Downloaded from YTS.MX
EEN NETFLIX ORIGINAL-DOCUMENTAIRE
Official YIFY movies site: YTS.MX
Dus ik vroeg om waarheid en om je erotische kracht…
…en dat mooie verlangen.
Dus laat dat ook echt zien.
Doe ook iets dat moeilijk te tonen is.
Dit zal je provoceren en daardoor geef je je over.
Bedankt dat je de eerste bent.
Als je denkt aan de maatschappij waarin we leven…
…zitten vrouwen gevangen in de mannelijke cultuur.
Er is wereldwijd zo veel misbruik van vrouwen.
Schaamte van het lichaamsbeeld, seksueel misbruik en ego-belediging.
Vrouwen dragen veel schaamte mee…
…omdat hun lichaam niet lijkt op wat ze in een tijdschrift zien.
Je erotische lichaam vinden.
Kom op. Geef me meer.
Laat zien die heupen.
Het feit hoe iemand zich kleedt of er sexy uitziet…
…betekent niet dat ze je vragen om seks met ze te hebben.
We hebben het vrouwelijke lichaam en de erotiek van vrouwen beteugeld.
Het is tijd voor vrouwen om in hun kracht te stappen…
…en die tijd is nu.
De manier om in die kracht te komen is door beweging.
Ik denk dat het opnieuw vormgeven van dat paaldansen…
…het mogelijk maakt om 't vrouwelijke lichaam terug te winnen.
We doen graag of we vooruitstrevend zijn…
…maar de waarheid is dat als je 'paaldansen' zegt, men meteen denkt aan…
…waar mannen sigaren roken en drinken en vrouwen lapdances geven.
En dat is slechts een deel ervan.
Het is de wereld van de paal.
Het is paaldansen, paalkunst…
…paalfitness…
…paalsport.
Het betekent voor iedereen iets anders.
Het is 'n reis van groei, zelfontdekking. Ik wilde m'n kracht terug.
Ik zit in een oorlog om vrouwen te helpen zichzelf terug te claimen.
Als je in mijn wereld komt…
…denk je dat je in de Fight Club voor vrouwen bent.
En als je hier oordeelt, vraag ik je om te vertrekken.
Dit is niet voor watjes.
FONTANA, CALIFORNIË
Goedemorgen.
Ik ben 50 jaar oud.
Ik ben de moeder van twee kinderen.
En ik ben ook weduwe.
Het is nu bijna een jaar en acht maanden…
…na de dood van mijn man.
Zo dan.
Iedereen die me kent, weet dat ik altijd onderweg ben…
…en altijd bezig ben.
Mijn man verliezen…
Zoveel van mij stierf met hem.
Ik kan naar m'n werk.
Ik kan voor mijn klanten zorgen.
Ik kan de winkel bestieren.
Als ik weer in de auto zit…
…is er geen muziek.
Er is geen leven.
Op dit moment is de keukentafel geen keukentafel meer.
Hij ligt vol rekeningen.
Er is overal duisternis.
Terry was niet alleen mijn man. Hij was m'n beste vriend.
Hij was stiefvader van mijn kinderen.
Ik verloor dat allemaal…
…in één weekend.
Ik moet mezelf gelukkig laten zijn.
Daarom wilde ik S Factor proberen.
Ik heb de inschrijving geopend…
…daarna gesloten en met rust gelaten.
En iets zei: 'Ga terug. Kijk maar wat het is.'
OPRICHTER
Ik was al 'n stem voor deze beweging. -Opgericht door actrice Sheila Kelley.
S Factor is de populairste fitnesstrend van Hollywood.
Ik had al een boek geschreven. Ik was in de Oprah Show met S.
Sheila Kelley laat ons weer zien hoe je met de paal werkt.
Dat gebeurde omdat Teri Hatcher, een leerling, bij Oprah wat moves liet zien.
Het gaat om empowerment. Er zijn veel vrouwen van alle maten.
Het gaat niet om ego of sexy zijn.
Het gaat om 'n gevoel van gemak en vertrouwen in je eigen lichaam te vinden.
Martha, kom op.
Waarom heet het de S Factor?
Vanwege de vorm van een vrouwenlichaam.
De rondingen van de S bootsen de vorm van een vrouwenlichaam na…
…in tegenstelling tot een man die meer een H is.
Een H? Bedankt. -Nou ja…
Vrouwen zijn een S.
Mannen zijn een H.
O, mijn god.
Ik wist dat ik het moest scheiden van de mannelijke blik.
Ik sprak over fitness, als iets wat je kunt doen om in vorm te komen.
S Factor is een manier voor hen die zich als vrouw identificeren…
…om het lichaam door sensuele bewegingen te ontsluiten…
…en om te leren hoe het jou kan helpen je beter te voelen.
Oké.
Bij dat besef zei ik:
'Oké, ik moet dit naar vrouwen brengen.'
LOS ANGELES
Vul deze in en breng hem naar mij.
Daar ligt een pen.
VROUWEN VAN OVERAL EN MET ALLERLEI ACHTERGRONDEN KOMEN BIJ S FACTOR
VOOR EEN REIS VAN ZES MAANDEN
In orde. Prima. Bedankt.
Hoe heet je? -Evelyn.
Evelyn. Patty. -Patty.
Aangenaam. -M'n kind heet Evelyn. Ik ben Violet.
Violet. -Aangenaam.
Ik kom uit Fontana. -Is dat ver?
Mijn doel is om de paal te beklimmen.
Ik ben al blij zijn als ik boven kom en naar iedereen zwaai.
Ik zal vast niet zwaaien, maar ja. Dat is mijn doel, klimmen.
Evelyn.
Ik ben Ava. -Ava.
Elizabeth.
Hier moet je je paragraaf zetten.
Ik ben niet atletisch.
Dat hoeft niet. -Super onhandig.
Ik heb geen dansles gehad sinds groep vijf.
Daar heb ik 't over. -Dezelfde vaardigheden.
Ik weet niet wat ik moet verwachten.
Ja. -Toch?
Het wordt interessant.
Hoi.
Hoe gaat het?
Goed.
Zijn jullie nerveus?
Ja. -Jullie zijn dapper.
Ik vraag je om je schoenen hier te laten.
Kom hierheen. Zet je spullen daar neer.
Haar omlaag, bril af en dan gaan we in een kleine kring zitten.
Moet je ons zien.
LES 1 BEGINNERS
Ik wil je voorstellen aan Ali, die samen met mij lesgeeft.
Ik ben Sheila en het is mijn levensmissie…
…om vrouwen weer heel te laten zijn.
Dus we beginnen aan een reis van zes maanden…
…waar we ons door bewegingen weer verbinden met onze lichamen.
We zullen elkaar leren kennen.
…ook al voelen we ons nu vreemden.
Je moet je veilig voelen. Daarom zijn er geen spiegels en is er geen oordeel.
Zeg je naam, waar je vandaan komt en wat je hier zoekt.
Wie wil eerst?
Wat ik hier zoek…
Ik heb gemerkt dat ik niet meer in de spiegel kijk…
…in deze regio.
De schande van het dikker worden.
Ik heb me nog nooit sexy gevoeld…
…en ik heb mijn lichaam nooit echt geaccepteerd.
Ik was een typische kwajongen.
Ik begrijp de ware betekenis van wat een vrouw is, niet.
Ik hoop dat deze cursus hierbij helpt en dat ik van mezelf ga houden.
Ik ben m'n man verloren. Het is anderhalf jaar geleden.
Dus dit is belangrijk.
Ik wil weer intiem zijn, zelfs met mezelf…
…omdat ik veel heb laten gaan.
En ik wil het terug.
Ja. -We doen het.
Zullen we bewegen?
Mijn vriendin heeft dit gedaan en zij vond de godin in zichzelf…
…en dat wil ik ook.
Ik heb drie kinderen en mijn jongste is 21 jaar oud.
Het voelt alsof ik klaar ben…
…met het moederschap in mijn leven.
Als ik het nu niet doe, kan ik het niet meer.
Terwijl je hoofd je hele lichaam naar links trekt…
Elke andere vrouw die ik zie, is prachtig.
'Wat is zij mooi.' Maar ik zag het nooit in mezelf.
En ik wil dat zelfvertrouwen vinden…
…en me sexy voelen en me niet negatief vergelijken met andere vrouwen.
Zoals hier. Ik denk: iedereen is zo mooi. Hoe zie ik eruit?
Dus… -Ze vroeg jullie iets.
Hoe ze eruitziet? -Ja. Hoe ziet ze er nu uit?
Je bent sexy.
Elke vrouw in de studio heeft…
…een kant die stil moest zijn.
De wereld heeft zo'n ongelooflijk oordeel over mensen met overgewicht.
LERAAR
Ik ging door het proces van: je bent te veel dit, te veel dat. En niet genoeg dit.
Mijn vader noemde me als kind:
'Hotdog'. Het was een bijnaam.
Dat kleinigheidje heeft me verpletterd.
Ik ontwikkelde me vroeg en iedereen merkte me op.
En ik werd een slet genoemd vanwege wat ik van nature had.
Ik heb me ervan losgemaakt…
…omdat ik niet wilde worden uitgescholden.
Waarom kan een welgeschapen vrouw of zelfs een slanke vrouw met cellulitis…
…niet geliefd zijn en…
…mooi zijn?
Vandaag leer ik jullie lopen in de S Factor-stijl.
'S-LOOP'
De eerste stap is om je teen van achteren naar voren over je middenlijn te slepen.
Dus mijn hele lichaam glijdt door.
Borsten naar voren, je schouderbladen naar achteren.
Trek je navel in om je onderrug te steunen.
Heel gewoon.
Je gaat niet in een rechte lijn of komt nergens. Je geniet ervan.
Dat is de reis.
Als een vrouw denkt:
ik kan niet dansen. Ik voel me ongemakkelijk, te onhandig.
Ja.
Dat is gek, want het is geen dansen op de maat.
Nee, het gaat om het loslaten van diepe pijn…
…en diep trauma in je lichaam.
Waar is je ronding nu?
Waar is je…
Mag ik je bril?
Bedankt.
Ik kan niks zien. -Geweldig.
Schop je heup naar buiten.
Laat je haar los. Ja.
Je bent net een feeks die zich hier verstopt…
…en we willen dat niet meer.
Hoe doen we dat?
Halverwege 2015 kreeg ik de diagnose lupus.
Dus ik had een reden waarom ik bevroor.
Om te lopen en het niet kunnen, een beker willen pakken en je kon het gewoon niet…
ik werd me erg bewust van beweging en ik wil dat meer ontdekken.
Ik heb geen gek verhaal. Ik wilde gewoon paaldansen proberen.
En dat is gewoon iets anders, nieuw.
Ik wil mijn lijf bewegen.
Dit is een transformerende reis. -Dat snap ik.
Oké. -Dus het is intens. Ja.
Waar ben ik aan begonnen?
Veel. Je hebt jezelf in het diepe gegooid.
Ik was niet bang. Nu wel.
Jullie houden elkaar verantwoordelijk dat je niet mag opgeven.
Het zal emotioneel worden, er komt angst.
Er komt oordeel.
Je moet erdoorheen vechten.
Je zult allemaal willen stoppen. -Ja.
Je zult zeggen: 'Dit is te intiem. Dit is eng.'
En als je dapper genoeg bent, ga je verder en pak je jezelf terug.
Als je toegeeft…
…drijf je weg en leef je in een staat van: waar ben ik?
Kijk in de kring naar iemand aan de overkant en wijs naar haar.
Heeft iedereen iemand?
Kom op. Praat. Ik zie niks.
Kijkt iemand naar haar?
Je bent mijn meid. -Steek je hand op. Oké.
Dat is je spiegel voor deze reis.
Ze zal je verantwoordelijk houden.
Het wordt een zusterschap.
LOS ANGELES, CALIFORNIË
Ik wilde nooit de grondlegger zijn…
…van een vrouwelijke beweging.
Daar gaan we.
Deze is klaar.
Ik bereidde me voor op 'n film waarin ik een stripper speelde.
Ik raakte gefascineerd door paaldansen.
Het was zo geweldig om zo openlijk vrouwelijk te zijn.
Als je steeds beledigd wordt en verteld wordt wat er goed en fout is aan je lijf…
…neem je dat in je op en doe je dat zelf ook.
Ik was zo negatief naar mezelf toe.
Ik kreeg anorexie.
Ik sneed mezelf.
Deze levensstijl en praktijk…
…liet me al die dingen confronteren, waarover ik onzeker was…
…waarover ik me veroordeeld en uitgesloten voelde.
Op een dag…
…bracht ik mijn zoon naar school en er werd op mijn raam geklopt.
Het was een moeder die ik niet kende. Ze zei:
'Ik hoor dat je aan paaldansen doet.'
Ik zei: 'Ja, neem hoge hakken mee. En kom naar mijn huis.'
Dus ik begon les te geven.
Oké, het is klaar. Laten we gaan zitten.
Mijn kinderen kregen problemen…
…omdat ik de moeder met de palen thuis was.
De moeders en vaders lieten hun dochters hier niet komen…
…omdat mensen aan een stripclub denken.
Dat hadden we nodig.
Kunnen we elke vergadering zo beginnen?
Ik heb studio's geopend in Chicago, San Francisco…
…Los Angeles, Houston en New York.
Toen ik net begon, voelde het…
NEW YORK
…als vrijheid en bevrijding.
Hoewel ik niet fysiek huilde…
…huilde ik in elke dans.
Ik zat erg in de put.
Mijn relatie was afgelopen.
Ik was er kapot van.
Het voelde alsof ik 38 was, nooit zou trouwen of een baby zou krijgen.
ZAKENVROUW GEVORDERDE LEERLING
Dat gaat nooit gebeuren.
Ik wilde weer contact met mezelf.
Ik voelde me erg neerslachtig.
Ik wilde me sensueler en seksueler voelen.
Toen ik begon…
…wilde ik me op mijn gemak voelen in mijn eigen huid…
…en de sensualiteit voelen.
Ik wist niet dat er een diepere reis was.
Er is een gevecht tussen twee erotische energieën.
Tussen je lust en je vuur…
…zat je angst, je terugtrekken, toch?
En wat er komt, is veel hoop.
'LIJFLEZEN'
Maar ik wil dat de hoop de lust brengt. Laat de lust niet achter.
Als zwarte vrouw op het werk kom je zoveel dingen tegen…
…die je boos maken.
Er zit zo'n stigma aan dit idee van de boze zwarte vrouw.
Dat is iets wat ik echt probeer te beheersen…
…want je weet dat mensen die percepties hebben en dat je woede echt niet goed is.
S Factor kan een veilige plek zijn om dat te onderzoeken en uit te drukken.
Ik doe al acht jaar S Factor.
Veel gaat over de diepgang van de relaties die deze vrouwen met elkaar hebben.
Ik ging ervan uit dat paaldansen eenzaam was…
…en ontdekte een enorme familie van mensen die me verwelkomden…
PAALSPORTER
…en al mijn overwinningen met mij zou vieren.
Paaldansen is 'n industrie die uniek is, omdat hij door vrouwen is gebouwd.
De oorspronkelijke eigenaars van de paalstudio's komen van S Factor.
Of het waren strippers en mensen wilden hun vak leren.
Deze creatieve industrie is erg gegroeid, omdat we ons bedrijf hebben gebouwd…
…om hoe paaldansen je leven helpt te versterken?
Hoe voel je je strijdbaarder buiten de studio…
…door het zelfvertrouwen dat je door paaldansen krijgt?
En dat is het bedwelmende deel van paaldansen.
SAN FRANCISCO, CALIFORNIË
Ik ben dol op rivaliteit.
Ik wil altijd winnen. Zo ben ik nu eenmaal.
Ik ben ook advocaat.
Ik werk momenteel in pro deo familierecht.
Je kunt paaldanseres en advocaat zijn. Cool, toch?
Ik sta bekend…
…als wat we in de paaldanswereld een 'trickster' noemen.
Ik post veel tricks op social media. Dat vind ik leuk.
Over vijf weken doe ik mee aan het Golden Gate Paaldans-kampioenschap.
Ik doe mee omdat ik graag verhalen vertel.
Kan ik met m'n lichaam een verhaal vertellen waarin ik geloof…
…waar anderen ook iets aan hebben?
Ik nam mijn eerste paaldansles…
…en zei: 'Dit wordt zo'n leuke hobby.'
Ik weet niet.
Misschien was het het roestvrije staal van de paal dat een vonk gaf…
…maar zodra ik de paal aanraakte…
…vond ik het geweldig.
Ik vlieg letterlijk op die paal.
Ik zweef. Dat is gestoord.
Dat had ik vijf jaar geleden nooit kunnen denken.
Amy, heb je je handen gewassen? -Ja.
Oké.
Daar is ze. Praat met hem.
Hoi, Nick.
Ik ben de oudste van zeven kinderen.
Ik ben in de mormoonse kerk opgegroeid.
Als Mormoon…
…keek men afkeurend naar vrouwen die hun seksualiteit eigen waren.
Je doet alsof je seksualiteit niet bestaat.
En als er een moment komt, waar het voor je bestaat…
…zeg je je gebeden en vraag je om vergiffenis.
Ik voelde me slecht…
…vanwege de lust in m'n lichaam en schaamte over m'n seksualiteit.
Is dit echt? Is dit iets waar ik echt in geloof?
Toen ik begon met paaldansen vertelde ik 't aan niemand…
…omdat er nog zo'n taboe heerste.
Ik wil een wereld creëren waarin men niet meteen denkt…
…dat je een stripper bent als je dit doet.
Maar: 'Wat gaaf. Dat schijnt heel moeilijk te zijn.'
Ja. Oké dan.
FEMINISTISCHE PAALDANSER
Ik heb San Francisco Pole and Dance.
Ik wilde een ruimte creëren waar iedereen kan komen…
…en ze zich niet voor paaldansen schamen.
Mijn leerlingen kunnen hier heel anders zijn dan op hun werk.
Als ze een buikje hebben, laat maar zien.
We dragen niet veel kleren, want zo blijf je aan de paal kleven.
Ellebogen naar buiten.
Ik zeg altijd: 'Ik weet dat je je vaak hebt geschaamd over je lijf…
…maar ik wil dat je de meeste kleren uittrekt op een bikini na…
…ga voor de grote spiegels staan en doe iets wat je nog nooit eerder hebt gedaan.
En je zult het vast slecht doen.'
Dat is moeilijk te verkopen.
Ik ga jullie drie lastige dingen laten zien.
We passen ze in bij de tricks, die we leren met vrijdansen.
Vooruit. Borst.
Buik. Heupen.
En dan trek je je heupen in. Je gaat erin zitten…
…en trekt je gezicht naar de paal.
Je poesje naar de grond.
Ik schreef me in voor de sexy choreografie…
…omdat ik nooit in vorm was of me sexy voelde.
Ik doe graag dingen die me angst aanjagen en dit was eng.
We doen dit samen.
Eén, terug. Twee, terug.
Tik, hak…
Dat was geweldig.
Wat zo opwindend is aan paaldansen is dat het vooral vrouwen helpt…
…hun relatie met hun lichaam te herontdekken.
Dit is wat je gaat doen.
Neem je rechter- of linkerhand, de dominantste.
En je blijft in die mooie rondingen lopen…
…en je sluit de deur.
Dan draai je je om.
'VUURVLIEG'
Toch?
Ik wil dat je de paal ziet als de omlijsting van je lichaam als kunstvorm.
Het gaat niet om de paal.
Ik kom uit Ohio.
Ik groeide op met turnen. Heerlijk.
Toen ik jonger was, werd ik herhaaldelijk…
…seksueel misbruikt door de beroemde Olympische gymnastiek-arts Larry Nassar…
…maar het was een van die dingen die ik wegstopte.
M'n hele leven deed ik alsof 't nooit gebeurd was…
…maar het was er altijd.
Ik moet even ademhalen.
Maar dit… -Je hoeft niet te blijven praten.
Je kunt gewoon zijn. -Oké.
Ik was twee, toen ik begon met turnen en ik werd er verliefd op…
…en ik wilde meteen Olympiër worden.
Ik herinner me de Olympische Spelen in Atlanta toen Kerri Strug haar voet brak.
Dat was zo'n groot moment.
Oké, Meg.
Ik heb daar alles voor opgeofferd.
Ik had geen vrienden of een sociaal leven.
Ja. Goed gedaan, Meg.
Toen ik 15 was had ik drie stressfracturen in mijn rug.
Als turner zeggen de coaches: 'Zonder pijn bereik je niks. Ga door.'
Dus dat deed ik en ik trainde zes maanden op die breuken.
En ik kon niet lopen, want ik had erge kramp.
Mijn lichaam was samengetrokken en probeerde zichzelf te beschermen.
We gingen naar een paar artsen.
Ze konden niks vinden…
…en zo vonden we Larry Nassar. Hij leek een godsgeschenk…
…omdat hij wist wat er mis was en het kon behandelen.
Dit is een beroemde arts.
Al mijn helden gingen naar hem.
Toen Kerri Strug haar voet brak…
…wisten mensen niet dat Larry Nassar zijn hand naar haar uitstak.
Hij begon een massage en werkte zich omhoog naar je dijen.
En dat camoufleerde hij door tussen mijn moeder en mij in te staan.
Hij masseerde met één hand…
…en de andere ging hard naar binnen.
Het was erg pijnlijk.
Ik ging elke keer met pijn weg.
Het was erg intens.
Ik wist vanaf dag één dat er iets mis was…
…maar ik was te bang.
Ik was doodsbang.
Ik durfde niets te zeggen.
Ik kende dat deel van m'n lichaam nog niet.
Het afgelopen jaar was vreselijk.
Ik stopte met leven, omdat ik ermee om begon te gaan.
Ik ging naar therapie en was proactief…
…maar ik weet niet wie ik ben.
Je bent als levenskracht op aarde gezet…
…en deze cultuur berooft ons van het vrouwelijke.
En ik ben het zat.
Dus bedankt dat je meedoet aan deze vorm van terughalen.
We komen er wel.
Ik wil even zeggen wat je volgende week meeneemt.
Schoenen van 15 tot 20 centimeter hoog.
Deze schoenen gaan je over jezelf vertellen.
Ze kantelen je bekken 30 graden meer en maken de ronding nog prominenter.
Ze laten je lichaam ook seksueler zijn.
Evelyn. Ja?
Wat gebeurt er?
Mijn man, Terry…
Op 6 maart was zijn dood anderhalf jaar geleden.
Rond die tijd deed ik m'n trouwring weer om…
…omdat ik hem had afgedaan.
Laat maar gebeuren. Huil maar even.
Schaam je maar niet. Dit moet even. Je bent in de rouw.
Maar je lichaam moet er emotie doorheen bewegen.
Maar het is zo lelijk.
O, mijn god.
Nee, het is niet lelijk.
Misschien zie ik er lelijk uit zo, maar dit huilen heb ik nog niet…
…meegemaakt.
En ik weet dat het anders is en ik hoor het thuis als een echo.
En het is vreselijk.
Leg je hand op waar je hem voelt.
Pardon? -Waar in je lichaam zit het?
Waar voel je hem het meest?
Hier. -Hier?
Beweeg het.
Stop met nadenken of praten. Ik wil dat je je lichaam beweegt.
Ik kan het niet.
Laat die hand en die arm je nu kalmeren.
Als hij daar is, laat…
…die arm je dan kalmeren.
Dit kun je best. Haal adem.
Haal adem.
Laat je erdoor leiden.
Ga nu dansen.
Kom op.
Kom naar me toe met je adem.
Zo ja. Mooi, Evelyn.
En loslaten.
Kruip op me af.
Langzaam. Dit kun je best.
Ja.
Doorgaan. Doe zijn… Op zijn… Die arm. Ja.
Voel hoe hij met je danst.
Goed.
Nu ga je helemaal terug.
Je mag best gelukkig zijn.
Bedankt dat je ons vertrouwde. -Dat vertrouwen had ik lang niet meer…
…dus bedankt.
Ook al zijn jullie geen therapeuten, als leraren zorgen jullie voor 'n ervaring…
PSYCHOLOOG/ADVISEUR
…die heel therapeutisch is.
Maar je wilt extra voorzichtig zijn…
…want als je een PTS-reactie veroorzaakt…
…praat na de les even met haar.
'Ga je naar een therapeut…
…voor die steun, die wij je niet kunnen even, maar die je hier nodig hebt…
…en voor de verwerking?'
Sheila vroeg me jullie te informeren…
…zodat je vol vertrouwen met vrouwen met een traumageschiedenis kunt werken.
Of als er een trauma opkomt.
Ik heb 'n leerling in mijn klas die al op jonge leeftijd seksueel trauma opliep.
Wat zie je?
Aarzeling, gesloten lichaam.
De sleutel tot herstel is het loslaten van schaamte…
…in het proces van het terugclaimen van je seksualiteit op jouw manier en tempo.
Omdat ze je je macht afnamen…
…en er schaamte voor teruggaven.
Schaamte houdt je gevangen…
…maar schaamte wil alleen in het licht komen en losgelaten worden.
'Je dient me niet meer.'
Deze beweging geeft je weer zoveel rust…
…en eigendomsrecht.
Ongelofelijk hoe paaldansen zoveel dingen kan zijn…
…voor verschillende mensen.
De wedstrijden gaan over meer dan winnen en verliezen.
Ze gaan over prestatie.
Ik ben doctor in theoretische natuurkunde en neurowetenschap.
Ik doe 't voor mijn ruggengraat.
Mijn scholen geven een goede technische training met 't oog op de wedstrijden.
De handen maken het af. Het ziet er geweldig uit.
Verlies je publiek niet. Je vertelt 'n verhaal.
Houd oogcontact. -Oké.
Er zijn professionele artiesten zoals Jenyne Butterfly…
…die paalshows doen zoals Cirque du Soleil.
Dames en heren, Jenyne Butterfly.
Mijn naam is Jenyne, ook wel bekend als Butterfly.
Ik ben luchtacrobaat…
…gespecialiseerd in paalkunst.
Ik trad vijf jaar op bij Cirque du Soleil.
En ik ben moeder.
Op mijn achttiende werd ik naar een club gebracht…
…waar de beste paaldanseres van het land optrad.
PIONIER PAALDANSEN
Ze heette Pantera.
Ze was erg intimiderend.
Ik kon niet geloven wat ik zag.
Ze deed bovenaan een lay-back en crunches.
Daarna draaide ze heel snel rond…
…en dan naar de grond…
…waar ze push-ups met één hand deed.
Ik bleef er maar aan denken.
Dus ik begon bij de club als serveerster.
Ik had m'n dienblad neergelegd en ging dingen op de paal proberen.
Ik kon niets.
En Pantera kwam langs en zag me.
Ze zei: 'Je hebt laarzen nodig.'
Ze gaf me een paar laarzen.
Ik heb ze gescheurd.
Ik besefte dat ik kracht moest opbouwen.
Ik heb het mezelf geleerd.
Ik probeer mijn tijd in de lucht door te brengen, omdat ik erg onhandig ben.
Ik ben alleen gracieus in de lucht.
Ik stopte met studeren en richtte me op m'n training.
Paalsport werd 'n prioriteit.
Ik ging naar het Wereldkampioenschappen Paaldansen…
…voor de Verenigde Staten.
Daarna ging het beter met mijn carrière.
Er is zoveel vrijheid in de sport.
Zodra mijn voeten van de grond komen…
…ben ik in een andere wereld.
Er is geen goed of fout.
Ik hoef me alleen op mijn lichaam te concentreren.
Het is therapie.
Je laat los.
Je sluit alles buiten…
…en je richt je op jezelf.
Het helpt je gezonder te worden.
Het geeft je kracht, je wordt er lenig door.
Goed zo. Zo ja.
Het doet er niet toe hoelang het duurt.
Je zult alles ontwikkelen wat je nodig hebt om jezelf op te tillen.
Je kunt beginnen met één les per week…
…om van de bank te komen.
Toen ik begon met paaldansen was het nog vrij nieuw.
Er was geen paaldansleraar.
Dus toen ik hoorde dat het op het nieuws was…
…zei ik: 'Wat? Dit is geweldig.'
Het was Sheila Kelley.
Ik dacht: dat is geweldig…
…hoe ze het beschikbaar maakt voor zoveel vrouwen.
Ze doet er iets moois mee.
Ik wist dat het een deel was van paaldansen…
…maar het was het deel waar ik nooit naar had gekeken.
Ik had het gevoel dat we dezelfde weg bewandelden…
…maar ik volgde de prestatieroute en zij de lesroute.
Ik leer je niet wat ik doe.
Maar wat je lichaam wil doen.
Hoe het beweegt voor jouw plezier en verlangen.
Dat is het uitgangspunt van wat ik leer.
Ik wil dat vrouwen zich veilig genoeg voelen…
…zodat ze zich weer ontdekken, terugwinnen en heel worden en stralen.
HOLLYWOOD, CALIFORNIË
Ik heb orthopedische naaldhakken nodig.
Een ingetogen hiel.
Plastic hak.
Die zijn dodelijk.
Ik hou meer van Converse.
Kijk. Gast.
Een hobby voor iedereen. -Ze hebben voor elk wat wils.
Goed. -Sta op. Klaar?
De lucht is hierboven anders.
Ja.
S-Loopje. -Ik weet niet of ik 't kan.
Ik wilde…
Alsof ik naar het altaar loop.
Ik kom er al.
Recht lopen. Eén, twee. Eén, twee…
LES 3 BEGINNERS
Hoi. -Lijkt groter.
M'n handschoenen.
Gaaf. -Het leek een goed idee.
Het verbaast me dat er geen spinnenwebben zijn.
Ja.
Nee.
Er is veel voor paaldansen en strippers op Hollywood Boulevard.
Ik ging wel naar 20 winkels.
Ze hadden niets dat paste.
Ik kan geen string dragen, omdat ze in m'n kont verdwijnen.
Ik ben gewoon…
Ik ben zo boos.
En ik dacht: iedereen kan de boom in.
Niks ten nadele van jullie, maar…
Ik zie dit in de spiegel.
En ik draai me om de paal…
…en ik dacht:
ik wil dit niet doen. Ik voel me vies…
…en ik wil sexy zijn, maar ik voel me walgelijk.'
Je bent prachtig.
Ben je het al zat?
Ja, daarom ben ik hier.
Op dit moment leef je met 't kritieke mannelijke brein.
Die ziet de wereld met de kritieke mannelijke blik…
…die alles meet.
Schatje. Ga door. Ga.
Met alle middelen die ik je geef kun je het lichaam iets leren…
…en het lichaam leert de geest.
Veel in je eerste intro-les gaat over het waarderen van je rondingen.
Veel van de aanwijzingen zijn dingen als:
'Aai je buik.'
En ik wilde het niet doen.
Ik haat m'n buik.
En toen besefte ik:
als jij je buik niet kunt aanraken, wie dan wel?
We veranderen patronen in je lichaam.
Voelt iemand al een verschil? -Ja.
Ik wil handen zien. Omhoog.
Ik herken dit zo.
Ik kan niet eens praten.
Lisset, wat gebeurt er?
Ik had een emotionele week.
Ik keek naar mijn hond en dacht: je houdt zoveel van me.
Ik voelde me opengebarsten…
…en ik voel alles en iedereen.
Ik was altijd stoer…
…dus toen ik m'n lichaam bewoog gebeurde er iets en begon ik te huilen.
Ik steek mijn haar nooit op.
Ik gebruik het als afweermechanisme.
Het leidt de aandacht af van mijn kenmerken…
…maar nu heb ik het al twee keer opgestoken.
Het is vast gek voor mensen, die het altijd doen.
Ik voelde me zelfverzekerd genoeg.
Voor het eerst in een hele lange tijd.
Doe jezelf een plezier en veeg de tranen niet weg.
Sorry.
Dat is normaal.
Een patroon. -Ja.
Van spijt betuigen. -Ja.
Ik ben blij dat jullie hier zijn.
Amber, jij voelde een verschil.
Ik had geen idee hoe preuts ik was.
Ik bedoel…
Ik heb marathons gelopen. Ik sport al m'n hele leven.
Er is niets dat ik niet heb gedaan.
Ik ging weg en dacht…
Ik begon te huilen en ik dacht: ik ben nog stommer dan ik dacht.
Ik dacht meteen: ik ga stoppen.
Ja, je zei: 'Je wilt stoppen.'
Ik ben geen huilebalk. Ik had niet gedacht dat ik in de auto zou gaan huilen.
Misschien zijn de tranen prachtig.
Je hebt ze niet gezien.
Het was niet…
Er kwam wat snot bij kijken.
Het was niet fraai. -Ik blijf je pushen.
Ik wil hier niet huilen, maar oké. -Jij blinkt uit in mannelijke shit.
Je bent een braaf ventje. -Ja.
Maar je zult nooit zo'n goede man zijn als een man…
…maar je wordt een fenomenale vrouw.
Ik denk dat ik volgende week wel kom. We zien wel.
Oké, lieverd.
Ik krijg maar geen contact met mijn lichaam.
Het voelt niet als een deel van me.
Welke delen van je lichaam maken je het meest bang?
Ik denk mijn hart en wat mijn hart wil…
…en mijn vrouwelijke delen. -Je vulva?
Ja, vulva.
Iemand heeft dat je afgenomen en we moeten het terughalen.
Dat was vast de eerste keer dat ik me distantieerde van mijn vulva…
…en ik dat deel van mijn lichaam ontdekte.
En ik heb van jongs af aan geleerd dat dit slecht was.
Seksualiteit was slecht. En ik ben boos dat ik zo geconditioneerd ben.
Het maakt me woedend.
En dat is oké. Maar we willen het monster ook vrijlaten.
Ja.
Wat doen we, Jenn?
Dus we gaan om de paal lopen.
Met je half-pint draai je op je linkervoet.
Dan je linkerhand erop.
Breng dat naar rechts en ga helemaal terug.
En hier is 't halve werk al gedaan.
'DE PAAL BEKLIMMEN'
Het enige wat je nu moet doen is je vasthouden…
…en je andere been meenemen.
Zo triest. -Nee, dat was geweldig.
Met overtuiging.
Dat heb ik nooit gedaan.
Volgende week ga je 60 cm omhoog. De week erna ben je helemaal boven.
Ja.
Een sterk bovenlichaam. Dat wil ik.
Ik begon als leerling.
Sheila tikte me aan. Ze zei: 'Ga lesgeven.'
Ik dacht: ze is gek. Ik kan nooit lesgeven.
Maar ik kwam terug, schreef me in voor de lerarenopleiding en gaf les…
…en werd toen directeur evenementen.
En het werd een missie in mijn leven om vrouwen ook die kans te geven.
Klaar? -Klaar.
Lieg ik nu tegen je? -Ja.
Dat was stressvol.
LERAAR
Zag je dat? O nee.
Toen ik 13 was…
…begon alles tegen te lopen in mijn leven.
Ja. -Je ligt eruit.
Ik was driftig. Sommigen noemden me 'n monster.
Ik voelde me verkeerd begrepen.
Ik verloor het contact met mijn lichaam.
Ik hield niet meer van haar.
Ik werd steeds bozer.
Ik begon aan te komen.
Dan weer afvallen.
Ik ben zo'n 18 tot 23 kilo op en neer gegaan.
En toen kreeg ik mijn kinderen, dus kwam er nog bijna 30 kilo bij.
Nu ben ik meer dan 45 kilo te zwaar.
Ik zorg niet meer voor mezelf.
Wat staat er vanavond op het menu?
Omdat de wijnstokken eindelijk bloeiden…
…kunnen we tamales maken.
Vind ik het erg dat ze te zwaar is?
Nou…
JENNS ECHTGENOOT
Het is de gezondheid.
Ik weet dat ze mooi is en dat weet zij ook…
…maar het wordt negatief gezien als iemand te zwaar is.
Ik kon een S Factor-les geven en daarna naar McDonald's gaan…
…of de hele dag niet eten en dan thuiskomen en me vol proppen.
Ik deed niet wat ik in de les predik.
Het idee om in de spiegel te kijken…
Ik voel me Roger Rabbit, dat meisje in Roger Rabbit.
Ze is weelderig, sexy en woedend…
…en ze straalt.
Dan kijk ik in de spiegel. En denk: wie ben jij? Ga uit mijn spiegel.
Mijn lichaam schreeuwde om vrijheid.
Het was pas toen ik m'n lichaam begon te bewegen en mijn woede beheerste…
…en luisterde naar die vibrerende muziek…
…dat ik los kon komen in plaats vast te zitten.
Je laat haar winnen.
Ze moeten binnen vechten en dat sta je niet toe.
'LIJF-FLUISTEREN'
Ik hoor het niet.
Ik had veel pit en agressie en ik wist niet wat ik ermee moest doen.
Maar woede is altijd bij me.
Ja.
Ja. Voel de strijd vanbinnen.
Voel de strijd vanbinnen.
Ik wil zien wat iedereen ziet.
Dat was enorm. -Bedankt.
Enorm. -Bedankt.
Het was een wedergeboorte.
Oké.
Binnen deze gemeenschap…
…is er zo'n niveau van waarheid, want ik zag je dansen…
…dus ik weet dat er iets mis is.
Een vriend van de familie heeft me ooit misbruikt.
Het is moeilijk als je voelt dat niemand je beschermt.
Een van de grote gaven van S Factor is een manier bedenken…
…om door verdriet heen te bewegen…
…om je emotie te voelen, maar er niet in te verdrinken.
Toen ik die knobbel voelde, wist ik dat ik kanker had.
LEERLING
Ik word binnenkort voor de tweede keer moeder…
…en ik bang om mezelf te verliezen in dat eerste jaar van het moederschap…
LERAAR
Het voelt angstaanjagend en isolerend.
Ik was verdrietig.
Ik werd boos.
Ik raakte m'n borsten kwijt. M'n haar.
En voor de meeste vrouwen zijn dat de twee lichaamsdelen…
…die zo sterk verbonden zijn met onze vrouwelijkheid.
Met die dans ging het om hoe eenzaam het voelt…
…en soms dat gevoel…
…dat je wilt schreeuwen en muren moet neerhalen…
Ik weet 't niet.
Dingen verwoesten om gehoord te worden.
Ik moest van de leraar m'n hoofd aanraken, maar ik walgde ervan en kon 't niet.
Het moment waarop ze me mijn hoofd…
…liet aanraken was het diepste moment dat ik ooit met een vriendin heb gedeeld.
Jij hebt dit gemaakt.
Dit is vernederend.
Het is zo goed. Laat het er maar uitkomen.
Om een plek te hebben die me een vocabulaire leerde…
…om door de ontelbare emoties te gaan, die horen bij het opengesneden zijn…
…dat maakte het zo zinvol.
Daarom geloof ik dat ik me door kanker heen heb gedanst.
SAN FRANCISCO, CALIFORNIË
Hier.
Het merendeel van mijn tijd is gericht op het trainen voor wedstrijden.
Ik heb 32 leerlingen en zes instructeurs…
…die net als ik meedoen aan het Golden Gate Pole-kampioenschap.
Oké. Ga naar achteren.
Adem in. Meer. Oké. Nu…
Ik denk dat die discipline en die wil om te slagen van mijn ouders komt.
Mijn vader was kolonel bij de mariniers.
Mijn moeder zat in de eerste klas met vrouwen op West Point.
Toen ik 19 was liep ik weg van huis…
…en verhuisde ik naar LA.
Ik wilde actrice worden. Ik wist niet wat ik moest doen. Ik kan niet zingen.
Ik wist niets, maar ik had er veel vertrouwen in…
…dat ik ontdekt zou worden bij 'n auditie of in 'n winkelcentrum.
Ja, heel cliché.
Ik had $ 2000 gespaard en dat geld was snel op.
Ik betaal 25 dollar per uur voor naaktmodellen.
Moet het naakt?
Maar het hoeft niet.
Ik verdien maar zes dollar per uur voor oppassen.
Trek eerst je topje maar uit.
Gebrek aan geld leidde tot naakt poseren en dat leidde tot porno.
Wie is dit prachtige koppie?
Ik ben Wendy James.
Wendy James. Vertel eens, Wendy, hoe oud ben je?
Ik ben oud genoeg.
Oud genoeg.
Ik was nog maagd toen ik begon met porno…
…en pas in die tak leerde ik dat seksualiteit goed kan zijn.
Weten je vrienden wat je doet? -Natuurlijk niet.
Ik loog tegen veel mensen…
…en heb lang een dubbelleven geleefd.
Ik was wanhopig genoeg.
Ik wilde ook niet toegeven dat ik faalde.
Ik had veel schaamte over wat ik deed…
…want ik ging nog naar de kerk, naast porno.
Ik gaf aan de kerk van mijn pornogeld, alsof dat het goed maakte.
Ik vergeleek mezelf met Robin Hood. Ik nam van het slechte weg en gaf aan het goede…
…wat belachelijk is.
Mijn twee werelden botsten toen twee van de mormoonse oudsten……
Ze heten letterlijk het Patriarchaat.
Ze ontmoetten me op de parkeerplaats voor de dienst.
Ze zeiden dat ze wisten wat ik deed en ik geneerde me…
…en ging nooit meer naar de kerk.
Ik werd gestraft omdat iemand me in een pornofilm zag.
Zij keken ernaar, maar werden niet gestraft.
Na zes maanden stopte ik met porno.
Oké.
Ik vond werk als serveerster…
…en mensen beseften…
…dat ik Wendy James was in pornofilms.
Ze noemden me een hoer…
…en ze zeiden dat ik een kwakkenbak was.
Er waren mannen die in de restaurants kwamen met hun vrouw en kinderen.
Ik kreeg 'n bonnetje terug met de tekst: 'Ik heb gezien hoe goed je kan pijpen.'
'Kom om 22.00 uur naar de parkeerplaats.'
Ik liet m'n collega's me voor de veiligheid naar mijn auto begeleiden.
Ik vroeg me echt af of er een leven voor me was na de porno.
Zal ik teruggaan? Is dit alles wat ik nu kan zijn…
…omdat ik zes maanden in die industrie heb gewerkt?
Het was een heel triest moment.
Het kostte me vier jaar om door te leren en door te stromen naar Berkeley.
Toen ik daar aankwam voelde het alsof ik opnieuw begon.
Ik dacht: dit is een nieuwe wereld.
Ik gebruik mijn verstand, niet meer mijn lichaam.
Ik ging op een avond naar de supermarkt.
En het eerste wat de medewerker zegt is:
'Ben jij Wendy James?'
En ik denk: ik raak dit nooit meer kwijt.
Over een week of twee kom je in de tussenklas.
En na juli, als we de ceremonie doen…
…kom je bij de gevorderden.
Er zijn bloemblaadjes. We dansen bij de oceaan.
Dus even snel:
rechterhand omhoog, linkerhand hier.
Je brengt je voet hierheen.
Er komt een nieuwe, de kurkentrekker.
Dus ik doe het even voor.
KURKENTREKKER
Wie ondersteboven wil, komt hier.
Inversie is eng.
Je brengt je knieën naar de borst.
Hoofd achterover. Til je heupen op…
'INVERSIE'
Het zit zo, meiden.
Je gaat dat wat we je erotische wezen noemen, wakker maken.
Je loopt…
…naar de muur.
Ik reik omhoog…
…en dan duw ik me af tegen de muur.
Ja, Evelyn. Prachtig.
Ik ben een grote vrouw.
Er is oordeel…
…maar hier…
…voel ik me niet anders.
De deur gaat dicht.
De muziek begint…
…en we zijn hetzelfde.
Dat is wat ik hier uit wil halen.
Ik wil dit overal meenemen.
In door je neus en uit door je mond. Oké?
Wat was zwaar?
Ik voelde me ongemakkelijk, alsof ik hier niet thuishoor. Waarom ben ik hier?
Je bent niet mooi genoeg. Je ziet er stom uit.
En ik werd echt…
Maar iets zei, trek dit aan…
…wat betekent dat ze hier wil zijn.
Ik vlieg elke zondag uit Utah hierheen.
Het is leuk om hier te zijn.
Om zo'n hoge vibratie te krijgen waar ik echt naar verlang…
…en meer van wil, maar dan moet ik naar huis en…
Ik kan dit niet uitleggen…
…aan mijn conservatieve familie.
Als mensen dit zien, wordt het gezien als mijn enkeltje naar de hel.
En dat is mijn strijd nu.
Snapt je man wat je aan het doen bent?
Een beetje wel, denk ik, maar…
Ik weet niet hoe ik 't moet delen. -Doe je een lapdance bij hem?
Echt niet.
Oké, dit is de opdracht.
Ja.
De volgende keer heb je minstens één lapdance voor hem gedaan.
Dan snapt hij het wel. -Dat ik leerde hoe je een lapdance doet?
Als je het doet zoals wij het je leren, wat voor jou is.
Dan voelt hij een vrije vrouw.
Ik heb dezelfde strijd, maar mijn familie kijkt niet naar Netflix.
Dus ik hoef het ze niet te vertellen.
Ik neem dit geheim mee naar mijn graf.
Mijn man is manager bij Microsoft.
Hij noemt me Wonder Woman.
Hij denkt dat ik alles kan.
Hij is mijn grootste cheerleader.
Een paalman zijn kan leuk zijn.
Eerst is paaldansen heel exotisch…
…en je zegt: 'Kijk eens hoe sexy mijn vrouw is.'
En dan komt er een moment dat je zegt: 'Laat maar. Ik heb genoeg gezien.'
Leuk. Kijk eens.
Ze wilde een paal in mijn kantoor in de tuin plaatsen…
…en ik zei nee, omdat het de tv blokkeert.
Maar toen trainden we allebei tegelijk.
Ik stapte op de paal en tegen de muur.
Hij gaf geen zier meer om de Yankees.
Hij was net…
We zijn al 28 jaar getrouwd.
Maar hij is niet makkelijk.
We hadden heel wat…
…ups en downs.
Als ik deze feministische levensstijl niet zou doen, zou ik nu gescheiden zijn.
Nee, ik denk niet dat we gescheiden zouden zijn.
Wat zei ze? Ja, zouden we gescheiden zijn?
Weet je wat? Nu wil ik scheiden.
Ik ben stapelverliefd.
Hier kan ik instorten.
Hij is alles voor me.
Ik ben haar paal.
Op meerdere manieren.
Ik erger me soms.
Want ik zie mannen en vriendjes…
…van andere paaldansers en ze schamen zich erg…
…dat hun vrouwen of vriendinnen paaldansen.
Ik vind dat ze die mannen moeten dumpen.
Omdat je dat er niet bij nodig hebt.
Als je vriend of man niet van paaldansen houdt, neem 'n nieuwe.
Er zijn er 3,5 miljard van in de wereld.
Misschien vier.
De paal heeft mijn leven op zoveel manieren veranderd.
Nadat ik mijn kind kreeg, was ik bijna 30 kilo aangekomen.
Ik voelde me niet zelfverzekerd en ik paste niet in m'n kleren.
Ik heb alles gedaan om af te vallen.
Het ging er niet af. Toen probeerde ik paaldansen.
Ik ben die 30 kilo afgevallen.
Het is zo'n leuke manier van sporten.
Ik begrijp dat mensen oordelen.
Ik wou dat dat verandert, want het is niet wat mensen denken.
INSTRUCTEUR PAALDANSEN
Mijn man is erg conservatief.
Toen ik hem vertelde dat ik paaldansen wilde doen…
…begreep hij het niet.
Hij dacht dat het een fase zou zijn…
…die ik zou opgeven.
En als je vasthaakt…
…moet je duwen en naar buiten komen.
Zo. Zie je het?
Ik hou zoveel van hem…
…maar hij is erg bezitterig.
Hij wil niet dat iemand naar me kijkt.
Dus ik heb geen social media-platform voor wat ik doe.
Ik heb het gevoel dat mijn man me iets afpakt.
Qua carrière beperkt het me…
…omdat instructeurs zeggen: 'Zo geef ik les.'
Maar dat kan ik niet.
En ik vind ook dat het mijn lichaam is…
…en dan moet ik ermee kunnen doen wat ik wil.
Ik ben een zeldzaam ras, omdat niet veel paaldansers ook kerkgangers zijn.
Ik weet dat ik een onderdanige vrouw moet zijn vanuit de kerk en hem moet eren.
Maar als ik een video van mezelf op Instagram zou plaatsen wat ik niet mocht…
…zou hij boos zijn.
Wil hij dan scheiden?
Ik heb twee kinderen. Ik heb een gezin en dat wil ik niet verliezen.
Eén ding wat mijn kerk me leerde…
….is dat mijn waarde afhankelijk was van de mannen om me heen…
…en dat ik waardevol was als ik met een waardevolle man trouwde.
Ik ben dol op paaldansen omdat het subversief is.
Het is net of ik zeg:
'Neem je sociale normen en stop ze in je reet.'
'Dit is waar ik van hou en waardoor ik me levend voel.'
Laat je hoofd zakken, Megan.
Ja.
Ja. Wat?
Ik leer vrouwen ten volle om te gaan met hun vrouw zijn…
Langzaam. Rond langzaam af.
…te beginnen met hun rondingen, hun sensualiteit…
…hun bewegingen. -Blijf daar.
Brandt het? Voel je het? Ben je boos? Ja?
Blijf daar.
En als hun lichaam een stem krijgt, is dat blijkbaar afleidend voor bepaalde mensen.
Het patriarchaat.
'Ik heb geen controle over dat lichaam. Dat is gevaarlijk…
…tenzij ik het kan beheersen. En 't voor mij is.'
Meteen na mijn zoon uit mijn buik kwam:
'Wees mannelijk. Wees sterk. Wees…
'Leef zo volledig mogelijk in je man zijn.'
En we zeggen tegen onze dochters dat ze niet volledig in hun lichaam moeten leven.
Het is te gevaarlijk.
Maar om echt gelijk te zijn…
…moet je opstaan en dat lichaam terug halen.
HALVERWEGE DE CURSUS
INITIËREN DE BEGINNERS EEN FEESTJE THUIS
Ik kwam vrij ruimdenkend binnen. Ik wist niet wat te verwachten.
Ik had geen idee waar ik aan begon.
AMBER BESLOOT S FACTOR TE VERLATEN
We brachten twee uur door met vrouwen die huilden en huilden.
Ik kreeg er geen kracht door.
Het voelde alsof ik naar een soap keek.
We zaten op die WhatsApp. Er was een groep.
Nadat ik de foto's zag…
…was het niet iets waar ik ooit bij betrokken zou zijn.
Ik zou niet willen dat mijn 12-jarige zoon me in mijn slipje zag zonder shirt aan.
Sheila kronkelde rond op de grond en haar manier van loslaten…
…is niet de manier waarop mijn omgeving en ik elkaar kracht geven.
Ik voel dat ik overkom…
…als een enorme bitch…
…maar ik probeer gewoon zo echt mogelijk te zijn.
Want er zijn vast andere mensen, die hetzelfde voelen als ik.
Ik strijd constant.
Er is externe strijd…
…waar de wereld niet begrijpt wat we doen…
…en dan de interne strijd met angst.
LES 13 BEGINNERS
Alles is cool als ik hier ben en ik voel me geweldig.
En dan, zodra ik wegga, zeg ik: 'Nou, het is weer normaal.'
Ik ben gek op deze cursus.
Ik wil groeien, iets anders voelen, alsof ik veranderd ben. Zo voelt 't niet.
Op het feest had ik 't moeilijk. Iedereen was sexy.
Iedereen danste en was vrij en was gewoon zichzelf.
Op 'n gegeven moment ging ik apart zitten. Ik dacht: ik ben helemaal niet sexy.
Ik haat mijn lichaam.
Ik voel me nergens sexy bij.
Het was waardeloos.
Dit is de veiligste plek ter wereld…
…want we beschermen je en laten je zijn wie je moet zijn.
Dat je wil dat iemand zegt: 'Je bent mooi'.
Dat wilde ik van hem horen…
…maar dat gebeurde niet.
De laatste drie maanden van zijn leven kwamen we eindelijk waar we moesten zijn…
…en toen stierf hij.
Om iemand te horen zeggen: 'Je bent mooi.'
Ik wilde dat van hem horen en dat kreeg ik niet.
Maar ik vond het in een sms naar een ander meisje.
KUSJES MIS JE
En ik dacht bij mezelf: hoe kon je?
Had je overleden man een affaire?
Misschien een sms-affaire? Wie weet?
En ik kan het hem niet vragen.
Het is gewoon dat ene woord 'mooi'.
Mijn god, dacht ik.
Hoe vaak wilde ik het horen?
Toen dacht ik: misschien is het goed dat ik het vond, want ik draaide door.
Ik dacht:
ik moet terugkomen en deze vloer aanraken.
En in deze kamer zijn…
…zodat ik weer kan leven.
Ik moet gewoon verder.
Het is al zes jaar geleden dat ik seks had met iemand.
Ik wilde 't gewoon zeggen.
Ik denk dat het belangrijk is.
Het lijkt me belangrijk in deze kring…
…om te erkennen waar je bent.
Ik zal eerlijk zijn. Je lichaam wilde nog geen seks met een ander.
Dat bedoel ik… -Dat heb ik niet.
Daar is niets mis mee.
Kun je binnenkort naar de kapper?
Ik heb mijn haar al 20 jaar lang…
…en dat blijft zo.
Je haar wil vliegen, meer bewegen.
Oké? Dan doen we dat.
Je zorgt voor een make-over.
Sommige mensen leren paaldansen…
…en hun geest staat open voor een deel van zichzelf dat ze niet kenden.
Haal adem. Kom maar even.
Ik moet al heel lang instorten en ik kan het niet.
Dit is een neurogene tremor. Het wil iets loslaten en je houdt 't vast.
Ik vecht ertegen.
Ik weet het.
Wil je niet gewoon huilen?
Nee. -Waarom niet?
Ik weet niet of ik me dan weer kan oprapen.
We moeten dit uit je halen.
Oké? -Ja.
Elke vrouw die binnenkomt, komt hier…
…om op z'n minst in haar seksualiteit en haar lichaam te komen, dus ze wil dit.
Ik weet dat ze niet om emotionele pijn vraagt, maar ze wil verder.
En als je op een verantwoorde manier met haar werkt…
…geef je haar een prachtig cadeau.
Het is heel helend.
Het geeft kracht.
Maar het kan ook iets triggeren.
Lesgeven is ook helend voor jezelf.
Klop jij aan?
We hebben het gehad over afvallen.
Hoeveel wil je nog afvallen?
Ik wil 45 kilo afvallen.
Oké. Hoeveel weeg je nu?
120 kilo? -Ja.
Ja, 45 pond zou goed zijn.
Dan doen we dat. -Ja.
Het is eng.
Als 45 kilo te doen is… -Dat is 6,3 kilo per maand.
Echt?
Is dat alles? -Ja.
Echt? -Ja.
Het enige wat ik deed was 45 delen door zeven maanden.
Maken we dat het doel?
Ja. -Oké?
Waarom nu? Waarom dit moment?
Ik wil niet vroeg sterven.
Ik wil leven voor m'n kinderen.
Ik wil ze zien opgroeien. -Ja.
Ik wil een fijn huwelijk, een gezond huwelijk.
Een sexy huwelijk. -Ja.
Waar je bovenop kunt. -Ja.
'Oké, als ik daar zit?'
Ja. -Ja.
En 't doet pijn. Mijn lichaam. -Snap ik.
Zojuist. -Ja, nu.
Ja.
Het kostte je acht jaar om me te vertellen wat er met je lichaam is gebeurd.
Dat je zei: 'Dit is er gebeurd.'
Willen we vertellen wat er is gebeurd?
Ik weet niet.
Vergeten is makkelijker.
Nee, want het zit in je lichaam.
Was je voor dat incident dik?
Nee. -Nee.
Ik ben misbruikt…
…door jongens…
…op de middelbare school.
Laat je die vuilakken je leven verwoesten? -Nee.
Laat je ze je lichaam stelen? -Nee.
Je plezier? -Nee.
Oké, het is tijd.
Ja. -Het is tijd.
Ze waren jong en dom.
Nee, het was wreed.
Ze beseften de impact niet.
En toen ik mijn dochter kreeg…
Ik wil niet dat zij doet wat ik heb gedaan en toeliet.
Je hebt niets fout gedaan.
Behalve bestaan als een vrouwelijk wezen dat onschuldig was en wat 16, 15 jaar oud?
Ja.
Dus stop elke keer als je iets wil zeggen als: 'doet wat ik deed'.
En je moet weer op les.
Je moet bewegen.
LES 16 BEGINNERS
Ik ben op mijn 13e verkracht.
En dat was mijn eerste echte seksuele ervaring.
Ik was nog maagd.
Ik was erg onzeker.
Ik begon me meer op m'n gemak te voelen, maar toen werd ik gedrogeerd en verkracht.
En het heeft me verziekt.
En het gebeurde op de universiteit nog twee keer.
Ik werd verkracht door een partner.
En ik troostte de man die me verkrachtte zelfs.
Ik weet het. Hoe kan dat, hè?
Ik was 20 toen ik voor het eerst werd verkracht…
…en mijn verkrachter was toen m'n vriend.
Ik werd aangerand…
…buitengesloten en daarna zo erg gepest, dat ik moest stoppen met school.
Jarenlang schaamde ik me zo erg…
…en voelde me ongemakkelijk bij mijn seksualiteit.
Ik wilde seksueel en zelfverzekerd te zijn.
Dus gaf ik mezelf de schuld. -Ja.
Ik voel me nog steeds onveilig.
Onveilig in de maatschappij en rond mannen.
Mijn lichaam voelt niet als het mijne. Ik voel me soms dik en onthecht.
Ik leefde constant in angst.
De angst dat elke man me pijn kan doen.
Puur terreur en…
Ja.
Ik wil mezelf leren vertrouwen.
Dus daarom ben ik hier om zelfvertrouwen te krijgen.
Om op mezelf te vertrouwen en om te zijn wie ik moet zijn.
Je was toch na mij?
Je hebt me overgeslagen, dus…
Sorry.
Ik heb besloten openbaar te maken wat ik doe.
Bricey wint.
Mijn man vond mijn Instagram-account voor ik het hem kon vertellen en hij zei:
'Je deed precies wat ik je verboden had.'
Ik zei: 'Jij bepaalt niet wat ik wel of niet met paaldansen doe.'
'Als ik foto's van mezelf wil plaatsen, is dat mijn goed recht.'
Graag of traag.'
En hij zei: 'We zijn klaar.'
We gaan scheiden.
Ik hoef me niet te schamen. Ik heb niets te vrezen.
Dit is wie ik ben.
Ik heb m'n man me heel lang laten beheersen…
…en toen besefte ik dat ik niet vrij was.
Er zijn mensen die me vragen:
'Hoe breng je met dit eer aan God?'
En andere mensen zeggen: 'Je bent 40 jaar oud. Je hebt twee kinderen…
…en je bent geweldig in vorm. Je bent inspirerend.'
Er zijn vrouwen die zo vol en rijk worden…
…en zo explosief gaan stralen.
En de geliefden met wie ze zijn, hun mannen…
…weten niet hoe ze daarmee om moeten gaan…
…er ruimte voor maken…
…hoe naast zo'n kracht te staan.
Niet alleen groeien de vrouwen, ze zullen alles en iedereen beïnvloeden.
Het is een hele verschuiving…
…van hoe we samenleven, mannen en vrouwen
Ik heb hier wat mannelijke energie uitgenodigd.
Het kan heel nuttig zijn om 'n mannelijke aanwezigheid te confronteren.
Dit zijn verlichte, bewuste mannen.
Zij kunnen ruimte maken voor het vrouwelijke…
…en voor wat er emotioneel naar boven komt.
Bedankt voor je komst.
Een van de dingen die ik leuk vind aan mannelijke aanwezigheid is dat je kijkt…
…niet alleen liefdevol, maar ook met: ik doe alles voor je.
Als je zover bent…
…leid ik je naar binnen en zoek je die flow.
Hun enige doel is dat jij je geliefd, gezien…
…en beschermd voelt.
Wat je ook nodig hebt.
Ze zijn de mannelijke aanwezigheid.
Deze mannen bestaan.
Deze mannelijke energie bestaat wel.
Mag ik aanraken? -Vraag het hem.
Mag ik je aanraken?
Alles boven de gordel.
Dit kan heel genezend zijn als je daarvoor kiest.
Voel hoe het voelt om gezien te worden…
…in al je vrouwelijke pracht.
Ik mis hem gewoon.
Ik mis hem heel erg. -Ja.
Het is oké.
Kun je hem vragen je liefde te tonen?
Ik ben nooit uit de kast gekomen voor mijn vader toen hij nog leefde…
…omdat mijn moeder dacht dat hij me niet kon accepteren.
Dus ik moet dat gevoel van acceptatie krijgen…
…van een andere man.
Ja. Voel je een man die je kan beschermen?
Ik denk aan vrouwen met wie ik was, voordat ik zo bewust was als nu…
…en die ik pijn heb gedaan.
Ik heb veel spijt van hoe ik vrouwen heb behandeld.
Bij jou zijn was…
Voor mij is die ruimte van gezien worden in die kwetsbaarheid…
…en daar mogen blijven…
…zonder iets anders te verwachten…
Ik had niet verwacht dat we bijna allemaal bevroren.
En je denkt: mannen hebben ons wel wat aangedaan.
Het voelde alsof onze harten elkaar raakten, ik je voelde en me veilig voelde.
En toen ik m'n armen naar achteren bracht, was het een volledig overgeven.
Ik heb dat nog nooit met iemand gedaan…
…dus bedankt.
RECHTBANKCONFRONTATIE SLACHTOFFERS VS. LARRY NASSAR
De volgende overlevende is Megan Halicek.
Larry Nassar was voor mij een absolute god…
…maar hij bleek een monster.
Hij was een ongewenste indringer op mijn meest intieme, onaangeraakte plekken.
Mijn kindje wist dat er iets mis was…
…maar ze was doodsbang tot fysieke en emotionele verlamming aan toe.
Ze wilde blijven vertrouwen dat deze man haar redder was.
En het meest verwarrende was dat mijn moeder erbij was toen dit gebeurde.
Ik kon het niet geloven…
…toen ik 't hoorde. Hoe kon ik het laten gebeuren?
Je hebt een beeld van wat veilig is…
…en je bent bij haar en ze is nog steeds niet veilig.
Ik dacht dat je veilig was.
Sorry.
Het is oké.
Ik kon niemand vertrouwen om me te beschermen en nog steeds niet.
De wereld voelt onveilig. Mannen voelen onveilig.
Ik blijf opletten of iemand ergens…
…misbruik van me maakt of me pijn doet.
Ik zal doen wat nodig is zolang het nodig is om te helen…
…zodat dit geen macht meer over me heeft.
Op Twitter…
…is er iemand die een nepprofiel heeft gemaakt.
Het is @WendyJamesXXX.
Het is geen account van mij.
Hij stuurde mensen die ik ken video's van mannen die op mij klaarkwamen.
Hier is een paaldansvideo die ik op YouTube heb gepost.
Natuurlijk moet ene 'bug man' het weggeven.
…zoals altijd.
'Kijk, trek je af of spuit, deze vrouw is heel goed.'
En zelfs nu, 15 jaar later:
'Wist je dat ze in pornofilms speelde?' Alsof het vreselijk is.
En dat vind ik niet. Maar ook…
Waarom boeit het jou? Waarom val je me hiermee lastig?
Het moeilijkste na sociale verstoting is…
…opstaan, teruggaan en zeggen:
'Ik ben er nog. Je kunt me niet omlaag duwen.'
Mijn verhaal gebruiken zodat anderen de schaamte kunnen overwinnen…
…die ze ook in hun leven voelen, dat is waarom ik hier ben.
Ik sta op de lijst.
Ik ben Amy Bond.
Hoi.
O, mijn god. Je bent er. Kom. -Hoe gaat het?
Heel goed. Ik vind het zo leuk.
Ik wil alleen iemand laten huilen…
…en niet alles verpesten.
O, mijn god.
Mag ik hem aanraken? -Ja.
Hoe ver ben je? -Zeven maanden.
En je hebt hakken aan? -O ja.
Het zijn Church's. -Ja.
Hoe is de draaipaal? -Langzaam.
Ik ben bang voor alles wat fout kan gaan.
Ik maakte me zorgen over mijn grip en of ik er niet afglijd.
Ik wil gewoon niet dood. Meer niet.
Vasthouden en er niet af vallen.
Dat gebeurt niet.
Morgen begin ik met afvallen.
Ik ben bang dat ik aan mijn gewicht vasthoud…
…en wat er gebeurt als ik het loslaat.
In de afgelopen 12 jaar…
…heb ik lagen losgelaten.
Ik geloof dat het moment waarop de heling begon, het moment was…
…waar ik erkende dat het 'n verkrachting was en ik geen andere smoesjes verzon.
Hallo. Hoe gaat het?
JENNS OUDERS
Je ziet er leuk uit. -Bedankt.
Wat gebeurt er vandaag precies?
Een loslaten.
Ik wist pas zeven, acht jaar geleden dat ze…
…was verkracht.
Ik kan me amper voorstellen wat ze heeft meegemaakt en hoe ze het heeft weggestopt.
En ik weet hoe belangrijk vergiffenis is voor iemand en dat vond ik belangrijk.
Dat ze me echt vergeeft dat ik onwetend was over wat er gebeurd is…
…en er niet was toen ze me nodig had.
Dat ik zo druk was met werken, terwijl ik voor mijn dochter had moeten zorgen.
Ze maakt haar leven openbaar, maar als ze vrede in haar hart kan vinden…
…als ze de vrouw kan worden, die ze wil zijn…
…dan juich ik haar toe.
Ik laat de verkrachting los die mijn lichaam niet meer dient…
…en de gedachte dat ik niet waardig genoeg ben.
LES 22 BEGINNERS
De komende twee weken leren we over vrijdansen.
We dansen niet vanaf hier…
…maar om het plezier te vinden…
…en het gesprek dat je lichaam wil hebben.
Ik weet niet waar jij mee opstaat…
…maar Katy Perry maakt mij wakker.
Al mijn wekkers spelen erotische liedjes. -Ja.
Liedjes met soul. -Ja.
Dus als ik 's ochtends wakker word, lig ik daar en lach.
En dan draai ik me even om…
…en zeg ik: Oké , ik wil mijn dag beginnen.'
Ik zal eerlijk zijn. Ik dommel weer in.
Er is weer muziek in mijn leven…
…en ik heb een string gekocht.
Wil je de string zien? Ik draag een string.
Wie… Ik weet zeker dat jullie dat doen…
…maar ik draag een string.
O, mijn hemel.
Jaimee.
Kijk jou nou.
Wat?
Kunnen we haar wat liefde geven?
Kijk nou.
Meer.
Dat is het. Niet meer denken.
Ik besefte iets door die knipbeurt.
Ik heb meer zelfvertrouwen…
…door de reis met deze groep vrouwen en hun steun.
Adem uit. Goed zo. Laat het los.
Terwijl het de sfeer bepaalt.
Wat? Wie ben jij?
Wat is er met Lisset gebeurd?
De laatste keer droeg je een shirt met ronde hals…
…en ik dacht: wat is er gebeurd? Al die passie.
We hadden S-vrouwen thuis en er was een paalfeest.
En ik zat in de hoek en zei: 'Jullie zijn zo sexy.'
Dat…
…ben ik niet.
Draai je rechterknie in je linkerknie.
Het is kwetsbaar om die vrouwelijke vorm te laten zien, hè?
Je hebt je beschermd met 't mannelijke deel…
…maar je hebt een heel vrouwelijk lichaam.
Dat ben jij wel, hè?
Ja.
Ik begin te zien hoe dit het dagelijks leven verandert.
Deed mijn lapdance voor mijn man.
Elkaar in elkaars ogen staren…
…was zo magisch.
Redde ons huwelijk.
Ik word heel enthousiast…
…want ik zie verandering. Jij pakt je demonen aan.
Jij hebt het tot leven gebracht.
En kijk hoe jij je ontplooit in een wereld waarvan je dacht dat je er niet in mocht.
Mijn dans gaat niet over mooi zijn.
Het gaat om je machtig voelen.
Ik zat negen en een half jaar in huiselijk geweld.
PAALDANSSPORTER
Ik kon 'n straatverbod regelen.
Hij was het huis uit en ik kon eindelijk ademhalen.
Ik wil iedereen laten weten dat ze niet alleen zijn…
…dat ze mooi en sterk zijn.
En als je eenmaal aan de paal ziet dat je dit voor jezelf doet…
…dan kan dat het vertrouwen geven om te beseffen: ik ben sterk.
Ik zoek Amy Bond?
Amy Bond? -Ja.
Welkom, Amy Bond.
het begon
als een typische donderdag
'TYPISCHE DONDERDAG' VAN RUPI KAUR
het zonlicht kuste mijn ogen die ochtend
Ik hoorde Rupi Kaur dit stuk over seksueel geweld voordragen in een TED-talk.
we kwamen samen bij een uitje met vrienden
aan het eind vroeg je of ik een lift nodig had
en ik zei ja, omdat onze vaders voor hetzelfde bedrijf werken
maar ik had 't moeten weten
want in plaats van me naar huis te brengen
richting het heldere kruispunt van licht en leven
sloeg je linksaf
Het verhaal gaat over verkracht worden en hoe je in dat lichaam blijft bestaan.
Ik begreep het, omdat ik twee keer ben verkracht.
elke minnaar die me aanraakt voelt als jij
zij liggen niet op mij
maar jij
Het opbouwen van deze routine met hetzelfde lichaam…
…voelt als een terugwinnen.
Het is 'n huis herbouwen in een lichaam dat iemand wilde afpakken.
met dit huis kwam ik in deze wereld
je krijgt het niet
er is geen ruimte voor jou
ik ga zo in bad
was gisteren uit m'n haar
zet muziek aan
leun achterover
doe mijn voeten omhoog
en geniet van deze typische donderdag
Ik was bang dat het publiek zou klappen en dan kon je de woorden niet horen.
Maar ze snapten het.
Had ik alleen m'n afsprong maar goed gedaan…
…want ik heb het vorig jaar verpest en nu weer. Verdomme.
Maar ik doe het gewoon in een andere wedstrijd…
…want ik wil het ook op het podium kunnen, net als in de studio.
Onze zilveren medaille…
Amy Bond.
Bedankt.
CONGRES PAALDANSEN
Ik ben zo dankbaar voor hoe het in m'n leven is gekomen.
En ik kan me niet voorstellen waar ik zou zijn en wat ik zou doen als ik…
…Pantera niet had zien dansen.
Een paar jaar geleden zag ik Pantera op het Wereldkampioenschap…
…en zei: 'Bedankt.'
Ik was zo blij dat ik haar zag. Het heeft m'n leven veranderd.
Alles wat ik heb en alles wat ik ben en alles wat ik doe, kwam daaruit.
Ik ben 35 en ik voel me nog steeds niet de beste paaldanseres.
Ik ben nog aan 't groeien. Ik blijf leren.
Hebben we er zin in?
LAATSTE LES AFSTUDEERDANS
O, mijn god.
Kom op.
Nu ben ik weer hoopvol dat ik weer iemand ontmoet en verliefd word.
Het wordt moeilijk.
Ik ben bang dat als ik alles weer aan iemand geef…
…en hij overlijdt?
Maar dat hoort bij het leven.
Ik moet het leren omarmen.
En als het te gek wordt, haal ik gewoon adem.
Dat kon ik eerder niet.
Ik ben nu al vijf jaar ziek.
Ik voel me beter dan ooit. Het gaat heel goed.
Ik weet dat dit er iets mee te maken heeft.
Ik wil meer ervaren.
Er zijn grote en kleine veranderingen.
Seksueel is er iets veranderd.
Dingen die we wegdrukken.
Je voelt iets onbekends, wat de wereld kan veroveren.
Ik heb echt bewustzijn ontwikkeld.
Mijn lichaam vertelt de waarheid en dat moet ik vrijmaken.
Ik ben sexy.
Ik zit nu op een plek waar ik niet de dingen in mijn leven…
…hoef weg te stoppen…
…om geaccepteerd te worden.
Ik denk dat ik onbewust…
…deze ruimte wilde bouwen…
…omdat ik zo lang zo bang was voor de wereld.
In plaats van in de grotere wereld te leven…
…besloot ik mijn eigen wereld te creëren.
De werelden waar alle buitenbeentjes samenkomen.
Mensen die worden verstoten en met schaamte worden opgezadeld mogen dansen.
En terwijl die mensen daar een oordeel over ons vellen…
…omdat ze paaldansen zo erg vinden…
…stuiteren wij lekker over de vloer…
…gooien ons haar los, twerken en maken plezier.
Zijn dit dezelfde mensen van het begin?
Wat? Voel je het?
De moed die nodig was om deze reis te maken is prachtig.
Ik voel zo veel liefde voor jullie.
Op dit moment is er een heropleving van vrouwen die vrouwen steunen.
Paaldansen staat daar al meer dan tien jaar voor.
Wat als we ons niet schamen voor onze lichamen?
Het zou 'n betere wereld zijn…
…en met die energie kunnen we elkaar helpen…
…en dingen doen die belangrijker zijn.
Dat is het harde werk dat gedaan moet worden.
Elke vrouw moet op reis gaan om zichzelf terug te halen…
…en terugnemen wat haar rechtmatig toekomt.
Het grootste obstakel is de mannelijke blik.
Hoe verander je dat?
Het is een strijd. Een gevecht voor het vrouwelijk lichaam.
Dit is ons enige lichaam.
Zij mogen het niet bezitten.
We zullen niet meer zwijgen.
Dat help ik vrouwen te doen.
EVELYN KREEG PROMOTIE EN WERD ASSISTENT-MANAGER
ZE VOND OPNIEUW LIEFDE
Het is mijn eer en voorrecht…
…om u te veroordelen tot 175 jaar.
Ik heb je doodvonnis getekend.
Opstaan.
MEGAN EN HAAR MEDE-OVERLEVENDEN BLIJVEN PRATEN OVER SEKSUEEL MISBRUIK
Je smelt. -Is het niet geweldig?
Wat zit je nu op?
Jeetje. Ik ben 16 kilo kwijt.
Dat meen je niet.
LISSET HEEFT ZICH VERLOOFD
PATRICIA GAAT DIT JAAR TROUWEN
AMY HEEFT EEN TWEEDE STUDIO GEOPEND
ZIJ EN ALLISON WERDEN ALS DUBBEL KAMPIOEN
SHEILA BLIJFT LESGEVEN
Wat moet er rekken, groeien?
VROUW VOOR VROUW
Ondertiteld door: Gerrie Timmerman