Downloaded from YTS.MX
Official YIFY movies site: YTS.MX
Ich wusste nicht, was in meinem Leben los ist, als ich jünger war.
Ich war irgendwie verloren.
Also trank ich so viel Alkohol, wie ich konnte,
Flasche um Flasche, und ich rauchte jede Menge Gras
und fing dann an, LSD zu nehmen.
Und mit 16 Jahren verlor ich meine Freundin.
Sie nahm eine Überdosis LSD und beging Selbstmord.
Und dann machte ich weiter, bis ich 21 war,
da war ich dann drei Tage allein in meiner Wohnung
und kokste ohne Ende und erlitt einen Herzstillstand.
Ich aß eine ganze Tüte, weil Ich dachte, die Bullen kommen,
ich bekam Halluzinationen und erlitt einen Herzstillstand.
Und von da an war mir klar,
dass ich nicht wusste, was in meinem Leben los ist.
Ich verstand es nicht. Also hörte ich damit auf und wurde Vegetarier.
Ich sage nicht, dass jeder Vegetarier sein sollte,
aber für mich war das der Wendepunkt in meinem Leben,
weil mir da zum ersten Mal in meinem Leben bewusst wurde,
was ich meinem Körper gebe.
Es machte keinen Sinn, eine Entschlackung mit Säften zu machen
und am nächsten Tag in die Bar zu gehen und mich zu besaufen.
Ich eröffnete mehrere vegetarische und vegane Restaurants
und ein veganes Hotel. Ich hatte sozusagen ein gesundes Business.
Ich versuche, Menschen zu helfen und nehme keine Drogen mehr.
Ich tue dieses und jenes nicht mehr.
Doch ich tat all dieses andere Zeug
und hatte das Gefühl, arbeitssüchtig zu werden.
Ich meine, wir können alles so machen.
Wahrscheinlich gibt's Streit,
weil er mit einigen Mitarbeitern befreundet ist.
Mit diesen Dingen haben wir sicher immer zu tun.
Was passiert, wenn sie unterschreibt?
Denn sie hat mir gesagt, dass sie nicht wirklich...
Ja, ich habe mit den Drogen aufgehört und fing an, wie verrückt zu arbeiten
und wurde erfolgreich.
Aber ich wachte trotzdem mitten in der Nacht auf
und kam in die Notaufnahme, weil mein Herzschlag aussetzte
und ich Angstzustände und Panikattacken hatte.
Und ich verstand nicht, was los war.
Ich wachte manchmal mitten in der Nacht auf
und hatte das Gefühl,
von Angst übermannt zu werden, sodass mein Herzschlag aussetzte
und ich nicht einmal sprechen konnte, mein Gesicht wurde ganz kribbelig und taub
und mein ganzer Körper war angespannt.
Es fühlte sich an, als würde ich sterben.
Und so begann diese Reise.
Ich war extrem verwirrt, denn...
Ich hatte so viel Angst in mir. Aber auf der anderen Seite
war ich völlig sicher in Bezug auf das,
was die Welt mich als sicher gelehrt hatte.
Ich hatte ein Haus und einen guten Job,
ich verdiente Geld, also ergab das keinen Sinn.
Ich verstand gar nicht, was zur Hölle los war.
Diese Dinge zu fühlen und alles zu haben,
was ich glaubte, haben zu müssen.
Seit zwei Jahren reisen wir um die Welt,
um besser zu verstehen, wer ich bin.
Für mich war das eine Herausforderung.
Das ist es immer noch, man braucht Konzentration
und Hingabe.
Man braucht einen starken Willen, um das zu tun.
Hier scheint es mir, dass dein Ziel klar ist
Du willst dich vom Ballast befreien
Du willst dich vom Leid deidentifizieren
Du willst lernen, auf positive, konstruktive Weise zu handeln
Du willst erwachen
Ich glaube, dieser neue Zyklus der Zeit muss spirituell sein,
sonst werden wir aufhören zu existieren
Weil wir nur materialistisch eine Grenze des Lebens erreicht haben.
Wir sind reif genug,
um sich dieser Störungen bewusst zu werden
Nehmen wir an, dass du während deiner Reise
aus diesen alten Mustern ausbrechen konntest
So sehr du auch Harmonie mit deiner Vergangenheit erreicht hast.
Selbst, wenn du Dankbarkeit gegenüber deiner Familie offenbart hast.
Dann gehst du zurück nach Hause
An diesem Ort wirst du Herausforderungen begegnen
Und dann hörst du diese alten, geistigen Geschichten
Aber du weißt, dass die Herausforderungen Teil deiner Mission sind.
EIN JAHR SPÄTER
Ich bin froh, dass du sicher zurück bist.
JAMES' VATER
So viele Orte.
Ja.
Ein langer Weg, Mann. Das war eine lange Reise.
Hättest du nicht gemacht?
Ich glaube nicht.
Es gibt nichts, das ich sehen will
und deshalb so lange im Flieger sitzen muss.
Was ist mit Baby-Pandas?
Ja, dann fahre ich nach Busch Gardens, um die zu sehen.
Wie wär's, wenn wir morgen hinfahren, um uns die Baby-Pandas anzusehen?
Nein. Ich denke nicht.
Als ich gearbeitet habe, hatte ich das Gefühl, es stimmt etwas nicht.
Ich wusste nicht, was das war.
Auf diese Reise zu gehen...
...hat mir geholfen, das besser zu verstehen.
Durch Yoga in Indien
und Meditation und solche Sachen
merkte ich langsam, was es war.
-Warum siehst du mich so an? -Du bringst mich zum Lachen.
-Aber schon gut. -Was meinst du damit?
Ja, du bringst mich zum Lachen.
-Warum denn... -Du hast dich also in Indien gefunden.
Willst du das damit sagen?
Es geht nicht darum, mich zu finden.
-Sondern um die Erkenntnis... -Und jetzt?
Nachdem du in Indien und Nepal warst und...
Fühlt es sich jetzt richtig an? Ein gutes Gefühl?
Es ist nicht so schwer, einen Monat nach Indien zu gehen
und Yoga zu praktizieren und sich gut zu fühlen.
Und man selbst zu sein, mit den Leuten abhängen
und kaum Sorgen zu haben.
Man arbeitet nicht, ist weg von allem.
Alles ist schön und viel einfacher,
aber es ist eine Herausforderung, daheim dann mit seinem Dad zu reden.
Mit seiner Mom, den Freunden zu reden.
Man versucht zu erklären, was man durchmacht
und was man zum Beispiel im Osten gelernt hat, das ist schwer.
Wie ich eigentlich jede Woche sage,
wir sind eine soziale Spezies,
und unser größter Antrieb im Leben
bestand von Anfang an darin, Beziehungen zu anderen aufzubauen.
Wir überleben, weil...
BUDDHISTISCHER LEHRER UND RATGEBER
...wir in der Kindheit eine Verbindung zu Erwachsenen aufbauen,
die uns ernähren, bis wir ein Alter erreichen,
in dem wir ohne ständige Fürsorge und Unterstützung überleben können.
Der Kern,
das sind die neuronalen Komponenten des Gehirns, die von Geburt an
dafür da sind, diese Bindungen aufzubauen.
Wenn... Und diese Bindungen kommen zustande,
indem wir jemandem in die Augen sehen:
den Eltern, den Bezugspersonen, den anderen Erwachsenen.
Die sehen einen, und dann drückt man
durch Emotionen aus, in welchem Zustand man sich befindet.
Man ist also müde, frustriert,
traurig, einsam, verletzlich.
Das wird physiologisch ausgedrückt.
In den Zeiten, in denen wir uns dieser Fürsorge entzogen fühlen,
der Liebe und der Unterstützung, das sind die größten Kindheitstraumata.
Diese negativen Emotionen
halten wir für einen furchtbaren Teil von uns selbst,
den wir nicht erleben wollen.
Und der Schlüssel, um uns zu beruhigen,
uns also in einen Zustand der Gelassenheit zurückzubringen,
liegt in der Erfahrung, mit den Augen von jemandem gesehen zu werden,
der mitfühlend ist und die Bedürfnisse erfüllt.
Ich glaube, Angst, Wut und Panik
sind auf grundlegender, biochemischer Ebene Signale.
Signale sind Kommunikation.
Kommunikation ist ein Versuch, Gemeinschaft zu schaffen,
Verbindungen, Zusammengehörigkeit.
Ich nehme an, Menschen sind ängstlich und wütend,
weil sie nicht gehört werden.
Und ich meine nicht unbedingt auf individueller Ebene.
Ich habe das Gefühl, dass es einen Aspekt des Geistes gibt...
KOMIKER/AUTOR
...der vernachlässigt wird.
Wenn du es ignorierst, entsteht Angst.
Hallo, James. Hier ist Zelda.
Ich habe Zeit für eine Sitzung mit Ihnen um 14.00 Uhr.
Ich hoffe, das passt Ihnen. Geben Sie mir Bescheid. Tschüss.
Ja, ich habe erkannt, dass Angst bei mir eine große Rolle spielt,
aber ich habe ihr nie die Aufmerksamkeit geschenkt,
die nötig gewesen wäre.
PSYCHOLOGIN UND INTEGRATIVE THERAPEUTIN
Ich habe mich damit beschäftigt und auch durch die Arbeit mit Ihnen
glaube ich, dass vieles von meiner Kindheit herrührt,
aber ich habe sie immer noch.
Und ich bin etwas verwirrt,
weil ich auf der Reise verschiedene Dinge
von verschiedenen Menschen gehört habe.
Muss ich an die Wurzel jeder Ursache in meinem Leben gehen,
die Angst ausgelöst haben könnte?
Beispielsweise in meiner Kindheit, oder reicht es aus,
die Angst zuzulassen, wenn sie kommt und sie einfach zu wahrzunehmen?
Die Leute fragen das oft in der Therapie.
Muss ich mich mit jeder Ursache aus meiner Kindheit beschäftigen,
um etwas zu ändern, womit ich Probleme habe?
Nein, müssen Sie nicht.
Aber wenn es hochkommt, müssen sie sich damit beschäftigen.
Wenn Sie sich eine Weile damit beschäftigen,
wenn Sie sich dieser Dinge bewusst werden,
dann merken Sie langsam,
dass man sich mit etwas befassen muss.
Und dann ist es nützlich, sich das genauer anzusehen, ja.
Das ist ein guter Zeitpunkt, das mit jemand anderem zu tun.
Also dass Sie jemand anleitet,
um für genug Sicherheit in der Situation zu sorgen.
Vielleicht möchten Sie es jetzt probieren.
-Ja, können wir. -Ja?
Ja, dann lassen Sie uns einfach
ein paarmal tief einatmen.
Prüfen Sie bei sich nach,
ob Sie das im Moment tun möchten.
Damit wir wirklich sicher sind, dass das jetzt das Richtige ist.
Hier. Jetzt. In dieser Situation.
Ok. Möchten Sie es wirklich ausprobieren?
-Ja. -Ok.
Junge, das ist wunderschön.
Dieser Swimmingpool ist ihr Swimmingpool.
Er ist im Garten ihres Hauses,
und er ist sehr, sehr schön.
Jetzt gehen wir rein.
Wenn wir eine Umfrage machen würden
unter den sieben Milliarden Menschen da draußen in der Welt,
und wir alle fragen würden,
was sie im Leben wirklich wollen...
Da gäbe es eine Vielzahl an Antworten. Mehr Geld, eine bessere Gesundheit...
LEHRER FÜR NICHT-DUALITÄT
...eine intime Beziehung, eine Familie, ein schöneres Zuhause.
Aber wenn man dann fragt, warum derjenige mehr Geld will
oder ein besseres Zuhause oder eine intime Beziehung,
würde er sagen: "Weil es mich glücklich machen würde."
Mit anderen Worten: Jeder sucht vor allem Glück.
Es gibt nichts Größeres als Glück.
Und fast jeder sucht Glück
durch den Erwerb irgendeiner Art objektiver Erfahrung.
Ein Objekt, eine Substanz, ein Geisteszustand,
eine Aktivität, eine intime Beziehung, eine Familie usw.
Viele Menschen beginnen irgendwann in ihrem Leben
zu vermuten, dass das Glück, nach dem sie suchen,
niemals über eine objektive Erfahrung erzielt werden kann.
Und das ist der Wahnsinn,
an dem die überwiegende Mehrheit der Menschheit leidet.
Ich habe das Gefühl,
dass meine Ängste hervorkommen.
Ok.
Mein Gesicht ist etwas kribbelig und...
Alle wollen glücklich sein, nicht nur im oberflächlichen Sinne.
Wir wollen ein Gefühl der Zugehörigkeit,
zu seinem Körper, seinem Verstand,
zur Erde, irgendwo.
Wir wollen das Gefühl haben,
Teil von etwas Größerem zu sein, als unser begrenzter Sinn unseres Ichs.
MEDITATIONSLEHRERIN/AUTORIN
Aber was wird uns beigebracht?
Es ist nicht leicht zu ergründen.
Man muss sich von jeder Menge Konditionierung trennen
und in der Lage sein, es zu sehen, um sagen zu können:
"Hier liegt das Glück."
Wir leben in einer streng kontrollierten Gesellschaft, starr strukturiert,
die versucht, uns niederzudrücken
und uns in Vehikel für Produktion und Verbrauch zu machen.
AUTOR
Mehr müssen wir im aktuellen Szenario nicht sein.
Angst und Verlangen provozieren Taten.
Sie führen dazu, aus der Gegenwart auszubrechen.
FÜRCHTET GOTT
Wenn man ständig Angst hat,
den Fernseher einschaltet, aufs Handy schaut,
Terror, Tod, Krebs, Krieg, Hungersnot sieht,
und sich dann wünscht...
Dann ständig überschwemmt wird von schönen Bilderwelten
vom Geschlecht, auf das man steht.
Das ist sehr schwer.
Als wäre man...
Als hätte die Kultur Überbrückungskabel an mein Bewusstsein gesteckt,
die immer wieder Signale senden, die nicht hilfreich sind.
Das ist kein Zufall, oder? Materialismus und Kapitalismus?
Dahin sind wir alle gekommen.
Das haben wir alle über unser Bewusstsein generiert.
Daran haben wir alle teilgenommen.
Und für genug von uns ist es schwer genug, zu sagen,
dass man nicht daran teilnimmt.
Ich nutze kein Facebook mehr. Kein Google.
Ich habe nicht mal mehr ein Handy.
Ich werde nicht versuchen, Geld zu verdienen.
Ich sitze einfach ruhig am Fluss und atme.
Ich sitze eine Weile ruhig da und atme.
Natürlich nur, wenn ich nicht sehen will, wer angerufen hat, während ich atme.
Ich habe das Gefühl...
All die Dinge, die ich tue,
und die ich allgemein zwanghaft tue...
Die sind alle so...
Dass ich nicht spüren muss...
Ja.
Das ist es. Gut so.
Erklären Sie es nicht zu sehr.
Lassen Sie einfach die Gefühle zu, James. Schon gut.
Je mehr Sie sich erlauben können, dieses Gefühl zu haben,
umso einfacher wird es.
Es gibt nur einen Bereich,
in dem jeder von uns Menschen Macht hat,
und das sind die Entscheidungen,
die wir in unserem eigenen Leben treffen.
Man hat genug Zeit.
Mit Glück hat man 70, 80, 90 Jahre.
Vielleicht mehr auf diesem Planeten, vielleicht weniger.
Das Leben hat etwas Zufälliges an sich,
aber man Zeit hat, Änderungen im Leben zu bewirken.
Selbst auf der Ebene des einzelnen Individuums,
das in der Gesellschaft tätig ist,
wenn wir richtig anstatt falsch wählen,
wenn wir Licht anstatt Dunkelheit wählen,
wenn wir eher Liebe als Angst wählen,
dann wird das alle anderen beeinflussen.
Und wenn sich genug von uns selbst ändern,
dann werden wir die Welt verändern.
Denk daran
Es gibt einen Ort, den du kennst
Einen Ausweg aus diesem Labyrinth
Du nutzt die Erinnerung
Also führe deinen Geist her
Erinnere dich an diesen heiligen Ort
Hier ist es einfacher
die Erinnerung an dich selbst zu bewahren
Hier kannst du die Präsenz aufrechterhalten
Denk daran, während du durch diese Orte spaziert bist
Bis du die Präsenz aufrechterhalten kannst und sie nicht mehr verlierst
YOGA-ZENTRUM
Ich spüre, dass dies ein heikler Moment auf unserem Planeten ist.
Ich nenne diesen Moment eine Revolution des Bewusstseins.
Und ich spüre, dass der Kernpunkt dieses Übergangs, in dem wir leben,
der ist, sich bewusst zu werden...
SPIRITUELLER MEISTER
...was wir tun mit unseren Entscheidungen.
Wenn wir uns die Menschheit anschauen,
sehen wir viel Egoismus.
Wir sehen eine Angst vor dem Leben und eine große Leere.
Wie geht man mit dieser existenziellen Leere um?
Das ist mit der Frage der Identität verbunden.
Wer bewohnt diesen Körper?
Warum stehe ich morgens auf?
Ich sage also, dass diese globale Krise, die wir erleben,
eine Unkenntnis darüber ist, wer wir sind
und was unser Sinn ist.
Denn wenn wir unseren Sinn nicht kennen,
richten wir unsere Aufmerksamkeit nach außen.
Wir wollen das nehmen, was anderen gehört.
Es ist sehr wichtig, die Mechanik des Egos zu verstehen.
Die Mechanik des Geistes.
Welche Werkzeuge haben Ihnen in Ihrem Leben geholfen?
Sagen wir vor 20 oder 25 Jahren,
mit welchen Mitteln haben Sie Ihr Inneres geheilt?
Im Laufe der Jahre habe ich mehrere Werkzeuge verwendet.
Aber zwei betrachte ich als die wichtigsten,
die am besten funktioniert haben.
Und zwar die Kultivierung der Stille und die Selbstbefragung.
Auf meiner gesamten Reise
war das Leben selbst das Werkzeug für Selbsterkenntnisse.
Ich lernte früh, Herausforderungen als Wachstumschancen zu sehen.
Ich hatte es mir zur Aufgabe gemacht,
den Ego-Mechanismus zu identifizieren, der mich leiden ließ.
Beispielsweise die Herausforderungen in Beziehungen,
in meinem Liebesleben,
Herausforderungen im Berufsleben,
was mein Platz auf der Welt ist.
Das hat mich lange gequält.
Wie baut man gesunde Beziehungen auf?
Wie stellt man eine Verbindung zu anderen her, ohne verletzt zu werden
und den anderen zu verletzen?
Zu verstehen, wie man seine Talente
auf wirklich konstruktive Art einsetzt.
Zu verstehen, was mein Platz auf der Welt ist.
Das wusste ich lange Zeit nicht,
und das war eine Quelle großen Kummers für mich.
Also, warum morgens aufwachen?
Was mache ich in dieser Welt?
Das kombiniert mit den Herausforderungen des Lebens,
Sexualität, Geld, Arbeit...
Das waren Türen zu meiner persönlichen Hölle,
wo ich in die Labyrinthe des Geistes fiel,
wo ich auf viel Leid stieß.
Viel Leid.
Nach und nach habe ich gelernt, dass das Gelegenheiten waren,
um mich selbst besser kennenzulernen.
Um das Gift in mir in Nektar zu verwandeln.
Ich verstand, dass Selbstbefragung und Kultivierung der Stille
Werkzeuge waren, um das Gift in Nektar zu verwandeln.
Ich fing an, mehr Zeit in Stille zu verbringen und mich zu befragen.
Ich glaube, dass viele meiner Probleme
mit Angst zu tun hatten.
Zum Beispiel die Angst, nicht gut genug zu sein.
Diese verschiedenen Dinge zu sehen, die ich tat,
meine ganzen Geschäfte,
der Versuch, Bestätigung zu bekommen, dass ich gut genug für mich selbst war.
Und ich weiß erst seit Kurzem,
dass ich von niemandem außer mir selbst Bestätigung brauche.
Dass es vielleicht einen Weg gibt, mich gut genug in mir selbst zu fühlen,
sodass ich nichts mehr für andere tun muss, um mich so zu fühlen.
Um das Gefühl zu haben, in mir selbst ganz zu sein.
Wie ist... Ist deine Angst jetzt besser?
Was ist da los?
Nein, ich war... Ich meine,
sie ist sicher besser geworden.
Denn ich habe das Gefühl,
damit aufgewachsen zu sein, gut in der Schule sein zu wollen,
gut im Sport sein zu wollen, jede Menge Sachen machen zu wollen,
der amerikanische Traum eben. Man muss erwachsen werden
und eine bestimmte Menge an Geld verdienen,
eine bestimmte Anzahl an Autos haben.
Man muss die Schuhe haben, die der Nachbar hat.
Weißt du, was ich meine? Das weißt du genau.
Manches davon stimmt.
Wenn du in der Schule keine guten Noten bekommst,
kriegst du keinen guten Job.
Das kommt nicht oft vor.
Ganz egal, das übt viel Druck auf uns aus.
Wenn man älter wird, braucht man dieses Zeug nicht mehr.
Man braucht diesen gleichen Druck von der Gesellschaft nicht mehr.
Man trifft eigenen Entscheidungen.
Ich machte also diese Reise...
Dieses Zeug hat Angst in meinem Leben verursacht.
Als ich jünger war, betrank ich mich mit meinen Freunden.
Ich habe Gras geraucht. Ich weiß gar nicht mehr wie oft.
Da hat man keine Angst gesehen. Ich wusste nicht mal, warum ich das tat.
Aber jetzt kann ich herausfinden...
Wie hast du herausgefunden, dass du Ängste hast?
Wann wurde das Thema?
Ich... hatte sie einfach. Ich hatte Panikattacken, als ich in Europa lebte.
Auf Bali musste ich ein paar Mal in die Notaufnahme,
weil meine Herzfrequenz auf einmal anders war
und ich mein Gesicht nicht spüren konnte.
Ich rief manchmal Mom an und fuhr auf dem Highway rechts ran,
als ich 20 oder 21 war.
Ich konnte nicht mal sprechen.
Ganz ehrlich. Ich hatte noch nie Ängste.
Wenn ich deine Angst heilen könnte, die 10 %, die du noch hast?
Ich würde meine rechte Hand oder den linken Fuß geben. Was willst du?
-Um mich zu heilen? -Um deine Angst zu beenden.
Du wachst auf und bist geheilt.
Du sagst: "Ich will diesen Mist nicht wieder. Meine Angst ist weg."
Es ist alles gut, Bro.
Es war nicht alles gut, weißt du? Jetzt wird es besser.
-Das ist eine Sache, die du... -Es wird besser.
Nach zehn Millionen Meilen.
Ja.
Anstatt es als Verrücktheit zu sehen,
sollte man es als Leid sehen.
Denn wir sehen es in uns selbst, das Leid...
MEDITATIONSLEHRER/AUTOR
Diese Mentalität von Gier und Verlangen,
Wollen und Hass und Angst,
die sich auf der Welt abspielen.
Wir merken das in unserem eigenen Geist,
wir sehen das Leid, verstehen das Leid.
Natürlich kann viel gute Arbeit geleistet werden,
die Symptome des Leids zu lindern und zu korrigieren.
Aber was ist die Ursache?
Was ist die zugrundeliegende Ursache dieser Probleme?
GLÜCK JENSEITS DER GEDANKEN
EIN PRAKTISCHER LEITFADEN ZUM ERWACHEN
Als Spezies müssen wir erkennen, dass es eine Lösung für das Problem gibt.
Es gibt einen Weg, um unser Leiden zu stoppen.
AUTOR/SPRECHER FÜR NICHT-DUALITÄT
Wir müssen es herausfinden, was die Wurzel des Leids ist.
Und wenn wir sorgfältig hinschauen, können wir sehen,
dass unser egoistischer Glaubenssatz
von einer Software stammt,
die wir vor 75.000 Jahren für uns selbst entwickelt haben,
und der damals sehr nützlich war.
Jetzt funktioniert er nicht mehr.
Wir haben uns das vor sechs Millionen Jahren von den Schimpansen geliehen.
Wir durchliefen sechs Millionen Jahre, abzüglich der 75.000,
und wir waren... Es gab fünf Spezies, die wir wir waren,
die herumliefen und sehr konkurrenzfähig waren.
Wir fragten uns: "Was wollen wir tun?"
Irgendwie haben wir diese Idee entwickelt, die Art zu sagen:
"Ok, symbolische Logik."
Ich kann das darstellen, indem ich das zeichne.
Und ich konnte darauf zeigen, sodass man weiß: "Das ist diese Sache."
Das mag einfach klingen, aber es ist eine große Sache,
denn dann gibt es ein Du, ein Subjekt, und ein Objekt da draußen,
auf das man verweisen kann,
und wir können auch über andere Dinge sprechen,
und zwar auf komplexe Weise.
Vor 75.000 Jahren haben wir dieses Subjekt entwickelt,
bei dem wir mithilfe symbolischer Sprache eine Objektbeziehung herstellten.
Anschließend hatten wir das Ich, das Ich ist darin eingepflanzt.
Das Ich steckt darin.
Und das Ich bezog alles mit ein, was vonstattengeht.
Was in unserer Spezies üblich ist.
Sobald wir das gelernt haben,
ging es richtig los bei uns.
Die anderen vier Spezies waren weg.
Und wir hätten nicht gewinnen sollen.
Es gab größere, stärkere Spezies mit größeren Gehirnen.
Sie hätten uns schlagen sollen. Aber nein. Wir haben sie von der Erde gefegt.
Aber gleichzeitig haben wir das schließlich überwunden
und gesagt: "Wir kontrollieren das Paket." Und das taten wir.
Mit diesem Wissen, der symbolischen Logik, und der "Ich"-Struktur,
diesem Stück Software. Denn das ist es, ein Stück Software.
Wir sind über den Planeten gefegt, zum Guten oder zum Schlechten,
und das ist jetzt unser Problem.
Wir haben eine egoische Struktur, die überall sichtbar ist.
Da sitzt ein großes Ego.
Und dieses Ego führt den Prozess aus
und macht alles kaputt.
Wir haben uns in der objektiven Erfahrung verloren.
Wir haben zugelassen, dass wir in unserer objektiven Erfahrung
versinken und daher beschränkt werden.
In dem Ausmaß, dass wir uns dafür halten.
Wir halten uns für ein Bündel
an Gedanken, Bildern, Gefühlen, Erinnerungen, Aktivitäten, Beziehungen.
Die meisten Menschen sind so in ihrer Erfahrung versunken,
dass sie ihr wesentliches Selbst
übersehen oder vergessen.
Und dass wir uns selbst übersehen,
das ist das Ignorieren des wesentlichen Elements unserer Erfahrung.
Was kann er also tun?
Aufhören, seinem Leiden ein Ende zu setzen,
indem er versucht, seine Aktivitäten, Beziehungen usw. zu verändern.
Stattdessen sollte er ergründen, wer er wirklich ist,
und dafür ist zunächst einiges an Erforschung vonnöten.
Die Ursachen des Leidens können in vielerlei Hinsicht beschrieben werden.
Verschiedene spirituelle Traditionen beschreiben sie jeweils anders,
aber sicher ist die Wahrnehmung des Egos, des Selbst,
definitiv eine grundlegende Ignoranz, wenn man es so nennen will.
Wir haben die Vorstellung erschaffen,
ein Gefühl des Selbst, des Ichs,
das sehr tief konditioniert ist, sehr tief bewohnt.
100% LIEBE GARANTIERT
Das ist...
Das ist eigentlich bloß ein Konstrukt.
Und der meditative Prozess ist natürlich dafür da,
zu sehen, dass genau diese Vorstellung illusorisch ist.
Und dass es eine konventionelle Bedeutung
und einen Nutzen des Gefühls für das Selbst und das Ich gibt.
Aber es liegt auch Gefahr darin.
Denn solange es diese Sichtweise gibt,
was tun wir dann um das Gefühl des Selbsts herum?
Wir befriedigen es, verteidigen es, erhöhen es, beurteilen es.
Wir machen alles Mögliche.
Aber Meditation führt uns zu einer tieferen Ebene,
wo wir sagen: "Was ist es eigentlich, was wir als 'Ich' bezeichnen?"
Und wenn wir noch genauer schauen,
sehen wir die einzelnen Elemente, die dazugehören.
Und das ist einfach hilfreich, denn dann sind wir nicht so sehr
an diese Idee, dieses Konzept des Ichs gebunden.
Je mehr wir die Selbstzentriertheit loslassen können,
was die Bedeutung von Ego ist.
Wir kreisen um die Ichbezogenheit.
Wenn wir das durchschauen,
ist der natürliche Ausdruck dieser Einsicht das Mitgefühl,
die Verbindung, die Liebe.
Ich hatte einen Vater, der sehr stark war.
Nichts ist gut genug. Du musst weitermachen.
Du musst mehr Tore schaffen, mehr Home Runs erzielen.
Besser, besser.
Das war irgendwo eine schöne Sache,
denn dadurch hatte ich finanziellen und materiellen Erfolg,
ich habe diese Dinge erreicht.
Aber irgendwie habe ich das Gefühl...
Ich fühle mich zum kompletten Gegenteil hingezogen.
Es ist Teil der Reise des Egos,
in der materiellen Welt einige Dinge zu erobern.
Das Ego muss sich herauskristallisieren, um demontiert zu werden.
Eine entscheidende Phase des Lebens
ist also die Stärkung des Egos.
Das Ego muss wissen, dass es im Leben klarkommen kann.
Dass es Geld verdienen kann,
materielle Dinge erobern kann,
dass es in der Lage ist, anerkannt zu werden...
Ich sehe das als natürliche Phase in der Bewusstseinsentwicklung.
Bei jedem sieht die Herauskristallisierung anders aus.
Für manche Leute ist es genug, ein bisschen zu haben.
Dieses Bisschen ist ausreichend, um sich stark zu fühlen
und mit dem Leben auf gutem Fuß zu stehen.
Frieden zu haben mit diesem Wunsch.
Die können die Reise in die spirituelle Welt fortsetzen.
Es gibt Menschen, die brauchen einen Oscar,
die müssen ihren Namen in greller Neonschrift sehen.
Es gibt welche, die brauchen jede Menge Zeug,
denn das Verlangen ist ein Brunnen ohne Boden. Es endet nie.
Aber Tatsache ist, dass es notwendig ist, mit seinem Verlangen ins Reine zu kommen,
um es loslassen zu können und die spirituelle Reise fortzusetzen.
Das Ego in mir ist so stark und mächtig.
Es wurde 34 Jahre meines Lebens gefüttert.
Es wurde immer weiter gefüttert
und dadurch stärker und stärker.
Es sagte mir, dass ich dieses und jenes brauche.
Es war wirklich überwältigend, zu sehen...
Mist. Das verursacht so viel Stress in meinem Leben,
weil ich zulasse, dass ich mich darin verfange,
in diesem Rennen, immer mehr Sachen zu kriegen.
Was ich für mich selbst hören und auch verstehen will,
ist der Teil mit dem Leiden, denn ich leide, offen gesagt.
Also...
-Ich weiß nicht, ob täglich, wöchentlich. -Ja.
Es schwankt, das ist nichts Regelmäßiges,
-aber ich habe Ängste. Panik. -Ja.
Ich habe manchmal das Gefühl, mein Verstand kontrolliere mein Leben.
Außer Kontrolle, total.
Was kann ich tun, um mich davon zu befreien?
Wir könnten es mit Selbstbefragung probieren.
Ramana Maharishi, wahrscheinlich der Weise des 20. Jahrhunderts,
sagte: "Schau einfach nach dem Ich."
Frage einfach: "Wer bin ich?" Und das immer und immer wieder.
In der westlichen Philosophie
haben nur ein oder zwei Menschen je die Möglichkeit in Betracht gezogen,
das Ich zu hinterfragen.
Im Osten war das nicht so.
-Wo bin ich? -Also einfach meditieren
und das irgendwie zu meinem Mantra machen?
Ja. Aber kein Mantra, kein Mantra!
Wir wollen neugierig werden.
Kann man einfach sagen, wenn wir nicht leiden wollen,
dann sollten wir keine Dinge tun, die uns leiden lassen?
Es wird noch grundlegender.
Wir dekonstruieren den Leidenden.
Ohne den Leidenden gibt es kein Leid.
Es gibt eine unendliche Anzahl an Freuden und Möglichkeiten
und Wünschen und Gedanken.
Aber es gibt nur ein Ich,
denn es steckt in jedem Gedanken,
jedem Wunsch und jedem Mangel.
Und wenn Sie immer nur das Ich verfolgen,
lassen Sie sich nicht in Geschichten hineinziehen.
Gehen Sie zurück zu der Frage: "Was ist dieses Ich?
Wo ist dieses Ich?" Wenn ich frage: "Wo ist James?"
"Nun, James sitzt hier."
"Nein, aber wo ist James?"
"Na ja, James ist irgendwo hier drin."
"Das ist er aber nicht."
Und Sie beobachten und fragen weiter: "Wo ist James?"
Und dann finden Sie heraus, dass es James gar nicht wirklich gibt.
Jedes Mal, wenn Sie jemanden treffen, James,
eine andere Person, Sie sprechen mit Mark
oder mit Anna...
Da erscheint jeweils ein anderer James in beiden Situationen.
Wenn Sie richtig hinsehen,
gestehen Sie sich zu, dass Sie zwei verschiedene James' sind.
Wenn Sie sich im Verlaufe des Tages beobachten,
sehen Sie viele Varianten von James.
Was ist da los?
Wie wichtig kann James sein,
wenn es jede Menge von ihm gibt.
Welchen davon halten wir für echt?
Wenn Sie sich selbst scannen würden,
könnten Sie Ihr Gehirn anschauen und sagen: "Moment mal.
Wir finden James hier nirgendwo."
Wir können viele James' finden,
aber James ist lediglich eine Ad-hoc-Entität,
während Energiewellen über die Großhirnrinde hinwegfegen.
Wissenschaftlich können wir Ihnen zeigen, dass da kein James ist.
Wer ist James dementsprechend? Wer bin ich?
Das ist die Frage.
Sie sind nur ein Jetzt.
Nein, Sie werden kein Jetzt.
Sie sind im Jetzt. Es gibt keine Vergangenheit.
Es gibt nur diesen Moment.
Sein Sie. Nicht: "Ich werde jetzt da sein."
Nein, Sie sind nur da.
Nur Seiendheit.
Es gibt nicht ein Dasein. Nur die Seiendheit.
Es ist schwer, die Erfahrung nicht ästhetisch zu bewerten,
wenn ihr wisst, was ich meine.
Sogar die Vorstellung einer guten Meditation.
Ja, es heißt immer:
"So etwas wie gute Meditation gibt's nicht."
Oder? Aber man sagt doch:
"Ich weiß, was ich will, ich will das Erlöschen des Selbst."
Ich will...
"Glückseligkeit. Eine Weile war da nur das Nichts."
Denn auf bestimmte Weise wissen wir: "Ich habe das zusammengesetzt."
Das bin ich nicht wirklich.
Starrt man zu lange in den Spiegel,
flippt man aus, egal ob man auf LSD ist oder nicht.
Und irgendwann kommt die Frage: "Wer blickt jetzt zurück?"
Wer ist das? Wo ist der Unterschied?
Dies ist der Prozess der Selbstbefragung.
Ich würde mit der Bitte beginnen: "Erzähl mir von dir."
Da stehen die Chancen gut, dass die Person
mit etwas anfängt wie: "Ich bin Lehrer."
Da würde ich sofort sagen: "Nein.
Du warst nicht immer ein Lehrer,
und wahrscheinlich wirst du es auch nicht immer sein."
Ich will etwas über dich wissen.
Kannst du mir von dir erzählen?
Dann sagt derjenige möglicherweise: "Nun...
Ich bin 34 Jahre alt."
Da würde ich wieder erwidern: "Du warst nicht immer 34 Jahre alt.
Mit 13 Jahren warst du auch du selbst."
Du kannst also kein bestimmtes Alter haben.
Natürlich nehme ich an,
dass diese Person das versteht, das ist sehr einfach zu verstehen.
Nichts Besonderes, nichts Mystisches, nichts Spirituelles.
Das ist einfach eine Einladung an die Person,
tiefer in ihr Gefühl für sich selbst einzutauchen,
das Gefühl ihres Seins.
Was sie ihr Leben lang als "Ich" bezeichnet haben.
Die Person verweist dann vielleicht auf eine körperliche Empfindung.
Da würde ich dann wieder darauf hinweisen, dass unsere körperlichen Empfindungen
sich unzählige Male am Tag ändern,
gar nicht zu reden von unserem gesamten Leben.
Also ist keine Erfahrung des Körpers inhärent.
Zunächst beschreibt die Person Gedanken, Gefühle und Aktivitäten.
Aber im Verlauf des Gesprächs
gibt es immer längere Zeiträume der Stille,
während sie versucht,
etwas in ihrer Erfahrung zu finden, bei dem sie sagen kann:
"Das ist bei mir, wenn ich träume,
wenn ich tief schlafe. Es ist bei allen Gefühlen bei mir.
Es ist bei mir, egal in welchem Alter, unter welchen Umständen."
Der Person fällt es dann schwer, die Sache zu benennen.
Was ist es in unserer Erfahrung, das sich als Ich qualifiziert?
Offensichtlich ist es kein Gedanke, kein Gefühl, keine körperliche Empfindung,
keine Aktivität, keine Beziehung, die das Ich ausmacht,
denn diese Dinge verlassen uns ständig, tauchen wieder auf und verschwinden dann.
Die Selbstbefragung beginnt also damit...
...die Aufmerksamkeit zurückzuverfolgen.
Ich bin nicht meine Gedanken.
Ich bin das, was sich meiner Gedanken bewusst ist.
Ich bin nicht meine Gefühle, sondern das, was sich meiner Gefühle bewusst ist.
Wir verfolgen unseren Weg zurück bis zu dem, was wir sind.
Das einzige Element, das die ganze Zeit bei uns bleibt,
ist unser wesentliches Sein oder unser wesentliches selbstbewusstes Sein.
Und irgendwann kommt die Erkenntnis.
Ich bin reines Bewusstsein.
Das ist die Anerkennung unserer wahren Natur.
In den meisten Fällen haben wir den Bezug zu unserem essenziellen Selbst verloren,
das kein Gedanke oder Gefühl, keine Aktivität oder Beziehung ist
und vor allem von Natur aus friedlich und bedingungslos erfüllt ist.
Mit anderen Worten: Es ist der Ort in uns des Friedens und des Glücks.
Aber die meisten von uns haben das übersehen
oder vergessen, und zwar zugunsten des objektiven Inhalts unserer Erfahrung.
Die große Mehrheit der Menschen ist völlig taub.
Betäubt in Bezug auf die existentielle Leere,
was ihren Schmerz angeht.
Sie betäuben sich mit Nahrung,
Sex, Geld... eine Reihe von Süchten.
Sich der Langeweile und Unzufriedenheit bewusst zu werden,
ist der Beginn dieser Umwandlung.
Diese Symptome zeigen den Beginn
der Dekonstruktion des falschen Selbst.
Das falsche Selbst fühlt sich also bedroht.
Dann kommen Angst, Depression und Panik.
Die Lügen werden zerstört, die Maske fällt.
Denn das Sein leidet nicht.
Das Sein ist in der Gnade, der Glückseligkeit.
Existenz, Bewusstsein, Glückseligkeit...
Sie strahlen Liebe aus, Licht.
Was leidet, ist die Maske,
die verzweifelt ist, weil sie auseinandergerissen wird.
Sie verliert die Kontrolle über das Spiel.
Die gebrochene Maske ist das Hauptwerkzeug des Egos.
Also ist Leiden irgendwie eine Illusion?
Ja.
Sehr gut.
Es gibt Schmerz, der unvermeidlich ist.
Weil er zum Prozess der Dekonstruktion gehört.
Aber wenn man ihn durchlebt,
findet man heraus, dass er bloß ein Symptom des illusorischen Körpers ist.
Er ist nicht echt.
Aber er fühlt sich so echt an.
Er fühlt sich echt an.
-Kompliziert... -Ja. Ja.
Es scheint so.
Aufgrund der Identifizierung des Geistes.
Der Geist identifiziert sich so sehr mit Gedanken,
dass er ihn für echt hält.
Genau wie bei Alpträumen.
Nachts, wenn man einen schlimmen Alptraum hat.
Scheint der nicht auch real?
Verzweifelt man da nicht?
Das ist dasselbe.
Wenn man aufwacht, ist alles in Ordnung.
Wow, was für eine Erleichterung, es war nur ein Traum.
Die Dunkelheit existiert nicht wirklich.
Sie ist nur die Abwesenheit von Licht.
Nur das Fehlen der Anwesenheit
des Lichts vom Sein.
Indem man das also trennt...
Durch die Kultivierung der Stille und der Selbstbefragung
kann man sich vom Verstand lösen?
Kann man so den Geist umgehen,
-sich vom Verstand deidentifizieren? -Ja.
Das ist das Hauptziel.
Das Hauptziel ist,
sich vom Verstand zu deidentifizieren, der zwanghaft denkt.
Heute haben unsere Köpfe die Kontrolle über unser Leben.
Man hört nicht auf zu denken, wenn man will,
der Gedanke nimmt einen ein.
Die Praxis der Selbstbefragung und die Kultivierung der Stille
gibt einem die Zügel über den Verstand in die Hand.
Das ist Freiheit.
Die Hauptstörung des Egos
ist das Festhalten am Bedürfnis nach Kontrolle.
Darum sage ich, dass die Selbstwerdung im Grunde ein Loslösen ist.
Man lernt im Prinzip loszulassen.
Die Akzeptanz des Lebensflusses
ist nur hier und jetzt möglich.
Die Aufgabe des Suchenden ist es,
das Bewusstsein im gegenwärtigen Moment zu stabilisieren.
Den Fluss zu akzeptieren...
Ich war gerade erst in Indien
und habe von einem tollen Guru gelernt,
einem spirituellen Lehrer,
mit dem ich ein wunderbares Gespräch hatte.
Irgendwann wurde mir bei diesem Gespräch klar,
was das Leiden und das "Ich" angeht,
oder das Ego und die Trennung, das ist irgendwie...
Ich verstand es so, dass das es eine Illusion ist.
Ich verstand es auf einer Ebene,
aber wenn ich eine Panikattacke habe
-oder... -Das reicht nicht.
...dann fühlt es sich für mich nicht wie eine Illusion an.
Ich kann nicht atmen.
Wenn das unecht ist,
verwirrt mich das trotzdem noch etwas.
Wenn James schlechte Gedanken hat,
problematische Gedanken, Angst, Panik, traumatische Gedanken,
dann ist das eine Art Gedanke.
Sie können den Unterschied spüren, Sie können das fühlen
und Sie können fühlen: "Heute Nachmittag drehen wir,
oder heute Morgen oder morgen."
Das ist ein ganz anderer Gedanke als:
"Du meine Güte, das ist eine Katastrophe."
"Das ist schrecklich, mein Geschäft geht pleite."
Die fühlen sich anders an.
Sind diese Gedanken also das Leiden?
Die, die Probleme verursachen? Ist das...
Ist das vielleicht Ihre Definition von Leiden?
Genau.
Wenn diese Art von Gedanken ruhig sind,
und bei den meisten Menschen sind 99 % ihrer Gedanken eben solche,
schlechte Gedanken...
Wenn Sie die ruhigstellen können, erlangen Sie jede Menge Bandbreite.
Die ganze Sache... Jetzt ist es ruhig hier drin.
Da ist nichts los, es ist einfach ruhig.
Und haben Sie das Gefühl, immer noch unter diesen Dingen zu leiden?
Sorgen, Angst, Trennung?
-All die Dinge, die Sie ansprachen? -Nein.
Sie haben also nicht das Gefühl, im Leben zu leiden?
Wissen Sie, wie Sie das geschafft haben? Oder...
Ich habe mich selbst befragt.
Mich befragt, wer und was ich bin...
Und es hat funktioniert.
Man kann seine Gedanken beobachten.
Da sieht man das alles. Da steckt überall ein "Ich" drin.
Was ich mache, diese Übung,
dazu gehört, sich zu lösen,
denn das Festhalten an Dingen erzeugt erst das Ich.
Das gehört zusammen. "Ich will diesen grünen Tee.
Ich muss ihn haben. Wenn nicht, fühle ich mich schrecklich."
Man muss nur diese ganzen Bindungen dekonstruieren,
und das bringt Sie voran,
denn wenn Sie James auseinandernehmen, stoßen Sie auf viel Widerstand.
Die ganzen James-Geschichten über alles Mögliche.
Viele alte Erinnerungen, viele alte Traumata,
und Sie werden nicht... Sie können einen Weg da durch finden.
Schauen Sie sich das an, fragen Sie: "Wo steckt da der James drin?"
Fragen Sie sich: "Warum hänge ich an diesen Dingen?"
Da ist ein James, der am Auto hängt
oder am Ruf, der Geschichte, was auch immer.
Und Sie sagen: "Die sind alle Teil von James."
Die können Sie zerbröseln.
Aber Sie müssen entscheiden: "Das ist ernst.
Ich kann nicht einfach ein weiteres Auto kaufen,
mir eine neue Freundin besorgen, mehr Drogen, Rock 'n' Roll.
Ich muss das irgendwie in Ordnung bringen.
Ich bin verantwortlich für dieses Chaos."
Jeder muss das spüren und sich ändern.
Wenn man sich nicht ändert, sinkt das Schiff.
Die Titanic geht runter.
Wie bringen wir es wieder in Ordnung?
Sie müssen erst einmal erkennen: "Ich muss nicht leiden."
Ich sage: "Scheiß drauf." Verzeihen Sie diesen Ausdruck.
"Ich will nicht mehr leiden.
Ich bin fertig damit.
Das muss aufhören."
-Müssen Sie leiden? -Nein.
Ok, denn das ist ein wichtiger Teil.
Wenn Sie an diesem Punkt sind, tun Sie alles, um freizukommen.
Aber man muss ihn erst mal erreichen.
Das ist...
Ich glaube, ich bin an diesem Punkt...
Wie sehr sind Sie bereit, sich zu ergeben?
Akzeptieren, loslassen, neu schmieden.
Wir benutzen das Wort "sich ergeben" nicht gerne.
Aber für mich kam es darauf an, dass ich mich komplett ergab.
Ich wurde total festgehalten.
Völlig.
Komplett.
Ich habe keine Lust, etwas zu tun.
Das müssen Sie jetzt nicht verstehen.
Das wird später kommen.
Es ist ok.
Ich spüre gerade sehr viel in meinem Gesicht.
Es kribbelt richtig...
Ja.
Das ist vielleicht jetzt nicht die richtige Situation.
Tun Sie es nicht, wenn es nicht richtig ist,
aber probieren Sie mal, Geräusche von sich zuzulassen.
Ja. Genau.
Es ist schwer, aber versuchen Sie, es nicht zu kontrollieren.
Ja, versuchen Sie, das Geräusch herauszulassen.
Auch wenn es nur ein bisschen ist.
Das ist etwas Neues für mich.
Als wir jung waren, wurde uns das nicht beigebracht.
In der Schule lernt man das nicht.
In der Kirche erfuhren wir nichts davon.
Das ist eine andere Sache.
Auf der Reise in Indien habe ich ein paar Leute kennengelernt.
Einen Lehrer, einen Mann aus New York, und die meinten,
indem man diese Dinge lernt, indem man lernt, präsenter zu sein
und solche Sachen, wird man niemals wütend.
Werden Sie nicht. Sie treffen keine schlechten Entscheidungen...
Das ist ein Prozess.
So wird man nicht geboren.
Nein, definitiv... Oder wir werden so geboren,
und dann passieren Dinge im Leben, die uns verändern.
Ich glaube nicht, dass wir als kleine Arschlöcher geboren werden.
Das ist erlerntes Verhalten, man lernt,
ein Arschloch zu sein, und dann verlernt man es wieder.
Ja, es war auf jeden Fall interessant.
In Peru war ich auch. Willst du wissen, was ich da tat?
Das hast du mir erzählt. Da waren Mönche und so, oder?
Nein, in Peru waren keine Mönche. Da waren die Schamanen.
Wir haben getrunken...
Wir waren einen Monat im Dschungel von Peru,
und da gibt es dieses Zeug namens Ayahuasca.
-Schon mal gehört? -Nein.
Das ist... Die nehmen da eine Liane...
Sie wächst über dem Boden, das ist so eine Art Rebe,
und dann nehmen sie das Blatt von einer weiteren Pflanze
und es gibt Priester, und abends sitzt man
in einem Raum mit 12 Leuten...
-Und man trinkt das? -...und trinkt das.
-Nur du? Und die schauen zu? -Nein.
Zwölf Leute... Alle trinken es.
Ja, die experimentieren mit dir.
Nein, keine Experimente. Es war verrückt,
aber ich hatte eine Panikattacke, bevor ich es trank.
Ich weinte und zitterte und hatte es nicht mal getrunken.
Und dann trank ich es.
Ich hätte es nicht getrunken. Ich hätte es vorgetäuscht.
Ich hätte so getan: "Ja..."
Ich hätte es gar nicht getrunken.
Ja, aber ich hatte das Gefühl, gegen etwas anzukämpfen
und dann beim vierten Mal...
Wir waren einen Monat lang da, und ich trank es fünfmal.
-Du hattest fünfmal den Saft? -Ja.
Aber beim vierten Mal spürte ich...
Ich kämpfte dagegen an...
Sie bezeichnen es als Medizin.
Diese Leute sind wie Ärzte,
und das ist natürliche Medizin, von denen "Gott" ihnen berichtete.
So sagen die das.
Aber manche Leute gehen da ohne Depressionen oder Ängste weg,
oder Leute, die selbstmordgefährdet sind und denen hilft das.
Es behebt... Es kann Leuten helfen, ihre Probleme zu lösen.
Ich hatte das Gefühl, es würde helfen, denn ich fand...
Viele meiner Ängste rührten daher,
dass ich alles kontrollieren wollte.
Ich wollte immer über alles im Leben die Kontrolle haben.
Und bei dieser Sache hat man keine Kontrolle.
Das ist hart, weil man am Anfang fast durchdreht,
weil der Körper und der Verstand
nichts tun können. Man hat die Kontrolle abgegeben.
Glück gehabt, dass du dich vor den Leuten nicht eingepisst hast.
Ich hörte alles Mögliche von den Lehrern und Gurus
und Leuten, die ich sah, dass Leid eine Illusion sei
und nicht wirklich existiert.
Aber ich spürte immer noch Leid.
Ich wollte also das Ayahuasca nehmen
und diese Medizin ausprobieren, um selbst an diesen Punkt zu kommen,
an dem das Leiden nicht mehr existiert.
Wenn man anfängt, sein Leben zu analysieren,
hinterfragt man auch, was die Natur der Realität ist.
Was ist die Natur der Wahrheit?
Und es gibt scheinbar mehr als eine Antwort auf diese Frage.
Das ist nicht alles Realität.
Wer steckt hinter den "Ichs"?
Wenn ich darüber nachdenke, wer ist "ich" und wer bin "ich selbst"?
Wie kann ich eine gleichzeitige, subjektive, objektive Erfahrung
in meinem eigenen Bewusstsein haben?
Wer redet da drin, und wer hört zu?
Das sind mindestens zwei Personen
in jedem einzelnen menschlichen Geist.
An die Oberfläche aller Schatten
und aller Lügen zu kommen, den Sinn für die Wahrheit wiederzuerlangen,
und wie wir sie erkennen können...
Vielleicht ist da mehr als die Gameshow- Realität, die mir verkauft wird,
und sie kommen dahinter.
Und wenn sie das tun, dann sind sie
völlig überrascht, weil es nicht vorn auf der New York Times zu lesen ist.
VISIONÄRER KÜNSTLER
Aber es ist das Wichtigste, das ihnen je passiert ist.
Mein Name ist Jose Lopez Sanchez auf Spanisch
und "Saliman" auf Shipibo.
"Saliman" bedeutet "Bote".
Jemand, der eine Botschaft für Menschen auf dieser spirituellen Reise hat.
Eine Botschaft durch die "Icaros" und die Ayahuasca-Medizin.
Ayahuasca ist eine wunderbare Medizin,
die seit Jahrhunderten bekannt ist
und im Amazonas-Gebiet gebraut wird,
indem zwei Elemente vermischt werden.
Man hat die Liane und man hat das Blatt.
Die Kombination der Liane mit dem Blatt in einem Tee ermöglicht,
dass das DMT oral wirkt.
DMT ist eines der stärksten psychoaktiven Mittel, die wir kennen,
und es ist zufällig
ein natürlich vorkommender Botenstoff des Nervensystems in jedem.
Viele kommen wegen der Medizin, ohne die Pflanze zu kennen.
Andere kommen aus Neugier,
weil Ayahuasca sie halluzinieren lässt.
Ich finde das sehr wichtig, weil diese Leute zum Amazonas kommen...
AYAHUASCA-HEILER
...um die Medizin einzunehmen, und sie ihre Ideologie verändert.
Es geht nicht nur darum, Macht zu gewinnen,
sondern darum, Liebe in sich selbst zu finden.
Aber wenn man verbittert ist,
verärgert,
ständig nur an Geld denkt
und an die Arbeit,
wo passen da noch unsere Kinder rein?
Wie können wir Liebe kennen,
wenn wir sie nicht kultivieren?
Das sehe ich an den Menschen,
die an den Ayahuasca-Zeremonien teilnehmen möchten.
Die meisten gehen mit einer völlig anderen Denkweise,
einer anderen Lebensart, in Harmonie mit sich selbst.
Es ist hilfreich zu verstehen, dass dies ein Weg ist.
Nicht nur ein Heilmittel, das wir trinken oder verdauen,
das einfach unsere Probleme behebt.
In vielerlei Hinsicht haben wir uns abgelöst, getrennt...
GRÜNDER, TEMPEL DES WEGES DES LICHTS
...versetzt, entfernt als Folge von Traumata.
Wir sehen nun, dass unser medizinisches System im Westen
nicht in der Lage ist, die Hauptursachen
chronischer Krankheiten zu behandeln, die auf psycho-emotionaler Ebene sind.
Die Epidemie aus Depressionen, Ängsten und Stress,
die wir in der modernen Welt sehen,
wird von unserem medizinischen System gar nicht angesprochen.
Ayahuasca und die zugehörigen Traditionen
bieten uns eine Möglichkeit, die Ursachen von Stress, Depressionen und Angst
wirklich anzugehen.
Indem im Grunde die Barrieren und Blockaden gelöst werden,
die Schwierigkeiten, die Traumata, die wir durchlebt
und unser Leben lang angesammelt haben, um sie zu beseitigen, wegzuspülen.
Wenn wir uns davon reinigen, merken wir,
dass wir auf viel authentischere Weise leben können.
Wir bekommen ein Gefühl der Gegenwärtigkeit und der Stimmigkeit,
einen Fluss und eine Verbindung in unserem Leben.
Ayahuasca hilft uns kurz gesagt dabei,
uns daran zu erinnern, wer wir sind.
Wir vergessen, wer wir sind, weil wir zu sehr gefangen sind
von den Auflagen, Mustern und Programmen,
die uns oft schon in der Kindheit mitgegeben wurden
und uns von Gegenwärtigkeit und Authentizität entfernen.
mit so viel Angst tun
Lass los!
Niemand sollte diese heilige Erfahrung als Erholung ansehen.
Darum geht es überhaupt nicht.
Es geht um tiefe, oft verstörende Arbeit an einem selbst.
Wenn man bereit ist für diese Arbeit, kann sie einen verändern.
Ayahuasca zeigt einem
die schlichte, unverblümte Wahrheit über sich selbst
und die Auswirkungen, entweder positiv oder negativ oder beides,
die man auf der Welt hat.
Diese Botschaft wird man laut und deutlich hören.
Früher oder später,
vielleicht nicht bei der ersten Sitzung oder bei der zehnten,
aber früher oder später, da trifft es einen wie eine Rakete.
Wenn man eine eindringliche Erfahrung mit Ayahuasca macht,
ist das wie eine Stromschnelle,
die man in seiner Fantasie hinunterfährt.
Eine Dimension nach der anderen kommt auf einen zu,
was einfach überwältigend ist.
Man kann das nicht kontrollieren, also ergibt man sich am besten
und orientiert sich an seinem...
...tiefsten Zentrum der Seele.
Wenn du die Tür öffnest in das Reich jenseits des Materiellen,
öffnet man auch alles, was sich darin befindet.
Lassen Sie kommen, was auch immer kommt.
Es ist in Ordnung.
Genau.
Ich vermute mal,
dass da noch etwas Kontrolle dabei ist.
Ergibt das einen Sinn?
Ja, das kann ich spüren.
Wie bitte?
-Ja. -Ja.
Ok...
Was passiert, wenn ich das sage, James?
Ich fühle weitere Emotionen hochkommen.
Ok. Lassen Sie die zu.
Räumen Sie ihnen Platz ein.
Es ist sicher, Ihr Herz zu fühlen.
Vielleicht liege ich falsch, aber ich habe das leise Gefühl,
dass da etwas ist, das den Schrei zum Verstummen bringen will.
Zum Aufhören.
Damit er nicht so laut ist.
Ergibt das einen Sinn?
Ja.
Also...
-Da ist auch körperlich... -Ja, viel...
Nein, als wäre da...
Wie dieses wackelige... Ich kann das abschütteln,
sodass es sich gut anfühlt...
-Ja, toll. -...das abschütteln...
Es rauslassen.
Ja, machen Sie weiter so und machen Sie Geräusche dazu.
Ja, genau.
Ja, das ist toll.
Ja.
Weg da, da ist etwas.
Da ist etwas, und wenn du aus dem Weg gehst,
kann es einfach durchkommen,
in vielfältigen Farben und Geschmäckern und auf alle Arten der Permutationen.
Man muss ganz präsent sein.
Man muss sich hineinfallen lassen. Sich ergeben.
Ich spüre da eine Einheit, die ständig mit sich selbst kommuniziert.
Das Unendliche drückt sich durch das Zeitliche aus,
dass wir zwischen unserem Bewusstsein, deinem und meinem,
eins sind.
Ich weiß nicht.
Keine Ahnung, was wir tun werden. Zum Glück lebe ich nicht so lange.
Es ist gut, seinen Spaß zu haben, denn nichts davon ist real.
Da ist dieser kleine Vorhang,
und wenn man hinter den Vorhang geht, sieht man, dass das alles albern ist,
und auf der anderen Seite sorgt man sich wieder um den Tod.
Wie lange habe ich noch?
Maximal 50 bis 60 Jahre.
Dann geht's auf den Friedhof.
Ja, ich war vor kurzem in Peru
und wohnte einen Monat lang im tiefen Amazonas,
wo wir mit dem Volk der Shipibo arbeiteten.
Wir erlebten da sehr intensive Ayahuasca-Zeremonien.
Das war das erste Mal, das ich Ayahuasca probiert habe.
Ja, das war ein ziemlich intensiver Ort...
...für die erste Runde.
Am ersten Abend war ich ziemlich gelassen
und hatte keine besondere Erfahrung.
Am zweiten Abend trank ich viel mehr,
und selbst bevor ich die Medizin trank, hatte ich krasse Panikattacken.
Bevor ich überhaupt trank, war da schiere Panik bei mir.
Und dann wurde mir etwas klar. Mir wurde klar,
dass ich etwas kontrollieren wollte.
Ich wollte die Medizin kontrollieren und war nicht bereit loszulassen.
Da kam mir der Gedanke: "Was zum Teufel mache ich da?
Ich bin hier in Peru, im Dschungel,
trinke Ayahuasca, und ich versuche, etwas zu kontrollieren,
das nicht kontrolliert werden kann."
Ich ließ komplett... Mir kam der Gedanke,
und dann ließ ich komplett los...
-Ja, eine tolle Erkenntnis. -Alles.
-Ja. -Und alles änderte sich.
Ich hatte das Gefühl, sogar das Leben loszulassen.
Ich weiß noch, wie ich dachte:
"Wenn das der Tod ist, und ich jetzt gerade sterbe,
ist das ok für mich."
Das war eine tolle Erfahrung für mich, denn ich hatte immer Angst vor dem Tod
und spürte, dass ich auf gewisser Weise starb...
-Wow. -...was aber ok war.
Mir ging es so... Wissen Sie?
Aber Sie haben den Punkt erreicht, dass Sie sogar Ihr Leben aufgeben,
in dieser begrenzten Form, dem großen Strom,
und der liegt außerhalb Ihrer Kontrolle.
Sie lassen den "Kontrolleur" sterben
und nehmen Kontakt zum "Großen Kontrolleur" auf.
-Wissen Sie? -Aber ich habe
immer noch Probleme mit Ängsten,
und wenn sie hochkommen,
mache ich dasselbe, dass ich anfange,
sie kontrollieren zu wollen. "Was ist los, was ist das für ein Gefühl?
Was kommt da in mir hoch?"
Und was Sie gerade sagten, ergibt Sinn. Ich muss vielleicht...
Ich muss das vielleicht so angehen wie mit Ayahuasca
und mich irgendwie völlig meinen Gefühlen ergeben.
Anstatt sie zu kontrollieren.
Genau. Sie waren immer noch da, nachdem Sie sich ergeben haben.
Richtig?
Sie waren noch da, und sich damit zu identifizieren,
zu bezeugen, dass das noch da ist,
immer.
Egal, was außenrum passiert.
Wir müssen zuallererst zugeben, dass wir es
mit einem gigantischen Geheimnis zu tun haben.
Unsere Aufgabe ist es, nach besten Möglichkeiten
in einem oder mehreren Leben dieses Geheimnis zu erkunden
und zu versuchen zu verstehen, worum es bei all dieser Magie geht,
denn das ist ganz bestimmt eine magische Sache,
etwas Verzaubertes,
in diesem Universum zu leben,
auf diesem wunderschönen Planeten.
Wo ich das Licht sehe, da erwacht das Bewusstsein.
Menschen auf der ganzen Welt wachen auf und erkennen die Tatsache,
dass wir nicht unsere Knie sind, unsere Schultern,
unsere Schädel. Wir sind unser Bewusstsein.
Der größte Umwandlungseffekt dieser Erkenntnis ist der,
uns mit einem Ort des Glücks in uns selbst in Kontakt zu bringen,
was der unmöglichen und unerfüllbaren Suche
nach Glück in der objektiven Erfahrung ein Ende macht.
Das muss nicht einmal heißen, dass wir Aktivitäten und Beziehungen
nicht mehr anstreben,
aber wir streben sie eben nicht an, um darin Glück zu finden.
Wir streben sie an, um das Glück oder den Frieden,
den wir bereits spüren, ausdrücken, feiern oder teilen.
Ich habe noch nie psychedelische Drogen genommen. Da bin ich jungfräulich.
Das ändern wir jetzt. Ich habe hier LSD...
Alle, mit denen ich arbeite, haben irgendwas ausprobiert.
Ich bin die einzige Jungfrau. Aber...
Ja, ich versuche immer noch, einen Weg zu finden.
-Durch Meditation... -Ja.
-...durch das Praktizieren von Yoga. -Ja, aber...
Mich interessieren die Methoden, mit denen Sie das Leiden beendet haben.
Ja, das könnte sogar...
Im Kern steht die Frage, wie wir das "Ich" dekonstruieren.
Wenn man sich vollständig ergibt, passiert es.
Einfach so.
Gott, wie viele Leute sind sich überhaupt bewusst...
-Kann sein. -...was das ist, das...
Was das ist, zu dem sie Zugang haben könnten.
Stimmt. Richtig. Und Sie haben...
Und irgendwann spürt das jeder im Leben.
Jeder hatte irgendwo ein...
Dann geht es weg.
Es wurde nicht von einem Orgasmus oder so hervorgerufen...
Das ist dieses kleine Fenster
in einen anderen Raum. "Was war das?"
Und das Gehirn, das sehr stark konditioniert ist,
übertüncht das dann schnell: "Achte nicht auf den Mann dahinter."
Man schiebt das beiseite.
Aber wenn man es erkennt, kann man es haben.
Das kleine Fenster, das man hatte, dieses kleine...
Was ist das?
Das ist echt.
Man kann die ganze Zeit in diesem Zustand
der Glückseligkeit, der Transzendenz und des Staunens sein.
Man kann darin sein, das Leben geht trotzdem weiter.
Diese Körper haben immer noch ihre Verhaltensweisen.
Aber im Inneren herrscht eine gewaltige Stille.
Man trinkt immer noch Kaffee und Tee,
bewegt die Sachen auf dem Tisch und alles andere.
Aber das,
was im Inneren passiert, hat nichts damit zu tun.
Der Körper tut immer noch das, was ein Körper tut.
Aber man ist weit darüber hinaus.
Man kann sehen, dass all das ein Traum ist.
All das ist... Nichts davon ist real.
Man ist an einem ganz anderen Ort.
Nicht mehr hier.
Um hier im Jetzt zu sein,
um einfach da zu sein,
gibt es buchstäblich keine Vergangenheit.
Es gibt keine Erinnerung an das, was vor zehn Sekunden stattgefunden hat.
Es gibt nur das Jetzt,
das Jetzt.
Das ist eine ganz andere Welt.
Eine Person, die frei von dieser Störung ist,
ist eine Person, die selbstlos lieben kann,
ohne Unterscheidung.
Genau wie die Sonne, die auf alle gleichermaßen scheint.
Wenn die Liebe sich in seiner Fülle manifestieren kann,
dann durchdringt den Menschen ein Glück, das andere erreicht.
Und deine Handlungen in der Welt werden zu einem Dienst.
Das setzt den höheren Zweck in Bewegung.
Dein Leben wird heilig.
So ist ein Mensch, der frei von der Störung des Egos ist.
Völlig gegenwärtig.
Wir sprechen von Gegenwärtigkeit.
Du erlebst Glückseligkeit.
Du spürst Glückseligkeit.
Denn die Glückseligkeit
durchdringt dich.
Der Weg, auf dem ich mich befinde, soll mich dahin führen,
meinen Geist zu beruhigen,
damit ich nicht von Gedanken und Gefühlen kontrolliert werde.
Um zu sein, wer ich wirklich bin, und nichts vorzutäuschen.
Als Kinder müssen wir uns auf bestimmte Art verhalten,
damit unsere Lehrer uns mögen, unsere Eltern glücklich mit uns sind,
damit die Gesellschaft funktioniert. Weißt du, was ich meine?
Wir können nicht wir selbst sein.
Also geben wir vor, so zu sein,
wie alle anderen uns haben wollen.
Und diese Idee an sich
lässt uns schon leiden, ohne dass wir es merken.
Wir können unser volles Potenzial nicht erreichen.
Weißt du, was ich meine?
Und von dem, was ich gelernt habe,
bei meinen Reisen um die Welt, den Gesprächen mit...
...all diesen tollen, klugen Leuten, Wissenschaftlern,
Menschen aus verschiedenen Religionen,
kann man das nur lösen, wenn man im Moment ist.
Wenn man zugegen ist.
Das ist die Quintessenz, denke ich. Ich mag solche Folgerungen.
Du kannst es ausprobieren, ich gebe dir ein paar CDs.
Die kannst du dir anhören.
Wenn du sowieso die ganze Zeit präsent bist,
wird das einfach für dich.
Ich bin präsent, wenn es wichtig ist. Dann bin ich voll da.
Was ist nicht wichtig?
Ich sitze hier mit dir, da ist es wichtig für mich,
-voll im Moment zu sein, oder? -Ich wusste nicht...
Ich wusste auch nicht, wie wichtig das Leben ist.
Ja. Es geht schnell vorbei.
-Ja. -Es vergeht sehr schnell.
Aber du meintest, du bist da, wenn es wichtig ist.
Aber ich frage: "Was ist nicht wichtig?"
-Ich weiß nicht... -Alles ist wichtig.
-Jede Minute ist ein Geschenk. -Ja.
Du kommst dahinter. Mal dir deinen Kreis und sei du selbst.
Du kannst nicht ändern, was andere denken oder tun. Das ist sicher.
-Das will ich auch nicht. -Ich habe vor langer Zeit aufgehört,
Nachrichten zu schauen und die Zeitung zu lesen,
denn man kann an den Nachrichten nichts ändern.
Aber die Nachrichten können dich ändern.
Du kannst nichts dagegen ausrichten, was in den Abendnachrichten kommt.
Aber wir gehen jetzt besser. Die machen...
-Willst du nachher in den Jazz-Schuppen? -Ja. Auf jeden Fall.
-Jazz und Gingerale auschecken. -Jazz hören. Ja.
-Cranberry, Bro. -Cranberry-Saft.
Nachts gehe ich ab.
Cranberry und Ananas mit irgendwas.
Sieht aus wie ein Drink. Du könntest damit...
...mit dem Ananassaft ein Verbrechen begehen.
Manchmal verlange ich ein Schirmchen.
Ja.
Du musst essen, Bro.
Du brauchst ein großes Steak. Lass den Unsinn.
Iss ein großes Steak. Bring es hinter dich.
Ich werde kein Steak essen.
Vergiss für einen Monat diese Veganersache.
Nein. Ich mache das schon acht Jahre.
Hol dir ein Steak.
Das war's.
-Kein Steak. -Ein großes Texas Cattleman.
Du warst auch mal Vegetarier.
Ja, ich weiß.
Ein Jahr etwa, oder?
Ja, anderthalb Jahre.
Ich stelle aber wieder um.
Ich esse ein paar Wochen Huhn
und dann keins mehr.
Oder Fisch. Du könntest mit Fisch anfangen...