1
00:00:07,717 --> 00:00:08,718
<i>Få orgasm,</i>

2
00:00:09,469 --> 00:00:10,636
<i>komma,</i>

3
00:00:10,720 --> 00:00:11,971
<i>nå klimax.</i>

4
00:00:12,638 --> 00:00:16,893
<i>Så snart vi får lära oss vad sex är</i>
<i>ser vi orgasmen som målet.</i>

5
00:00:17,810 --> 00:00:19,771
<i>Men beroende på kroppen man fötts i</i>

6
00:00:19,854 --> 00:00:22,857
<i>är det möjligt</i>
<i>att man får väldigt olika budskap.</i>

7
00:00:24,108 --> 00:00:27,070
<i>Tv och filmer säger oss</i>
<i>att den manliga orgasmen är enkel.</i>

8
00:00:27,153 --> 00:00:28,613
<i>Ibland för enkel.</i> <i>Men den kvinnliga orgasmen...</i>

9
00:00:37,580 --> 00:00:38,790
<i>...är komplicerad.</i>

10
00:00:38,873 --> 00:00:40,958
Alla känner till
de typiska erogena zonerna.

11
00:00:41,042 --> 00:00:42,794
Man har en, två, tre...

12
00:00:43,544 --> 00:00:45,505
-...fyra...
-Spontana orgasmer.

13
00:00:45,588 --> 00:00:47,882
<i>-Kvinnlig ejakulation.</i>
-Var det bra eller dåligt?

14
00:00:48,466 --> 00:00:51,636
<i>Trots att kvinnor har alla dessa</i>
<i>förutsättningar för njutning,</i>

15
00:00:51,719 --> 00:00:54,806
<i>fann en amerikansk studie</i>
<i>att hälften säger att de har fejkat.</i>

16
00:00:54,889 --> 00:00:56,599
KVINNORS RAPPORTER
OM FEJKADE ORGASMER

17
00:00:56,682 --> 00:01:00,520
<i>Och i en studie från 2017</i>
<i>av över 50 000 amerikaner</i>

18
00:01:00,603 --> 00:01:04,732
<i>sa 95 % av heteromän att de regelbundet</i>
<i>får orgasm under sex,</i>

19
00:01:04,816 --> 00:01:06,984
<i>jämfört med 65 % av heterokvinnor.</i>

20
00:01:07,068 --> 00:01:08,945
ORGASMFREKVENS
BLAND MÄN OCH KVINNOR I USA

21
00:01:09,028 --> 00:01:13,032
<i>Men för homosexuella kvinnor</i>
<i>var det 86 %.</i>

22
00:01:13,991 --> 00:01:17,954
<i>Varför är den kvinnliga orgsmen på nåt vis</i>
<i>svårare när en man är involverad?</i>

23
00:01:18,329 --> 00:01:21,415
<i>Och varför är många av oss</i>
<i>fortfarande så förvirrade?</i>

24
00:01:21,999 --> 00:01:24,585
<i>Det är internationella</i>
<i>klitoris-medvetenhetsveckan.</i>

25
00:01:24,669 --> 00:01:27,421
Men jag tittade på min kalender
och kunde inte hitta den.

26
00:01:27,505 --> 00:01:31,092
Masturbation är en del
av mänsklig sexualitet.

27
00:01:31,175 --> 00:01:35,429
Kvinnor måste ta ansvar för
sin egen sexuella tillfredsställelse.

28
00:01:36,013 --> 00:01:37,515
<i>Det kallas fingret och tummen.</i>

29
00:01:38,057 --> 00:01:39,350
<i>Det var fantastiskt.</i>

30
00:01:39,433 --> 00:01:41,686
Jag visste inte
att det kunde vara så bra.

31
00:01:41,769 --> 00:01:43,980
Det går så fort ibland

32
00:01:44,063 --> 00:01:47,900
att folk inte inser att det är skönt
att bara röra varandra.

33
00:01:54,991 --> 00:01:56,534
<i>Det här är din hjärna.</i>

34
00:01:57,994 --> 00:02:00,246
<i>Och det här är din hjärna vid orgasm.</i>

35
00:02:01,247 --> 00:02:02,748
<i>Det enda som kommer i närheten...</i>

36
00:02:02,832 --> 00:02:04,041
HJÄRNAKTIVITET VID ORGASM

37
00:02:04,125 --> 00:02:05,251
<i>...är</i> <i>krampanfall.</i>

38
00:02:05,334 --> 00:02:08,254
Syre- och näringstillförseln ökar
i hela hjärnan...

39
00:02:08,337 --> 00:02:10,006
BETEENDE-NEUROFORSKARE

40
00:02:10,089 --> 00:02:13,801
...så orgasm, i den meningen,
måste vara bra för neuronerna.

41
00:02:13,885 --> 00:02:16,429
Det är motion för hjärnan.
Det kan inte vara dåligt.

42
00:02:17,013 --> 00:02:20,266
<i>Under orgasm är den manliga och</i>
<i>kvinnliga hjärnan i stort sett desamma.</i>

43
00:02:20,349 --> 00:02:23,186
Den största skillnaden ser vi
efter orgasm.

44
00:02:23,269 --> 00:02:25,104
MANLIG HJÄRNAKTIVITET
VID KÖNSSTIMULERING

45
00:02:25,188 --> 00:02:28,149
<i>Den manliga hjärnan upplever</i>
<i>vad som kallas en refraktärperiod,</i>

46
00:02:28,232 --> 00:02:31,402
<i>då den inte längre reagerar</i>
<i>på könsstimulering.</i>

47
00:02:31,485 --> 00:02:33,029
Men så är inte fallet för kvinnor.

48
00:02:33,112 --> 00:02:37,742
Hjärnan är lika mottaglig,
kanske till och med mer mottaglig,

49
00:02:37,825 --> 00:02:39,160
efter första orgasmen.

50
00:02:39,744 --> 00:02:42,580
<i>Därför kan kvinnor</i>
<i>få flera orgasmer i rad.</i>

51
00:02:43,706 --> 00:02:45,958
<i>Nåt annat vi lärt oss av hjärnskanning</i>

52
00:02:46,042 --> 00:02:50,963
<i>är att två delar av hjärnan som aktiveras</i>
<i>av orgasm också förknippas med smärta.</i>

53
00:02:51,047 --> 00:02:54,508
Det finns en fundamental koppling
mellan smärta och njutning

54
00:02:54,592 --> 00:02:55,968
som vi inte förstår.

55
00:02:56,052 --> 00:02:58,763
Vi har inte ett koncept för det.

56
00:03:00,139 --> 00:03:02,141
<i>Så hur känns det egentligen?</i>

57
00:03:03,267 --> 00:03:06,771
Jag minns tydligt att jag
vid min första orgasm smakade socker.

58
00:03:06,854 --> 00:03:09,774
Det var som om jag åt godis.
Som om det fyllde min mun,

59
00:03:09,857 --> 00:03:12,610
trots att inget hände med min mun.

60
00:03:12,693 --> 00:03:14,987
<i>Det börjar i fingertopparna</i>
<i>och toppen av huvudet</i>

61
00:03:15,071 --> 00:03:17,907
<i>och utanpå min hud,</i>
<i>och sen strålar det inåt.</i>

62
00:03:17,990 --> 00:03:19,617
Som ett trumslag.

63
00:03:19,700 --> 00:03:22,870
Du vet när man blundar och det är svart,
men det är också alla färger?

64
00:03:22,954 --> 00:03:25,081
I den stunden blir de mycket klarare.

65
00:03:25,164 --> 00:03:29,085
Djupmörkt blått...grönt...

66
00:03:29,168 --> 00:03:32,463
Precis innan berg- och dalbanan går ner
och det känns som om man lyfter.

67
00:03:32,546 --> 00:03:36,133
Det är definitivt en orange berg-
och dalbana. Istället för att störta ner

68
00:03:36,217 --> 00:03:40,429
glider man bara av
ner i varmt vatten.

69
00:03:40,513 --> 00:03:42,556
Ibland en bild av ett vattenfall.

70
00:03:42,640 --> 00:03:44,850
Jag tror att jag är vattenfallet.

71
00:03:44,934 --> 00:03:48,312
Vatten flödar in i mig
och ut ur mig.

72
00:03:48,980 --> 00:03:51,232
Dropp, dropp, dropp, man hittar en bäck.

73
00:03:51,315 --> 00:03:54,235
Och under mina stora orgasmer
blir jag ett hav.

74
00:03:54,318 --> 00:03:56,153
Och jag surfar på vågorna.

75
00:03:56,237 --> 00:04:00,157
Mins ögon var slutna
och jag såg Jungfru Maria.

76
00:04:00,241 --> 00:04:02,743
Hon stod med öppen famn.

77
00:04:02,827 --> 00:04:04,704
Hon var väldigt glad för min skull.

78
00:04:05,871 --> 00:04:08,874
Precis innan planet lyfter,
man står på starbanan.

79
00:04:08,958 --> 00:04:10,584
<i>Man känner sig tyngdlös en sekund.</i>

80
00:04:10,668 --> 00:04:13,921
Det är som om andan går ur mig,

81
00:04:14,005 --> 00:04:17,049
det känns som om jag håller på
att lämna min kropp.

82
00:04:17,133 --> 00:04:18,759
<i>Viktlöshet och sen frihet.</i>

83
00:04:20,845 --> 00:04:24,807
<i>Men kvinnnor upplever ofta</i>
<i>sexuell njutning utan orgasm.</i>

84
00:04:25,766 --> 00:04:28,769
<i>Och enligt studier av både franska</i>
<i>och amerikanska kvinnor</i>

85
00:04:28,853 --> 00:04:35,192
<i>har runt 16 till 21 % bara väldigt sällan</i>
<i>eller aldrig upplevt orgasm alls.</i>

86
00:04:35,276 --> 00:04:37,737
Jag trodde först
att kvinnliga orgasmer inte fanns.

87
00:04:37,820 --> 00:04:38,738
KOMIKER

88
00:04:38,821 --> 00:04:44,327
Jag trodde att det antingen var en myt
eller att kvinnor måste ha stor tur.

89
00:04:44,410 --> 00:04:48,122
Det sas inget i sexualundervisningen
om kvinnor som fick orgasm.

90
00:04:48,205 --> 00:04:50,624
Bara: "Män kommer,
och sen får man en bebis."

91
00:04:50,708 --> 00:04:55,338
Så när jag fick veta att min yngre syster
fick dem tänkte jag: "Okej."

92
00:04:55,921 --> 00:04:57,798
<i>Så Remy startade en podcast.</i>

93
00:04:57,882 --> 00:04:59,008
<i>How cum?</i>

94
00:04:59,091 --> 00:05:01,886
AVSNITT 1:
ATT KOMMA PROFESSIONELLT

95
00:05:01,969 --> 00:05:06,265
<i>Det här är min nya podcast om det faktum</i>
<i>att jag aldrig fått en orgasm,</i>

96
00:05:06,349 --> 00:05:08,059
<i>och jag är förbannad.</i>

97
00:05:08,768 --> 00:05:11,187
<i>Remy använde podcasten som plattform,</i>

98
00:05:11,270 --> 00:05:13,522
<i>inte bara för att få veta</i>
<i>hur hon skulle få orgasm</i>

99
00:05:13,606 --> 00:05:15,274
<i>utan för att känna sig mindre ensam.</i>

100
00:05:15,358 --> 00:05:18,444
När jag började podcasten
började så många prata med mig.

101
00:05:18,527 --> 00:05:22,615
Vänner till mig, typ bästa vänner,
personer i min familj.

102
00:05:22,698 --> 00:05:25,159
Det var poängen med podcasten,
att säga:

103
00:05:25,242 --> 00:05:27,244
"Hej. Jag finns här ute.
Finns det fler här?

104
00:05:27,328 --> 00:05:29,705
Det värsta som kan hända är
att vi alla får orgasmer.

105
00:05:30,289 --> 00:05:31,123
Kom igen."

106
00:05:31,207 --> 00:05:34,585
En möjlig anledning till att så många
kvinnor inte har fått orgasmer

107
00:05:34,668 --> 00:05:37,755
<i>är att kvinnor inte fått lära sig</i>
<i>hur man får orgasm.</i>

108
00:05:37,838 --> 00:05:39,840
<i>Sexundervisning, om man fått det,</i>

109
00:05:39,924 --> 00:05:42,593
<i>var förmodligen mer fokuserad</i>
<i>på såna här saker...</i>

110
00:05:42,676 --> 00:05:44,428
<i>Flickor börjar menstruera.</i>

111
00:05:44,512 --> 00:05:47,848
<i>Det händer varje gång</i>
<i>ett obefruktat ägg upplöses.</i>

112
00:05:47,932 --> 00:05:50,142
Syfilis, gonorré, könssjukdomar...

113
00:05:50,684 --> 00:05:54,647
<i>Och om man såg kvinnor få orgasm i filmer</i>
<i>såg det nog mer ut så här.</i>

114
00:05:55,773 --> 00:05:58,150
<i>Men så funkar det inte</i>
<i>för de flesta kvinnor.</i>

115
00:05:58,776 --> 00:06:02,238
<i>Bara runt 18 % kan få orgasm</i>
<i>av enbart vaginal penetration.</i>

116
00:06:02,321 --> 00:06:03,697
ORGASM AV VAGINAL PENETRATION

117
00:06:03,781 --> 00:06:06,992
<i>Resten kräver stimulering av klitoris.</i>

118
00:06:07,576 --> 00:06:11,122
<i>Men under väldigt lång tid</i>
<i>har den officiella vetenskapen om klitoris</i>

119
00:06:11,205 --> 00:06:14,583
<i>och kvinnors hälsa i allmänhet,</i>
<i>skrivits främst av män,</i>

120
00:06:14,667 --> 00:06:15,709
<i>vilket kan förklara</i>

121
00:06:15,793 --> 00:06:18,671
<i>varför en av de största myterna</i>
<i>om den kvinnliga orgasmen</i>

122
00:06:18,754 --> 00:06:21,090
<i>har hållit i sig så länge...</i>

123
00:06:21,173 --> 00:06:24,135
<i>...att det finns två sorter:</i>
<i>vaginal och klitorisorgasm.</i>

124
00:06:24,218 --> 00:06:25,594
TYPER AV KVINNLIG ORGASM

125
00:06:25,678 --> 00:06:28,472
<i>Och allt började med den här killen.</i>

126
00:06:30,349 --> 00:06:33,018
<i>I sina tre essäer</i>
<i>om teorin om sexualitet skrev Freud</i>

127
00:06:33,102 --> 00:06:36,188
<i>att under puberteten</i>
<i>skulle centrum för kvinnlig upphetsning</i>

128
00:06:36,272 --> 00:06:39,400
<i>flytta sig från klitoris till vagina.</i>

129
00:06:39,483 --> 00:06:41,652
Kvinnor kunde få klitorisorgasmer...

130
00:06:41,735 --> 00:06:42,653
PSYKOLOGIPROFESSOR

131
00:06:42,736 --> 00:06:45,531
...men den mer mogna orgasmen
var en vaginal orgasm.

132
00:06:45,614 --> 00:06:46,532
<i>Freud ansåg också</i>

133
00:06:46,615 --> 00:06:49,660
<i>att vissa psykologiska störningar</i>
<i>som förknippades med kvinnor,</i>

134
00:06:49,743 --> 00:06:51,662
<i>som neuros och hysteri,</i>

135
00:06:51,745 --> 00:06:55,082
<i>var rotade i en preferens</i>
<i>för klitorisstimulering i vuxen ålder.</i>

136
00:06:55,166 --> 00:07:00,296
Man såg att män kontrollerade denna
diskurs av kvinnlig hysteri på 1800-talet.

137
00:07:00,379 --> 00:07:01,839
PROFESSOR I FEMINISTSTUDIER

138
00:07:01,922 --> 00:07:04,800
Så kvinnor diagnosticerades med en sjukdom

139
00:07:04,884 --> 00:07:07,595
när de ansågs ha överdriven åtrå.

140
00:07:07,678 --> 00:07:12,308
Kvinnor misshandlades av läkare
som gav dem klitorektomier.

141
00:07:12,391 --> 00:07:13,684
KVINNLIG KÖNSSTYMPNING
ÖKNING

142
00:07:13,767 --> 00:07:17,396
<i>Alltså att operera bort klitoris,</i>
<i>vilket utförs än i dag</i>

143
00:07:17,480 --> 00:07:21,066
<i>av religiösa och kulturella skäl ämnade</i>
<i>att kontrollera kvinnlig sexualitet.</i>

144
00:07:21,150 --> 00:07:24,737
<i>Åtminstone 200 miljoner flickor</i>
<i>och kvinnor världen över</i>

145
00:07:24,820 --> 00:07:28,157
<i>har genomgått nån form</i>
<i>av kvinnlig könsstympning.</i>

146
00:07:28,240 --> 00:07:30,951
Njutning handlar om privilegium.

147
00:07:31,535 --> 00:07:35,122
Inte alla har rätt till njutning
historiskt sett.

148
00:07:35,206 --> 00:07:39,251
<i>Men det har funnits stunder i historien</i>
<i>då kvinnlig sexuell njutning bejakades...</i>

149
00:07:40,002 --> 00:07:42,296
<i>...i texter som </i>Kama Sutra

150
00:07:42,379 --> 00:07:45,549
<i>och erotiska romaner från Mingdynastin</i>
<i>som </i>Den gyllene lotusen...

151
00:07:46,008 --> 00:07:47,885
<i>...till och med blues-texter</i>
<i>på 1920-talet</i>

152
00:07:47,968 --> 00:07:51,555
<i>var djärva om kvinnor som fick njutning</i>
<i>på sina egna villkor.</i>

153
00:07:51,639 --> 00:07:54,016
<i>Som Ma Raineys "Prove it on me blues".</i>

154
00:07:54,099 --> 00:07:58,437
<i>Gick ut en kväll</i>
<i>med en skara vänner</i>

155
00:07:58,521 --> 00:08:01,732
"De måste ha varit kvinnor
för jag gillar inga män."

156
00:08:02,316 --> 00:08:05,069
<i>De tenderar att vara undantagen,</i>
<i>inte regeln.</i>

157
00:08:05,736 --> 00:08:07,988
<i>Men kopplingen mellan klitoris</i>
<i>och orgasm</i>

158
00:08:08,072 --> 00:08:09,907
<i>har varit känd ett bra tag.</i>

159
00:08:09,990 --> 00:08:13,118
<i>När Alfred Kinsey, Masters och Johnson</i>
<i>och Shere Hite</i>

160
00:08:13,202 --> 00:08:16,288
<i>publicerade sin banbrytande forskning</i>
<i>om kvinnlig sexualitet,</i>

161
00:08:16,372 --> 00:08:17,540
<i>var data tydliga.</i>

162
00:08:17,623 --> 00:08:21,252
OFÖRMÖGNA TILL MAXIMAL UPPHETSNING
UTAN KLITORISSTIMULANS

163
00:08:21,335 --> 00:08:22,586
KLITORISSTIMULANS NÖDVÄNDIG

164
00:08:22,670 --> 00:08:24,880
<i>Men det var inte förän 1998,</i>

165
00:08:24,964 --> 00:08:27,883
<i>genom att dissekera tio kvinnliga kadaver,</i>

166
00:08:27,967 --> 00:08:31,095
<i>som den australiska urologen Helen</i>
<i>O'Connell och hennes team upptäckte</i>

167
00:08:31,178 --> 00:08:34,139
<i>att klitoris var mycket mer kraftfull</i>
<i>än vi visste.</i>

168
00:08:35,140 --> 00:08:36,892
<i>Det här var inte klitoris.</i>

169
00:08:36,976 --> 00:08:38,519
<i>Det här var klitoris.</i>

170
00:08:39,186 --> 00:08:42,606
<i>Den klitoris man ser på utsidan</i>
<i>är bara toppen på isberget.</i>

171
00:08:42,690 --> 00:08:46,360
<i>Hela klitoris sträcker sig bakåt</i>
<i>flera centimeter runt vagina</i>

172
00:08:46,443 --> 00:08:48,612
<i>och är fullpackad med nervändar.</i>

173
00:08:49,113 --> 00:08:54,285
Vi vet nu att vaginala orgasmer
inte finns.

174
00:08:54,368 --> 00:08:56,996
Alla orgasmer är klitorisorgasmer.

175
00:08:57,788 --> 00:09:00,624
Alla orgasmer är klitorisorgasmer.

176
00:09:00,708 --> 00:09:03,586
<i>Men en del kvinnor har också rapporterat</i>
<i>att de fått orgasmer</i>

177
00:09:03,669 --> 00:09:07,172
<i>bara av att få brösten smekta</i>
<i>eller av erotiska tankar.</i>

178
00:09:07,256 --> 00:09:09,466
<i>En del kvinnor får dem när de sover.</i>

179
00:09:10,050 --> 00:09:11,927
<i>Klitoris löste inte dessa mysterier,</i>

180
00:09:12,011 --> 00:09:15,306
<i>men den hjälpte oss att bättre förstå</i>
<i>ett ganska berömt mysterium.</i>

181
00:09:15,389 --> 00:09:16,890
G-PUNKTEN

182
00:09:16,974 --> 00:09:18,559
<i>Men den fick nästan ett annat namn.</i>

183
00:09:18,642 --> 00:09:21,645
<i>En del kollegor sa: "Beverly,</i>
<i>du borde kalla den "Whipple tickle".</i>

184
00:09:21,729 --> 00:09:22,938
POPULARISERADE G-PUNKTEN

185
00:09:23,022 --> 00:09:25,608
<i>Och jag sa: "Aldrig att vi ska ha</i>
<i>en Whipple tickle".</i>

186
00:09:25,691 --> 00:09:28,360
Så vi namngav den
efter doktor Ernst Gräfenberg.

187
00:09:28,819 --> 00:09:30,988
<i>Gräfenberg var en tysk judisk läkare</i>

188
00:09:31,071 --> 00:09:34,325
<i>som främst är känd för att han</i>
<i>uppfann den första moderna spiralen.</i>

189
00:09:34,450 --> 00:09:37,620
<i>Och 1982 expanderade hans livsverk...</i>

190
00:09:37,703 --> 00:09:39,955
<i>...upp i slidans framvägg.</i>

191
00:09:40,039 --> 00:09:40,873
DÄR ÄR G-PUNKTEN

192
00:09:40,956 --> 00:09:42,333
<i>Alltså väggen närmast magen.</i>

193
00:09:42,416 --> 00:09:47,129
Kvinnor kom till mig<i> </i>för att de utstötte
en vätska från urinröret.

194
00:09:47,713 --> 00:09:50,257
<i>Genom att medverka i populära</i>
<i>pratprogram som </i>Donahue...

195
00:09:50,341 --> 00:09:52,176
Gräfenberg-punkten är en känslig punkt

196
00:09:52,259 --> 00:09:54,595
som vi har hittat
på den främre slidväggen. Den sitter nånstans här.

197
00:09:57,097 --> 00:10:00,434
<i>...utbildade dr Whipple också människor</i>
<i>om kvinnlig ejakulation.</i>

198
00:10:00,517 --> 00:10:03,228
Det är viktigt att påpeka.
att vätskan kommer ur urinröret.

199
00:10:03,812 --> 00:10:06,065
<i>Vätskan sas skilja sig kemiskt från urin.</i>

200
00:10:06,148 --> 00:10:08,233
LÅGA NIVÅER AV UREA OCH KREATININ

201
00:10:08,317 --> 00:10:09,151
<i>Och...</i>

202
00:10:09,234 --> 00:10:14,114
Det såg ut som cirka en tesked
av vattenutspädd fettfri mjölk.

203
00:10:14,198 --> 00:10:15,032
"SPRUTORGASM"

204
00:10:15,115 --> 00:10:17,284
<i>Innehållet i vätskan</i>
<i>omtvistas fortfarande...</i>

205
00:10:17,368 --> 00:10:18,786
OFRIVILLIGT URINUTSLÄPP

206
00:10:18,869 --> 00:10:21,038
<i>...liksom huruvida G-punkten finns alls.</i>

207
00:10:21,121 --> 00:10:22,998
G-PUNKTEN I SAMMA KATEGORI
SOM ENHÖRNINGAR

208
00:10:23,082 --> 00:10:25,084
<i>För när andra forskare letade efter den...</i>

209
00:10:25,167 --> 00:10:26,085
G-PUNKTEN FINNS INTE

210
00:10:26,168 --> 00:10:28,712
<i>...kunde vissa inte hitta den</i>
<i>och andra var inte säkra.</i>

211
00:10:28,796 --> 00:10:29,755
KANSKE "G-PUNKTEN"

212
00:10:29,838 --> 00:10:33,550
<i>I dag tänker många forskare</i>
<i>på den kvinnliga könsnjutningens anatomi</i>

213
00:10:33,676 --> 00:10:37,304
<i>som en sammansättning</i>
<i>av klitoris, urinröret och slidan.</i>

214
00:10:37,388 --> 00:10:41,600
<i>Och den exakta formen och uppbyggnaden</i>
<i>varierar från kvinna till kvinna.</i>

215
00:10:41,684 --> 00:10:44,395
<i>Det finns ingen magisk knapp</i>
<i>som funkar för alla.</i>

216
00:10:44,478 --> 00:10:45,979
SÅ DYRKAR DU DIN G-PUNKT

217
00:10:46,063 --> 00:10:49,316
<i>Men många kvinnor får fortfarande</i>
<i>budskapet från tidskrifter och nyheter</i>

218
00:10:49,400 --> 00:10:51,443
<i>att de borde hitta sin G-punkt...</i>

219
00:10:51,527 --> 00:10:53,737
G-punkten.

220
00:10:53,821 --> 00:10:57,741
<i>...eller nån av de andra nya punkterna</i>
<i>som ständigt upptäcks.</i>

221
00:10:57,825 --> 00:10:58,659
U-punkten?

222
00:10:58,742 --> 00:10:59,993
<i>U-punkten och A-punkten.</i>

223
00:11:00,077 --> 00:11:02,705
<i>Ett budskap som till och med</i>
<i>dr Whipple ogillar.</i>

224
00:11:02,788 --> 00:11:07,543
När man söker efter nåt som mål,
missar man mycket njutning längs vägen.

225
00:11:07,626 --> 00:11:11,213
<i>Men till skillnad från män, där beviset</i>
<i>på orgasm är ganska tydligt,</i>

226
00:11:11,296 --> 00:11:13,257
<i>så är det inte tydligt för många kvinnor.</i>

227
00:11:14,174 --> 00:11:16,885
<i>1976 analyserade </i>Hiterapporten

228
00:11:16,969 --> 00:11:20,139
<i>över 3 000 kvinnors</i>
<i>sexuella upplevelser.</i>

229
00:11:20,889 --> 00:11:25,310
<i>En del beskrev känslorna de kände</i>
<i>och undrade: "Är det här en orgasm?"</i>

230
00:11:26,687 --> 00:11:28,147
<i>Det är ingen dum fråga.</i>

231
00:11:28,647 --> 00:11:29,857
<i>Forskare är inte ens eniga</i>

232
00:11:29,940 --> 00:11:33,402
<i>om huruvida alla kvinnliga orgasmer</i>
<i>tar sig uttryck på samma sätt.</i>

233
00:11:33,485 --> 00:11:36,530
<i>Vi vet att de ofta mynnar ut</i>
<i>i ofrivilliga sammandragningar,</i>

234
00:11:36,613 --> 00:11:39,742
<i>och man enas om att musklerna</i>
<i>i bäckenbotten är involverade.</i>

235
00:11:39,825 --> 00:11:42,077
<i>Men vad exakt dras samman?</i>

236
00:11:42,161 --> 00:11:43,829
Det vet vi inte riktigt.

237
00:11:43,954 --> 00:11:45,497
Det är väldigt svårt

238
00:11:45,581 --> 00:11:50,335
att mäta exakt vilka muskler
som dras samman under orgasm.

239
00:11:50,419 --> 00:11:52,629
Det mest cyniska svaret

240
00:11:52,713 --> 00:11:59,178
är för att det inte finns mycket intresse
från de nationella hälsoinstituten

241
00:11:59,261 --> 00:12:03,682
att avgöra vilka superfantastiska muskler

242
00:12:03,766 --> 00:12:05,642
är involverade i en orgasm.

243
00:12:06,226 --> 00:12:08,270
<i>Vetenskapen har också länge struntat i</i>

244
00:12:08,353 --> 00:12:12,107
<i>att åtta till 20 % av kvinnor</i>
<i>finner samlag smärtsamma.</i>

245
00:12:12,191 --> 00:12:13,484
<i>I över ett århundrade</i>

246
00:12:13,567 --> 00:12:17,571
<i>diagnosticerades kvinnlig sexuell smärta</i>
<i>som vaginism och dyspareuni</i>

247
00:12:17,654 --> 00:12:19,740
<i>och behandlades ofta som psykologisk.</i>

248
00:12:19,823 --> 00:12:24,203
<i>Fram till 2013, då det omklassificerades</i>
<i>som en smärtstörning.</i>

249
00:12:24,286 --> 00:12:26,497
<i>Med tanke på hur mycket</i>
<i>forskningen ännu inte vet</i>

250
00:12:26,580 --> 00:12:29,416
<i>om kvinnors upplevelse</i>
<i>av sex och orgasmer,</i>

251
00:12:29,500 --> 00:12:33,086
<i>lär sig många kvinnor och män om det</i>
<i>av hur det skildras</i>

252
00:12:33,170 --> 00:12:36,298
<i>på tv, filmer och i porr.</i>

253
00:12:36,381 --> 00:12:42,846
Jag började titta när jag gick i sexan,
och inte för att jag sökte mig till det.

254
00:12:42,930 --> 00:12:45,974
Om vi var hemma hos en
av våra killkompisar sa han:

255
00:12:46,058 --> 00:12:47,810
"Vill ni titta på porr?"

256
00:12:47,893 --> 00:12:51,104
Och alla tjejerna tänkte:
"Jag tar notis.

257
00:12:51,188 --> 00:12:53,148
Okej, så det är det de vill ha.

258
00:12:53,232 --> 00:12:54,441
Vad de förväntar sig."

259
00:12:54,525 --> 00:12:57,027
<i>Att lära sig vad som förväntas</i>
<i>under sex,</i>

260
00:12:57,110 --> 00:12:58,320
<i>och vad som är tabu,</i>

261
00:12:58,403 --> 00:13:01,657
<i>är vad sociologer kallar</i>
<i>ett sociosexuellt manus.</i>

262
00:13:02,241 --> 00:13:03,700
SOCIOSEXUELLA MANUS

263
00:13:03,784 --> 00:13:07,579
<i>I västerländsk kultur inkluderar de</i>
<i>populära sociosexuella manusen:</i>

264
00:13:07,663 --> 00:13:09,957
Det är tre pumpningar
och sen är kvinnan i extas.

265
00:13:10,040 --> 00:13:13,585
Mannen rör inget.
Han bara pumpar på,

266
00:13:13,669 --> 00:13:15,462
och kvinnan skriker.

267
00:13:15,546 --> 00:13:19,091
När män inte kommer
är sexet misslyckat.

268
00:13:19,174 --> 00:13:23,011
När kvinnor inte kommer
är det normalt och hennes fel.

269
00:13:23,595 --> 00:13:26,849
<i>Många av dessa manus</i>
<i>är inte så bra för kvinnlig orgasm.</i>

270
00:13:26,932 --> 00:13:28,517
Forskning har i årtionden visat...

271
00:13:28,600 --> 00:13:29,434
SOCIOLOGIPROFESSOR

272
00:13:29,518 --> 00:13:33,730
...att kvinnor får orgasm mer sällan
än män vid heterosexuellt sex.

273
00:13:33,814 --> 00:13:37,776
Och det gäller vare sig man är gift
eller dejtar.

274
00:13:37,860 --> 00:13:41,572
<i>Och när dr Paula England undersökte</i>
<i>över 4 000 collegestudenter</i>

275
00:13:41,655 --> 00:13:42,948
<i>fann hon samma sak.</i>

276
00:13:43,031 --> 00:13:47,244
<i>Kvinnor rapporterade avsevärt färre</i>
<i>orgasmer än män under tillfälligt sex.</i>

277
00:13:48,912 --> 00:13:51,582
<i>Men många av männen</i>
<i>kanske inte insåg det.</i>

278
00:13:51,665 --> 00:13:53,709
<i>Många rapporterade att kvinnan nått orgasm</i>

279
00:13:53,792 --> 00:13:56,879
<i>två gånger så mycket</i>
<i>som kvinnorna sa att de gjort det.</i>

280
00:13:57,337 --> 00:14:01,341
Kvinnor sa saker som:
"Jag känner inte att jag har rätt

281
00:14:01,425 --> 00:14:05,971
att be om det eller säga vad jag vill ha"
eller "det vore för pinsamt".

282
00:14:06,054 --> 00:14:08,473
Vi lärde oss inte
att kvinnor visste vad vi ville ha.

283
00:14:08,557 --> 00:14:10,350
Vi fick lära oss att killar
är de sexiga

284
00:14:10,434 --> 00:14:12,311
och att de bara ska göra saker med en

285
00:14:12,394 --> 00:14:17,065
i stället för att ha entusiastiskt
samförstånd som: "Ja, vi gör det här."

286
00:14:17,149 --> 00:14:19,943
<i>Kvinnor som ber om vad de vill ha</i>
<i>för att få orgasm,</i>

287
00:14:20,027 --> 00:14:21,612
<i>det ingår inte i manuset,</i>

288
00:14:21,695 --> 00:14:24,114
<i>för det är ytterst personen bakom kameran</i>

289
00:14:24,197 --> 00:14:26,325
<i>som beslutar hur kvinnlig orgasm skildras.</i>

290
00:14:26,408 --> 00:14:31,538
<i>Och i väst har regissörer länge tenderat</i>
<i>att vinkla vitt och manligt.</i>

291
00:14:31,622 --> 00:14:36,919
Färgade kvinnor förväntades överdriva
sina orgasmer i porr,

292
00:14:37,002 --> 00:14:41,715
och det är grundat i en långvarig syn

293
00:14:41,798 --> 00:14:44,384
att färgade kvinnor är hypersexuella,

294
00:14:44,468 --> 00:14:47,971
så de förväntas spruta över rummet
eller vara teatraliska.

295
00:14:48,847 --> 00:14:52,059
<i>Och även om lesbisk porr</i>
<i>är toppkategorin på PornHub,</i>

296
00:14:52,142 --> 00:14:54,186
<i>världen mest populära porrsajt,</i>

297
00:14:54,269 --> 00:14:57,105
<i>så är dess besökare mestadels män.</i>

298
00:14:58,774 --> 00:15:00,901
<i>Men lesbiskt sex i verkligheten...</i>

299
00:15:01,360 --> 00:15:05,030
De var mer troliga att få orgasm
än kvinnor som hade sex med män.

300
00:15:05,113 --> 00:15:06,949
Det är mycket mer kommunikation.

301
00:15:07,032 --> 00:15:08,700
Man turas om mer.

302
00:15:09,493 --> 00:15:13,413
<i>Homosexuella växer upp med färre manus</i>
<i>om hur sex ska vara.</i>

303
00:15:13,497 --> 00:15:16,833
För många heterosexuella par
vore det nog redan en bedrift,

304
00:15:16,917 --> 00:15:21,088
att säga: "Det som är normalt
eller verkar vara normalt,

305
00:15:21,171 --> 00:15:22,673
låt oss lägga det åt sidan

306
00:15:22,756 --> 00:15:25,300
och komma underfund med
vad som funkar för oss som par."

307
00:15:25,384 --> 00:15:27,970
Men samkönade par måste börja där.

308
00:15:28,053 --> 00:15:30,681
De måste avvisa vad som är normalt,

309
00:15:30,764 --> 00:15:34,267
för vad som är normalt enligt samhället
är att vara heterosexuell.

310
00:15:34,351 --> 00:15:38,855
<i>För heteropersoner är sån kommunikation</i>
<i>enklare i en relation,</i>

311
00:15:38,939 --> 00:15:41,650
<i>vilket kan vara ett skäl till varför,</i>
<i>i dr Englands studie,</i>

312
00:15:41,733 --> 00:15:45,153
<i>kvinnor med en pojkvän,</i>
<i>jämfört med tillfälliga sexpartner,</i>

313
00:15:45,696 --> 00:15:48,073
<i>fick orgasm sex gånger så ofta.</i>

314
00:15:49,157 --> 00:15:50,784
<i>Och sist men inte minst,</i>

315
00:15:50,867 --> 00:15:54,621
<i>det finns en sak till som studier visar</i>
<i>ökar en kvinnas orgasmfrekvens</i>

316
00:15:54,705 --> 00:15:58,208
<i>oavsett ålder, ras eller sexuell läggning:</i>

317
00:15:59,418 --> 00:16:00,627
<i>masturbation.</i>

318
00:16:01,253 --> 00:16:03,088
I början av podcasten sa de:

319
00:16:03,171 --> 00:16:07,426
"Okej. Har du betat av checklistan?

320
00:16:07,509 --> 00:16:09,428
Kan du göra det ensam? Masturberar du?"

321
00:16:09,511 --> 00:16:11,596
Orgasm är en utvecklingshändelse.

322
00:16:11,680 --> 00:16:16,435
Ett av hindren som många kvinnor möter
är att de inte har blivit uppmuntrade

323
00:16:16,518 --> 00:16:21,523
att utforska vad som känns bra
individuellt, med masturbation,

324
00:16:21,606 --> 00:16:24,067
så då vet de heller inte
vad som känns bra för dem

325
00:16:24,151 --> 00:16:25,861
med en partner.

326
00:16:26,945 --> 00:16:28,280
<i>I en enkät från 2010</i>

327
00:16:28,363 --> 00:16:32,534
<i>sa nästan dubbelt så många flickor</i>
<i>som pojkar att de aldrig hade masturberat.</i>

328
00:16:32,617 --> 00:16:33,952
BARN SOM ALDRIG MASTURBERAT

329
00:16:34,036 --> 00:16:35,871
<i>Och under Freuds hysteri-era...</i>

330
00:16:35,954 --> 00:16:37,289
1800-TAL TILL TIDIGT 1900-TAL

331
00:16:37,372 --> 00:16:39,583
<i>...var attityden mot masturbation</i>
<i>särskilt dålig.</i>

332
00:16:39,666 --> 00:16:40,709
<i>SJUKDOM AV MASTURBATION</i>

333
00:16:40,792 --> 00:16:45,547
Masturbation hos barn bestraffades
och sågs som ondskefullt.

334
00:16:45,630 --> 00:16:48,425
<i>En teori, även om den bestrids</i>
<i>bland historiker,</i>

335
00:16:48,508 --> 00:16:50,635
<i>är att en del kvinnnor</i>
<i>fick bäckenmassage</i>

336
00:16:50,719 --> 00:16:55,265
<i>för att framkalla hysterisk paroxysm,</i>
<i>eller orgasm, som en del av ett botemedel.</i>

337
00:16:55,348 --> 00:16:59,644
Men att masturbera dessa kvinnor
var otroligt arbetskrävande.

338
00:16:59,728 --> 00:17:05,525
Så med utvecklingen av elektricitet
hjälpe de till att skapa vibratorn,

339
00:17:05,942 --> 00:17:08,528
vilket gjorde deras jobb mycket enklare.

340
00:17:09,362 --> 00:17:13,450
<i>Sen 70-talet, när feministiska detaljister</i>
<i>sålde dem i bara några små butiker,</i>

341
00:17:13,533 --> 00:17:16,620
<i>har sexleksaksindustrin exploderat.</i>

342
00:17:16,703 --> 00:17:21,333
<i>År 2017 uppskattades dess värde</i>
<i>till över 15 miljarder dollar.</i>

343
00:17:22,501 --> 00:17:25,420
<i>Många av produkterna ser inte ens ut</i>
<i>som kroppsdelar längre.</i>

344
00:17:25,504 --> 00:17:28,757
<i>De är utformade med flera rutter</i>
<i>till kvinnlig njutning i åtanke.</i>

345
00:17:30,967 --> 00:17:35,806
Så den 22 februari, 22/2,
var en väldigt speciell dag.

346
00:17:35,889 --> 00:17:40,393
Jag la en handduk här på sängen,
tog fram glidmedel och min leksak.

347
00:17:40,477 --> 00:17:43,230
Och sen satte jag igång,
och jag skojar inte,

348
00:17:43,313 --> 00:17:48,110
på 30 sekunder tänkte jag:
"Jag känner nåt."

349
00:17:48,193 --> 00:17:49,694
Och sen sprutade jag.

350
00:17:49,778 --> 00:17:52,322
Jag tror att det var sex orgasmer.

351
00:17:52,405 --> 00:17:57,369
Jag har alltid sökt sexuell
tillfredsställelse hos andra människor.

352
00:17:57,452 --> 00:18:00,789
Det är inte... Man masturberar
för att ge sig själv njutning,

353
00:18:00,872 --> 00:18:04,876
och nu förstår jag det,
så jag kan masturbera,

354
00:18:04,960 --> 00:18:08,463
få några fantastiska orgasmer,
gå vidare med min dag, få saker gjorda.

355
00:18:08,547 --> 00:18:10,298
Jag känner mig som en boss-bitch.