1 00:00:06,881 --> 00:00:08,842 Das ist ein Stretch-Test, 2 00:00:09,259 --> 00:00:13,221 womit Ingenieure die Stärke und Dehnbarkeit von Materialien messen, 3 00:00:13,596 --> 00:00:14,472 wie Gummi. 4 00:00:15,432 --> 00:00:17,976 Aber hier wird etwas anderes gemessen: 5 00:00:18,268 --> 00:00:20,812 Gewebe eines menschlichen Gebärmutterhalses. 6 00:00:21,980 --> 00:00:25,442 Der Muttermund ist das Tor zwischen Uterus und Vagina. 7 00:00:26,067 --> 00:00:29,362 Er hält alles ab, auch den Penis vom tieferen Eindringen. 8 00:00:30,155 --> 00:00:32,240 Er verhindert, dass wichtige Dinge, 9 00:00:32,323 --> 00:00:35,410 wie ein wachsender Fötus im Uterus, zu früh kommen. 10 00:00:35,702 --> 00:00:37,620 Der Uterus ist wie einen Ballon. 11 00:00:37,704 --> 00:00:40,665 Man bläst ihn auf und muss die Luft drinnen halten, 12 00:00:40,749 --> 00:00:42,459 oder eben das Baby im Uterus. 13 00:00:42,709 --> 00:00:45,378 Der Muttermund verschließt die Gebärmutter. 14 00:00:45,670 --> 00:00:46,963 Als Ingenieurin 15 00:00:47,047 --> 00:00:49,841 hat mich die Zervix wirklich beeindruckt. 16 00:00:49,924 --> 00:00:52,177 Das schwangere Exemplar im Labor... 17 00:00:52,260 --> 00:00:54,679 Es dehnt und dehnt sich. Es reißt nie. 18 00:00:55,221 --> 00:00:56,890 Im Laufe der Schwangerschaft 19 00:00:56,973 --> 00:00:59,392 wird der Muttermund fünfmal dehnbarer. 20 00:00:59,726 --> 00:01:01,686 Ist er so weich wie die Lippen, 21 00:01:01,853 --> 00:01:02,771 öffnet er sich. 22 00:01:03,229 --> 00:01:06,733 Und wie Sie vielleicht aus Erfahrung oder aus dem TV wissen, 23 00:01:06,816 --> 00:01:08,109 passiert das wenn... 24 00:01:08,193 --> 00:01:10,528 Mindy, deine Fruchtblase ist geplatzt. 25 00:01:11,071 --> 00:01:14,491 Meine Fruchtblase ist geplatzt. Ich sitze in einer Pfütze. 26 00:01:15,033 --> 00:01:16,284 Oh, Fruchtwasser... 27 00:01:17,118 --> 00:01:19,245 Es ist noch Wasser im Kühlschrank. 28 00:01:19,329 --> 00:01:20,413 Nach der Geburt 29 00:01:20,497 --> 00:01:22,624 muss sich das nachgiebige Material 30 00:01:22,957 --> 00:01:24,793 selbst umbilden und reparieren. 31 00:01:25,418 --> 00:01:28,338 Ich kenne kein anderes Konstruktionsmaterial, 32 00:01:28,421 --> 00:01:31,883 das so schnell erweichen oder sich umgestalten kann. 33 00:01:32,550 --> 00:01:36,805 Der Muttermund ist ein anatomisches und technisches Wunder. 34 00:01:37,889 --> 00:01:41,142 Das macht die Geburt aber nicht weniger beängstigend. 35 00:01:41,643 --> 00:01:44,729 Ich habe keine Angst. Ich... Ich bin nur nervös. 36 00:01:45,355 --> 00:01:46,898 Ich bin total nervös, 37 00:01:46,981 --> 00:01:51,402 aber nur, da es mein erstes Kind ist und ich nicht weiß, was mich erwartet. 38 00:01:51,778 --> 00:01:55,824 Rund um die Welt werden jede Minute 250 Babys geboren. 39 00:01:55,907 --> 00:02:00,662 In Krankenhäusern oder zu Hause, mit Hebammen, Doulas und Ärzten. 40 00:02:01,246 --> 00:02:04,749 Manche bekommen Schmerzmittel, andere einen Kaiserschnitt. 41 00:02:04,833 --> 00:02:08,419 Oder sie nutzen andere Medizintechnologie und andere nicht. 42 00:02:09,045 --> 00:02:11,131 Na los. Bereit? Schön tief einatmen. 43 00:02:11,714 --> 00:02:14,092 Und von unten drücken. Du schaffst das. 44 00:02:14,175 --> 00:02:15,802 Zwei, drei, vier... 45 00:02:16,302 --> 00:02:20,515 Doch sterben bei der Geburt weltweit immer noch täglich 800 Frauen. 46 00:02:21,599 --> 00:02:23,434 Eine globale Umfrage ergab, 47 00:02:23,518 --> 00:02:27,272 dass bis zu 30 % der Frauen eine Geburt für traumatisch halten. 48 00:02:27,355 --> 00:02:31,025 Ich erinnere mich daran, wie ich meine Augen schloss, 49 00:02:31,109 --> 00:02:32,902 ganz tief in mich ging 50 00:02:32,986 --> 00:02:35,238 und dachte: "Ich muss das schaffen." 51 00:02:35,321 --> 00:02:39,159 Ich war für sehr lange Zeit wirklich traumatisiert. 52 00:02:39,492 --> 00:02:42,328 Was macht die Geburt so schwer? 53 00:02:42,912 --> 00:02:46,624 Was können Frauen tun, um sie einfacher und sicherer zu erleben? 54 00:02:51,754 --> 00:02:53,173 EINE NETFLIX ORIGINAL DOKUREIHE 55 00:02:53,256 --> 00:02:54,549 Die richtigen Geburtswehen 56 00:02:54,632 --> 00:02:56,426 haben immer einen Rhythmus. 57 00:02:56,843 --> 00:02:58,219 Sie fragen sich sicher, 58 00:02:58,303 --> 00:03:01,639 wie das Baby durch diese kleine Öffnung kommt. 59 00:03:01,723 --> 00:03:03,975 Keine Sorge, Sie dehnen sich genug. 60 00:03:04,058 --> 00:03:07,395 Nicht nur Fachwissen macht einen guten Geburtshelfer aus. 61 00:03:07,478 --> 00:03:08,605 Es ist Umsicht. 62 00:03:08,688 --> 00:03:12,108 Immerhin hat man das Leben zweier Menschen in der Hand. 63 00:03:16,070 --> 00:03:19,782 GEBURT 64 00:03:22,160 --> 00:03:25,496 Die meisten großen Primaten gebären auf ähnliche Weise. 65 00:03:26,289 --> 00:03:29,417 Der Fötus bleibt 30 bis 40 Wochen lang im Mutterleib. 66 00:03:29,500 --> 00:03:34,047 Das Baby kommt durch den Geburtskanal, meist kopfüber, innerhalb von Stunden. 67 00:03:35,423 --> 00:03:37,300 Der entscheidende Unterschied: 68 00:03:37,383 --> 00:03:39,594 Menschen leiden viel mehr. 69 00:03:39,677 --> 00:03:41,679 Das Baby fällt nicht einfach raus 70 00:03:41,763 --> 00:03:45,058 wie in einem Monty-Python Sketch. 71 00:03:45,141 --> 00:03:46,267 Primaten kämpfen 72 00:03:46,351 --> 00:03:48,937 und haben scheinbar trotzdem 73 00:03:49,020 --> 00:03:51,397 eine einfachere Geburt als wir. 74 00:03:52,315 --> 00:03:55,318 Die erste Geburt dauert bei uns etwa neun Stunden, 75 00:03:55,401 --> 00:03:56,778 häufig viel länger, 76 00:03:57,237 --> 00:03:59,572 bei Schimpansen meist nur zwei Stunden. 77 00:04:00,198 --> 00:04:03,910 Ein Teil des Kampfes bei der Geburt ist schwieriger zu messen... 78 00:04:04,577 --> 00:04:05,578 ...der Schmerz. 79 00:04:06,371 --> 00:04:10,250 Es fühlte sich an, als würde die untere Körperhälfte explodieren 80 00:04:10,333 --> 00:04:15,046 und auf alle vier Wände im Raum Schleim spritzen. 81 00:04:16,089 --> 00:04:18,549 Man ist in einer Art "Schmerz-Mixer", 82 00:04:18,633 --> 00:04:20,051 in dem man herumwirbelt. 83 00:04:20,134 --> 00:04:23,263 Es fühlt sich an, als würde man entzweigerissen. 84 00:04:23,638 --> 00:04:25,306 Alles ist rot angemalt, 85 00:04:25,390 --> 00:04:27,558 und da ist dieser Alarm... 86 00:04:29,185 --> 00:04:31,854 Es sah aus, als hätte ich einen Exorzismus. 87 00:04:33,189 --> 00:04:35,650 Die schmerzhafte menschliche Geburt 88 00:04:35,984 --> 00:04:38,111 liegt an der Anatomie und Evolution. 89 00:04:38,987 --> 00:04:40,321 Die Theorie lautet so: 90 00:04:41,030 --> 00:04:44,450 Anders als andere Primaten laufen Menschen auf zwei Beinen. 91 00:04:44,742 --> 00:04:47,745 Das heißt, das Becken wurde komplizierter und enger. 92 00:04:47,912 --> 00:04:51,499 Unser Gehirn wurde auch größer als das anderer Primaten, 93 00:04:51,582 --> 00:04:53,710 somit auch die Köpfe Neugeborener. 94 00:04:53,793 --> 00:04:56,629 Schimpansen haben kleine Köpfe und breite Becken, 95 00:04:56,713 --> 00:05:00,008 während wir für das große Baby nur wenig Platz haben. 96 00:05:00,633 --> 00:05:02,010 Wieso hört es hier auf? 97 00:05:02,093 --> 00:05:06,180 Warum entwickelten wir uns nicht so, dass die Geburt erträglicher ist? 98 00:05:06,264 --> 00:05:10,101 Warum hat die Evolution nicht dafür gesorgt, 99 00:05:10,184 --> 00:05:12,729 uns vom schmerzhaften Stuhlgang zu befreien? 100 00:05:12,812 --> 00:05:16,149 Und warum gibt es noch schmerzhafte Trennungen? 101 00:05:17,108 --> 00:05:19,193 Es geht eben nicht um Schmerzen, 102 00:05:19,694 --> 00:05:20,778 nur ums Überleben. 103 00:05:21,112 --> 00:05:22,113 Obwohl es wehtut, 104 00:05:22,989 --> 00:05:24,657 kriegen wir weiterhin Babys. 105 00:05:24,741 --> 00:05:27,535 Es funktioniert eben. Was gut genug ist, reicht. 106 00:05:27,618 --> 00:05:29,120 Es ist schrecklich knapp. 107 00:05:29,203 --> 00:05:32,040 Es sind schmerzhafte und langwierige Wehen. 108 00:05:32,123 --> 00:05:32,999 Aber es geht. 109 00:05:33,082 --> 00:05:34,125 Es reicht. 110 00:05:34,208 --> 00:05:36,669 Um das Überleben unserer Art zu sichern, 111 00:05:37,086 --> 00:05:40,131 hatten Frauen schon immer schwierige Geburten. 112 00:05:40,256 --> 00:05:42,342 -Fast geschafft. -Wie viel noch? 113 00:05:42,759 --> 00:05:44,093 Wehe für Wehe. 114 00:05:44,177 --> 00:05:45,803 Das Alte Testament sagt: 115 00:05:45,887 --> 00:05:48,598 "Mit Schmerzen sollst du Kinder gebären", 116 00:05:49,307 --> 00:05:51,726 nachdem Eva vom Baum der Erkenntnis aß. 117 00:05:52,101 --> 00:05:54,145 Diese alte japanische Schriftrolle 118 00:05:54,228 --> 00:05:56,314 stellt die Geburt so tödlich dar, 119 00:05:56,397 --> 00:06:00,318 dass sie böse Geister anzog, die zu möglichen Todesszenarien kamen. 120 00:06:01,402 --> 00:06:04,280 Daher fanden so viele Kulturen mit der Zeit Wege, 121 00:06:04,364 --> 00:06:06,866 Frauen dabei zu schützen und zu beruhigen, 122 00:06:07,408 --> 00:06:10,370 mit Ritualen und mithilfe von Freunden und Familie. 123 00:06:11,829 --> 00:06:16,334 Am Mittelmeer versuchte man, den Schmerz mit Opium und Haschisch zu betäuben. 124 00:06:17,085 --> 00:06:21,255 Im alten Griechenland mit Weidenrinde, was chemisch Aspirin ähnelt. 125 00:06:22,090 --> 00:06:25,009 Wissenschaftler entwickelten Geräte und Technologien, 126 00:06:25,093 --> 00:06:26,636 falls das Baby feststeckt. 127 00:06:27,762 --> 00:06:31,766 Dank des medizinischen Fortschritts wurde die Geburt weniger tödlich. 128 00:06:33,059 --> 00:06:35,019 Einer der größten Bereiche dabei 129 00:06:35,269 --> 00:06:36,687 war der Kaiserschnitt. 130 00:06:37,480 --> 00:06:40,608 Kaiserschnitte gibt es seit Tausenden von Jahren. 131 00:06:40,691 --> 00:06:44,320 Sie wurden in fast jeder alten Kultur durchgeführt, 132 00:06:44,404 --> 00:06:48,199 um das Baby zu retten, falls es kaum Hoffnung für die Mutter gab. 133 00:06:48,658 --> 00:06:52,537 Einer der ersten bekannten Kaiserschnitte, den die Frau überlebte, 134 00:06:52,620 --> 00:06:55,123 erfolgte 1826 in Südafrika, 135 00:06:55,373 --> 00:06:58,209 durchgeführt vom britischen Chirurgen James Barry, 136 00:06:58,292 --> 00:07:00,962 der als Frau geboren wurde, Margaret Bulkley. 137 00:07:01,045 --> 00:07:03,423 Das entdeckte man erst nach seinem Tod. 138 00:07:04,382 --> 00:07:07,427 Damals beobachtete auch ein medizinischer Missionar 139 00:07:07,510 --> 00:07:09,762 Kaiserschnitte durch ugandische Ärzte. 140 00:07:10,054 --> 00:07:13,558 Er schrieb über eine OP, bei der Mutter und Kind überlebten. 141 00:07:13,933 --> 00:07:15,226 Es gab keine Narkose, 142 00:07:15,560 --> 00:07:18,771 aber die Frau wurde großzügig mit Bananenwein versorgt. 143 00:07:19,814 --> 00:07:21,315 Im 20. Jahrhundert 144 00:07:21,774 --> 00:07:24,986 retteten Kaiserschnitte vielen Frauen das Leben. 145 00:07:26,696 --> 00:07:30,324 Und dann verbesserte sich die Geburtstechnologie. 146 00:07:31,451 --> 00:07:33,453 Das Becken wurde geröntgt, 147 00:07:33,536 --> 00:07:35,913 um Wehendauer und -Frequenz zu bestimmen. 148 00:07:36,789 --> 00:07:39,417 Schritt die Geburt nicht schnell genug voran, 149 00:07:39,500 --> 00:07:42,378 gab es ein neues Medikament zur Beschleunigung 150 00:07:42,462 --> 00:07:45,590 namens Pitocin, eine synthetische Form von Oxytocin. 151 00:07:46,090 --> 00:07:47,925 Das Hormon kommt natürlich vor, 152 00:07:48,301 --> 00:07:51,429 doch eine Frau wird in drei Fällen damit überschüttet: 153 00:07:51,554 --> 00:07:54,223 Orgasmus, Stillen und Wehen. 154 00:07:54,807 --> 00:07:58,728 Es hat so gut funktioniert, dass Ärzte Geburtseinleitungen planten 155 00:07:58,811 --> 00:08:00,980 bei einer Woche über dem Termin. 156 00:08:01,689 --> 00:08:04,942 So wurde ein unvorhersehbares Ereignis etwas planbarer. 157 00:08:05,026 --> 00:08:07,904 Die Geschichte des Eingreifens bei der Geburt 158 00:08:07,987 --> 00:08:11,991 hat viel mit der Geburtshilfe als medizinischer Beruf zu tun. 159 00:08:12,575 --> 00:08:16,245 Lange holten keine Ärzte Kinder zur Welt, sondern Hebammen. 160 00:08:16,704 --> 00:08:20,500 Frauen, die durch Erfahrung und Beobachten ihr Handwerk lernten. 161 00:08:20,583 --> 00:08:24,587 In den 1700ern in Europa eröffneten Hebammen Schulen 162 00:08:24,670 --> 00:08:26,756 mit einer offizielleren Ausbildung. 163 00:08:27,423 --> 00:08:29,342 Als europäische Immigranten 164 00:08:29,425 --> 00:08:32,053 im folgenden Jahrhundert nach Amerika kamen, 165 00:08:32,136 --> 00:08:35,431 brachten sie die Fähigkeiten mit in den Norden. 166 00:08:35,515 --> 00:08:39,101 Im amerikanischen Süden wurden schwarze Sklavinnen gezwungen, 167 00:08:39,185 --> 00:08:41,979 Geburten zu begleiten und weiße Kinder zu pflegen. 168 00:08:42,063 --> 00:08:44,148 Man riss sie aus ihren Familien. 169 00:08:44,232 --> 00:08:46,400 Sie arbeiteten weiter als Hebammen, 170 00:08:46,484 --> 00:08:48,194 auch nach Ende der Sklaverei. 171 00:08:48,277 --> 00:08:50,655 Man nannte sie "Oma-Hebammen". 172 00:08:50,738 --> 00:08:53,824 Sie waren eher ältere Mitglieder ihrer Gemeinschaft, 173 00:08:53,908 --> 00:08:56,244 die auch selbst entbunden hatten. 174 00:08:56,786 --> 00:08:59,830 Sie wurden in ihrer Gemeinde mit Respekt angesehen. 175 00:09:00,373 --> 00:09:04,627 Doch in den 1900ern drängten Ärzte Hebammen aus dem Kreißsaal, 176 00:09:05,169 --> 00:09:06,921 mit überzeugendem Argument. 177 00:09:07,004 --> 00:09:10,591 Die Geburt mag einfach wirken und läuft schon ewig so ab, 178 00:09:10,675 --> 00:09:13,636 doch es war ein pathologisches Ereignis, 179 00:09:13,719 --> 00:09:16,347 das ein medizinisches Eingreifen erforderte. 180 00:09:16,764 --> 00:09:19,100 Wie die Prozedur des Dammschnitts. 181 00:09:19,600 --> 00:09:23,312 Bei der Geburt ist es üblich, dass die Vaginalöffnung aufreißt. 182 00:09:23,396 --> 00:09:25,231 In den 1920ern begannen Ärzte, 183 00:09:25,314 --> 00:09:27,858 die Öffnung proaktiv zu durchschneiden. 184 00:09:27,942 --> 00:09:29,443 Die Idee war wohl, 185 00:09:29,527 --> 00:09:32,363 dass es so leichter zu nähen wäre. 186 00:09:32,697 --> 00:09:35,950 Es stellte sich heraus, dass ein Dammschnitt 187 00:09:36,033 --> 00:09:37,743 den Riss verschlimmerte. 188 00:09:38,327 --> 00:09:39,704 Etwa zur selben Zeit 189 00:09:39,787 --> 00:09:42,915 boten westliche Ärzte auch neue Schmerzmittel an, 190 00:09:43,207 --> 00:09:45,376 wie ein Trend aus Deutschland 191 00:09:45,543 --> 00:09:47,003 namens Dämmerschlaf. 192 00:09:47,128 --> 00:09:51,591 Eine Mischung aus starken Narkotika: Scopolamin und Morphin. 193 00:09:52,049 --> 00:09:54,844 Extrem kontrovers, weil es sehr gefährlich war. 194 00:09:54,927 --> 00:09:59,765 Viele Befürworterinnen des Dämmerschlafs setzten sich für Frauenwahlrechte ein. 195 00:09:59,849 --> 00:10:02,184 Ihr Argument war, dass Frauen das Recht 196 00:10:02,268 --> 00:10:04,770 auf eine schmerzfreie Geburt haben sollten. 197 00:10:04,854 --> 00:10:07,773 Doch die Mittel haben den Schmerz nicht beseitigt, 198 00:10:08,190 --> 00:10:09,942 sondern die Erinnerung daran. 199 00:10:10,026 --> 00:10:13,988 Frauen in Kreißsälen schlugen um sich und schrien. 200 00:10:14,447 --> 00:10:17,992 Sie wurden zur Geburt verdeckt oder in Gitterbetten gesteckt. 201 00:10:18,492 --> 00:10:20,745 Die Erfahrungen unterschieden sich 202 00:10:20,828 --> 00:10:23,372 je nach Wohnort, sozialem Stand 203 00:10:23,456 --> 00:10:24,707 und der Hautfarbe. 204 00:10:24,790 --> 00:10:29,462 Es gibt die Theorie, dass je zivilisierter eine Ethnie oder Kultur ist, 205 00:10:29,837 --> 00:10:33,924 desto mehr Schwierigkeiten haben Frauen bei der Geburt. 206 00:10:34,008 --> 00:10:37,011 Daher war auch eine Narkose erforderlich, 207 00:10:37,094 --> 00:10:39,055 damit sie den Prozess überstehen. 208 00:10:39,138 --> 00:10:41,807 Arbeiterinnen, farbige Frauen, 209 00:10:41,891 --> 00:10:43,684 Immigrantinnen: kein Problem. 210 00:10:43,768 --> 00:10:45,353 Babys kamen einfach raus. 211 00:10:45,436 --> 00:10:49,023 Frauen der gehobenen Mittelklasse benötigten Hilfe. 212 00:10:49,440 --> 00:10:51,651 Dieses Klischee lebt heute weiter. 213 00:10:51,734 --> 00:10:53,694 Schwarze Frauen in Großbritannien 214 00:10:53,778 --> 00:10:57,323 sterben fünfmal wahrscheinlicher bei der Geburt als weiße. 215 00:10:57,948 --> 00:11:00,284 In den USA ist es dreimal wahrscheinlicher. 216 00:11:00,368 --> 00:11:03,120 Sogar bei gleichem Einkommen ist es ungleich. 217 00:11:04,080 --> 00:11:06,415 Das Problem: Sie werden nicht gehört. 218 00:11:06,499 --> 00:11:11,253 Sagen Frauen, sie haben Schmerzen, geht man bei schwarzen Frauen davon aus, 219 00:11:11,337 --> 00:11:13,214 dass sie gar nicht so leiden. 220 00:11:13,756 --> 00:11:16,300 In den 1950ern, als viele schwarze Frauen 221 00:11:16,384 --> 00:11:19,220 selbst bei Bedarf keine Schmerzmittel bekamen, 222 00:11:20,388 --> 00:11:23,516 äußerten sich weiße Frauen wegen Übermedikation. 223 00:11:23,933 --> 00:11:28,062 The Ladies Home Journal veröffentlichte 1958 die Untersuchung 224 00:11:28,229 --> 00:11:30,189 "Grausamkeit bei der Entbindung", 225 00:11:30,272 --> 00:11:33,567 der Missbrauch von Frauen in Krankenhäusern aufzeigte. 226 00:11:33,651 --> 00:11:34,735 Eine Frau schrieb: 227 00:11:34,819 --> 00:11:38,906 "Sie geben ungefragt Medikamente, schnallen dich fest wie ein Tier." 228 00:11:38,989 --> 00:11:43,077 Frauen fangen an, auf das zu reagieren, 229 00:11:43,160 --> 00:11:46,914 was sie für absolut schreckliche Geburtserfahrungen halten. 230 00:11:46,997 --> 00:11:49,458 Sie werden wütend und denken, 231 00:11:49,542 --> 00:11:53,546 sie hätten den unglaublichsten Moment ihres Lebens verpasst. 232 00:11:53,629 --> 00:11:56,173 Und dass das irgendwie völlig verloren geht 233 00:11:56,799 --> 00:11:59,635 bei der Medikalisierung der Geburt. 234 00:11:59,719 --> 00:12:02,847 Eine der einflussreichsten Stimmen der Basisbewegung 235 00:12:02,930 --> 00:12:06,225 war Ina May Gaskin, erst Hebamme, dann Aktivistin. 236 00:12:06,642 --> 00:12:09,812 Laut ihrem 1975 erschienenen Buch Spiritual Midwifery 237 00:12:10,271 --> 00:12:14,567 sind Frauen "berechtigt, ohne Medikamente oder Interventionen zu gebären." 238 00:12:15,025 --> 00:12:18,362 Geburt ist "eine spirituelle Erfahrung, die jede Frau 239 00:12:18,446 --> 00:12:20,281 in sicherer Umgebung verdient". 240 00:12:21,073 --> 00:12:25,619 Es waren viele Hippie-Frauen an der Bewegung zur natürlichen Geburt beteiligt, 241 00:12:25,703 --> 00:12:29,415 aber es gab auch Vorstadt-Hausfrauen der Mittelschicht, 242 00:12:29,582 --> 00:12:33,127 Leute auf allen Seiten des politischen Spektrums, 243 00:12:33,252 --> 00:12:36,547 die dachten: "Ich muss nicht bewusstlos sein, 244 00:12:36,630 --> 00:12:37,798 um zu gebären. 245 00:12:37,882 --> 00:12:39,133 Ich schaffe das." 246 00:12:39,216 --> 00:12:43,053 Zu der Zeit gab es eine heiße neue Droge: 247 00:12:43,512 --> 00:12:44,722 Periduralanästhesie. 248 00:12:45,097 --> 00:12:47,641 Die Injektion von Anästhesie 249 00:12:47,725 --> 00:12:51,145 in eine bestimmte Stelle der Wirbelsäule, den Epiduralraum, 250 00:12:51,228 --> 00:12:54,482 stoppte die Schmerzsignale von der Wirbelsäule zum Hirn. 251 00:12:54,565 --> 00:12:57,485 Die ganze untere Körperhälfte einer Frau 252 00:12:57,568 --> 00:12:59,528 wurde innerhalb von Minuten taub, 253 00:12:59,612 --> 00:13:01,405 während sie dabei wach blieb. 254 00:13:01,614 --> 00:13:04,950 Es war toll, sehr schön. Die PDA bereue ich nicht. 255 00:13:05,034 --> 00:13:07,328 Von der Taille abwärts kein Gefühl. 256 00:13:07,411 --> 00:13:08,996 In dem Moment wusste ich, 257 00:13:09,079 --> 00:13:12,041 es war eine der besten Entscheidungen meines Lebens. 258 00:13:12,124 --> 00:13:13,250 Es war einfach... 259 00:13:15,377 --> 00:13:19,089 Die WHO sagt, Periduralanästhesien sind absolut sicher 260 00:13:19,173 --> 00:13:20,466 für gesunde Frauen. 261 00:13:20,883 --> 00:13:23,886 Natürlich ist die Hälfte des Körpers taub, also... 262 00:13:24,303 --> 00:13:26,430 Das Pressen dauert etwas länger, 263 00:13:26,514 --> 00:13:28,557 im Durchschnitt etwa 20 Minuten. 264 00:13:28,641 --> 00:13:32,645 Man hat weniger Kontrolle über die Blase. 265 00:13:33,020 --> 00:13:35,731 Es ist weniger leicht, danach herumzulaufen. 266 00:13:35,815 --> 00:13:39,485 Ein weiterer medizinischer Eingriff, der immer beliebter wird: 267 00:13:39,568 --> 00:13:40,653 Kaiserschnitt. 268 00:13:40,986 --> 00:13:43,989 So wird heute ein Fünftel aller Babys geboren, 269 00:13:44,073 --> 00:13:45,908 doppelt so viele wie 2000. 270 00:13:46,367 --> 00:13:49,745 Mancherorts sind es mehr als die Hälfte aller Geburten, 271 00:13:49,829 --> 00:13:52,081 wie Ägypten, Dominikanische Republik 272 00:13:52,164 --> 00:13:55,334 und Brasilien, wo die Gesamtquote 55 % beträgt. 273 00:13:55,584 --> 00:13:57,044 Doch in Privatkliniken, 274 00:13:57,127 --> 00:14:01,966 wo Ärzte pro Dienst bezahlt werden, nicht pro Arbeitsstunden, sind es 83 %. 275 00:14:03,092 --> 00:14:04,218 Eine Studie besagt: 276 00:14:04,885 --> 00:14:07,596 "Zeitersparnis durch Kürzung von Arbeitskräften 277 00:14:07,680 --> 00:14:11,392 kann Geburtshelfer motivieren, einen Kaiserschnitt zu wählen." 278 00:14:12,351 --> 00:14:14,728 Während die Müttersterblichkeitsrate 279 00:14:14,812 --> 00:14:17,731 in Ländern mit mehr Kaiserschnitten niedriger ist, 280 00:14:17,815 --> 00:14:21,026 gilt das nur bis zu einer Kaiserschnittrate von 19 %. 281 00:14:21,777 --> 00:14:23,863 Es macht auch keinen Unterschied, 282 00:14:23,946 --> 00:14:27,324 da viele Kaiserschnitte medizinisch unnötig sind. 283 00:14:27,408 --> 00:14:29,618 Bei Frauen mit einem Kaiserschnitt 284 00:14:29,702 --> 00:14:32,997 erhöht sich das Risiko bei späteren Schwangerschaften 285 00:14:33,080 --> 00:14:36,041 auch für Fehlgeburten und sogar Totgeburten. 286 00:14:36,584 --> 00:14:40,045 Gegner sagen, unnötige Kaiserschnitte seien das Ergebnis 287 00:14:40,129 --> 00:14:43,090 des Eingreifens in den natürlichen Geburtsrhythmus, 288 00:14:43,173 --> 00:14:47,219 ein Konzept, das man heute als "Interventionskaskade" kennt. 289 00:14:47,303 --> 00:14:51,557 Ich habe dem Notfallkaiserschnitt "zugestimmt", 290 00:14:51,640 --> 00:14:55,394 aufgrund von fetalem Disstress wegen des Herzfrequenzmonitors. 291 00:14:55,477 --> 00:14:58,230 Wir erkennen einen veränderten Puls des Babys, 292 00:14:58,314 --> 00:15:00,274 insbesondere nach einer PDA. 293 00:15:00,858 --> 00:15:04,236 Periduralanästhetika neigen dazu, dem Pitocin zu folgen... 294 00:15:04,320 --> 00:15:07,072 Als sie begannen, meine Dosis zu erhöhen, 295 00:15:07,156 --> 00:15:11,076 bekam ich wirklich sehr schmerzhafte Wehen. 296 00:15:11,410 --> 00:15:14,914 Pitocin kann helfen, den Muttermund schneller zu öffnen. 297 00:15:14,997 --> 00:15:16,707 Sie erhöhten mein Pitocin, 298 00:15:16,999 --> 00:15:20,794 weil ich zum Entbindungstermin noch keine Wehen hatte. 299 00:15:21,337 --> 00:15:24,673 Als eingeleitet werden musste, übernahm die Technologie. 300 00:15:24,757 --> 00:15:28,427 Es gibt ein Problem mit der Theorie der Interventionskaskade. 301 00:15:29,094 --> 00:15:32,181 In einer großen Studie fanden Forscher heraus... 302 00:15:32,264 --> 00:15:36,435 Mit Einleitung wird ein Kaiserschnitt nicht wahrscheinlicher. 303 00:15:36,518 --> 00:15:39,438 Wir leiten wahrscheinlich öfter ein als notwendig, 304 00:15:39,521 --> 00:15:42,524 aber es gibt keine offensichtlichen Nachteile. 305 00:15:42,775 --> 00:15:44,985 Kurzfristige Veränderungen können 306 00:15:45,069 --> 00:15:47,696 die psychische Gesundheit beeinflussen. 307 00:15:47,780 --> 00:15:50,783 Eine Studie besagt, ein ungeplanter Kaiserschnitt 308 00:15:50,866 --> 00:15:54,620 hat wahrscheinlicher PTBS und Depressionen zur Folge. 309 00:15:55,663 --> 00:15:58,999 In ihrem Bestsellerbuch von 2004 schrieb Ina May Gaskin, 310 00:15:59,083 --> 00:16:01,043 dass langwierigere Wehen 311 00:16:01,126 --> 00:16:03,837 "an mangelnder Privatsphäre oder Angst liegen". 312 00:16:04,171 --> 00:16:08,425 Laut ihres "Schließmuskelgesetzes" ist die Zervix wie ein Schließmuskel, 313 00:16:08,509 --> 00:16:11,804 und "Schließmuskel reagieren nicht gut auf Befehle". 314 00:16:11,887 --> 00:16:18,018 Wenn man auf einer öffentlichen Toilette sein großes Geschäft zu machen versucht, 315 00:16:18,435 --> 00:16:20,688 und jemand die Tür öffnet... 316 00:16:21,772 --> 00:16:23,273 ...oder ein Geräusch ertönt. 317 00:16:23,357 --> 00:16:25,359 Dein Schließmuskel verkrampft. 318 00:16:25,442 --> 00:16:28,779 Versuchen Sie mal, ein Baby aus der Vagina zu pressen. 319 00:16:29,154 --> 00:16:31,490 Man versucht zu entspannen, zu atmen... 320 00:16:31,949 --> 00:16:35,077 Angst hat einen großen Einfluss 321 00:16:35,369 --> 00:16:37,371 auf deine Fähigkeit, das zu tun. 322 00:16:37,746 --> 00:16:40,124 Dass Angst die Geburt schwieriger macht, 323 00:16:40,207 --> 00:16:44,878 mahnte auch der französische Geburtshelfer Fernand Lamaze in den 1950ern. 324 00:16:45,295 --> 00:16:48,549 Er machte die psychoprophylaktische Methode bekannt, 325 00:16:48,632 --> 00:16:50,509 heute Lamaze-Methode genannt: 326 00:16:50,843 --> 00:16:55,222 Techniken für eine schmerzfreie, angstfreie, medikamentenfreie Geburt. 327 00:16:55,305 --> 00:16:57,057 Dazu gehörten Atemtechniken, 328 00:16:57,599 --> 00:16:59,560 Wehenpositionen und Massagen. 329 00:17:00,686 --> 00:17:03,272 Lamaze schrieb, wir sollten nicht versuchen, 330 00:17:03,355 --> 00:17:06,567 "den Schmerz der Geburt mit Medikamenten zu bekämpfen", 331 00:17:06,775 --> 00:17:09,570 sondern aufhören, den Schmerz zu fürchten. 332 00:17:11,780 --> 00:17:14,992 Aber die Gründe für oder gegen die Schmerzlinderung 333 00:17:15,075 --> 00:17:16,618 waren schon immer komplex. 334 00:17:18,078 --> 00:17:21,331 In Japan bekommen nur sechs Prozent der Frauen eine PDA, 335 00:17:21,415 --> 00:17:25,544 da es eine kulturelle Erwartung gibt, dass Leiden Teil der Geburt ist. 336 00:17:25,627 --> 00:17:29,506 Während über 70 % der US-Frauen eine PDA wählen, 337 00:17:29,590 --> 00:17:32,593 entscheiden sich fast 30 % dagegen. 338 00:17:32,676 --> 00:17:36,180 Zur natürlichen Geburt sagte meine Familie: 339 00:17:36,263 --> 00:17:37,848 "Das schaffst du nicht." 340 00:17:37,931 --> 00:17:39,850 Ich: "Jetzt muss ich es tun, 341 00:17:39,933 --> 00:17:42,436 ihr könnt nicht sagen, ich kann es nicht." 342 00:17:42,519 --> 00:17:45,689 Es faszinierte mich, wie es sich wohl anfühlen würde, 343 00:17:45,773 --> 00:17:47,900 und ich wollte es einfach wissen. 344 00:17:47,983 --> 00:17:51,111 Heute frage ich mich: "Warum wollte ich keine PDA?" 345 00:17:51,737 --> 00:17:54,823 Ich habe keine Ahnung, warum ich keine PDA wollte. 346 00:17:55,949 --> 00:17:59,953 Heute deuten einige Studien darauf hin, dass Entspannung 347 00:18:00,204 --> 00:18:02,581 Auswirkungen auf die Wehen haben kann, 348 00:18:02,831 --> 00:18:06,168 was Befürworter der natürlichen Geburt schon lange sagen. 349 00:18:06,251 --> 00:18:10,172 Der obere Teil der Zervix hat Muskeln, die sich zusammenziehen. 350 00:18:10,255 --> 00:18:13,550 Deshalb dachten wir, es sei vielleicht ein Schließmuskel. 351 00:18:13,634 --> 00:18:17,012 Das ändert die Grundlage, mit der wir arbeiten, 352 00:18:17,096 --> 00:18:19,598 um die Schwangerschaft zu verstehen. 353 00:18:19,681 --> 00:18:21,642 Bei Frauen, die früh entbinden, 354 00:18:21,725 --> 00:18:24,353 öffnet sich der Muttermund vorzeitig. 355 00:18:24,436 --> 00:18:27,022 Womöglich ein zu entspannter Schließmuskel. 356 00:18:27,815 --> 00:18:30,651 Aber warum das nur manchen Patientinnen passiert, 357 00:18:31,235 --> 00:18:32,736 verstehen wir nicht ganz. 358 00:18:33,403 --> 00:18:36,698 Die Mechanik ist in der Schwangerschaft sehr wichtig. 359 00:18:36,782 --> 00:18:40,244 Ein Ingenieur zeigt mir, wie stark das Gewebe ist. 360 00:18:40,786 --> 00:18:42,496 Wir stellen Szenarien nach. 361 00:18:43,038 --> 00:18:45,541 Was, wenn der Muttermund kurz ist? 362 00:18:46,041 --> 00:18:50,337 Öffnet er sich, wenn das Baby tritt, oder wenn es kleine Wehen gibt? 363 00:18:50,420 --> 00:18:55,425 Kann der Gebärmutterhals den Belastungen der Schwangerschaft standhalten? 364 00:18:55,634 --> 00:18:58,637 Wir sollten die Antwort kennen. Wir heilen Krebs... 365 00:18:58,720 --> 00:19:01,306 Wir sollten Schwangerschaften besser verstehen. 366 00:19:02,015 --> 00:19:05,102 Daher gibt es so viele widersprüchliche Informationen 367 00:19:05,185 --> 00:19:06,979 über die beste Entbindungsart. 368 00:19:07,437 --> 00:19:09,439 Vieles davon hält sich hartnäckig. 369 00:19:09,815 --> 00:19:12,860 In diesen Foren fand es für mich den Anfang. 370 00:19:12,943 --> 00:19:15,946 Dinge wie eine Periduralanästhesie wären Betrug 371 00:19:16,029 --> 00:19:18,115 und der beste Weg nach vorne 372 00:19:18,198 --> 00:19:23,120 wäre eine Geburt ohne jegliche medizinische Intervention. 373 00:19:23,203 --> 00:19:25,914 Ich denke manchmal, die Stimmen in der Bewegung 374 00:19:25,998 --> 00:19:28,834 können sich zu bestimmten Entscheidungen drängen. 375 00:19:29,084 --> 00:19:32,504 Statt Leute zu bestärken, eigene Entscheidungen zu treffen, 376 00:19:32,588 --> 00:19:35,299 bestärken sie sie in bestimmten Entscheidungen. 377 00:19:35,799 --> 00:19:41,972 Als ich erfuhr, dass meine Tochter per Kaiserschnitt entbunden werden musste, 378 00:19:42,055 --> 00:19:46,643 fühlte ich mich wie eine Versagerin, als hätte ich es nicht geschafft, 379 00:19:46,727 --> 00:19:48,437 zu tun, was ich vorhatte. 380 00:19:49,062 --> 00:19:52,608 Befürworter der natürlichen Geburt werden darin kritisiert, 381 00:19:52,691 --> 00:19:55,944 die negativen Auswirkungen der Eingriffe zu übertreiben. 382 00:19:56,028 --> 00:20:01,033 Doch ihre Fürsprache hat die Art des Gebärens auch deutlich verbessert. 383 00:20:01,491 --> 00:20:05,829 In den 1970ern lag die Dammschnittrate in Großbritannien bei über 50 %, 384 00:20:06,163 --> 00:20:09,124 manchmal ohne Erlaubnis der Patientin durchgeführt. 385 00:20:09,541 --> 00:20:10,959 Es kam die Gegenreaktion 386 00:20:11,710 --> 00:20:13,795 gegen sogenannte "Geburtsschnitte". 387 00:20:13,879 --> 00:20:17,883 Hebamme und Aktivistin Sheila Kitzinger organisierte eine Umfrage. 388 00:20:18,342 --> 00:20:21,762 So verursachten Dammschnitte länger anhaltende Schmerzen 389 00:20:21,845 --> 00:20:23,972 als andere Eingriffe bei der Geburt. 390 00:20:24,264 --> 00:20:27,976 Ein natürlicher Riss verursachte in der Regel weniger Schmerzen. 391 00:20:28,602 --> 00:20:31,563 Eine weitere Studie ergab drei Jahre später, 392 00:20:31,647 --> 00:20:35,817 es gebe "keine Beweise für den angeblichen Nutzen des Dammschnitts". 393 00:20:36,777 --> 00:20:39,112 Weitere Untersuchungen bestätigten das, 394 00:20:39,196 --> 00:20:43,408 und 2012 war die Dammschnittrate in Großbritannien auf 15 % gesunken. 395 00:20:44,701 --> 00:20:46,245 Und die Geburtsbewegung 396 00:20:46,328 --> 00:20:49,581 brachte eine der ältesten Arten der Geburtshilfe zurück: 397 00:20:50,123 --> 00:20:51,833 die Anwesenheit einer Doula. 398 00:20:52,542 --> 00:20:56,797 Doulas sind keine Ärztinnen oder Hebammen, sondern Geburtsbegleiterinnen, 399 00:20:56,880 --> 00:20:59,675 um die Frau zu unterstützen und dafür zu sorgen, 400 00:20:59,758 --> 00:21:03,011 dass ihre Wünsche von den Medizinern respektiert werden. 401 00:21:03,720 --> 00:21:05,722 Du bist so stark. Sieh dich an. 402 00:21:07,891 --> 00:21:10,602 Studien bestätigen, die Anwesenheit einer Doula 403 00:21:10,686 --> 00:21:12,729 "reduziert notwendige Eingriffe". 404 00:21:13,272 --> 00:21:15,941 Kaiserschnitte nehmen um 51 % ab. 405 00:21:16,525 --> 00:21:20,153 Zum Teil ist es einfach schön, jemanden im Zimmer zu haben, 406 00:21:20,237 --> 00:21:22,531 der sagt: "Ja, das ist normal. 407 00:21:22,614 --> 00:21:24,533 Das ist in Ordnung. 408 00:21:24,616 --> 00:21:26,410 Alles läuft gut." 409 00:21:26,493 --> 00:21:29,621 Dieser Teil der Wehen kann ziemlich beängstigend sein. 410 00:21:32,833 --> 00:21:34,084 Fast geschafft, Süße. 411 00:21:35,210 --> 00:21:36,545 Es ist fast geschafft. 412 00:21:38,213 --> 00:21:41,008 Und die Botschaft hinter der Geburtsbewegung 413 00:21:41,091 --> 00:21:43,260 findet weltweit Widerhall, 414 00:21:43,343 --> 00:21:46,013 dass Frauen selbst entscheiden sollten, 415 00:21:46,596 --> 00:21:48,265 was für sie am besten ist. 416 00:21:48,640 --> 00:21:51,601 Ich wählte eine natürliche Geburt, weil... 417 00:21:51,685 --> 00:21:53,270 Im Krankenhaus ist es so, 418 00:21:53,353 --> 00:21:56,481 dass schwarze Frauen in unverhältnismäßigem Ausmaß 419 00:21:57,149 --> 00:21:59,192 ignoriert werden. 420 00:21:59,276 --> 00:22:03,196 Die einzige Geburt, die ich miterlebte, war die einer Freundin, 421 00:22:03,697 --> 00:22:07,326 ohne Medikamente oder Interventionen, aber im Krankenhaus. 422 00:22:07,409 --> 00:22:09,328 Für mich die beste Kombination. 423 00:22:09,411 --> 00:22:11,663 Ich wollte ins Krankenhaus gehen, 424 00:22:11,747 --> 00:22:14,666 auf die Ärzte hören und ein gesundes Baby gebären. 425 00:22:14,750 --> 00:22:16,251 Das war 100 % mein Plan. 426 00:22:16,793 --> 00:22:20,964 Es gibt noch keine Möglichkeit, den Ablauf einer Geburt vorherzusagen, 427 00:22:21,048 --> 00:22:23,508 oder welche Eingriffe notwendig sind, 428 00:22:23,592 --> 00:22:25,635 weil jede Frau anders ist. 429 00:22:25,927 --> 00:22:28,680 Und auch jedes Baby ist völlig anders. 430 00:22:29,097 --> 00:22:31,933 Das Baby lag mit dem Gesicht nach oben. 431 00:22:32,017 --> 00:22:36,271 Diese Art von Wehenschmerz ist schlimmer als der normale Wehenschmerz. 432 00:22:36,355 --> 00:22:37,689 Ich wurde blau, 433 00:22:37,939 --> 00:22:39,358 überall war Blut. 434 00:22:39,441 --> 00:22:41,610 Am Ende gab man mir Pitocin, 435 00:22:41,693 --> 00:22:43,111 ohne PDA. 436 00:22:43,195 --> 00:22:45,197 Dann hatte ich einen Dammschnitt. 437 00:22:45,822 --> 00:22:48,492 Das alles war wie ein Schock für mich. 438 00:22:48,575 --> 00:22:53,372 Ich hatte keine Ahnung, dass das alles so heftig werden würde. 439 00:22:54,039 --> 00:22:57,501 Ich war nervös. Ich weiß, wie stark sich das Gewebe dehnt. 440 00:22:57,584 --> 00:23:00,128 Ich vertraute den Ärzten, war gut versorgt. 441 00:23:00,420 --> 00:23:04,132 Mit meinem ersten Kind war die Erfahrung überwältigender. 442 00:23:04,216 --> 00:23:08,970 Die Geburtserfahrung mit dem zweiten Kind war eine sehr idyllische Erfahrung. 443 00:23:09,054 --> 00:23:10,555 Es gab auch viel Blut. 444 00:23:10,639 --> 00:23:12,933 Ich bin ehrlich wütend, nachtragend 445 00:23:13,016 --> 00:23:16,019 und habe auch fünf Jahre später viel zu verarbeiten. 446 00:23:16,103 --> 00:23:20,148 Gleichzeitig war es toll und wunderbar. 447 00:23:20,774 --> 00:23:23,819 Ich sehe meinen Kaiserschnitt als natürliche Geburt. 448 00:23:24,653 --> 00:23:28,740 Ich denke nicht, dass Menschen unnatürlich oder übernatürlich sind. 449 00:23:28,824 --> 00:23:30,867 Es bleibt also nur "natürlich"... 450 00:23:31,868 --> 00:23:32,702 ...als Option. 451 00:23:32,786 --> 00:23:34,413 Ich fürchtete die Schmerzen 452 00:23:34,871 --> 00:23:37,749 und hatte eine volle Periduralanästhesie. 453 00:23:38,291 --> 00:23:40,836 Ich dachte: "Das ist so albern. 454 00:23:40,919 --> 00:23:44,047 Ich verpasse etwas. Ich hätte das gepackt." 455 00:23:44,589 --> 00:23:48,760 Ich war wütend auf mich selbst und schämte mich, dass ich nachgab. 456 00:23:48,844 --> 00:23:50,637 Sie müssen sich nicht schämen, 457 00:23:50,971 --> 00:23:53,348 weil sie immer noch viel leisten. 458 00:23:53,432 --> 00:23:55,225 Sie bringen Leben in die Welt. 459 00:23:55,308 --> 00:23:57,936 Ein Mensch wächst heran und wird geboren, 460 00:23:58,019 --> 00:24:00,105 egal auf welchem Weg. 461 00:24:00,188 --> 00:24:02,691 Neun und zehn. Wunderschön. Tief einatmen! 462 00:24:02,774 --> 00:24:04,443 Es ist eine große Leistung. 463 00:24:04,526 --> 00:24:06,027 Und weiter. Bereit? 464 00:24:06,111 --> 00:24:07,654 Richtung Hintern pressen! 465 00:24:15,871 --> 00:24:17,998 -Los, noch eine. -Bereit? Genau so. 466 00:24:28,675 --> 00:24:30,010 -Auf geht's. -Bereit? 467 00:24:31,011 --> 00:24:32,804 Eins, zwei, drei... 468 00:24:32,888 --> 00:24:33,889 Direkt noch mal! 469 00:24:36,600 --> 00:24:38,477 Öffnen Sie die Augen! 470 00:24:40,061 --> 00:24:41,104 Das ist Ihr Baby. 471 00:24:41,188 --> 00:24:42,105 Sehen Sie hin. 472 00:24:49,196 --> 00:24:50,780 Oh, mein Gott. 473 00:24:53,492 --> 00:24:55,285 Herzlichen Glückwunsch, Mommy. 474 00:24:58,288 --> 00:24:59,748 Oh, mein Baby! 475 00:24:59,831 --> 00:25:01,291 Er ist es wert, oder? 476 00:25:05,253 --> 00:25:06,838 Sieh ihn dir an! 477 00:25:07,923 --> 00:25:09,216 Er ist so klein! 478 00:25:09,299 --> 00:25:10,300 In Ordnung. 479 00:25:11,801 --> 00:25:13,178 Na bitte. 480 00:25:15,514 --> 00:25:17,474 Willkommen auf der Welt, Süßer. 481 00:25:18,642 --> 00:25:20,602 Du hast es geschafft, Daysha! 482 00:25:21,770 --> 00:25:23,897 Untertitel von: Julia Höfer