DESPIERTA SAN DIEGO
Y ahora pasemos a las fibras solubles,
que se encuentra en alimentos deliciosos como los champiñones,
la cebada o esta avena de aquí.
Cuando digerimos estos alimentos,
la fibra que contienen prolonga la sensación de saciedad.
¿Eso es cierto?
Eso es correcto.
Me encanta que los alimentos sanos pueden hacer más
por nosotros por más tiempo que la comida chatarra.
Es esa sensación de ligereza
que una comida sana y abundante proporciona. Me encanta.
Esa expresión es engañosa.
La fibra soluble retrasa el vaciamiento gástrico
y da volumen a la materia fecal.
Otra vez esa palabra.
No se puede hablar de fibra sin hablar de heces.
Por supuesto. Gracias a Letty McDougall,
una dietista clínica del Hospital Sharp Memorial
que nos enseña a tener un vientre feliz comiendo sano.
Regresamos contigo.
Muy bien, ¡corte!
Sheila. Mira, no le des más vueltas.
Sí. Hablar de fibra siempre iba a ser difícil.
No te culpes.
No, lo hago.
La Dr. McDougall es… tenía un mensaje muy importante.
- Está bien informada y… - Algunas personas son así.
- La televisión no es para ellos. - Tú trabajas en la televisión.
- Eso seguro. - Gracias.
Bien. Olvidemos a la mujer de la fibra
y concentrémonos en el siguiente segmento.
Pensamos en: "Los gimnasios son los nuevos bares para solteros".
Nos gusta demasiado esa idea.
Sí, lo sé.
- En verdad. - Lo sé.
Pero me gusta la idea del calentamiento para evitar lesiones durante el ejercicio.
- Mi idea. - Lo sabemos, pero es…
¡Treinta segundos!
Nada como una junta en los comerciales
porque el final está cerca.
Qué bueno que hablamos del segmento de gimnasios para solteros.
Ya quiero ver cómo queda.
No se puede negar Lo que anhelo profundamente
Pero te voy a parar ahí No me estoy portando mal
Ese sabor rico y aterciopelado
Tan rico, tan rico
Eso no añadirá volumen a mi cintura
Figura 8
Tan rico, delicioso, Figura 8
FIGURA 8
Bien, vamos al almuerzo del jueves. Almuerzos escolares. Sándwiches.
Los de mantequilla de maní van en el refrigerador en la repisa del medio.
¿Cómo es en la vida real Kelly Kilmartin?
- Maldición, Ernie. - ¿Qué?
Necesito que prestes atención a lo que digo, ¿sí?
- Dios, ¿puedes no hablarme… - Trato de explicarte…
como si fuera uno de los niños?
Ya preparé tus comidas para toda la semana que voy a estar fuera.
Así que me gustaría que pausaras lo que haces
y tomaras un momento para, ya sabes, ponerme atención.
Gracias. No te lo pedí, pero gracias.
Por mucho que me guste tu pollo marsala…
Te encanta mi pollo marsala. No te atrevas a decir que no.
Sí, pero sobrevivimos a tu último viaje a Los Ángeles. Estaremos bien.
¡Fueron tres noches! Ahora son cinco noches enteras.
No creo que entiendas la magnitud de esto.
Estás nerviosa por el viaje a Los Ángeles con Kelly. ¿Cierto?
Juegas en las grandes ligas. ¿Qué te parece si te acompaño?
Adela puede cuidar a los gemelos por unos días.
Son cinco días. Es casi una semana completa.
Te lo sigo diciendo.
No te gusta estar sola. Al menos admítelo, ¿de acuerdo?
Extrañas a tu amiga Sheila.
¡Ernie! Ni necesito que arregles esto, ni que me arregles a mí.
Solo necesito que me escuches.
¿Puede hacer eso, por favor?
Traje más carnes frías por si quieres un bocadillo en la noche,
pero están en paquetes individuales para que no se acaben rápido.
Y no me olvidé del desayuno. Está en la despensa.
Vamos. Ern, ¡sígueme!
Gran clase. Gracias a todos.
¿Qué hay para el resto de la tarde?
Bueno, las clases de las 2:15 y 5:30, obviamente solo lista de espera.
Así que muy bien por ti.
Y agendé 45 minutos para que firmes los osos de peluche
- para los niños con cáncer. - Bien, gracias.
Si alguna vez quieres hablar
- de lo que pasó entre Greta y tú… - No.
…yo… Sí.
¿Y supongo que ya lo viste?
¿El anuncio de Figure 8? La odié. La odio.
No necesitamos odiar a nadie.
Como sea, las galletas de dieta no son lo mío. Y no soy cantante.
Apuesto a que podrías serlo.
¿Podrías investigar gimnasios que den servicio a solteros?
¿No estás saliendo con alguien?
Es para un segmento de Despierta San Diego.
Claro. Lo siento. Sí.
- ¿Abierta o cerrada? - Cerrada.
Soy un admirador. No, soy un fanático.
Tal vez más al borde el fanatismo.
¿Sobre correr?
Sí. Ya sabes, no lo esperaba en absoluto, pero ahora eso es…
es quien soy. Corriendo libre por el mundo.
¿No te cansas?
Eso es lo mejor.
Pienso lanzar un programa jóvenes desfavorecidos.
Como un programa de atletismo. Justo ahora.
¿No pueden correr si quieren?
Eso creerías, ¿verdad?
Pero…
la naturaleza tentacular de la desigualdad sistémica…
No importa. Esa es la pasión de los recién convertidos.
Lo siento. ¿Qué hay de ti?
¿Hay algo en lo que creas firmemente o sea tu fuerte?
Creo firmemente que no deberían permitir a la gente tener serpientes.
Vaya. Bueno. Sí. Pregunté y respondiste.
Supongo que no lo sé. Yo…
No hay muchas cosas que me apasionen.
No como a ti.
¿Por eso pensaste en invitarme a salir?
Sí.
Y me gusta tu trasero.
Bien. Qué bonito.
Creo que deberíamos hablar del elefante en la cantina.
Sheila. Sheila es el elefante.
A ella no le gustaría esa analogía.
Digo, ella fingiría que no le importa.
Así que no creo que, ya sabes, el que trabajes con mi exesposa…
- Para. Trabajo para ella. - Para ella, sí.
Sin embargo, no creo que tenga mucho que ver con que nos veamos.
En un contexto personal.
¿Qué opinas?
Sí, estoy totalmente de acuerdo.
Y ni siquiera tenemos que hablar de ello. De ella.
Aunque es probable que lo haga.
Yo también. Sí. A veces.
Digo, ella no se queda sin citas. Así que, ¿por qué deberías hacerlo tú?
Claro. Así es.
Por eso me encanta este lugar.
¿Qué es esto?
¿Me estás señalando?
Sí, tú.
Bueno.
- De acuerdo. Vaya. - ¡Tú puedes!
Hola, nena.
Entiendo que sigas molesta.
Bien. Lo estoy.
No debí atreverme a asumir que sabía lo que necesitabas.
Médica o psicológicamente.
¿Esta es tu penitencia?
Quiero ayudar.
Como marido y como padre.
Te mereces ese tipo de ayuda.
Desocupé todo mi día. Desde ahora hasta la hora de su baño,
me haré cargo de Grace.
Y durante ese tiempo puedes hacer lo que quieras. Ese tiempo es tuyo.
Hoy tiene una revisión con el Dr. Gilchrist, John.
Ya sé, a las 11:30.
Tengo la dirección y teléfono anotados.
¿Quieres hacerlo?
Sí. Pero por ti. Quiero hacer esto por ti.
¿Me llamas del consultorio Dr. Gilchrist si pasa algo?
Sí. Disfruta del silencio y relájate.
Aunque solo sea por poco tiempo.
Bueno. Estoy listo para la bebé.
- Está bien. - Bien.
Sí. La tengo.
Está bien.
Deséame suerte.
Sí, me encanta hacer ejercicio.
Digo… Bueno, se ve.
¿Verdad? Pensé que acababa de decir eso.
Lo hiciste. En realidad te pregunté por qué te gusta hacer ejercicio.
Sí, ¿verdad?
Mierda.
Mitch, dijiste que conociste a tu novia aquí.
¿Para ti es importante el aspecto social del ejercicio?
Si te dejo entrevistarme en cámara,
no me harás quedar como un imbécil, ¿verdad?
- No. - Porque una vez salí en las noticias
y me hicieron parecer un completo imbécil.
Por supuesto que no.
Porque hay muchas cosas que soy.
Como mucha carne. Eso es bueno para ti.
Me encanta el magnesio antes de acostarme. Me levanto. Tomo un poco de creatina.
No se puede negar Lo que anhelo profundamente
Pero te detendré ahí No me estoy portando mal
Ese sabor rico y aterciopelado
Muy rico, muy rico
Eso no añadirá volumen a mi cintura
Figura 8
Muy rico, delicioso, Figura 8
¿Entiendes lo que digo?
- Sí, en realidad… No, yo… Sí. - Gracias.
Tomemos un descanso.
- Tomémonos un descanso. Sí. - Sí.
Una idea horrible produce un resultado horrible.
De acuerdo, entonces. ¿Por qué me pediste que viniera?
No lo sé.
¿Para que creyera que soy mejor que esto
y tendrías una razón para creerme?
Déjame decirte algo.
Estás gorda, ¿sí?
No donde es lindo. Donde es feo.
Tienes los brazos flacos y un trasero gordo.
¿Qué?
¿Qué dijiste?
¿No me escuchaste?
Lo siento, es que me distraje.
Estaba pensando… ¿Qué? ¿Podrías repetirlo?
Definitivamente eres mejor que esto.
Sí.
Sí, es lo que pensé que habías dicho.
Bueno, deberíamos regresar.
¿Cómo te fue anoche?
Gracias por esperar antes de preguntar.
Sí. ¿Cómo te fue?
Fue agradable, en realidad.
¿Cómo se llama? ¿En qué grado está?
Bien.
¿Tiene toque de queda o sus padres son más permisivos?
No es gracioso. Y tampoco es exacto.
Creo que es una suposición razonable.
¿Sí? ¿Que tuve una cita con un adolescente y soy un delincuente?
No eres un criminal, pero eres una basura.
Qué bendición que hagas esa distinción.
Es que solo sales con mujeres que puedes controlar.
O manipular.
Como chicas inocentes o niñeras…
¿Tenía control sobre Nicole Maura?
No. Ella era cinco años mayor que yo, y me besó.
Me refería a las niñeras que contrataste.
¿Te besuqueaste con Nicole Maura en la escuela Hillcrest?
Nos besamos una vez, sí, pero "nos besuqueamos" suena mucho mejor,
así que, sí, por favor, usa esa término.
Te sientes amenazado por mujeres fuertes.
No.
Mira, no es lo peor del mundo.
Solo significa que quizá no irás a tomar margaritas
con alguien completamente desarrollada.
Atrapé a Maya poniéndose pasta de dientes en la vagina.
- ¿Qué? - Dijo que ardía.
Tiene razón. No es gran cosa, solo pensé que querrías saberlo.
Pero necesitas más pasta de dientes. Y galletas saladas.
¿Lista para ir a la escuela, nena?
- Sí. Quiero que la tía Debbie me lleve. - Como quieras, nena.
Sí.
Tiene 37 años, sabes.
Se llama Alma,
es arquitecta de Andalucía, España.
- De donde es Picasso. - Qué triste.
Y tiene dos hijos. Nueve y once años. Son sus edades, no sus nombres.
Y su mayor miedo son las serpientes.
- Bien. - ¿Quién es?
Nadie que conozcas.
Vámonos, cariño.
Pasta de dientes.
Y la Srta. Grace…
¿Cuánto pesó al nacer, Sr. Breem?
No lo sé. No.
Todavía un poco por debajo de lo que nos gustaría,
pero, ¿cuántas onzas ingiere por comida?
Lo siento… ¿Quiere decir de leche?
Sí.
Leche. Fue lo que pensé.
No lo sé en onzas.
Esto no me gusta para nada.
ENCUENTRO DE TITANES DE TELEVISIÓN
Tuve una gran reunión
con Moe Crittenden y la gente de la margarina.
Vieron el anuncio de las galletas y, obvio, les encantó.
A todos, pero
tuve que endulzarles el oído para conseguir esta junta, así que…
Yo que tú no diría "endulzar" en el país del azúcar.
Muy buena, Rusty.
- ¿Qué opinas? - Yo no…
Realmente no sé qué pensar. ¿Hay una parte inferior?
Claro que hay una parte inferior.
Cielos, todo este trabajo es una parte inferior.
Esa es otra buena, Rusty. Me alegro de que hayas venido.
Carajo.
Espero a que vestuario recorte mis pantalones cortos,
porque eran muy largos
Sí, bueno, entonces, un poco difícil de concentrarse.
¿Alguna vez has pensado hacer algún programa infantil?
La gente de la margarina piensa que sería una muy buena idea
si hicieras uno de esos programas educativos de marionetas para niños.
Sí, te adentraría más a su familia de marcas.
Las series infantiles no lo valen. Pequeños actores, pequeños cheques.
Ya escuchaste al jefe.
Kelly, esto no se trata de lo que recibes por adelantado, ¿sí?
Se trata de que sepas el potencial a largo plazo.
¡No! Ya lo oí. Sí.
Qué vergüenza. Ya entendí.
Eso tiene mucho sentido para mí.
Pero…
Sí.
Traje los pantalones cortos de la Srta. Kilmartin.
Haces el trabajo de Dios. Gracias.
Y su entrega especial.
Creía que era un trabajo benéfico.
Rusty me enseñó esto hace mucho tiempo.
Exige siempre tu salario por adelantado.
"Porque, ¿qué van a hacer?
- ¿Hacer el maldito show sin ti?". - "¿Hacer el maldito show sin ti?".
Ves, eso es un buen negocio.
Carajo. Me los puse al revés.
Eso es lo que te hace linda.
Eso y ese trasero.
Fiesta por delante, fiesta por detrás.
Eso te despertará.
¿Mi hija está enferma? ¿Por eso es que…?
No. Ella está bien.
Sr. Breem, ¿sabe cuál es su tipo de sangre?
Sí. Es O.
¿Y está seguro de eso?
Por supuesto.
El mismo que el de su esposa. Y el tipo de sangre de Grace es AB.
¿Eso es malo?
No es bueno ni malo. Simplemente…
Debe ser un error, es todo.
Usted y su esposa son O, lo que significa que un niño también sería O.
Sr. Breem, le llamo por cortesía, de hombre a hombre,
para decirte que es biológicamente imposible que sea el padre de esa niña.
No me interesa involucrarme en nada marital. Solo…
Llamó por cortesía. De hombre a hombre.
Así es.
Sí, gracias.
Debería estar celebrando cinco meses
sin atracones ni voces intrusas.
Ya sé. Quisiera, hubiera, podría.
Pero me iba muy bien, y luego, no sé.
Las voces no estaban
y luego cambiaron
y cambiaron de forma.
Y empezaron a llegarme de una forma diferente.
Tuve otro atracón en esa exposición de ejercicio.
¿Con Figura 8?
Sí. Con esas.
Pensé, no sé, podría manejarlo y entonces, bueno…
Ese sabor rico y aterciopelado.
- Eso no añadirá volumen a mi cintura - ¿Están ustedes…
No se puede negar Lo que anhelo profundamente
Pero te voy a parar ahí No me estoy portando mal
Ese sabor rico y aterciopelado
Muy rico, muy rico
No añadirá volumen a mi cintura
Figura 8
Muy rico, delicioso, Figura 8
¿Hay algo que quieras compartir con nosotros hoy, Sheila?
Y bienvenidos de nuevo a todos.
Ya pasaron 13 minutos aquí en San Diego,
lo que significa que es hora de la experta en ejercicios favorita de todos,
Sheila D. Rubin.
Sheila, entiendo que hoy nos dirás cómo los gimnasios,
que son más populares que nunca,
se están convirtiendo en los nuevos lugares de encuentro para solteros.
Muchos dicen que incluso superan a los bares de solteros.
Cuéntanos más, Sheila.
Preferiría no hacerlo. Pero muchas gracias por la presentación, Stew.
¿Es Dick? ¿O Stew?
Olvidé tu nombre. No importa.
No voy a hablar de solteros conociendo a solteros en gimnasios,
porque eso… es estúpido y no quiero.
Pero voy a aprovechar mi tiempo al aire para hablar de algo más…
De algo más…
Tengo algo más que decir.
Tengo que decirlo. Si no lo hago, siento que puedo…
Puedo explotar.
He sufrido de desorden alimenticio conocido como bulimia…
desde que era una adolescente.
Y no mejoró cuando me casé.
O cuando fui madre.
Pero mejoró cuando descubrí el ejercicio
que me sacó los pensamientos destructivos de mi cabeza y se metió a mi cuerpo,
que abrió una puerta totalmente nueva a un nuevo y más sano modo de vida.
Busqué tratamiento, me comprometí con mi recuperación
y mejoré mucho.
Más sana. Más feliz.
Con esperanza, incluso.
Lo que me lleva a lo que preferiría hablar esta mañana.
Que es lo mucho que detesto toda la premisa
de la galleta "dietética" de Hartman Foods conocida como la Figura 8.
No tal cosa como las galletas dietéticas.
Y no hay ningún atajo para llegar a ser una persona totalmente nueva.
Eso es mentira.
Una mentira muy bella y atractiva
que vende una mentirosa muy bella y atractiva.
Y no sé tú, pero yo estoy harta de que me mientan.
Estoy harta.
Si hay algo que sé con certeza, quizá sea lo único que sepa con certeza,
es que una vida sana y feliz no es fácil.
Pasa lento y seguro con trabajo duro y determinación.
Pero hay ayuda y hay esperanza.
Y si quiere saber más, póngase en contacto conmigo,
a través de En forma con Sheila.
Apartado postal 89, San Diego, California, 92101.
- ¿Hola? - ¿Qué crees que has hecho?
Greta. Creí que ya no me hablabas.
Creo que al menos me debes una simple explicación
de lo que crees que hiciste en televisión esta mañana.
Hice lo que quería hacer.
Ahí está.
- Sigues siendo la misma. - No lo planeé.
No sabía lo que iba a salir de mi boca.
- Por una vez tenía que ser sincera. - Claro que sí.
Qué valiente eres.
No importa el hecho de que apuntaras y dispararas a Kelly y a mí en el proceso.
Ella no lo va a permitir.
¿Este es tu nuevo trabajo? ¿Solo pasar las amenazas de Kelly?
Ella no sabe que estoy hablando contigo. Hago esto…
Lo hago como vieja amiga.
Qué valiente eres.
Yo…
- Lo lamento si yo… - No lo sientes.
Pero lo lamentarás.
Subtítulos: Juan Carlos Bedolla