17- वेक अप सैन डिएगो
और अब चलते हैं घुलनशील फ़ाइबर पर,
जो कि मशरूम, जौ या इन जई जैसे
स्वादिष्ट खाद्य पदार्थों में पाया जाता है।
अब, जब हम इन खाद्य पदार्थों को पचाते हैं,
इनके अंदर का फ़ाइबर दरअसल पेट भरे होने की अनुभूति को बढ़ाता है।
मैंने सही कहा न?
बिल्कुल सही कहा।
मुझे यह बेहद पसंद है कि कैसे जंक फ़ूड विकल्पों की तुलना में
सही खाद्य पदार्थ हमारे लिए इतने फ़ायदेमंद हैं।
यह वही पुराना "भरा हुआ और पोषक" एहसास है
जो केवल एक स्वस्थ और भरपूर भोजन ही प्रदान कर सकता है। मुझे यह बेहद पसंद है।
यह अभिव्यक्ति भ्रामक है।
घुलनशील फ़ाइबर गैस्ट्रिक को खाली करने में देरी कराता है
और मल को गाढ़ा करता है।
दोबारा वही शब्द।
मल का ज़िक्र किए बिना, आप फ़ाइबर पर चर्चा नहीं कर सकती।
बेशक़। लैटी मैक्डूगल को धन्यवाद,
जो कि शार्प मेमोरियल हॉस्पिटल की क्लिनिकल डाइटिशन है
और हमें सिखा रही हैं कि पौष्टिक भोजन से पेट को कैसे ख़ुश रखा जाए।
आज के लिए, बस इतना ही।
ठीक है, कट!
शीला। देखो, इस बारे में परेशान होने की ज़रूरत नहीं है।
हाँ। फ़ाइबर को मनोरंजक बनाना हमेशा से कठिन रहा है।
ख़ुद को दोष मत दो।
नहीं, नहीं दे रही।
डॉ. मैक्डूगल ने… बेहद महत्वपूर्ण संदेश दिया।
-वह काफ़ी जानकार हैं और… -कुछ लोग बस किताबी कीड़े होते हैं।
-वे टीवी के लिए उपयुक्त नहीं होते। -पर, तुम टीवी के लिए उपयुक्त हो।
-यह पक्की बात है। -धन्यवाद।
ठीक है। चलो यह फ़ाइबर वाला क़िस्सा भूल जाएँ,
है न, और अगले हफ़्ते के सेग्मेन्ट पर ध्यान दें।
हम अब भी सोच रहे हैं, "जिम सिंगल लोगों के लिए नया बार है।"
हमें यह विषय बेहद पसंद है।
हाँ, जानती हूँ।
-हमें सच में बेहद पसंद है। -मुझे पता है।
पर मुझे "कसरत से होने वाली चोटों को रोकने में मदद करने हेतु गतिशील वार्म-अप" विचार ज़्यादा पसंद है।
-मेरा विचार। -हमें पता है तुम्हें यह पसंद है, पर यह…
तीस सेकंड बचे हैं!
कमर्शियल ब्रेक में मीटिंग जैसा कुछ नहीं
क्योंकि काम बहुत जल्दी ख़त्म होता है।
मुझे ख़ुशी है कि हमने उस सिंगल वाले जिम सेगमेंट पर चर्चा कर ली।
उसे टीवी पर देखने को बेताब हैं।
फ़िज़िकल
इससे इनकार नहीं कर रही कि मुझे किस चीज़ की लालसा है
पर रुको मैं कुछ ग़लत नहीं खा रही हूँ
वह पौष्टिक और मख़मली स्वाद
इतना पौष्टिक, इतना पौष्टिक
उससे मेरी कमर मोटी नहीं होगी
फ़िगर एट्स
इतना पौष्टिक, स्वादिष्ट, फ़िगर एट्स
फ़िगर 8
कैली किलमार्टिन
ठीक है, अब गुरुवार के लंच पर आते हैं। स्कूल का लंच। सैंडविच। पीनट बटर और जेली सैंडविच।
पीनट बटर और जेली सैंडविच फ़्रिज में बीच के शेल्फ़ पर होगा।
वह असल ज़िंदगी में कैसी है, यह कैली किलमार्टिन?
-हद है, अर्नी। -क्या हुआ?
मेरी बातों पर ध्यान दो, समझे?
-भगवान, मुझसे ऐसे बात करना बंद करोगी… -मैं तुम्हें समझाने की कोशिश कर रही हूँ…
मानो मैं कोई बच्चा हूँ?
मैंने तुम्हारे लिए पूरे हफ़्ते का खाना पहले ही बना दिया चूँकि मैं यहाँ नहीं रहूँगी।
इसलिए मुझे बेहद ख़ुशी होगी अगर तुम जो भी कर रहे हो, वह बंद करके
थोड़ा मुझ पर ध्यान दो।
धन्यवाद। मैंने खाना बनाने को नहीं कहा था, पर धन्यवाद।
चाहे मुझे तुम्हारा चिकन मार्सेला जितना भी पसंद हो…
तुम्हें मेरा चिकन मार्सेला सच में बेहद पसंद है। ना कहने की हिम्मत भी मत करो।
पसंद है, पर पिछली बार जब तुम एलए गई थी, हम ठीक थे। हमें कोई परेशानी नहीं होगी।
उस समय मैं तीन रातों के लिए गई थी! पर इस बार पाँच रातों के लिए जाऊँगी।
मुझे नहीं लगता कि तुम्हें इसका प्रभाव अच्छी तरह से समझ आ रहा है।
ठीक है, तुम कैली के साथ एलए के सफ़र को लेकर घबराई हुई हो। है न?
अब प्रसिद्ध लोगों के साथ काम कर रही हो। सुनो, क्यों न मैं साथ चलूँ, हँ?
अडेला दोनों जुड़वाँ बच्चों को कुछ दिनों के लिए संभाल लेगी।
पाँच दिन। यह लगभग पूरा हफ़्ता है। मैं बार-बार दोहरा रही हूँ।
तुम्हें अकेले रहना पसंद नहीं है। कम से कम, यह तो मान लो, समझी?
तुम्हें अपनी दोस्त, शीला की याद सताती है।
अर्नी! यह स्थिति ठीक करने या मेरी मदद करने की ज़रूरत नहीं है।
बस मेरी बात सुनो।
कृपया, क्या तुम यह कर सकते हो?
अगर कहीं रात को तुम्हें भूख लगे, तो मैंने तुम्हारे लिए ठंडा माँस तैयार रखा है,
पर मैंने उन्हें अलग-अलग सेट में बाँट दिया है ताकि उन्हें जल्दी खाकर ख़त्म न कर दो।
और मैं नाश्ते के बारे में नहीं भूली। वह पैंट्री में है।
चलो। चलो। अर्न, मेरे साथ बने रहो!
बढ़िया क्लास थी। सभी को धन्यवाद।
बाकी बची दोपहर में क्या करना है?
तो, 2:15, 5:30 को क्लास हैं, बेशक़ केवल प्रतीक्षा सूची वाले।
इसलिए बधाई हो।
और मैंने तुम्हारे लिए 45 मिनट निकाले हैं ताकि तुम कैंसर से ग्रस्त उन बच्चों के लिए
-टेडी बियर पर हस्ताक्षर कर सको। -ठीक है, धन्यवाद।
तुम्हारे और ग्रेटा के बीच जो हुआ,
-अगर तुम उस बारे में बात करना चाहो… -मुझे नहीं करनी।
…तो मैं… हाँ।
और शायद तुमने वह देख लिया है?
फ़िगर एट्स का विज्ञापन? मुझे वह बेहद भद्दा लगा। मुझे उससे नफ़रत है।
हमें किसी से नफ़रत करने की ज़रूरत नहीं है।
वैसे भी मुझे डाएट कुकी पसंद नहीं हैं। और मैं गायिका नहीं हूँ।
पक्का तुम गायिका बन सकती हो।
क्या तुम उन जिम पर थोड़ा अनुसंधान कर सकती हो जहाँ ख़ास तौर पर केवल अविवाहित लोग जाते हों?
तुम तो किसी को डेट कर रही हो ना?
यह "वेक अप सैन डिएगो" के सेगमेंट के लिए है।
हाँ। माफ़ करना। हाँ।
-खुला रखूँ या बंद कर दूँ? -बंद कर दो।
मैं फ़ैन हूँ। नहीं, मुझे सनक चढ़ी है।
शायद कट्टरपंथी बनता जा रहा हूँ।
दौड़ लगाने को लेकर?
हाँ। मैंने सोचा नहीं था कि कभी ऐसा होगा, पर अब…
यही मेरा वजूद है। आज़ाद होकर दौड़ लगाना।
तुम थकते नहीं हो?
यही तो बेहतरीन हिस्सा है।
मैं सुविधाहीन युवाओं के लिए एक आउटरीच प्रोग्राम लॉन्च करने के बारे में सोच रहा हूँ।
एक दौड़ लगाने वाला प्रोग्राम। बस अभी सोचा।
क्या वे बस अपनी मर्ज़ी से नहीं भाग सकते?
तुम्हें ऐसा लगता होगा, है न?
पर…
प्रणालीगत असमानता की व्यापक प्रकृति बस…
छोड़ो भी। यह जुनून बस इसलिए है क्योंकि मैंने अभी-अभी दौड़ लगाना शुरू किया है।
माफ़ करना। तुम्हारा क्या?
क्या तुम किसी चीज़ पर अटूट विश्वास करती हो या किसी चीज़ को लेकर बेहद भावुक हो?
मेरा यह मानना है कि लोगों को साँप रखने की अनुमति नहीं होनी चाहिए।
वाह। ठीक है। हाँ। पूछा और जवाब मिल गया।
पता नहीं। मैं…
ऐसा कुछ नहीं है जिसके प्रति मैं बेहद भावुक हूँ।
तुम्हारी तरह नहीं।
इसलिए तुमने मुझे डेट के लिए पूछा?
हाँ।
और मुझे तुम्हारे नितंब बेहद पसंद हैं।
बढ़िया है। यह बढ़िया है।
पर शायद हमें ज़रूरी मुद्दे पर बात करनी चाहिए।
शीला। शीला ही ज़रूरी मुद्दा है।
उसे मुद्दा कहा जाना पसंद नहीं आएगा।
मेरा मतलब, वह बस परवाह न करने का ढोंग करेगी।
तो मुझे नहीं लगता कि तुम्हारा मेरी पूर्व-पत्नी के साथ काम करना…
-उसके लिए। मैं उसके लिए काम करती हूँ। -उसके लिए, हाँ।
फिर भी, मुझे नहीं लगता कि इसका हमारे रिश्ते पर कोई असर पड़ना चाहिए।
निजी तौर पर।
तुम्हें क्या लगता है?
हाँ। मैं पूरी तरह से सहमत हूँ।
और हमें उसके बारे में बात करने की भी ज़रूरत नहीं है। शीला के।
पर शायद मैं उसके बारे में बात करना चाहूँगी।
मैं भी। हाँ। कभी-कभी।
मेरा मतलब, वह डेट करना बंद नहीं कर रही है। तो, तुम क्यों करो?
हाँ। सही कहा।
इसलिए मुझे यह जगह बेहद पसंद है।
क्या हो रहा है?
मेरी ओर इशारा कर रहे हो?
हाँ, तुम्हारी ओर।
ठीक है।
-ठीक है। वाह। -तुम यह कर लोगे!
ए, जान।
मुझे पता है कि तुम अब भी नाराज़ हो।
अच्छा है। मैं नाराज़ हूँ।
मुझे यह समझने की गुस्ताख़ी नहीं करनी चाहिए थी कि मुझे पता है कि तुम्हें क्या चाहिए।
चिकित्सकीय रूप से या मनोवैज्ञानिक रूप से।
प्रायश्चित कर रहे हो?
मैं मदद करना चाहता हूँ।
पति और पिता के रूप में।
तुम ऐसी मदद की हक़दार हो।
मैंने पूरे दिन की छुट्टी ले ली है। अब से नहाने के समय तक,
मैं ग्रेस को संभालूँगा।
और उस दौरान तुम जो मर्ज़ी कर सकती हो। यह तुम्हारा समय है।
आज उसे डॉ. गिलक्रिस्ट के पास चेकअप के लिए ले जाना है, जॉन।
जानता हूँ, 11:30 बजे।
मैंने पता और फ़ोन नंबर पहले ही लिख लिया है।
तुम यह करना चाहते हो?
हाँ। पर तुम्हारे लिए। मैं यह तुम्हारे लिए करना चाहता हूँ।
अगर कोई गड़बड़ी हुई, तो डॉ. गिलक्रिस्ट के यहाँ से मुझे फ़ोन करोगे?
ज़रूर। शांति का मज़ा लो और आराम करो।
कुछ समय के लिए ही सही।
ठीक है। अब मैं बच्ची को ले जाने को तैयार हूँ।
-ठीक है। -कोई बात नहीं।
अरे, हाँ। मैंने पकड़ लिया।
ठीक है।
मुझे शुभकामनाएँ दो।
हाँ, मुझे कसरत करना बेहद पसंद है।
मेरा मतलब… बेशक़।
है न? मुझे लगा कि मैंने अभी-अभी यह कहा था।
हाँ। दरअसल, मैंने तुम्हें पूछा था कि तुम्हें कसरत करना क्यों पसंद है।
तुमने यही पूछा था, है न?
धत्।
तो, मिच, तुमने कहा कि तुम अपनी गर्लफ्रेंड से यहीं मिले थे।
क्या कसरत का सामाजिक पहलू तुम्हारे लिए महत्वपूर्ण है?
अगर मैं तुम्हें कैमरे पर मेरा इंटरव्यू लेने दूँ,
तो तुम मुझे बेवकूफ़ इंसान प्रतीत नहीं करवाओगी न?
-नहीं। -क्योंकि मैं एक बार न्यूज़ में आया था
और उन्होंने मुझे बेहद बेवकूफ़ प्रतीत करवाया था।
बिल्कुल नहीं।
क्योंकि मैं कई अच्छी चीज़ें करता हूँ।
मैं काफ़ी मात्रा में माँस खाता हूँ। यह शरीर के लिए अच्छा है।
मुझे सोने से पहले मैग्नीशियम लेना पसंद है। सुबह उठता हूँ। थोड़ा क्रिएटिन लेता हूँ।
इससे इनकार नहीं कर रही कि मुझे किस चीज़ की लालसा है
पर रुको मैं कुछ ग़लत नहीं खा रही हूँ
वह पौष्टिक और मख़मली स्वाद
इतना पौष्टिक, इतना पौष्टिक
उससे मेरी कमर मोटी नहीं होगी
फ़िगर एट्स
इतना पौष्टिक, स्वादिष्ट, फ़िगर एट्स
मेरा मतलब समझ रही हो?
-हाँ, मैं सच में… नहीं, मैं… हाँ। -धन्यवाद।
चलो पाँच मिनटों का विराम लें।
-चलो पाँच मिनटों का विराम लें। हाँ। -हाँ।
घटिया विचार का परिणाम घटिया ही होता है।
तो ठीक है। तुमने मुझे यहाँ आने को क्यों कहा?
पता नहीं।
ताकि मैं सोचूँ कि मैं इससे कुछ बेहतर कर सकती हूँ
और तुम्हें मेरा विश्वास करने का कारण मिले?
मेरी बात सुनो।
तुम मोटी हो, समझी?
प्यारी वाली मोटी नहीं। भद्दी वाली।
तुम्हारे हाथ पतले हैं, पर पिछवाड़ा बड़ा और मोटा है।
क्या?
तुमने क्या कहा?
तुमने सुना नहीं?
मेरा… माफ़ करना, मेरा बस ध्यान भटक गया था।
मैं सोच रही थी… क्या? तुम वह दोबारा दोहराओगे?
बेशक़ तुम इससे भी कुछ बेहतर कर सकती हो।
हाँ।
हाँ, मुझे लगा तुमने यही कहा था।
ठीक है, हमें काम पर लौटना चाहिए।
तो, कल रात कैसी थी?
यह पूछने से पहले दो सेकंड इंतज़ार करने के लिए धन्यवाद।
अह-हँ। डेट कैसी रही?
दरअसल, अच्छी रही।
उसका नाम क्या है? कौन सी क्लास में पढ़ती है?
बस करो।
उसे कर्फ्यू का पालन करना पड़ता है या उसके माता-पिता ज़्यादा रिआयती हैं?
यह मज़ाकिया नहीं है। और साथ ही, यह सटीक नहीं है।
ठीक है, मुझे लगता है यह उचित अनुमान है।
अरे, अच्छा? कि मैं एक किशोरी के साथ डेट पर गया और मैं एक अपराधी हूँ?
ठीक है, तुम अपराधी नहीं हो, पर तुम कमीने ज़रूर हो।
बहुत ख़ूब, क्या अंतर ढूँढा।
तुम उन्हीं महिलाओं को डेट करते हो जिन्हें तुम नियंत्रित कर सकते हो।
या अपनी मर्ज़ी करवा सकते हो।
जैसे कि मासूम फ़्रेशमेन, बेबीसिटर…
क्या निकोल मॉरा पर मेरा नियंत्रण था?
नहीं। वह मुझसे पाँच साल बड़ी थी और उसने ही मुझे चूमा था।
मेरा मतलब उन बेबीसिटर से था जिन्हें तुमने नियुक्त किया था।
तुमने हिलक्रेस्ट हाई की निकोल मॉरा के साथ चुम्मा-चाटी की थी?
हमने बस एक बार चूमा था, हाँ, पर "चुम्मा-चाटी" काफ़ी बेहतर सुनाई पड़ता है,
इसलिए, हाँ, इन्हीं शब्दों का इस्तेमाल करो।
तुम शक्तिशाली और और दृढ़ विश्वास वाली महिलाओं से डरते हो।
नहीं।
देखो, यह इतनी भी बुरी बात नहीं है।
इसका बस यही मतलब है कि शायद तुम किसी भी वयस्क महिला के साथ
मार्गरिटा पीने नहीं जाओगे।
तो, मैंने माया को अपनी योनि में टूथपेस्ट डालते पकड़ा।
-क्या? -उसने कहा कि उसे सिहरन महसूस हुई।
उसने सही कहा। कोई बड़ी बात नहीं है, बस सोचा कि तुम्हें बता दूँ।
पर तुम्हें और टूथपेस्ट लाना होगा। और रिट्ज क्रैकर्स।
ए, स्कूल जाने को तैयार हो, जानेमन?
-हाँ। मैं चाहती हूँ आंट डेबी मुझे छोड़ने जाए। -ज़रूर जाऊँगी, बेटा।
हाँ।
वैसे मैं बता दूँ, वह 37 साल की है।
और उसका नाम ऑल्मा है
और वह एक आर्किटेक्ट है और एन्डालूज़ा, स्पेन से है।
-जहाँ से पिकासो है। -यह दयनीय है।
और उसके दो बच्चे हैं। नौ और 11। ये उनकी उम्र हैं, नाम नहीं।
और उसे साँपों से सबसे ज़्यादा डर लगता है।
-ठीक है। -वह कौन हैं?
तुम उन्हें नहीं जानती।
ए, चलो चलें, जान।
टूथपेस्ट।
और मिस ग्रेस…
जन्म के समय इसका वजन कितना था, श्री ब्रीम?
मुझे नहीं पता। नहीं।
अब भी वजन थोड़ा कम है,
पर यह बिना उल्टी किए एक बार में कितना मिलीलीटर पी लेती है?
माफ़ करना… आपका मतलब कितना मिलीलीटर दूध?
हाँ।
दूध। मैंने वही सोचा था।
मुझे मिलीलीटर में तो पता नहीं।
मुझे यह बिल्कुल पसंद नहीं है।
क्लैश ऑफ़ द टीवी टाइटंस कैली किलमार्टिन
तो मो क्रिटेन्डेन
और मार्जरीन वालों के साथ मीटिंग शानदार रही।
उन्होंने कुकी का विज्ञापन देखा और, बेशक़, उन्हें वह बेहद पसंद आया।
वह सबको पसंद आया। पर,
मुझे इस मीटिंग के लिए उनकी काफ़ी चापलूसी करनी पड़ी, इसलिए…
अगर मैं तुम्हारी जगह होता, तो मार्जरीन के देश में "चापलूसी" कभी न कहता।
अच्छा मज़ाक था, रस्टी।
-क्या कहती हो? -मैं…
मुझे सच में समझ नहीं आ रहा क्या कहूँ। क्या पैंट भी है?
बेशक़ पैंट है।
यह पूरा कार्यक्रम ही भद्दा है।
यह अच्छा मज़ाक था, रस्टी। बेहद ख़ुशी हुई कि तुम यहाँ मौजूद हो।
अरे, धत्।
मैं इंतज़ार में हूँ कि कब मेरे शॉर्ट्स छोटे होकर आएँगे,
क्योंकि वे काफ़ी लंबे थे।
हाँ, ठीक है, तो, ध्यान देना थोड़ा मुश्किल हो रहा है।
क्या तुमने कभी बच्चों का कार्यक्रम करने के बारे में सोचा है?
मार्जरीन वाले लोगों को लगता है कि यह बेहद अच्छा विचार होगा
अगर तुम बच्चों के लिए उन शैक्षिक कठपुतली शो में से एक करो।
हाँ, इससे तुम उनके अन्य कई ब्रैंडों पर काम कर सकोगी।
बच्चों के शो पर काम करने का कोई फ़ायदा नहीं है। छोटे सह-कलाकार, कम पैसे।
तुमने सुन लिया।
तो, कैली, यह ज़रूरी नहीं है कि तुम्हें कितनी अग्रिम राशि मिलेगी, है न?
ज़रूरी यह है कि तुम बाद में होने वाले फ़ायदे जानो।
नहीं! मैंने सुन लिया। ठीक है।
मैं शर्मिंदा हूँ। मैं समझ गई। बोलते ही समझ गई।
मैं यह पूरी तरह से समझ रही हूँ।
पर…
हाँ।
मैं मिस किलमार्टिन के शॉर्ट्स लेकर आया हूँ।
तुम बेहद महत्वपूर्ण काम कर रहे हो। धन्यवाद।
और उनकी ख़ास डिलीवरी।
मुझे लगा था यह चैरिटी कार्यक्रम है।
रस्टी ने मुझे यह काफ़ी अरसा पहले समझा दिया था।
हमेशा अग्रिम भुगतान की माँग करो।
"क्योंकि वे क्या करेंगे?
-तुम्हारे बिना शो करेंगे?" -"तुम्हारे बिना शो करेंगे?"
देखा, यही अच्छा व्यवसाय है।
अरे, नहीं। मैंने उल्टा पहन लिया।
इसलिए तुम प्यारी लगती हो।
इसलिए और उस पिछवाड़े के कारण।
सामने भी पार्टी, पीछे भी पार्टी।
इससे तुम होश में आ जाओगे।
क्या मेरी बेटी बीमार है? क्या आप यही…
नहीं। वह ठीक है।
श्री ब्रीम, आपको आपका रक्त प्रकार पता है?
हाँ। यह 'ओ' है।
और आपको यह पक्का पता है?
बिल्कुल।
आपकी पत्नी का भी 'ओ' है। और ग्रेस का रक्त प्रकार 'एबी' है।
क्या यह बुरी बात है?
बात अच्छी या बुरी की नहीं है। यह बस…
पक्का कोई ग़लती हुई होगी।
आपकी पत्नी और आपका 'ओ' होने का मतलब है कि बच्ची का भी 'ओ' होना चाहिए।
श्री ब्रीम, मैंने बस आपको शिष्टाचार और इंसानियत की ख़ातिर यह बताने के लिए
फ़ोन किया कि यह जैविक रूप से असंभव है कि आप उस बच्ची के पिता हैं।
मुझे आपकी शादीशुदा ज़िंदगी में दख़ल देने में कोई दिलचस्पी नहीं है। मैंने…
शिष्टाचार की ख़ातिर फ़ोन किया। इंसानियत की ख़ातिर।
सही कहा।
हाँ, धन्यवाद।
मुझे जश्न मनाना चाहिए कि मैंने पाँच महीनों से
ठूँसठूँस कर नहीं खाया और न ही आवाज़ें सुनीं।
जानती हूँ। जश्न मनाना चाहिए, मनाती, मना सकती थी।
पर मैं इतना बेहतरीन कर रही थी और फिर, पता नहीं।
वह आवाज़ें ग़ायब हो गई थीं
और फिर वे बदल गईं
और उन्होंने अलग आकार ले लिया।
और अलग रूप में मुझ पर हमला करने लगीं।
मुझे उस फ़िट्नेस एक्सपो में एक और खाने का दौरा पड़ा था।
फ़िगर एट्स का?
हाँ। उसी का।
मुझे लगा, पता नहीं, मैं वह संभाल सकती हूँ और फिर…
वह पौष्टिक और मख़मली स्वाद।
-उससे मेरी कमर मोटी नहीं होगी -क्या तुम लोग…
इससे इनकार नहीं कर रही कि मुझे किस चीज़ की लालसा है
पर रुको मैं कुछ ग़लत नहीं खा रही हूँ
वह पौष्टिक और मख़मली स्वाद
इतना पौष्टिक, इतना पौष्टिक
उससे मेरी कमर मोटी नहीं होगी
फ़िगर एट्स
इतना पौष्टिक, स्वादिष्ट, फ़िगर एट्स
क्या आज तुम हमारे साथ कुछ साझा करना चाहती हो, शीला?
और सभी का दोबारा स्वागत है।
यहाँ सैन डिएगो में अभी एक बजा है,
जिसका मतलब है कि अब सभी की पसंदीदा फ़िट्नेस एक्सपर्ट, शीला डी. रूबिन का
समय है।
अब, शीला, आज तुम हमें यह बताने आई हो कि कैसे जिम,
जो आजकल बेहद लोकप्रिय हैं,
अकेले लोगों के लिए साथियों से मिलने की नई, रोमांचक जगहें बन गई हैं।
कई कह रहे हैं कि ये सिंगल बार से भी ज़्यादा प्रसिद्ध हैं। हमें इस बारे में और बताओ, शीला।
मैं बताना नहीं चाहूँगी। पर मेरा परिचय देने के लिए धन्यवाद, स्टू।
यह डिक है? या स्टू?
मैं… मैं तुम्हारा नाम भूल गई। इससे फ़र्क नहीं पड़ता है।
मैं अकेले लोगों के जिम में अकेले लोगों से मिलने के बारे में बात नहीं करूँगी,
क्योंकि यह… यह बेवकूफ़ी है और मैं इस पर बात नहीं करना चाहती।
पर मैं अपना लाइव समय किसी और चीज़ पर बात करने के लिए इस्तेमाल करूँगी…
किसी और चीज़ पर…
मुझे कुछ और कहना है।
मुझे यह कहना ही होगा। अगर मैंने नहीं कहा, तो शायद मैं…
तो शायद मैं फट जाऊँगी।
मैं किशोरावस्था से ही बलूमिया नामक एक खाद्य विकार से
पीड़ित हूँ।
और शादी के बाद भी, मैं ठीक नहीं हुई।
या माँ बनने के बाद भी।
पर मैं बेहतर महसूस करने लगी जब मैंने कसरत शुरू की
जिसने मेरे दिमाग़ के विनाशकारी विचारों को दूर किया, और मुझे अपने शरीर का ध्यान रखने को प्रेरित किया
जिसने मुझे ज़िंदगी जीने का एक नया और स्वस्थ तरीका दिया।
मैंने इलाज शुरू किया, स्वस्थ होने के लिए प्रतिबद्ध रही
और मैं काफ़ी बेहतर महसूस करने लगी।
स्वस्थ। ख़ुश।
यहाँ तक कि आशावादी भी।
और इसी के साथ मैं उस पर आती हूँ जिस बारे में मैं आज बात करना चाहूँगी।
और वह यह है कि मैं हार्टमन फूड्स के फ़िगर एट्स नामक
"डाएट" कुकी के सिद्धांत से कितनी नफ़रत करती हूँ।
डाएट कुकी जैसी कोई चीज़ नहीं होती है।
और अपनी ज़िंदगी बदलने के लिए कोई छोटा रास्ता नहीं होता है।
यह झूठ है।
एक बेहद सुंदर और आकर्षक झूठ
जिसका एक बेहद सुंदर और आकर्षक झूठी आपको विश्वास दिला रही है।
और मुझे आपका पता नहीं, पर मैं झूठ सुन-सुन कर थक चुकी हूँ।
बेहद थक चुकी हूँ।
अगर कोई एक चीज़ है जिसके बारे में मैं सुनिश्चित हूँ… वह इकलौती चीज़ जिसके बारे में मैं शायद सुनिश्चित हूँ,
वह यह है कि स्वस्थ और ख़ुशहाल ज़िंदगी आसान नहीं है।
यह धीरे-धीरे और निश्चित रूप से कड़ी मेहनत और दृढ़ संकल्प से हासिल होती है।
पर मदद और उम्मीद दोनों मौजूद है।
और अगर आप और जानना चाहते हैं, तो कृपया मुझसे संपर्क कीजिए,
केयर ऑफ़ बॉडी बाइ शीला।
पीओ बॉक्स 89, सैन डिएगो, कैलिफ़ोर्निया, 92101।
-हैलो? -तुम्हें क्या लगता है तुमने क्या किया?
ग्रेटा। मैंने सोचा नहीं था कि तुम मुझसे बात करोगी।
तुम्हें कम से कम इस बात का जवाब देना होगा
कि तुम्हें क्या लगता है तुमने आज सुबह टीवी पर क्या किया।
वही किया जो मैं करना चाहती थी।
क्या बात है।
-तुम अब भी ज़िद्दी हो। -मैंने इसकी योजना नहीं बनाई थी।
मुझे पता नहीं था कि मेरे मुँह से क्या निकलने वाला है।
-मुझे बस सच बोलना था। -बेशक़।
कितनी बहादुरी का काम किया।
तुम्हें इस बात से फ़र्क नहीं पड़ता कि तुमने इस दौरान कैली और मुझ पर निशाना साधकर हमला किया।
वह यह चुपचाप नहीं सहेगी।
क्या यह तुम्हारा नया काम है? कैली की ओर से धमकियाँ देना?
उसे पता ही नहीं कि मैं तुमसे बात कर रही हूँ। मैं यह…
मैं पूर्व-दोस्त होने के नाते तुम्हें फ़ोन कर रही हूँ।
कितनी बहादुरी का काम कर रही हो।
मुझे…
-मुझे खेद है अगर मैंने… -तुम्हें खेद नहीं है।
पर होगा ज़रूर।
उप-शीर्षक अनुवादक : मून कलिता