13:48,808 --> 00:13:51,769
Viete, nie je to niečo, čo trvá

240
00:13:51,853 --> 00:13:55,648
štyri, šesť mesiacov alebo rok – trvá to celý život.

241
00:13:59,444 --> 00:14:01,738
Terapeutická zmena nie je o terapii.

242
00:14:02,530 --> 00:14:04,532
Nie je to o tom, že máte správne lieky.

243
00:14:04,616 --> 00:14:06,659
Nie je to ani o správnej diagnóze.

244
00:14:06,743 --> 00:14:08,161
Vôbec to nie je o tom.

245
00:14:08,244 --> 00:14:13,249
Vždy to je o vzťahu.

246
00:14:14,083 --> 00:14:18,254
O vzťahu s nejakou osobou, s učiteľom,

247
00:14:18,338 --> 00:14:20,924
trénerom, príbuzným.

248
00:14:21,591 --> 00:14:25,428
Je to pocit, že niekam patríte, pocit, že ste spojení.

249
00:14:31,142 --> 00:14:34,771
Nemôžeš si ich nechať, sú moje, oci.

250
00:14:34,854 --> 00:14:37,899
Moji vojaci sú najlepší. Môžeš mať týchto.

251
00:14:37,982 --> 00:14:40,026
Ty budeš mať týchto a ja týchto.

252
00:14:40,109 --> 00:14:41,694
Mal som šťastné detstvo.

253
00:14:42,820 --> 00:14:45,281
Rodičia boli rozvedení.

254
00:14:46,616 --> 00:14:49,536
Mal som dve rodiny.

255
00:14:52,705 --> 00:14:56,876
Ale od raného veku bola v mojom živote radosť

256
00:14:56,960 --> 00:15:00,129
a čo sa týka môjho otca,

257
00:15:00,213 --> 00:15:04,467
ako rodič to bol aj skvelý priateľ.

258
00:15:04,551 --> 00:15:07,887
Pozdravte Robina Williamsa. Robin.

259
00:15:10,223 --> 00:15:11,766
Tu je fotka môjho syna.

260
00:15:11,849 --> 00:15:15,311
- Ako sa volá? - Zachary.

261
00:15:15,395 --> 00:15:16,938
Zachary, toto je pán McPherson.

262
00:15:17,021 --> 00:15:18,314
- Koľko má rokov? - Štyri.

263
00:15:18,398 --> 00:15:20,233
Dobre. Tvoj otec je super chlap.

264
00:15:20,316 --> 00:15:22,485
Toto je pre syna. Odfotíme sa?

265
00:15:23,945 --> 00:15:26,531
Často bol preč,

266
00:15:26,614 --> 00:15:29,534
ale keď som mal možnosť byť s ním...

267
00:15:29,617 --> 00:15:31,286
Cobra je líder.

268
00:15:31,369 --> 00:15:35,123
...spájali nás rovnaké záľuby: počítačové hry, videohry,

269
00:15:35,206 --> 00:15:38,626
sci-fi a hračkárski vojaci, ktorých zbieral.

270
00:15:38,710 --> 00:15:40,628
Mal som to veľmi rád.

271
00:15:40,712 --> 00:15:43,381
Bolo podľa mňa skvelé, že to mal otec rád.

272
00:15:43,464 --> 00:15:45,800
- Ahoj. - Musia ísť do nemocnice.

273
00:15:45,884 --> 00:15:47,719
Koala Bill musí ísť do nemocnice.

274
00:15:48,344 --> 00:15:50,889
Áno. Koala Bill si dáva pozor.

275
00:15:51,723 --> 00:15:54,225
Je zranený.

276
00:15:54,309 --> 00:15:56,102
Cítil som sa milovaný.

277
00:15:56,895 --> 00:16:01,941
Ale otec mal problémy s duševným zdravím

278
00:16:02,025 --> 00:16:04,152
väčšinu svojho života.

279
00:16:05,361 --> 00:16:09,157
Trpel úzkosťou, depresiou a závislosťou.

280
00:16:10,617 --> 00:16:13,870
Je to generačný problém.

281
00:16:14,787 --> 00:16:17,874
Celý život som mal psychické problémy.

282
00:16:17,957 --> 00:16:20,627
Mal som obsedantno-kompulzívnu poruchu,

283
00:16:20,710 --> 00:16:24,881
než som šiel spať, musel som urobiť niekoľko vecí.

284
00:16:25,465 --> 00:16:27,926
Niektorými vecami som bol posadnutý.

285
00:16:28,927 --> 00:16:32,764
Ako dieťa som veľa nespal, trpel som nespavosťou.

286
00:16:32,847 --> 00:16:37,936
Mám veľa energie a nepokojnú myseľ a v istej miere som to zdedil.

287
00:16:38,019 --> 00:16:41,064
Snažím sa pre neho robiť pekné veci.

288
00:16:41,147 --> 00:16:43,149
Snažím. Zobral som ho do Disneylandu.

289
00:16:43,233 --> 00:16:45,360
To bude zábava. Mickey Mouse.

290
00:16:45,443 --> 00:16:47,445
Trojročné dieťa má rado Mickey Mousa.

291
00:16:47,529 --> 00:16:50,156
Mickey je však pre dieťa dvojmetrový potkan.

292
00:16:52,283 --> 00:16:54,118
Mickey prišiel: „Ahoj.“

293
00:16:58,373 --> 00:16:59,791
Dobré ráno, Zachary.

294
00:16:59,874 --> 00:17:01,668
Čo?

295
00:17:01,751 --> 00:17:04,044
Ako som dospieval,

296
00:17:04,128 --> 00:17:10,385
zistil som, že alkohol a drogy mi upokojujú myseľ.

297
00:17:11,135 --> 00:17:13,053
Začalo byť pre mňa normálne

298
00:17:13,137 --> 00:17:16,683
spoliehať sa na alkohol a drogy a také veci,

299
00:17:16,765 --> 00:17:19,519
aby som si upokojil myseľ.

300
00:17:22,105 --> 00:17:25,148
Začal som si uvedomovať, že v niektorých veciach som ako on.

301
00:17:25,942 --> 00:17:29,779
Mal som úzkosť, návaly depresie, OCD,

302
00:17:29,863 --> 00:17:32,073
a bral som drogy a pil ako on.

303
00:17:33,157 --> 00:17:39,372
Keď som nepil, všetko bolo príliš náročné.

304
00:17:39,455 --> 00:17:43,209
Keď k tomu pridáte alkohol,

305
00:17:43,293 --> 00:17:45,795
vaše uvažovanie sa zjednoduší.

306
00:17:45,879 --> 00:17:49,257
Keď som pil, moja myseľ sa zrazu upokojila.

307
00:17:49,340 --> 00:17:52,844
Hovorím si, že spomalím a moje srdce na to: „Ani náhodou.“

308
00:17:53,386 --> 00:17:54,888
Keď vás ľudia vidia, myslia si,

309
00:17:54,971 --> 00:17:58,600
že experimentujete s rôznymi látkami.

310
00:17:58,683 --> 00:17:59,809
- Myslíte lieky. - Áno.

311
00:17:59,893 --> 00:18:01,477
Nie. Ja nie.

312
00:18:03,396 --> 00:18:06,107
Bolo to súčasťou mojej identity.

313
00:18:06,191 --> 00:18:08,943
Keď som to robil, dokázal som prežiť deň.

314
00:18:10,361 --> 00:18:12,030
Používal som stimulanty.

315
00:18:12,113 --> 00:18:15,950
Dával som si kokaín, aby som sa upokojil.

316
00:18:16,618 --> 00:18:19,329
Hovoril som o tom s otcom. Mal to rovnako.

317
00:18:19,412 --> 00:18:21,414
Poďme naštvať kameramana. „Nie.“

318
00:18:21,497 --> 00:18:25,960
Používal stimulanty, aby sa sústredil a uvoľnil.

319
00:18:26,044 --> 00:18:27,879
Mám na sebe rúž?

320
00:18:28,838 --> 00:18:30,924
Myslím si, že sme sa začali

321
00:18:31,007 --> 00:18:34,010
navzájom omnoho hlbšie chápať,

322
00:18:34,093 --> 00:18:37,513
keď sa rozhodol skončiť s pitím,

323
00:18:37,597 --> 00:18:43,228
čo bolo v čase, keď som si uvedomil, že mám problém.

324
00:18:46,272 --> 00:18:48,525
Spojilo nás to.

325
00:18:49,192 --> 00:18:52,153
Chcel som ho lepšie spoznať,

326
00:18:52,237 --> 00:18:56,032
lebo som nerozumel, čím si prechádzal.

327
00:18:57,534 --> 00:19:01,454
Keď mu diagnostikovali Parkinsonovu chorobu...

328
00:19:04,958 --> 00:19:06,793
bál som sa o neho.

329
00:19:08,503 --> 00:19:10,004
Ale bol som zmätený.

330
00:19:12,257 --> 00:19:16,511
Mal som pocit, že schopnosť robiť to, čo mal rád,

331
00:19:16,594 --> 00:19:20,265
teda zabávať iných ľudí, že o ňu prichádzal.

332
00:19:21,099 --> 00:19:24,310
Na otcovi som videl obrovskú frustráciu.

333
00:19:24,394 --> 00:19:27,564
Pomaly upadal.

334
00:19:28,523 --> 00:19:31,526
V tom čase som stále pil.

335
00:19:31,609 --> 00:19:35,738
Bolo toho na mňa priveľa, bol som nahnevaný,

336
00:19:35,822 --> 00:19:39,409
lebo som nevedel, ako otcovi pomôcť.

337
00:19:41,578 --> 00:19:45,665
Rozprával som sa s ním takmer každý, ak nie každý deň.

338
00:19:46,791 --> 00:19:49,252
Celú poslednú časť jeho života.

339
00:19:50,253 --> 00:19:53,631
Herec Robin Williams zomrel vo veku 63 rokov.

340
00:19:53,715 --> 00:19:55,216
Spáchal samovraždu.

341
00:19:55,300 --> 00:19:59,929
Na západnom pobreží zomrel Robin Williams. Mal 63 rokov.

342
00:20:00,013 --> 00:20:01,431
Myslel som na Robina Williamsa.

343
00:20:01,514 --> 00:20:06,311
Je to úplne šokujúce a strašné.

344
00:20:06,394 --> 00:20:08,271
ROBIN WILLIAMS ZOMREL VO VEKU 63

345
00:20:08,354 --> 00:20:09,689
Bol som šokovaný.

346
00:20:15,820 --> 00:20:20,450
Jeho smrť bola celosvetovou udalosťou.

347
00:20:21,910 --> 00:20:23,995
Žialil som na verejnosti.

348
00:20:25,163 --> 00:20:27,081
Ale nevedel som žialiť v súkromí.

349
00:20:27,957 --> 00:20:33,880
Nedokázal som byť stále sám sebou

350
00:20:34,881 --> 00:20:37,300
po tom, čo som zažil.

351
00:20:38,134 --> 00:20:40,553
Čo ten náboj urobil?

352
00:20:40,637 --> 00:20:42,472
Prešiel mu cez brnenie a ublížil mu.

353
00:20:43,514 --> 00:20:45,516
- Nie je mŕtvy? - Nie je.

354
00:20:45,600 --> 00:20:48,478
Preto ho zobrali Tom Cat a Aardvark Al.

355
00:20:50,104 --> 00:20:52,273
Chcel som mu veľa vecí povedať.

356
00:20:53,483 --> 00:20:55,735
A o veľa veciach sa s ním rozprávať.

357
00:20:55,818 --> 00:21:00,823
Niečo z toho som stihol,

358
00:21:00,907 --> 00:21:03,535
ale nie v takej miere, ako som chcel.

359
00:21:05,745 --> 00:21:08,122
A môj život sa preto stal neznesiteľným.

360
00:21:08,206 --> 00:21:11,334
Bol som nahnevaný a smutný

361
00:21:11,417 --> 00:21:14,212
a nechcel som nič cítiť.

362
00:21:14,295 --> 00:21:15,630
A...

363
00:21:17,298 --> 00:21:18,633
A...

364
00:21:19,759 --> 00:21:21,261
bola zo mňa troska.

365
00:21:22,720 --> 00:21:24,889
Priveľa som pil.

366
00:21:25,765 --> 00:21:27,725
Ničil som svoj vzťah s rodinou.

367
00:21:28,560 --> 00:21:30,311
Zažíval som psychózu.

368
00:21:32,230 --> 00:21:34,774
Bolo pre mňa náročné...

369
00:21:36,276 --> 00:21:38,862
normálne byť s ľuďmi

370
00:21:38,945 --> 00:21:41,155
a normálne komunikovať s ľuďmi,

371
00:21:41,239 --> 00:21:45,034
lebo som sa cítil zničený a osamelý.

372
00:21:48,746 --> 00:21:53,626
Mnoho ľudí, ktorí ťažko prežívajú žiaľ,

373
00:21:54,168 --> 00:21:57,755
je náchylných k závislosti.

374
00:21:59,549 --> 00:22:03,428
Závislosť je v Amerike veľký problém...

375
00:22:03,511 --> 00:22:05,179
ODBORNÍK NA DUŠEVNÉ ZDRAVIE

376
00:22:05,263 --> 00:22:08,516
...ale už to vnímame ako náchylnosť, nie morálnu chybu.

377
00:22:09,434 --> 00:22:12,103
Už to nevoláme porucha zneužívania látok,

378
00:22:12,186 --> 00:22:14,022
ale porucha užívania látok.

379
00:22:14,606 --> 00:22:16,149
Je to dôležité.

380
00:22:16,232 --> 00:22:20,528
Máte biologickú náchylnosť a vaše správanie to ovplyvňuje.

381
00:22:20,612 --> 00:22:23,781
Je to úplne ako cukrovka,

382
00:22:24,699 --> 00:22:27,744
alebo iné choroby, ktoré morálne neodsudzujeme.

383
00:22:29,662 --> 00:22:31,456
Každý človek je iný.

384
00:22:32,081 --> 00:22:33,917
Skutočne som pochopil,

385
00:22:34,000 --> 00:22:37,962
že každý človek má inú cestu ozdravovania.

386
00:22:41,257 --> 00:22:42,884
Potreboval som pomoc.

387
00:22:42,967 --> 00:22:45,720
Mal som post-traumatickú stresovú poruchu.

388
00:22:46,554 --> 00:22:48,264
To bolo varovanie.

389
00:22:48,932 --> 00:22:51,434
Musel som zmeniť svoj život.

390
00:22:52,352 --> 00:22:55,021
Tiež som musel prestať s pitím a drogami

391
00:22:55,688 --> 00:22:59,817
a musel som veci zažiť tak, ako som ich mal zažiť a precítiť,

392
00:22:59,901 --> 00:23:02,278
napriek tomu, aké bolestivé to bolo.

393
00:23:04,072 --> 00:23:10,453
Musel som nájsť spôsob, ako sa o svoje prežívanie podeliť,

394
00:23:10,537 --> 00:23:15,375
a byť zraniteľný... a vrátiť to spoločnosti.

395
00:23:16,084 --> 00:23:18,711
Preto som začal hovoriť o duševnom zdraví.

396
00:23:18,795 --> 00:23:20,880
Najstarší syn Robina Williamsa, Zak,

397
00:23:20,964 --> 00:23:24,759
je súčasťou skupiny Inseparable, ktorá podporuje lepší prístup

398
00:23:24,842 --> 00:23:27,971
k dostupnej a kvalitnej starostlivosti o duševné zdravie.

399
00:23:28,054 --> 00:23:31,849
Vitajte, Zak. Ďakujeme, že ste prišli.

400
00:23:31,933 --> 00:23:34,435
Musíme to prestať brať ako slabosť

401
00:23:34,519 --> 00:23:35,979
a brať to ako silu.

402
00:23:36,062 --> 00:23:41,317
Bolo jasné, že sa musím aj naďalej sústrediť na...

403
00:23:43,152 --> 00:23:47,991
službu iným, aby som cítil pocit naplnenia.

404
00:23:51,369 --> 00:23:53,830
Asi preto, že neobsedím.

405
00:23:56,332 --> 00:23:59,919
Vedela som, že Zak je pripravený stať sa otcom.

406
00:24:00,795 --> 00:24:07,218
Obdivovala som, ako bol Zak odhodlaný na sebe pracovať.

407
00:24:07,969 --> 00:24:11,890
Chcela som partnera, ktorý chce rásť spoločne

408
00:24:11,973 --> 00:24:15,310
a chce, aby sme sa zmenili k lepšiemu.

409
00:24:15,393 --> 00:24:16,603
ZAKOVA MANŽELKA

410
00:24:16,686 --> 00:24:18,062
A to som našla v Zakovi.

411
00:24:18,980 --> 00:24:22,817
Olivia mi pomohla s liečením a umožnila mi otvoriť sa.

412
00:24:23,776 --> 00:24:25,778
Som odhodlaný byť triezvy.

413
00:24:25,862 --> 00:24:29,741
A stále liečim skryté symptómy,

414
00:24:29,824 --> 00:24:32,577
ktoré ma priviedli k závislosti.

415
00:24:32,660 --> 00:24:34,412
Je to cesta.

416
00:24:35,705 --> 00:24:37,749
Až keď sa obzriete späť, vidíte,

417
00:24:37,832 --> 00:24:41,127
že to je generačný problém.

418
00:24:43,046 --> 00:24:44,589
Byť rodičom je úžasné.

419
00:24:44,672 --> 00:24:46,257
Je to najlepšia vec na svete.

420
00:24:46,925 --> 00:24:51,763
Či si myslím, že je šanca ten generačný kolobeh prelomiť?

421
00:24:53,223 --> 00:24:56,100
Áno. Je tu veľká šanca.

422
00:24:57,810 --> 00:25:02,565
Aby som bol pri svojom synovi čistý a sústredený.

423
00:25:02,649 --> 00:25:04,108
Aby som bol pri ňom.

424
00:25:06,986 --> 00:25:09,531
Niekedy sa na mňa môj syn pozrie a:

425
00:25:09,614 --> 00:25:13,034
„Aké to bude?“

426
00:25:13,868 --> 00:25:16,579
Vieš, Zak...

427
00:25:18,915 --> 00:25:20,083
Ja neviem.

428
00:25:21,417 --> 00:25:23,711
Ale možno ma niekedy

429
00:25:23,795 --> 00:25:26,673
chytíš za ruku, povieš vtip a pobavíš sa.

430
00:25:26,756 --> 00:25:28,967
Ako sa dostaneš do Metropolitnej opery?

431
00:25:29,551 --> 00:25:34,055
- S peniazmi. - Áno. Tak poď.

432
00:25:34,722 --> 00:25:36,057
Nebojíš sa, však?

433
00:25:36,808 --> 00:25:38,810
Nie. Nasrať.

434
00:25:57,871 --> 00:26:00,081
Každý cíti nejakú bolesť.

435
00:26:00,164 --> 00:26:03,751
Môžete si myslieť, že ste úspešný a šťastný človek.

436
00:26:03,835 --> 00:26:06,671
Ale to neznamená, že váš život je vyriešený.

437
00:26:06,754 --> 00:26:09,299
Zažil si chvíľu, jednu chvíľu,

438
00:26:09,382 --> 00:26:14,679
alebo rôzne zážitky, stretnutia či udalosti,

439
00:26:14,762 --> 00:26:17,557
pri ktorých si si povedal: „Potrebujem pomoc.

440
00:26:17,640 --> 00:26:20,560
Možno príliš veľa pijem. Možno robím toto príliš veľa?“

441
00:26:20,643 --> 00:26:22,562
Zažil si nejaký incident?

442
00:26:22,645 --> 00:26:26,065
Nie. Až keď niektorí mne blízki ľudia

443
00:26:26,941 --> 00:26:29,611
začali hovoriť: „Toto asi nie je normálne správanie.

444
00:26:29,694 --> 00:26:31,946
Možno by si sa mal nad tým zamyslieť.

445
00:26:32,030 --> 00:26:33,323
Vyhľadať pomoc.“

446
00:26:33,406 --> 00:26:35,074
Okamžite som...

447
00:26:35,158 --> 00:26:36,618
- Odmietal som pomoc. - Jasné.

448
00:26:36,701 --> 00:26:38,745
Keď sa však obzriem späť, je to o načasovaní.

449
00:26:40,788 --> 00:26:45,251
Po 25. roku bolo všetko veľmi hektické.

450
00:26:45,335 --> 00:26:48,213
- Áno. - Až do bodu vyčerpania.

451
00:26:48,296 --> 00:26:50,215
Cestoval som po celom svete,

452
00:26:50,298 --> 00:26:52,342
lebo z pohľadu mojej rodiny

453
00:26:52,425 --> 00:26:55,345
to fungovalo takto: „Niekto tam musí ísť.

454
00:26:55,762 --> 00:26:56,763
Do Nepálu.

455
00:26:57,472 --> 00:26:58,473
Harry, ideš.“

456
00:26:58,556 --> 00:27:01,476
So všetkým som súhlasil. Vždy som povedal áno.

457
00:27:01,559 --> 00:27:06,397
Ale to áno, áno, áno, samozrejme, áno, áno viedlo k vyhoreniu.

458
00:27:06,481 --> 00:27:08,483
Akoby niekto dal preč pokrievku.

459
00:27:08,566 --> 00:27:11,402
Všetky emócie, ktoré som toľko rokov potláčal,

460
00:27:11,486 --> 00:27:12,820
zrazu vyšli na povrch.

461
00:27:12,904 --> 00:27:16,074
Šiel som za lekármi, špecialistami. Za terapeutmi.

462
00:27:16,157 --> 00:27:19,202
Za alternatívnymi terapeutmi. Za všetkým možným.

463
00:27:19,285 --> 00:27:23,456
Ale zmenilo ma až stretnutie a vzťah s Meghan.

464
00:27:23,540 --> 00:27:27,126
- Naozaj? - Vedel som, že ak nepôjdem na terapiu

465
00:27:27,210 --> 00:27:30,838
a nevyliečim sa, tak prídem o túto ženu,

466
00:27:30,922 --> 00:27:33,925
s ktorou si viem predstaviť stráviť zvyšok života.

467
00:27:35,677 --> 00:27:38,471
Hneď na začiatku nášho vzťahu sa toho veľa dozvedela.

468
00:27:39,222 --> 00:27:41,933
Bola šokovaná, keď prišla do zákulisia

469
00:27:42,016 --> 00:27:44,769
inštitúcie, zákulisia kráľovskej rodiny.

470
00:27:45,812 --> 00:27:48,690
Keď povedala: „Mal si by vyhľadať pomoc,“

471
00:27:48,773 --> 00:27:50,817
povedala to ako reakciu na našu hádku.

472
00:27:51,985 --> 00:27:54,654
A počas tej hádky,

473
00:27:54,737 --> 00:27:59,409
som sa nevedomky choval ako 12-ročný Harry.

474
00:28:02,370 --> 00:28:05,540
Keď som začal s terapiou, už asi na druhom sedení,

475
00:28:05,623 --> 00:28:07,375
mi terapeutka povedala:

476
00:28:07,458 --> 00:28:09,836
„Meníte sa na 12-ročného Harryho.“

477
00:28:10,753 --> 00:28:14,132
Cítil som sa zahanbene a dotknuto.

478
00:28:14,215 --> 00:28:16,801
„Ako sa opovažujete? Nazývate ma dieťaťom?“

479
00:28:16,885 --> 00:28:18,553
A povedala: „Nie, nenazývam.

480
00:28:18,636 --> 00:28:21,848
Vyjadrujem vám súcit a empatiu voči tomu,

481
00:28:21,931 --> 00:28:23,474
čo sa vám stalo ako dieťaťu.

482
00:28:23,558 --> 00:28:26,561
Nikdy ste to nespracovali ani o tom nehovorili.

483
00:28:26,644 --> 00:28:31,482
A zrazu sa to vynorí na povrch a projektujete to.“

484
00:28:33,985 --> 00:28:37,488
Bol to začiatok procesu učenia sa.

485
00:28:38,448 --> 00:28:40,783
Začal som si uvedomovať, že žijem v bubline

486
00:28:40,867 --> 00:28:43,411
tejto rodiny a tejto inštitúcie.

487
00:28:43,494 --> 00:28:47,457
A bol som uviaznutý v myšlienkovom procese alebo nastavení.

488
00:28:48,917 --> 00:28:52,128
Osem dní po zverejnení nášho vzťahu vyšiel článok,

489
00:28:52,212 --> 00:28:55,256
ktorý naznačoval, že Meghan žila v meste gangov.

490
00:28:55,340 --> 00:28:57,300
MEGHAN Z COMPTONU

491
00:28:57,383 --> 00:29:01,012
A že jej exotická DNA pošpiní kráľovskú krv.

492
00:29:01,095 --> 00:29:02,847
MEGHAN POŠPINÍ KRV KRÁĽOVSKEJ RODINY

493
00:29:02,931 --> 00:29:05,892
Prenasledovali nás, fotili, naháňali, obťažovali.

494
00:29:07,727 --> 00:29:10,688
Z klikania spúští a bleskov foťákov mi vrie krv.

495
00:29:10,772 --> 00:29:12,899
Vracajú ma k tomu, čo sa stalo mame

496
00:29:12,982 --> 00:29:14,609
a čo som zažíval ako dieťa.

497
00:29:14,692 --> 00:29:15,777
To stačí.

498
00:29:16,653 --> 00:29:18,905
Ale bolo to ešte horšie,

499
00:29:18,988 --> 00:29:23,159
lebo neexistovali len tradičné média, ale aj sociálne siete.

500
00:29:23,243 --> 00:29:24,327
NENÁVIDÍM MEGHAN MARKLE!

501
00:29:24,410 --> 00:29:26,371
Cítil som sa bezmocný.

502
00:29:26,454 --> 00:29:28,164
MEGHAN MARKLE KLAME

503
00:29:28,248 --> 00:29:29,999
Myslel som, že mi rodina pomôže.

504
00:29:30,833 --> 00:29:36,631
Ale každá žiadosť, prosba alebo varovanie

505
00:29:36,714 --> 00:29:41,052
sa stretlo s absolútnym mlčaním alebo úplným nezáujmom.

506
00:29:42,929 --> 00:29:45,682
Štyri roky sme sa snažili, aby to fungovalo.

507
00:29:45,765 --> 00:29:48,434
Urobili sme všetko, čo bolo v našich silách,

508
00:29:48,518 --> 00:29:52,480
aby sme tam ostali a pokračovali v našich úlohách a práci.

509
00:29:54,023 --> 00:29:56,109
Ale Meghan trpela.

510
00:29:58,444 --> 00:30:02,740
Ľudia videli fotografie, ako sa silno držíme za ruky,

511
00:30:02,824 --> 00:30:05,660
keď sme prišli na charitatívnu akciu.

512
00:30:06,661 --> 00:30:09,038
Bola v šiestom mesiaci tehotenstva.

513
00:30:09,664 --> 00:30:13,585
Ľudia však nevedia, že v ten večer

514
00:30:14,627 --> 00:30:16,462
sa Meghan rozhodla mi povedať,

515
00:30:17,088 --> 00:30:18,756
že má samovražedné myšlienky

516
00:30:18,840 --> 00:30:22,927
a ako by chcela ukončiť svoj život.

517
00:30:24,178 --> 00:30:27,473
Najdesivejšie pre ňu bolo, ako jasne o tom vedela premýšľať.

518
00:30:28,683 --> 00:30:30,393
Nebola mimo.

519
00:30:31,019 --> 00:30:32,812
Nezbláznila sa.

520
00:30:32,896 --> 00:30:36,274
Nebrala tabletky ani nepila alkohol.

521
00:30:36,357 --> 00:30:40,737
Bola úplne triezva. Bola úplne pri zmysloch.

522
00:30:42,780 --> 00:30:45,116
Napriek tomu ju v tichu noci

523
00:30:45,700 --> 00:30:47,243
tieto myšlienky budili.

524
00:30:51,206 --> 00:30:53,750
Jediné, čo ju v tom zastavilo, bolo,

525
00:30:54,959 --> 00:30:56,961
aké nefér by to bolo voči mne.

526
00:30:57,045 --> 00:30:59,339
Po tom všetkom, čo sa stalo mame.

527
00:30:59,881 --> 00:31:03,384
Nechcela, aby som prišiel o ďalšiu ženu vo svojom živote

528
00:31:04,594 --> 00:31:07,388
spolu s dieťaťom, ktoré čakala, naším dieťaťom.

529
00:31:08,389 --> 00:31:11,476
Som trochu zahanbený, ako som to riešil.

530
00:31:11,935 --> 00:31:14,103
Vzhľadom na systém, v ktorom sme boli

531
00:31:14,187 --> 00:31:16,481
a na úlohy a prácu, ktoré sme mali,

532
00:31:18,399 --> 00:31:20,401
sme sa len rýchlo objali...

533
00:31:20,485 --> 00:31:22,195
a museli sme sa prezliecť

534
00:31:22,278 --> 00:31:24,405
a nastúpiť do konvoja s policajnou eskortou

535
00:31:25,073 --> 00:31:27,534
a ísť na to charitatívne podujatie.

536
00:31:27,617 --> 00:31:33,581
A potom sme prišli pred múr fotoaparátov a predstierali, že všetko je v poriadku.

537
00:31:36,125 --> 00:31:38,169
Nemohli sme povedať: „Viete čo,

538
00:31:38,253 --> 00:31:39,963
dnes nikam nejdeme.“

539
00:31:40,880 --> 00:31:44,342
Predstavte si, čo by sa potom hovorilo.

540
00:31:49,472 --> 00:31:54,185
S manželkou sme sedeli na stoličkách a pevne sa držali za ruky

541
00:31:55,228 --> 00:31:57,689
a keď sa zhaslo svetlo, Meghan sa rozplakala.

542
00:31:59,107 --> 00:32:02,569
Bolo mi jej ľúto, ale aj som sa hneval na seba,

543
00:32:02,652 --> 00:32:04,404
že sme uviazli v tejto situácii.

544
00:32:05,113 --> 00:32:10,785
Hanbil som sa, že to zašlo až sem a hanbil som sa ísť za svojou rodinou.

545
00:32:12,036 --> 00:32:13,705
Lebo ak mám byť úprimný,

546
00:32:13,788 --> 00:32:16,249
a pochopí to veľa ľudí v mojom veku,

547
00:32:16,332 --> 00:32:20,295
viem, že od rodiny nedostanem to, čo by som potreboval.

548
00:32:22,046 --> 00:32:23,673
A potom sa nám narodil syn,

549
00:32:24,632 --> 00:32:27,969
a ja som sa chcel sústrediť len na neho,

550
00:32:28,052 --> 00:32:30,847
a nie sa pri pohľade do jeho očí

551
00:32:30,930 --> 00:32:33,600
pýtať, či moja manželka dopadne ako moja mama

552
00:32:33,683 --> 00:32:35,310
a ja sa o neho budem starať sám.

553
00:32:38,646 --> 00:32:41,524
To bol jeden z dôvodov, prečo sme odišli.

554
00:32:42,942 --> 00:32:46,779
Cítili sme sa uviaznutí a kontrolovaní strachom,

555
00:32:46,863 --> 00:32:49,782
či zo strany médií alebo samotným systémom,

556
00:32:51,326 --> 00:32:55,288
ktorý nás nepodporoval v rozprávaní o traume.

557
00:32:56,956 --> 00:33:00,168
Ale teraz ma určite nebudú utláčať k mlčaniu.

558
00:33:07,592 --> 00:33:10,887
V druhom ročníku výšky som sa cítila stratená.

559
00:33:13,514 --> 00:33:17,268
Mala som taký pocit, o ktorom som nevedela, čo je,

560
00:33:17,352 --> 00:33:19,062
ale možno som to tušila,

561
00:33:19,145 --> 00:33:21,314
ale neverila som, že to je ono

562
00:33:21,397 --> 00:33:26,611
a nevedela som, ako to povedať svojmu okoliu.

563
00:33:32,492 --> 00:33:35,411
„Dobre, možno mám depresiu,“ som si povedala

564
00:33:35,495 --> 00:33:38,748
v prvom ročníku na výške.

565
00:33:43,711 --> 00:33:47,048
Tešila som sa, že budem hrať za školu tenis,

566
00:33:47,757 --> 00:33:53,596
ale asi som si predstavovala, že vysoká škola bude iná.

567
00:33:55,223 --> 00:33:59,310
Prvýkrát som bola mimo domova a to bola veľká zmena.

568
00:34:01,020 --> 00:34:03,982
Len som sa vláčila po areáli školy

569
00:34:05,525 --> 00:34:09,320
a mala som problém nájsť energiu, aby som vyšla z izby.

570
00:34:10,863 --> 00:34:14,617
Štúdium na výške zmenil spôsob, ako som prežívala depresiu,

571
00:34:14,700 --> 00:34:17,829
lebo ste stále s inými ľuďmi,

572
00:34:17,912 --> 00:34:21,457
takže som veľa vecí musela potlačiť.

573
00:34:21,541 --> 00:34:25,461
Nie vždy bol dobrý čas na zrútenie.

574
00:34:25,545 --> 00:34:29,756
Ale môžem sa zrútiť medzi dvanástou a jednou a potom ísť do školy,

575
00:34:29,841 --> 00:34:32,010
a potom o ôsmej večer

576
00:34:32,093 --> 00:34:34,470
sa môžem zrútiť znova, keď bude spolubývajúca preč.

577
00:34:36,514 --> 00:34:39,684
Moja myseľ je chaos a nemôžem sa sústrediť.

578
00:34:40,267 --> 00:34:43,313
Nepamätám si, kedy som naozaj cítila šťastie.

579
00:34:44,439 --> 00:34:47,316
Cítim, že trpím, ale nedá sa to zastaviť.

580
00:34:47,400 --> 00:34:50,820
Niekedy si myslím, že svoje problémy zveličujem.

581
00:34:51,446 --> 00:34:53,865
Alebo možno nie som dosť odolná? Neviem.

582
00:34:55,533 --> 00:34:59,621
Tri štvrtiny mentálnych problémov nastanú pred vekom 25 rokov.

583
00:35:00,288 --> 00:35:03,708
V tom veku sa snažíte zistiť, kto ste.

584
00:35:03,791 --> 00:35:06,502
Vtedy čelíte ešte ďalšiemu problému,

585
00:35:06,586 --> 00:35:09,505
okolnostiam, ktoré musíte do svojej identity integrovať,

586
00:35:09,589 --> 00:35:12,050
a pre ľudí to je veľká výzva.

587
00:35:12,967 --> 00:35:16,095
„Som toto ja? Je táto časť mojou súčasťou?

588
00:35:16,179 --> 00:35:17,722
Naučím sa s tým žiť?

589
00:35:17,805 --> 00:35:19,724
Vráti sa to niekedy?“

590
00:35:21,893 --> 00:35:24,896
Vysoké školy a univerzity sú všade rôzne.

591
00:35:24,979 --> 00:35:28,066
Neexistuje tam koordinovaný zdravotný systém.

592
00:35:28,149 --> 00:35:31,361
Nájsť profesionálnu pomoc môže byť ťažké.

593
00:35:33,404 --> 00:35:37,325
Potrebovala som pomoc a požiadala som o individuálne štúdium.

594
00:35:37,408 --> 00:35:39,619
Bolo to frustrujúce, lebo som mala pocit,

595
00:35:39,702 --> 00:35:44,040
že som musela dokázať, že mám depresiu.

596
00:35:45,166 --> 00:35:47,669
A neviem, ako sa to dá.

597
00:35:49,629 --> 00:35:51,297
Mali sme veľa skúšok

598
00:35:51,381 --> 00:35:54,467
a zažívala som tlak aj kvôli tenisu.

599
00:35:54,551 --> 00:35:58,179
Keď som sa s tímom vrátila z celoštátneho turnaja,

600
00:35:58,263 --> 00:36:01,766
tak som asi zažila zrútenie.

601
00:36:03,685 --> 00:36:06,020
Tak som šla domov.

602
00:36:10,149 --> 00:36:13,236
Rodičia emigrovali z Taiwanu.

603
00:36:13,319 --> 00:36:15,238
Vychovávali nás tak,

604
00:36:15,905 --> 00:36:20,869
že ak vieme vyriešiť svoje problémy, budeme silnejší.

605
00:36:22,036 --> 00:36:26,749
O duševnom zdraví sme sa v rodine nikdy nerozprávali.

606
00:36:27,542 --> 00:36:31,963
Ako ázijská Američanka prvej generácie

607
00:36:32,046 --> 00:36:34,966
som o tom musela začať hovoriť ja.

608
00:36:36,175 --> 00:36:38,469
A nepovedali niečo ako:

609
00:36:39,762 --> 00:36:42,515
„Aha, premýšľaš nad vecami a to je v poriadku.“

610
00:36:42,599 --> 00:36:46,394
Alebo: „Tiež sa tak cítim,“ alebo „pohovorme si o tom“.

611
00:36:46,477 --> 00:36:48,771
Skôr spanikárili.

612
00:36:50,231 --> 00:36:52,275
Panikárili viac, akoby sa mi páčilo.

613
00:36:53,985 --> 00:36:56,905
Nevedela som čeliť tej situácií

614
00:36:56,988 --> 00:37:00,158
a prijať, že moje dieťa má depresiu.

615
00:37:02,035 --> 00:37:04,579
Bála som sa, že keď priznám, že je chorá...

616
00:37:04,662 --> 00:37:05,747
CRYSTALINA MAMA

617
00:37:05,830 --> 00:37:07,582
...tak bude chorá navždy.

618
00:37:07,665 --> 00:37:12,462
Preto som odkladala návštevu lekára.

619
00:37:12,545 --> 00:37:16,216
Bála som sa, že z toho bude dlhodobý problém.

620
00:37:16,883 --> 00:37:19,636
Jej sestra povedala, že potrebuje lekára.

621
00:37:19,719 --> 00:37:21,846
A tak sme nakoniec tomu problému čelili.

622
00:37:22,722 --> 00:37:26,976
S mamou sme stále preberali to isté.

623
00:37:27,060 --> 00:37:31,773
V našom vzťahu je ťažké urobiť nejaký pokrok,

624
00:37:31,856 --> 00:37:35,527
keď sme stále zaseknutí na tom, že pre mamu je normálne

625
00:37:35,610 --> 00:37:41,157
vyjadriť obavy cez plač a podobne.

626
00:37:41,241 --> 00:37:44,077
Ale povedala si jej...

627
00:37:44,160 --> 00:37:45,411
CRYSTALINA SESTRA

628
00:37:45,495 --> 00:37:47,622
...že máš vtedy pocit, že sa o ňu musíš starať,

629
00:37:47,705 --> 00:37:50,708
hoci ty sa otvárať a chceš, aby sa ona starala o teba?

630
00:37:50,792 --> 00:37:54,629
- Dala si jej to najavo? - Asi áno. Niekoľkokrát.

631
00:37:54,712 --> 00:37:56,714
- Čo povedala? - „Bože, prepáč.“

632
00:37:56,798 --> 00:37:59,759
A potom začala plakať. Neviem...

633
00:38:02,136 --> 00:38:05,682
S mamou sme sa o tom rozprávali, mala by byť našou mamou.

634
00:38:05,765 --> 00:38:07,350
Mala by byť pri nás,

635
00:38:07,433 --> 00:38:11,062
takže keď ukazuje svoju slabosť, má pocit,

636
00:38:11,145 --> 00:38:12,939
že nie je skala, o ktorú sa opierame.

637
00:38:13,022 --> 00:38:14,774
Má pocit, že sa o ňu

638
00:38:14,858 --> 00:38:20,071
nemôžeme oprieť, ak nie je silná.

639
00:38:20,154 --> 00:38:25,827
V ázijských kultúrach byť silný znamená neprejavovať emócie.

640
00:38:27,829 --> 00:38:33,501
Mala som pocit, že to ja musím mame pomôcť,

641
00:38:33,585 --> 00:38:34,961
ale pomoc som potrebovala ja.

642
00:38:36,379 --> 00:38:39,382
Musím sa naučiť s tým žiť.

643
00:38:40,466 --> 00:38:43,386
Hlavne keď neviem, ako s tebou komunikovať.

644
00:38:43,469 --> 00:38:45,138
Alebo keď sa o tom nechceš rozprávať.

645
00:38:45,221 --> 00:38:49,267
Alebo keď hovoríš, že si v poriadku, ale vidím, že nie si.

646
00:38:49,350 --> 00:38:51,811
Väčšinou sa objímeme a plačeme.

647
00:38:52,353 --> 00:38:55,565
Ale ten problém tam stále je.

648
00:38:55,648 --> 00:38:57,442
Áno, ale...

649
00:38:57,525 --> 00:39:01,112
Keď sa s ňou rozprávaš, chceš to vyriešiť.

650
00:39:01,196 --> 00:39:03,615
Chceš, aby bola šťastná.

651
00:39:03,698 --> 00:39:05,116
Ale o to nejde.

652
00:39:05,200 --> 00:39:09,204
Keď príde za nami, chce to len dať zo seba von.

653
00:39:09,287 --> 00:39:13,625
Chce sa s nami podeliť o svoje pocity.

654
00:39:14,334 --> 00:39:17,045
A vtedy len musíme byť pri nej.

655
00:39:17,128 --> 00:39:19,297
„Sme tu. Čo potrebuješ?“

656
00:39:19,380 --> 00:39:22,008
- Ty nič nezmôžeš. - Áno.

657
00:39:22,091 --> 00:39:23,593
Okrem tohto.

658
00:39:24,469 --> 00:39:26,179
Nič iné nemusíš robiť.

659
00:39:27,055 --> 00:39:29,474
- Dobre. - Len tu buď. Nie si moja terapeutka.

660
00:39:29,557 --> 00:39:32,435
Nesnažím sa to vyriešiť, rozumieš?

661
00:39:33,311 --> 00:39:37,649
Ja som mala podobné problémy.

662
00:39:37,732 --> 00:39:39,359
Sme v tom podobné?

663
00:39:43,279 --> 00:39:44,489
Neviem.

664
00:39:44,572 --> 00:39:46,991
Nikdy si o tom nehovorila.

665
00:39:47,075 --> 00:39:50,203
Sme si v niečom podobné.

666
00:39:50,286 --> 00:39:53,665
Ľudia hovorili, že priveľa rozmýšľam.

667
00:39:53,748 --> 00:39:55,667
„Priveľa premýšľaš.

668
00:39:55,750 --> 00:39:57,544
Prečo všetko rozoberáš?“

669
00:39:57,627 --> 00:40:01,506
Ale cítila som sa prázdno.

670
00:40:01,589 --> 00:40:03,508
Mala som...

671
00:40:04,342 --> 00:40:11,015
Mala som v živote veľa stresu, hlavne ako imigrantka.

672
00:40:11,933 --> 00:40:13,601
Často som plakala v aute.

673
00:40:13,685 --> 00:40:18,898
Ale nebola som smutná, len bezmocná.

674
00:40:18,982 --> 00:40:21,609
A deťom som to nepovedala.

675
00:40:21,693 --> 00:40:28,700
Nie je to voči nej fér.

676
00:40:30,326 --> 00:40:35,456
To ja som ich sem vzala.

677
00:40:35,540 --> 00:40:37,834
Mala som im všetko pripraviť.

678
00:40:37,917 --> 00:40:39,502
Mala som jej dať dobrý život.

679
00:40:41,045 --> 00:40:43,298
Neviem, ako to povedať.

680
00:40:43,381 --> 00:40:46,885
Počkajte chvíľu.

681
00:40:50,638 --> 00:40:55,435
Akoby som nebola mama, ktorá jej dokáže pomôcť.

682
00:40:55,518 --> 00:40:57,437
Snažím sa.

683
00:40:57,520 --> 00:41:00,565
Ale neviem jej pomôcť.

684
00:41:02,025 --> 00:41:05,403
Cítim sa vinná.

685
00:41:05,486 --> 00:41:12,493
Nemysli si, že mi na tebe nezáleží.

686
00:41:13,661 --> 00:41:20,668
Ale nevenovala som pozornosť tomu, čím si prechádzaš.

687
00:41:23,338 --> 00:41:27,258
Možno po každom rozhovore neurobíme pokrok.

688
00:41:27,342 --> 00:41:29,886
Ale vieš, ako to myslím.

689
00:41:30,595 --> 00:41:34,641
Vždy sa aspoň snažíme a keďže sa snažíme...

690
00:41:34,724 --> 00:41:37,352
učíme sa nové veci.

691
00:41:37,435 --> 00:41:38,895
Rozumieš?

692
00:41:38,978 --> 00:41:43,733
Je omnoho silnejšia ako ja.

693
00:41:43,816 --> 00:41:49,280
Crystal ma podporila, aby som tiež šla na terapiu.

694
00:41:52,033 --> 00:41:54,953
Odkedy som doma, veľa sme sa rozprávali.

695
00:41:55,036 --> 00:42:00,291
Ako sa to snažíme riešiť, tak nás to určite zblížilo.

696
00:42:01,251 --> 00:42:06,631
Mám priateľov, mám terapeuta, mám psa.

697
00:42:06,714 --> 00:42:10,385
Keď sa o depresii rozprávam, lepšie to zvládam.

698
00:42:11,511 --> 00:42:13,513
Dávam si jeden semester pauzu.

699
00:42:13,596 --> 00:42:17,475
Potrebujem v terapii pracovať na viacerých veciach.

700
00:42:18,560 --> 00:42:22,313
Neexistuje správny spôsob, ako niečo spracovať.

701
00:42:23,064 --> 00:42:24,858
Bude to súčasťou vášho ja.

702
00:42:29,237 --> 00:42:32,156
Dobre. Úder. Ideš.

703
00:42:33,867 --> 00:42:36,244
Dobre. Ideš.

704
00:42:36,327 --> 00:42:39,372
Už desať rokov pracujem na tom, aby som šla na olympiádu.

705
00:42:39,998 --> 00:42:41,082
Ideš.

706
00:42:41,165 --> 00:42:43,376
Všetci čakajú, že získam zlato.

707
00:42:43,459 --> 00:42:45,837
Ideš. Dobre. Stačí.

708
00:42:45,920 --> 00:42:46,921
Dobre.

709
00:42:47,005 --> 00:42:49,007
Bojujem však s OCD.

710
00:42:49,716 --> 00:42:53,052
Najskôr som pomoc nechcela, lebo som ju nepotrebovala.

711
00:42:55,638 --> 00:42:59,893
Ale potom som zažila jedno zlé mentálne zrútenie

712
00:42:59,976 --> 00:43:03,479
a uvedomila som si, že potrebujem profesionálnu pomoc.

713
00:43:07,650 --> 00:43:10,486
Uviazla som v začarovanom kruhu.

714
00:43:10,570 --> 00:43:12,739
Umyť tvár, umyť ruky, vysypať kôš.

715
00:43:12,822 --> 00:43:14,073
Bum, bum, stále.

716
00:43:14,157 --> 00:43:15,950
Necítila som pocit čistoty.

717
00:43:16,034 --> 00:43:17,952
Nemohla som prestať, frustrovalo ma to,

718
00:43:18,036 --> 00:43:19,829
tak som vrazila do umývadla či do steny.

719
00:43:20,455 --> 00:43:23,583
Chodila som hore-dole. Mala som stiahnuté svaly.

720
00:43:23,666 --> 00:43:26,336
A ja som... sťažka dýchala.

721
00:43:26,419 --> 00:43:29,130
Tri dni som spala asi len dve hodiny.

722
00:43:29,214 --> 00:43:31,007
Máte potom vidiny. Nemyslí vám to.

723
00:43:31,090 --> 00:43:35,386
Mala som myšlienky ako: „Bolo by jednoduchšie takto nežiť.

724
00:43:35,470 --> 00:43:37,680
A ako takto nežiť? Neexistovať.“

725
00:43:44,604 --> 00:43:49,150
V ten večer som spadla na zem, vzala mobil

726
00:43:49,234 --> 00:43:50,527
a zavolala trénerovi.

727
00:43:52,779 --> 00:43:56,574
Otvoril som dvere a všade som videl prostriedky na čistenie.

728
00:43:57,200 --> 00:43:59,536
Sedela v izbe, triasla sa a bola na zemi.

729
00:43:59,619 --> 00:44:00,912
ASISTENT TRÉNERA

730
00:44:00,995 --> 00:44:02,413
Nevedel som, čo sa deje. Viete?

731
00:44:02,497 --> 00:44:03,915
Povedal som jej, nech prestane.

732
00:44:03,998 --> 00:44:05,583
A ona: „Nie, je to vážne.

733
00:44:05,667 --> 00:44:08,294
Už viac nemôžem. Už nechcem.“

734
00:44:08,378 --> 00:44:10,004
Viete? „Asi je koniec.“

735
00:44:10,088 --> 00:44:14,050
A ja hovorím: „Ginny, to znie, akoby si hovorila, že sa chceš zabiť.“

736
00:44:16,719 --> 00:44:18,054
Musel som ju držať.

737
00:44:18,137 --> 00:44:19,806
„Ginny, poď sem.

738
00:44:19,889 --> 00:44:23,351
To nemôžeme dopustiť. Nemôžeš sa zabiť.“

739
00:44:24,143 --> 00:44:26,062
A povedal som: „Nezomrieme.

740
00:44:26,145 --> 00:44:28,565
Ak si ublížiš, zabránim ti v tom.“

741
00:44:31,150 --> 00:44:33,486
Ako si vedel, čo máš robiť?

742
00:44:33,570 --> 00:44:36,114
Počúval si svoj inštinkt alebo...

743
00:44:36,197 --> 00:44:38,283
Chce, aby som sa rozplakal, Russ.

744
00:44:38,366 --> 00:44:40,493
Chce ma rozplakať. To nepôjde.

745
00:44:40,577 --> 00:44:43,121
Ten večer bol silný,

746
00:44:43,204 --> 00:44:45,999
lebo, prepáč, ale myslel som na smrť.

747
00:44:46,082 --> 00:44:48,334
Veľa ľudí v mojom okolí...

748
00:44:48,418 --> 00:44:50,003
- Čo som povedala? - Áno.

749
00:44:50,086 --> 00:44:52,297
Pamätám si to: „Už takto nechcem žiť.“

750
00:44:52,380 --> 00:44:53,506
A ja na to, že nie.

751
00:44:53,590 --> 00:44:55,717
Keď počujem tie slová, spozorniem.

752
00:44:55,800 --> 00:44:57,051
Mám kamarátov, čo sa zabili.

753
00:44:57,135 --> 00:44:59,137
Kamaráti mojich kamarátov sa zabili.

754
00:44:59,220 --> 00:45:01,347
Vedel som, že sa deje niečo vážne.

755
00:45:01,431 --> 00:45:04,392
Nemohol som nikoho zavolať, len tam ísť.

756
00:45:04,475 --> 00:45:06,227
A to bolo to hlavné, prísť tam

757
00:45:06,311 --> 00:45:08,396
a dať ti vedieť, že som pri tebe.

758
00:45:08,479 --> 00:45:10,064
Že budeme trpieť spolu.

759
00:45:10,773 --> 00:45:13,276
Vtedy som vedel, že na boxe nezáleží.

760
00:45:13,359 --> 00:45:15,069
Tvoj život je na prvom mieste.

761
00:45:15,153 --> 00:45:16,654
Kašlem na majstrovstvá.

762
00:45:16,738 --> 00:45:18,406
Kašlem na všetko, aj na medaily.

763
00:45:18,489 --> 00:45:21,451
Musíme ťa dostať domov a musíš ísť na terapiu.

764
00:45:21,534 --> 00:45:23,453
A ďakujem, že pri prišla za mnou

765
00:45:23,536 --> 00:45:26,748
a zavolala si ma a povedala: „Tréner, teraz ťa potrebujem.“

766
00:45:27,665 --> 00:45:29,584
- Bože. - Áno.

767
00:45:31,836 --> 00:45:34,088
- Poď. - Do práce.

768
00:45:36,424 --> 00:45:39,302
Niektoré duševné problémy sú dočasné.

769
00:45:39,385 --> 00:45:41,304
Raz ste hore, potom dole.

770
00:45:41,387 --> 00:45:45,058
Niektoré symptómy sa dajú zvládnuť, ale nie vyliečiť.

771
00:45:46,267 --> 00:45:50,980
Pri duševných problémoch je dôležitá otázka: „Viete s nimi žiť?“

772
00:45:51,898 --> 00:45:54,734
Niektorým ľuďom sa s nimi darí.

773
00:45:54,817 --> 00:45:56,611
Niektorým sa darí kvôli nim.

774
00:45:56,694 --> 00:46:00,615
Je to veľmi individuálne.

775
00:46:02,700 --> 00:46:04,577
Každý človek je iný.

776
00:46:04,661 --> 00:46:06,412
A veľa ľudí trpí.

777
00:46:06,496 --> 00:46:10,500
Najlepšie výsledky sa dosiahnu pri kombinácii najlepšej medicínskej vedy

778
00:46:10,583 --> 00:46:12,377
so systémovým zotavovaním.

779
00:46:14,379 --> 00:46:19,384
Dávanie si života dokopy a cesta k uzdraveniu.

780
00:46:19,968 --> 00:46:22,762
Ahoj. Ako sa máš?

781
00:46:23,388 --> 00:46:24,389
Dobre.

782
00:46:25,515 --> 00:46:27,725
- Dobre. - Daj to sem.

783
00:46:28,518 --> 00:46:29,852
Nech sa páči, čaruj.

784
00:46:29,936 --> 00:46:31,563
Prečo to nedáš sem?

785
00:46:31,646 --> 00:46:33,815
Bože, práve som to umyla.

786
00:46:33,898 --> 00:46:36,109
- Práve som to umyla. - Dobre.

787
00:46:36,192 --> 00:46:37,569
Je to pre mňa lepšie.

788
00:46:37,652 --> 00:46:39,946
S Ginny sa môžem kamarátiť,

789
00:46:40,029 --> 00:46:42,824
len ak jej môžem povedať, čo si práve myslím.

790
00:46:42,907 --> 00:46:44,784
Máme také priateľstvo.

791
00:46:44,868 --> 00:46:49,205
S nikým iným by som sa nemohla rozprávať ako s Ginny.

792
00:46:49,289 --> 00:46:51,165
NAJLEPŠIA KAMARÁTKA SÚČASŤ TÍMU

793
00:46:51,249 --> 00:46:53,251
Vďaka tomu sa môžeme kamarátiť.

794
00:46:53,334 --> 00:46:56,504
Ak by som všetko držala v sebe a mala by som pocit,

795
00:46:56,588 --> 00:46:58,214
že jej niečo nemôžem povedať,

796
00:46:58,298 --> 00:47:00,466
tak by som to nezvládla.

797
00:47:00,550 --> 00:47:02,218
Trápi ťa nákupný košík,

798
00:47:02,302 --> 00:47:04,762
ale nie pesticídy na uhorke?

799
00:47:04,846 --> 00:47:06,014
Aj tak by som ju umyla.

800
00:47:06,097 --> 00:47:08,474
Ale nie mydlom, lebo bola v taške.

801
00:47:08,558 --> 00:47:10,810
Som jej naj kamoška, tolerujem to.

802
00:47:10,894 --> 00:47:14,939
Môžeme sa hádať a kričať na seba a sme v pohode.

803
00:47:15,690 --> 00:47:17,358
Taký je náš vzťah.

804
00:47:17,442 --> 00:47:19,694
Sme spriaznené duše a zvládneme to.

805
00:47:19,777 --> 00:47:22,113
Nemohla si kúpiť zrelé avokádo?

806
00:47:22,197 --> 00:47:24,699
Žiadne zrelšie nebolo.

807
00:47:24,782 --> 00:47:26,451
Veď si našla aj iné.

808
00:47:28,119 --> 00:47:29,621
- Čože? - Ako to myslíš?

809
00:47:29,704 --> 00:47:31,664
Čo tým myslíš?

810
00:47:32,373 --> 00:47:33,791
PREDTÝM...

811
00:47:33,875 --> 00:47:35,418
Do riti. Pardon.

812
00:47:38,046 --> 00:47:40,965
Bože.

813
00:47:41,674 --> 00:47:43,426
Musím ich kúpiť, ale nebudem ich jesť.

814
00:47:45,803 --> 00:47:48,598
Vyhodila si ich, hoci šupka sa neje?

815
00:47:48,681 --> 00:47:49,641
Nechaj to tak.

816
00:47:49,724 --> 00:47:51,392
Šupka avokáda sa aj tak neje.

817
00:47:51,476 --> 00:47:53,186
Ja viem, prestaň už.

818
00:47:56,189 --> 00:47:58,566
- Nadrobno? - Je v tom systém.

819
00:47:58,650 --> 00:48:01,110
Po olympiáde sa veci zmenia.

820
00:48:02,904 --> 00:48:07,200
Nebude mať stabilitu ako pred olympiádou.

821
00:48:07,283 --> 00:48:09,285
Bojím sa o ňu.

822
00:48:09,953 --> 00:48:12,497
Jediná vec, ktorá sa zhoršila,

823
00:48:12,580 --> 00:48:15,750
je, ako vyťahujem vreckovky alebo rukavice.

824
00:48:15,833 --> 00:48:17,293
To je teraz naozaj zlé.

825
00:48:17,377 --> 00:48:20,129
Bude musieť platiť nájom, platiť za jedlo,

826
00:48:20,213 --> 00:48:22,131
za zdravotné poistenie.

827
00:48:22,215 --> 00:48:27,262
Míňala 300 dolárov týždenne v drogérii.

828
00:48:27,345 --> 00:48:28,888
To je 1200 dolárov mesačne.

829
00:48:28,972 --> 00:48:30,723
Tvoje účty porastú.

830
00:48:30,807 --> 00:48:32,809
Viem. Dík za pripomenutie.

831
00:48:32,892 --> 00:48:34,811
A u mňa bývať nemôžeš.

832
00:48:36,813 --> 00:48:38,565
- Dobre. - Ale môžeš.

833
00:48:39,023 --> 00:48:40,024
Áno.

834
00:48:40,108 --> 00:48:41,943
Bolo dobré, že sa zrútila,

835
00:48:42,026 --> 00:48:44,571
lebo každý musí zažiť ten moment,

836
00:48:44,654 --> 00:48:47,657
keď si uvedomí, že to už nezvládne a potrebuje pomoc.

837
00:48:47,740 --> 00:48:50,410
Viem, že OCD sa nezbaví cez noc,

838
00:48:50,493 --> 00:48:52,537
ale mala by to vrátiť na únosnú mieru.

839
00:48:53,663 --> 00:48:56,833
U GINNINÝCH RODIČOV

840
00:48:58,251 --> 00:49:02,088
Bojuje s tým od dvanástich. Možno dlhšie.

841
00:49:02,171 --> 00:49:03,590
Odkedy mala osem rokov.

842
00:49:03,673 --> 00:49:04,924
GINNIN OTEC

843
00:49:05,008 --> 00:49:06,843
A musela sa polhodinu sprchovať.

844
00:49:06,926 --> 00:49:09,178
Osemročnej som hovoril:

845
00:49:09,262 --> 00:49:10,972
„Vyjdi zo sprchy. Choď spať.“

846
00:49:11,055 --> 00:49:12,265
Ale nedokázala to.

847
00:49:12,348 --> 00:49:14,392
Asi som bol hrozný otec,

848
00:49:14,475 --> 00:49:17,020
lebo som vypol vodu a prinútil ju vyjsť.

849
00:49:17,103 --> 00:49:19,856
- A to nepomohlo. - To teda nie.

850
00:49:19,939 --> 00:49:21,149
Bolo to ešte horšie.

851
00:49:21,232 --> 00:49:25,403
Viete, chcete, aby vaše deti mali perfektný život.

852
00:49:26,196 --> 00:49:28,406
Ale nie je perfektný.

853
00:49:28,489 --> 00:49:30,408
Ani trochu.

854
00:49:31,534 --> 00:49:33,995
Toto je Ginnina kúpeľňa.

855
00:49:34,078 --> 00:49:35,079
GINNINA MAMA

856
00:49:35,163 --> 00:49:37,624
Záves dáva dole raz týždenne.

857
00:49:37,707 --> 00:49:39,209
Dá dole háčiky

858
00:49:39,292 --> 00:49:42,128
a chce, aby som ich umyla v umývačke.

859
00:49:43,588 --> 00:49:48,176
A tu má kôš plný kúpeľňových potrieb z Walmartu.

860
00:49:48,259 --> 00:49:49,594
A tu je ďalší.

861
00:49:49,677 --> 00:49:51,095
Dva koše plné vecí.

862
00:49:51,179 --> 00:49:53,973
Čím je v boxe lepšia,

863
00:49:54,057 --> 00:49:55,975
a čím viac stresu zažíva,

864
00:49:56,059 --> 00:50:00,897
aby bola číslo jeden a podobne, tým sa to zhoršuje.

865
00:50:04,484 --> 00:50:06,236
Zuby si čistím aj pol hodinu,

866
00:50:06,319 --> 00:50:08,947
niekedy dlhšie, podľa toho, ako sa cítim

867
00:50:09,030 --> 00:50:10,532
a podľa úrovne úzkosti.

868
00:50:14,077 --> 00:50:15,370
Keď vyberám veci z obalu,

869
00:50:15,453 --> 00:50:18,456
a nevyťahujú sa správne, tak sú kontaminované.

870
00:50:30,343 --> 00:50:32,345
Ako pri iných psychických problémoch

871
00:50:32,428 --> 00:50:34,556
aj tu prispieva kombinácia faktorov

872
00:50:34,639 --> 00:50:37,642
k rozvoju obsedantno-kompulzívnej poruchy,

873
00:50:37,725 --> 00:50:41,813
vrátane biologických a psychologických faktorov a prostredia.

874
00:50:42,730 --> 00:50:43,898
Niektorí ľudia s OCD...

875
00:50:43,982 --> 00:50:45,108
GINNINA TERAPEUTKA

876
00:50:45,191 --> 00:50:47,151
...potrebujú cítiš správny pocit.

877
00:50:47,235 --> 00:50:52,115
Ginny robí rituál, aby dostala pocit, ktorý chce.

878
00:50:52,198 --> 00:50:54,492
Niekedy sa jej to podarí,

879
00:50:54,576 --> 00:50:58,538
a potom ju to povzbudzuje, aby ten kolobeh pokračoval.

880
00:51:00,373 --> 00:51:01,374
Do riti.

881
00:51:02,166 --> 00:51:05,086
Obe kefky sú už pre mňa kontaminované

882
00:51:05,169 --> 00:51:06,754
a viac ich nemám.

883
00:51:06,838 --> 00:51:08,548
Teraz by som urobila to,

884
00:51:08,631 --> 00:51:10,508
keďže dnes nemám žiadne povinnosti,

885
00:51:10,592 --> 00:51:13,011
tak pôjdem do obchodu kúpiť ďalšie kefky.

886
00:51:13,803 --> 00:51:16,264
Snažíme sa ten kolobeh prerušiť.

887
00:51:17,181 --> 00:51:19,058
Ideme sa von trochu zašpiniť?

888
00:51:19,142 --> 00:51:20,977
- Dobre. - Fajn.

889
00:51:21,060 --> 00:51:22,645
Vyzeráš dobre.

890
00:51:23,187 --> 00:51:25,690
Čo urobíme, aby sme sa zašpinili?

891
00:51:25,773 --> 00:51:27,650
Môžeme začať s odpadkami.

892
00:51:27,734 --> 00:51:30,320
Najefektívnejšia liečba

893
00:51:30,403 --> 00:51:32,780
sa volá vystavenie so zamedzením reakcie,

894
00:51:32,864 --> 00:51:36,618
pri ktorej naopak vyhľadáte, nevyhýbate sa,

895
00:51:36,701 --> 00:51:39,829
veciam, ktoré vám navodzujú nepríjemné pocity.

896
00:51:40,371 --> 00:51:43,166
- Dobre. - Čo je tvojím cieľom?

897
00:51:44,584 --> 00:51:47,545
Čo najviac si ich zašpiniť.

898
00:51:47,629 --> 00:51:49,923
Prečo to robíme?

899
00:51:50,006 --> 00:51:52,383
Aby som si zvykla na pocit špinavosti

900
00:51:53,301 --> 00:51:54,510
a nemala...

901
00:51:56,930 --> 00:52:00,600
nutkanie si ich okamžite umyť.

902
00:52:07,732 --> 00:52:09,817
- Je to pre teba špinavé? - Áno.

903
00:52:09,901 --> 00:52:11,569
Dobre.

904
00:52:11,653 --> 00:52:14,364
- Čo teraz urobíme? - Dobre.

905
00:52:16,241 --> 00:52:17,367
- Dobre. - Áno.

906
00:52:17,450 --> 00:52:21,037
Dáme si ich tam, odkiaľ sa to nedá ľahko umyť.

907
00:52:21,829 --> 00:52:23,414
Mám si ich dať na tvár?

908
00:52:23,498 --> 00:52:25,500
- Ja... - Viem, že si ich mám dať na tvár.

909
00:52:26,376 --> 00:52:28,545
Terapia vystavením je náročná.

910
00:52:28,628 --> 00:52:30,713
Je to desaťkrát ťažšie,

911
00:52:30,797 --> 00:52:34,384
než trénovať osem kôl po sebe so sparring partnerom.

912
00:52:36,553 --> 00:52:39,222
Idem na to.

913
00:52:39,305 --> 00:52:40,431
Dobre.

914
00:52:40,515 --> 00:52:41,766
- Som trochu... - Áno.

915
00:52:41,849 --> 00:52:44,018
Odhodlám sa.

916
00:52:44,936 --> 00:52:49,524
Dôležitou časťou terapie vystavovaním je spolupráca.

917
00:52:49,607 --> 00:52:51,526
- Dobre. - Ciele liečby

918
00:52:51,609 --> 00:52:53,278
si určuje pacient.

919
00:52:53,361 --> 00:52:55,864
A lekár ho nasleduje.

920
00:52:55,947 --> 00:52:59,826
- Aby sa toho nedalo ľahko zbaviť. - Áno.

921
00:52:59,909 --> 00:53:02,745
Pacienti robia náročné veci,

922
00:53:02,829 --> 00:53:05,582
ktoré im spôsobujú emocionálnu tieseň.

923
00:53:05,665 --> 00:53:09,210
- Čoho sa ešte dotkneš? - Asi... tých odpadkov.

924
00:53:09,836 --> 00:53:11,337
- Zdvihnite to. - Dobre.

925
00:53:11,421 --> 00:53:12,672
- Toto. - Fajn.

926
00:53:13,673 --> 00:53:15,967
- Mali donuty. - Áno.

927
00:53:17,552 --> 00:53:22,682
Chcem, aby sa naučili, že tá tieseň im neublíži.

928
00:53:23,808 --> 00:53:25,518
Dobre, Ginny. Dýchaj.

929
00:53:27,729 --> 00:53:33,193
Je v poriadku necítiť sa v poriadku.

930
00:53:36,321 --> 00:53:37,488
Dobre.

931
00:53:40,325 --> 00:53:42,076
Má okolo seba podporu.

932
00:53:42,160 --> 00:53:44,412
Áno. Bez nich by nefungovala.

933
00:53:46,164 --> 00:53:48,166
Máš priateľov, lebo si dobrá priateľka.

934
00:53:48,249 --> 00:53:52,003
Si najvernejšia priateľka. Si k priateľom veľmi lojálna.

935
00:53:52,086 --> 00:53:53,254
Ďakujem.

936
00:53:53,338 --> 00:53:56,466
Lebo si bola úprimná.

937
00:53:57,342 --> 00:53:58,927
- Áno. - Už som to hovorila.

938
00:53:59,010 --> 00:54:01,471
Jednoducho im povedala: „Ide o toto.

939
00:54:02,096 --> 00:54:05,266
Asi to je divné, ale mám OCD. Tak to je.“

940
00:54:05,350 --> 00:54:07,977
A oni na to: „Dobre.“

941
00:54:08,061 --> 00:54:10,188
Mikaele trvalo spracovať to najdlhšie.

942
00:54:10,271 --> 00:54:11,314
- Ona... - Kto?

943
00:54:11,397 --> 00:54:13,566
Úzkosť mi zhoršovala. Mikaela.

944
00:54:13,650 --> 00:54:15,527
- Áno. - Hovorila, nech prestanem.

945
00:54:15,610 --> 00:54:17,529
Ale mne to nepomáhalo.

946
00:54:17,612 --> 00:54:19,364
Ale nevedela, ako mi pomôcť.

947
00:54:19,447 --> 00:54:20,990
Stále sa to učí.

948
00:54:21,574 --> 00:54:23,660
- Stále sa učí. - Ako ja.

949
00:54:23,743 --> 00:54:26,371
Pomohla si mi, lebo...

950
00:54:26,454 --> 00:54:28,206
Hovorila som, aby prestala,

951
00:54:28,289 --> 00:54:31,125
ale povedala: „Mami, zhoršuješ to. Musím začať odznova.“

952
00:54:31,209 --> 00:54:33,920
Viem, že ju mám nechať tak.

953
00:54:34,003 --> 00:54:36,756
- Musím ju nechať tak. - Je to ťažké.

954
00:54:36,839 --> 00:54:40,051
Aj keď ma to štve, lebo používa veľa mydla a vody.

955
00:54:40,802 --> 00:54:42,387
Musím ustúpiť.

956
00:54:43,471 --> 00:54:46,558
Ak by som niečo povedala, zhoršilo by sa to.

957
00:54:46,641 --> 00:54:49,561
A potom by som znervóznela aj ja a...

958
00:54:49,644 --> 00:54:51,437
Áno, vlastne musíme...

959
00:54:51,521 --> 00:54:53,314
Neučíte len osobu, ktorá má problém,

960
00:54:53,398 --> 00:54:55,358
ale aj ľudí okolo, ako pomôcť.

961
00:54:55,441 --> 00:54:57,819
Ale mám vás rada.

962
00:54:57,902 --> 00:55:00,905
Cítim sa za všetko vinná.

963
00:55:00,989 --> 00:55:03,616
Nechcem, aby cítila vinu. To ma bolí.

964
00:55:03,700 --> 00:55:05,159
Viem, že nechceš.

965
00:55:05,243 --> 00:55:07,453
- Ja... - Vinu za čo?

966
00:55:07,537 --> 00:55:09,414
Že vám to spôsobujem.

967
00:55:09,497 --> 00:55:12,083
Spôsobujem vám úzkosť pre moju úzkosť.

968
00:55:12,625 --> 00:55:17,589
Sme najšťastnejší ľudia na zemi.

969
00:55:18,214 --> 00:55:19,215
Úplne.

970
00:55:21,175 --> 00:55:22,510
Bolo to s ňou ľahké? Nie.

971
00:55:22,594 --> 00:55:25,179
- Sme najšťastnejší na svete. - Bolo to ťažké? Áno.

972
00:55:25,263 --> 00:55:26,347
Ďakujem.

973
00:55:27,056 --> 00:55:30,727
Jej život je pre OCD

974
00:55:30,810 --> 00:55:36,065
desaťkrát náročnejší.

975
00:55:38,484 --> 00:55:41,446
Ale má cieľ.

976
00:55:42,488 --> 00:55:47,952
A vyhrá zlatú medailu.

977
00:55:48,036 --> 00:55:49,871
Dobrá ľavačka.

978
00:55:51,581 --> 00:55:56,169
Nikdy sa pre svoje problémy nehanbite.

979
00:55:56,252 --> 00:55:58,546
Všetci s niečím bojujeme.

980
00:55:58,630 --> 00:56:00,381
Nikto nie je dokonalý. Okrem mňa.

981
00:56:00,465 --> 00:56:01,466
Žartujem.

982
00:57:14,998 --> 00:57:17,000
Preklad titulkov: Zuzana Šplhová