DESPERTAR SAN DIEGO
E agora as fibras solúveis,
que se encontram em alimentos deliciosos como cogumelos,
cevada ou esta aveia, aqui.
Quando digerimos estes alimentos,
a fibra neles contida prolonga de facto a sensação de saciedade.
Não é verdade?
Exatamente.
Adoro como os alimentos certos podem fazer mais por nós
durante mais tempo do que as alternativas de comida de plástico.
É aquela velha sensação de satisfação
que uma refeição saudável e nutritiva pode proporcionar. Eu adoro.
Essa expressão é enganadora.
As fibras solúveis retardam o esvaziamento gástrico
e engrossam a massa fecal.
Lá está essa palavra outra vez.
Não se pode falar de fibras sem falar de fezes.
De facto. Obrigada à Letty McDougall,
uma nutricionista clínica do Sharp Memorial Hospital
que nos tem ensinado a ter uma barriga feliz através de uma alimentação saudável.
Voltamos a ti.
Corta!
Sheila. Olha, eu não pensava mais nisso.
Sabíamos que seria difícil falar de fibras.
Não te culpes.
Não, não culpo.
A Dra. McDougall é uma… tinha uma mensagem muito importante.
- Ela é muito competente e… - Há pessoas que são só académicos.
- A televisão não é o seu meio. - Mas tu és da televisão.
- Isso é certo. - Obrigada.
Muito bem. Vamos esquecer a senhora das fibras
e concentrar-nos no segmento da próxima semana.
Ainda estamos a pensar: "Os ginásios são os novos bares para solteiros."
Gostamos muito dessa ideia.
Sim, eu sei.
- Gostamos mesmo. - Eu sei que sim.
Mas gosto da ideia do aquecimento dinâmico para ajudar a prevenir lesões no treino.
- A minha ideia. - Sabemos que sim, mas…
Trinta segundos!
Nada como reunir num intervalo porque não pode demorar muito.
Ainda bem que falámos sobre o segmento de ginásio para solteiros.
Mal posso esperar para o ver concretizado.
Não há como negar O que estou a desejar
Mas interrompo já Mau comportamento não há
Aquele sabor rico e aveludado
Tão rico
Que não me engorda em nenhum lado
Figure 8
Tão ricos, os biscoitos, Figure 8
Certo, vamos ao almoço de quinta-feira. Almoços escolares. Sandes.
As sandes ficam na prateleira do meio do frigorífico.
Como é que ela é na vida real, esta Kelly Kilmartin?
- Bolas, Ernie. - O que foi?
Tens de prestar atenção ao que estou a dizer, está bem?
- Jesus, podes não falar comigo como… - Estou a tentar explicar-te…
Como se eu fosse um miúdo?
Preparei as vossas refeições para a semana em que vou estar fora.
Por isso, adoraria que parasses o que estás a fazer
e tirasses um momento para reparar.
Obrigado. Não te pedi para o fazeres, mas obrigado.
Por mais que adore o teu frango marsala…
Adoras mesmo o meu frango marsala. Não te atrevas a dizer que não.
Adoro, mas sobrevivemos à última viagem a LA. Ficamos bem.
Foram três noites! Agora são cinco noites inteiras.
Acho que não estás a ver bem o impacto disso.
Estás nervosa com a viagem a LA com a Kelly. Certo?
A jogar nas grandes ligas. Fazemos assim, e se eu for contigo?
A Adela pode tomar conta dos gémeos durante uns dias.
Cinco dias. É quase uma semana inteira. Estou sempre a dizer-te isso.
Não gostas de estar sozinha. Admite isso, pelo menos, está bem?
Sentes falta da Sheila.
Ernie! Não preciso que resolvas isto ou me ajudes a mim.
Só preciso que me ouças.
Podes fazer isso, por favor?
Comprei-te enchidos extra para a noite, se te apetecer,
mas separei-os em pacotes individuais para não os comeres demasiado rápido.
E não me esqueci do pequeno-almoço. Está na despensa.
Vá lá. Ern, acompanha-me!
Ótima aula. Obrigada a todos.
O que há para o resto da tarde?
Então, para as aulas das 14h15 e 17h30, obviamente, só há lista de espera.
Por isso, está de parabéns.
E reservei 45 minutos para assinar aqueles ursinhos de peluche
para os miúdos com cancro. - Certo, obrigada.
Se quiser falar
do que aconteceu entre si e a Greta… - Não quero.
… eu… Sim.
E presumo que já o tenha visto?
O anúncio das Figure 8? Detestei. Odeio-a.
Não precisamos de odiar ninguém.
Bolachas de dieta não são o meu género. E não sou cantora.
Aposto que poderia ser.
Podes fazer-me uma pesquisa sobre ginásios para solteiros?
Não anda com alguém?
É para um segmento do Despertar San Diego.
Certo. Desculpe. Sim.
- Aberta ou fechada? - Fechada.
Sou um fã. Não, sou um fanático.
Provavelmente mais próximo do fanatismo.
Sobre correr?
Sim. Não estava nada à espera disso, mas agora é…
… é quem eu sou. A correr livremente pelo mundo fora.
Não te cansas?
Essa é a melhor parte.
Estou a pensar em lançar um programa para jovens desfavorecidos.
Como um programa de corrida. Agora mesmo.
Não podem simplesmente correr, se quiserem?
Seria de esperar que assim fosse, certo?
Mas…
… a natureza tentacular da desigualdade sistémica só…
Esquece lá. Era a paixão dos recém-convertidos.
Desculpa. E tu?
Tens algo que defendas piamente ou sintas fortemente?
Defendo piamente que as pessoas não deviam poder ter cobras.
Está bem. Sim. Perguntado e respondido.
Acho que não sei. Eu…
Não há muita coisa que me apaixone.
Não como a ti.
Foi por isso que te lembraste de me convidar para sair?
Sim.
E gosto do teu rabo.
Boa. Isso é simpático.
Acho que devíamos falar sobre o elefante na cantina.
Sobre a Sheila. A Sheila é o elefante.
Ela não iria gostar dessa analogia.
Iria fingir que não se importava.
Então, eu não acho que trabalhares com a minha ex-mulher…
- Para. Eu trabalho para ela. - Para, sim.
Não obstante, acho que isso não deve influenciar o facto de nos vermos.
Num contexto pessoal.
O que é que achas?
Sim. Concordo plenamente.
E nem sequer temos de falar sobre isso. Sobre ela.
Mas eu provavelmente vou querer.
Eu também. Sim. Às vezes.
Ela não hesita em sair com alguém. Então, porque é que tu deverias fazê-lo?
Certo. É verdade.
É por isto que adoro este sítio.
O que se passa?
Está a apontar para mim?
Sim, para ti.
Está bem.
- Pronto. - Tu consegues!
Linda menina.
Entendo que ainda estejas chateada.
Ainda bem. Estou.
Não devia ter sido tão presunçoso ao assumir que sabia do que precisavas.
A nível médico e psicológico.
É a tua penitência?
Eu quero ajudar.
Como marido e pai.
Mereces esse tipo de ajuda.
Libertei o meu dia todo. Desde agora até à hora do banho,
eu encarrego-me da Grace.
E tu podes fazer o que quiseres durante esse tempo. Esse tempo é teu.
Ela tem uma consulta no Dr. Gilchrist, hoje, John.
Eu sei, às 11h30.
Já anotei a morada e o número de telefone.
Queres fazer isto?
Quero. Mas por ti. Quero fazer isto por ti.
Ligas-me do Dr. Gilchrist se houver algum problema?
Ligo. Aproveita o silêncio e relaxa.
Nem que seja por um bocadinho.
Muito bem. Estou pronto para a bebé.
- Muito bem. - Está tudo bem.
Sim. Já a tenho.
Muito bem.
Deseja-me sorte.
Sim, adoro fazer exercício.
Quero dizer… claramente.
Não é? Pensei que tinha acabado de dizer isso.
Disse. Na verdade, perguntei porque gosta de fazer exercício.
Perguntou, não foi?
Merda.
Então, Mitch, disse que conheceu a sua namorada aqui.
O aspeto social do exercício é importante para si?
Se eu a deixar filmar a entrevista,
não me vai fazer parecer um idiota, pois não?
- Não. - Porque uma vez apareci no noticiário,
e eles fizeram-me parecer um completo idiota.
Nem pensar.
Porque eu sou muitas coisas.
Como muita carne. Faz-nos bem.
Adoro magnésio antes de ir para a cama. Levanto-me. Tomo um pouco de creatina.
Não há como negar O que estou a desejar
Mas interrompo já Mau comportamento não há
Aquele sabor rico e aveludado
Tão rico
Que não me engorda em nenhum lado
Figure 8
Tão ricos, os biscoitos, Figure 8
Entende?
- Sim, eu realmente… Não, eu… Sim. - Obrigado.
Vamos tirar cinco minutos.
- Cinco minutos. Sim. - Sim.
Uma ideia de merda dá um resultado de merda.
Muito bem. Porque é que me pediste para passar por cá?
Não sei.
Para poder pensar que sou melhor do que isto,
e tu me dares um motivo para acreditar em mim?
Deixa-me dizer-te uma coisa.
Tu és gorda, está bem?
Não onde é bonito. Onde é feio.
Tens braços fininhos e um rabo grande e gordo.
O quê?
Que disseste?
Não me ouviste?
Eu… desculpa, estava… Distraí-me.
Estava a pensar… O quê? Podes dizer outra vez?
És definitivamente melhor do que isto.
Sim.
Pois, foi o que achei que disseste.
Muito bem, temos de regressar.
Então, como foi a noite passada?
Obrigado por esperares dois segundos antes de perguntar.
Como foi?
Foi boa, na verdade.
Como é que ela se chama? Em que ano anda?
Muito bem.
Tem recolher obrigatório ou os pais são mais permissivos?
Não tem piada. Além disso, não está correto.
Muito bem, acho que é uma suposição razoável.
Sim? Eu ter saído com uma adolescente e ser um criminoso?
Está bem, não és criminoso, mas és um sacana.
Que alegria, fazeres essa distinção.
Só sais com mulheres que podes controlar.
Ou manipular.
Como caloiras inocentes, babysitters…
Eu controlava a Nicole Maura?
Não. Ela era cinco anos mais velha e ela é que me beijou.
Referia-me às babysitters que contrataste.
Curtiste com a Nicole Maura do liceu de Hillcrest?
Beijámo-nos uma vez, sim, mas "curtir" soa muito melhor,
então, sim, usa essa terminologia.
Mulheres de força e convicção ameaçam-te.
Não.
Olha, não é a pior coisa do mundo.
Só significa que, se calhar, não vais beber margaritas
com alguém totalmente formado.
Então, apanhei a Maya a pôr pasta de dentes na vagina.
- O quê? - Disse que sentia um formigueiro.
Ela tem razão. Não é nada de especial, só pensei que quisesses saber.
Mas precisas de mais pasta de dentes. E bolachas Ritz.
Pronta para ir para a escola, querida?
- Sim. Quero que a tia Debbie me leve. - É para já, miúda.
Sim.
Ela tem 37 anos, só para que saibas.
E chama-se Alma,
e é uma arquiteta de Andaluzia, em Espanha.
- Da terra do Picasso. - Isto é triste.
E tem dois filhos. Nove e 11. São as idades deles, não os nomes.
E o seu maior medo são as cobras.
- Muito bem. - Quem?
Ninguém que conheças.
Vamos, querida.
Pasta de dentes.
E aqui a menina Grace estava…
Qual o peso dela à nascença, Sr. Breem?
Eu não sei. Não.
Está abaixo do que gostaríamos,
mas quantos mililitros é que ela mama?
Desculpe, está a falar de leite?
Sim.
Leite. Foi o que pensei.
Não sei, em termos de mililitros.
Não gosto disto nem um bocadinho.
CONFRONTO DE TITÃS DA TV
Então, tive uma ótima reunião
com o Moe Crittenden e o pessoal da margarina.
Viram o anúncio das bolachas e adoraram-no, obviamente.
Todos adoraram. Mas,
tive mesmo de lhes dar graxa para conseguir a reunião, por isso…
Eu não diria "dar graxa" no país da margarina, se fosse a ti.
Essa foi boa, Rusty.
- O que é que acham? - Eu não…
Não sei bem o que pensar. Há alguma parte de baixo?
É claro que há uma parte de baixo.
Meu, todo o programa é baixo.
Essa também é boa, Rusty. Ainda bem que pudeste estar aqui.
Merda.
Estou à espera que me tragam os calções encurtados,
porque eram muito compridos.
Sim, está bem, então, é um pouco difícil concentrar-me.
Já pensaste em fazer programas para crianças?
O pessoal da margarina acha que seria uma ótima ideia
se fizesses daqueles programas educativos com fantoches para crianças.
Sim, levar-te-ia mais para a família de marcas deles.
Programas infantis dispensam-se. Pequenos parceiros, pequenos rendimentos.
Ouviste o chefe.
Então, Kelly, não se trata do que vais receber adiantado, certo?
Trata-se de saberes o que há a longo prazo.
Não! Eu ouvi. Está bem.
Estou constrangida. Eu entendi. Entendi logo.
Isso faz todo o sentido, para mim.
Mas…
Sim.
Tenho os calções da Mna. Kilmartin.
Estás a fazer o trabalho de Deus. Obrigada.
E a encomenda especial dela.
Pensei que era para caridade.
O Rusty já me ensinou isso há muito.
Exigir sempre pagamento adiantado.
"Porque o que é que vão fazer ali?
- A porra do programa sem ti?" - "A porra do programa sem ti?"
Vês, isto sim, é um bom negócio.
Merda. Vesti-os ao contrário.
É o que te torna fofa.
Isso e esse rabo.
Festa à frente, festa atrás.
Isso vai acordar-te.
A minha filha está doente? É o que está…
Não. Ela está ótima.
Sr. Breem, sabe qual é o seu tipo de sangue?
Sim. É O.
E tem a certeza disso?
Absoluta.
O mesmo que o da sua esposa. E o tipo de sangue da Grace é AB.
Isso é mau?
Não é bom ou mau. É simplesmente…
Deve ser apenas um engano.
Você e a sua esposa são ambos O, ou seja, um filho também seria O.
Sr. Breem, estou a ligar-lhe por cortesia, de homem para homem,
para lhe dizer que é biologicamente impossível ser o pai daquela menina.
Não tenho interesse em envolver-me em nada conjugal. Eu só…
Ligou por cortesia. De homem para homem.
É isso mesmo.
Sim, obrigado.
Devia estar a celebrar cinco meses
sem qualquer tipo de compulsão ou vozes intrusivas.
Eu sei. Devia, faria, podia.
Mas eu estava a ir tão bem, e depois, não sei.
As vozes não estavam lá,
e depois mudaram
e mudaram de forma.
E começaram a surgir-me de forma diferente.
Tive outra compulsão na exposição de fitness.
De Figure 8?
Sim. Foi com essas.
Eu achei, não sei, que conseguia lidar com isso e depois, bem…
Aquele sabor rico e aveludado.
- Que não me engorda em nenhum lado - Vocês estão…
Não há como negar O que estou a desejar
Mas interrompo já Mau comportamento não há
Aquele sabor rico e aveludado
Tão rico
Não me engorda em nenhum lado
Figure 8
Tão ricos, os biscoitos, Figure 8
Quer partilhar algo connosco, hoje, Sheila?
E sejam todos bem-vindos.
Passam agora 13 minutos da hora, aqui em San Diego,
o que significa que está na hora da vossa especialista em fitness favorita,
Sheila D. Rubin.
Então, Sheila, sei que está aqui hoje para nos dizer como os ginásios,
que são mais populares do que nunca,
estão a tornar-se os novos lugares da moda para encontros de solteiros.
Muitos dizem que ultrapassam até bares de solteiros. Fale-nos mais disso, Sheila.
Prefiro não o fazer. Mas obrigada pela apresentação, Stew.
É Dick? Ou Stew?
Esqueci-me do nome. Não importa.
Não vou falar de solteiros conhecerem solteiros em ginásios,
porque isso é estúpido e eu não quero fazê-lo.
Mas vou usar o meu tempo de antena para falar de algo mais…
… algo mais…
Eu tenho outra coisa a dizer.
Tenho de a dizer. Se não o fizer, sinto que posso…
… posso explodir.
Sofro de um distúrbio alimentar conhecido como bulimia
desde a adolescência.
E não melhorou quando me casei.
Ou quando me tornei mãe.
Mas melhorou quando descobri o exercício,
que me fez abandonar os pensamentos destrutivos e focar-me no meu corpo,
que abriu uma porta nova para um modo de vida novo e mais saudável.
Procurei tratamento, comprometi-me com a recuperação,
e melhorei bastante.
Estou mais saudável. Mais feliz.
Mais esperançosa, até.
O que me leva ao que eu preferia estar a falar, esta manhã.
Que é o quanto eu detesto toda a premissa
das bolachas de "dieta" da Hartman Foods conhecidas como Figure 8.
Não existe tal coisa como bolachas de dieta.
E não existe tal coisa como um atalho para um novo eu.
Isso é mentira.
Uma mentira muito bonita e atraente
que vos está a ser vendida por uma mentirosa muito bonita e atraente.
Quanto a vocês, não sei, mas eu estou farta que me mintam.
Farta e cansada disso.
Se há uma coisa de que tenho certeza, talvez a única coisa de que tenho certeza,
é que uma vida saudável e feliz não é fácil.
Acontece lenta e gradualmente com trabalho árduo e determinação.
Mas há ajuda e há esperança.
E se quiserem saber mais, por favor, contactem-me,
ao cuidado de Em Forma com Sheila.
Apartado 89, San Diego, Califórnia, 92101.
- Estou? - O que é que achas que fizeste?
Greta. Achei que já não falavas mais comigo.
Acho que me deves, pelo menos, uma simples explicação
do que pensas que fizeste na televisão, esta manhã.
Fiz o que me apeteceu fazer.
Aí está.
- Continuamos igual em algumas coisas. - Não o planeei.
Não sabia o que me ia sair da boca.
- Tinha de ser sincera, para variar. - Claro que tinhas.
Que corajoso da tua parte.
Não interessa o teres apontado e disparado contra mim e contra a Kelly, ao fazê-lo.
Ela não vai tolerar isso.
Esse é o teu novo trabalho? Transmitir as ameaças da Kelly?
Ela não sabe que estou a falar contigo. Estou a fazer isto…
Estou a fazer isto como ex-amiga.
Que corajoso da tua parte.
Eu…
… lamento se… - Não lamentas nada.
Mas vais lamentar.
Legendas: Teresa Moreira