Prendre son pied,
jouir,
finir.
Dès qu'on découvre le sexe, il est clair que l'orgasme en est l'objectif.
Mais en fonction de votre sexe,
vous recevrez des messages très différents.
D'après la télé, le cinéma, l'orgasme masculin est simple.
Parfois même trop.
Mais l'orgasme féminin…
est plus compliqué.
On connaît tous les zones érogènes de base.
On en a une, deux, trois…
- quatre… - Orgasmes spontanés.
- Éjaculation féminine. - C'était bien ?
Bien que les femmes disposent de cet arsenal de plaisir,
une étude affirme que la moitié a déjà fait semblant.
FEMMES AYANT FEINT L'ORGASME
Et selon une étude de 2017 sur plus de 50 000 Américains,
95 % des hommes hétéros disent atteindre régulièrement l'orgasme,
contre 65 % pour les femmes hétéros.
FRÉQUENCE D'ORGASME HOMMES/FEMMES
Mais pour les femmes lesbiennes, ce chiffre grimpe à 86 %.
Pourquoi l'orgasme féminin est-il plus difficile lorsqu'un homme entre en jeu ?
Et pourquoi déroute-t-il encore tant de gens ?
C'est la semaine de la sensibilisation au clitoris.
Je ne l'ai pas trouvé dans mon calendrier.
La masturbation fait partie de la sexualité humaine.
Nous devons prendre la responsabilité de notre satisfaction sexuelle.
C'est le "doigt-pouce".
C'était super.
J'ignorais que ce serait aussi génial.
Ça va si vite parfois
que les gens ne se rendent pas compte que se toucher est agréable.
L'ORGASME FÉMININ
Voici votre cerveau.
Voici votre cerveau durant l'orgasme.
La seule chose comparable…
ACTIVITÉ CÉRÉBRALE DURANT L'ORGASME
…est une crise d'épilepsie.
Le cerveau reçoit plus d'oxygène, de nutriments…
NEUROSCIENTIFIQUE COMPORTEMENTAL
…donc l'orgasme, dans ce sens, doit être bon pour les neurones.
Ils font de l'exercice. C'est forcément bon.
Pendant l'orgasme, le cerveau ne change pas selon le sexe.
La plus grande différence est visible après l'orgasme.
ACTIVITÉ DU CERVEAU MASCULIN AVEC STIMULATION GÉNITALE
Le cerveau masculin traverse une période réfractaire,
il ne réagit plus à la stimulation génitale.
Mais les femmes, non.
Le cerveau réagit tout autant, voire plus, après le premier orgasme.
C'est pourquoi les femmes peuvent en avoir plusieurs.
Observer le cerveau nous a appris
que deux parties activées par l'orgasme sont aussi associées à la douleur.
CORTEX INSULAIRE CORTEX CINGULAIRE ANTÉRIEUR
Il y a une connexion fondamentale entre douleur et plaisir
qu'on ne comprend pas.
On n'a pas de concept pour ça.
Qu'est-ce qu'on ressent, concrètement ?
Je me souviens avoir eu un goût de sucre pour mon premier orgasme.
Comme si je mangeais un bonbon. J'avais ce goût,
alors qu'il ne se passait rien avec ma bouche.
Ça part des doigts, du haut du crâne
et de la peau et ça va vers l'intérieur.
Comme un tambour.
Quand vous fermez les yeux, c'est noir mais aussi coloré.
Sur le moment, c'est bien plus coloré.
Du bleu très foncé…
du vert.
Quand un manège descend
et qu'on se sent très légère.
C'est un grand huit orange.
Au lieu de chuter,
on glisse doucement dans de l'eau chaude.
J'ai parfois l'image d'une cascade.
J'ai l'impression d'être la cascade.
De l'eau coule en moi et hors de moi.
Goutte par goutte, on trouve un ruisseau.
Pendant mes gros orgasmes, je deviens un océan.
Et je surfe sur les vagues.
Mes yeux étaient fermés et j'ai vu la Vierge Marie.
Elle m'accueillait à bras ouverts.
Elle était heureuse pour moi.
Juste avant le décollage d'un avion, sur la piste.
On se sent en apesanteur.
Un manque de souffle dans la poitrine
qui donne l'impression qu'on va sortir de son corps.
Apesanteur, puis liberté.
Cependant, les femmes ont souvent du plaisir sans atteindre l'orgasme.
Selon une étude sur des femmes françaises et américaines,
de 16 à 21 % n'ont que très rarement voire jamais eu d'orgasme.
Je pensais que l'orgasme féminin n'existait pas.
HUMORISTE
Je pensais que c'était un mythe ou qu'il fallait être chanceuse.
On ne parle pas de l'orgasme féminin à l'école.
C'était juste : "Les hommes jouissent et ça fait un bébé."
Quand j'ai su que ma sœur le faisait,
j'étais là : "D'accord."
Remy a donc lancé un podcast.
UN JOUIR PEUT-ÊTRE
EP 01 : JOUISSANCE PROFESSIONNELLE
Voici mon nouveau podcast sur le fait que je n'ai jamais eu d'orgasme,
et que ça me saoule.
Remy s'en est servi comme d'une plateforme
pour découvrir comment avoir un orgasme
et pour se sentir moins seule.
Dès le début, plein de gens sont venus me parler,
"Moi aussi !", de très bonnes amies, des gens de ma famille.
C'était vraiment le moment
où j'étais là : "Salut. Il y a quelqu'un d'autre ?
Dans le pire des cas, on a toutes un orgasme.
C'est parti."
Une des raisons qui peuvent expliquer ce manque d'orgasme
est qu'on n'apprend pas aux femmes comment en avoir.
L'éducation sexuelle, si vous en avez eu,
était sûrement plus centrée sur ça :
Les filles ont leurs règles.
Cela se produit lorsqu'un ovule non fertilisé se dissout.
Syphilis, gonorrhée, maladie vénérienne...
Et si vous voyiez des femmes avoir un orgasme à la télé, ça donnait ça.
Mais ça marche rarement comme ça.
Seulement 18 % des orgasmes viennent d'une pénétration vaginale.
PEUT JOUIR PAR PÉNÉTRATION VAGINALE
Pour le reste, il faut stimuler le clitoris.
Mais pendant longtemps, les écrits officiels sur le clitoris
et la santé des femmes étaient rédigés par des hommes,
ce qui explique
pourquoi l'un des grands mythes sur l'orgasme féminin a autant perduré…
qu'il en existe deux types : vaginal et clitoridien.
TYPES D'ORGASME FÉMININ
Tout a commencé avec lui.
Dans ses Trois essais sur la théorie sexuelle,
Freud écrit que lors de la puberté, le centre de l'excitation
est censé être transféré du clitoris au vagin.
On pouvait avoir un orgasme clitoridien…
PROFESSEURE DE PSYCHOLOGIE
…mais l'orgasme mature était le vaginal.
Il pensait aussi
que certains troubles psychologiques associés aux femmes,
comme la névrose ou l'hystérie,
étaient dus à une préférence pour la stimulation clitoridienne.
Les hommes contrôlaient ce discours d'hystérie féminine au 19e siècle.
PROFESSEURE D’ÉTUDES FÉMINISTES
On diagnostiquait des maladies aux femmes
qui semblaient trop désireuses.
Les femmes étaient maltraitées par les docteurs et leurs clitorectomies.
MUTILATION GÉNITALE - CHIFFRES EN HAUSSE
L'ablation chirurgicale du clitoris,
toujours en pratique aujourd'hui
pour des raisons religieuses et culturelles.
"JE PLEURAIS DE DOULEUR" : L'AMPLEUR DES MGF EN INDE
Au moins 200 millions de femmes de tous horizons
ont subi une mutilation génitale.
HAUSSE DES CAS DE MUTILATION, SANS POURSUITES
Le plaisir est une question de privilège.
Historiquement, tout le monde n'y a pas droit.
L'histoire a connu des moments
où le plaisir féminin était accepté,
dans des textes comme le Kama Sutra
ou Le lotus d'or, un roman érotique de la dynastie Ming…
Des paroles de blues des années 1920
parlaient de femmes prenant leur plaisir entre leurs mains…
Comme Ma Rainey dans "Prove It On Me Blues."
Je suis sortie hier soir Avec un groupe d'amis
Ce devait être des femmes Car je n'aime pas les hommes
Mais c'est l'exception plutôt que la règle.
La connexion entre clitoris et orgasme n'est pas une découverte récente.
Lorsque Alfred Kinsey, Masters and Johnson et Shere Hite
ont publié des recherches sur la sexualité féminine,
le résultat était clair.
PAS D'EXCITATION MAXIMALE SANS STIMULATION DU CLITORIS
LE RÔLE DU CLITORIS EST CENTRAL
LA STIMULATION DU CLITORIS EST NÉCESSAIRE À L'ORGASME
Mais il a fallu attendre 1998
et une simple dissection de dix cadavres de femmes
pour que l'urologue Helen O'Connell
découvre la véritable puissance du clitoris.
PLUS GRAND QUE LES SCHÉMAS NE L'INDIQUENT
Au lieu de ça…
le clitoris ressemble à ça.
Le clitoris visible n'est que le haut de l'iceberg.
Il s'étend sur plusieurs centimètres autour du vagin,
avec énormément de terminaisons nerveuses.
On sait désormais que l'orgasme vaginal n'existe pas.
Tous les orgasmes sont clitoridiens.
Certaines femmes affirment avoir eu des orgasmes
simplement en leur touchant la poitrine ou avec des pensées érotiques.
Certaines en ont en dormant.
Le clitoris n'a pas résolu ces mystères.
Mais il nous a aidé à comprendre un des plus célèbres.
LE POINT G
Il a failli avoir un autre nom.
Des collègues ont dit : "Appelle-ça le Guili de Whipple."
A POPULARISÉ LE POINT G
Et moi : "C'est hors de question."
Donc on s'est inspirés du Dr Ernst Gräfenberg.
Ce physicien juif allemand
est connu pour avoir inventé le premier stérilet.
Et en 1982, son héritage s'est étendu à la paroi antérieure du vagin.
C'EST LE "POINT G"
C'est vers le ventre.
Des femmes sont venues me voir car un fluide sortait de leur urètre.
En allant à des émissions comme celle-ci…
Le point Gräfenberg est une zone sensible de la paroi antérieure du vagin.
Il se trouve à cet endroit.
…le Dr Whipple a pu instruire les gens sur l'éjaculation féminine.
Il faut en parler. Le fluide sort de l'urètre.
Ce fluide était différent de l'urine.
ÉJACULATION FÉMININE : FAIBLES TAUX D’URÉE ET DE CRÉATININE URINE : FORT TAUX D’URÉE ET DE CRÉATININE
Et…
C'était l'équivalent d'une cuillère à café de lait écrémé dilué.
"GICLER"
Son contenu prête encore à débat…
ÉMISSION INVOLONTAIRE D'URINE
…tout comme l'existence du point G.
LE POINT G EST À RANGER DU CÔTÉ DES ANGES ET DES LICORNES
JEFFREY SPIKE, BIOÉTICIEN 2007
Lorsque des scientifiques l'ont cherché…
IL N'EXISTE PAS
…ils ne l'ont pas trouvé ou n'étaient pas sûrs.
POURRAIT ÊTRE LE POINT G
Aujourd'hui, l'anatomie du plaisir génital féminin est vue
comme un ensemble formé du clitoris, de l'urètre et du vagin
dont la forme et les connexions varient selon la femme.
Il n'y a pas de bouton magique.
POINT G
POSITIONS POUR COMBLER VOTRE POINT G
Mais le message persiste dans les magazines ou les JT…
COMMENT LE GUIDER VERS MON POINT G ?
…qu'il faut trouver le point G…
Point G.
…ou l'un des autres points découverts chaque jour.
POINT A, POINT U, POINT P Point U ?
Le point U, le point A.
Un message que le Dr Whipple désapprouve.
Si vous le voyez comme un objectif, vous passerez à côté de tout le plaisir.
Pour beaucoup de femmes, l'orgasme est loin d'être manifeste,
à l'inverse des hommes.
En 1976, The Hite Report a analysé
les expériences sexuelles de 3 000 femmes.
Certaines ont décrit leurs sensations en se demandant : "Est-ce un orgasme ?"
Ce n'est pas une question idiote.
Les scientifiques ignorent si tous les orgasmes féminins s'expriment pareil.
On sait qu'il provoque des contractions involontaires
et que les muscles du plancher pelvien jouent un rôle.
Mais qu'est-ce qui se contracte ?
On ne sait pas vraiment.
C'est très difficile
de mesurer avec précision les muscles qui se contractent lors d'un orgasme.
La réponse la plus cynique
est que ça n'intéresse pas beaucoup les Instituts américains de la santé
de déterminer quels muscles super géniaux
sont impliqués dans un orgasme.
La science a longtemps négligé le fait
que pour 8 à 20 % des femmes, les relations sexuelles sont douloureuses.
Pendant plus d'un siècle,
ces douleurs ont été diagnostiquées comme le vaginisme ou la dyspareunie
et traitées comme étant psychologiques
jusqu'en 2013, lorsqu'elles ont été classées comme un trouble douloureux.
Vu tout ce qu'ignore la science
à propos du ressenti des femmes sur le sexe,
beaucoup de gens en apprennent plus grâce à ce qu'ils voient
à la télévision, au cinéma et dans les films porno.
J'ai commencé à en regarder quand j'étais en 6e,
pas parce que c'était quelque chose que je recherchais.
C'était un ami, on était chez lui, et il sortait :
"Vous voulez voir du porno ?"
Et toutes les filles étaient là : "Je prends note.
D'accord, c'est ça qu'ils veulent, qu'ils attendent."
Apprendre ce qui est attendu et ce qui est tabou pendant l'amour
est ce que les sociologues appellent un script sociosexuel.
SCRIPTS SOCIOSEXUELS
Dans la culture occidentale, cela inclut souvent…
Trois coups et la femme est en extase.
L'homme ne touche à rien. Il fait des va-et-vient
et la femme hurle.
Si l'homme ne jouit pas, la relation sexuelle est un échec.
Si la femme ne jouit pas, c'est normal, c'est sa faute.
Ces scripts ne font pas la part belle à l'orgasme féminin.
De nombreuses études ont montré…
PROFESSEURE DE SOCIOLOGIE
…que les femmes ont moins d'orgasmes que les hommes dans les relations hétéros.
Que ce soit dans un cadre matrimonial ou pas.
Lorsque le Dr Paula England a sondé 4 000 étudiants…
TAUX D'ORGASME CHEZ LES ÉTUDIANTS
…c'était pareil.
Les femmes ont affirmé avoir beaucoup moins d'orgasmes que les hommes.
Ces hommes ne le savent peut-être pas.
ORGASMES LORS DE RAPPORTS RÉCENTS
Selon eux, un orgasme a été atteint
deux fois plus souvent qu'à en croire les femmes.
Les femmes disaient : "J'ai l'impression de ne pas avoir le droit
de demander ce que je veux, ou ce serait trop gênant."
On est pas censées savoir ce qu'on veut.
Les hommes sont sexuels,
c'est eux qui te font des trucs.
Au lieu d'un consentement enthousiaste,
c'est genre : "D'accord, on fait ça."
Une femme qui demande ce qu'elle veut pour jouir,
ce n'est pas dans le script
car c'est le réalisateur qui décide comment représenter l'orgasme féminin.
En Occident, les réalisateurs ont tendance à favoriser les hommes blancs.
Les femmes de couleur sont censées exagérer leurs orgasmes dans le porno,
tout ça à cause de ce vieux cliché
qui veut qu'elles soient hyper sexuelles.
Elles sont censées jouir des fontaines de manière théâtrale.
Même si les lesbiennes sont en haut du top 20 de PornHub,
le site porno le plus populaire du monde,
leur public est très majoritairement masculin.
Mais les vrais rapports lesbiens…
Elles ont plus de chances d'avoir un orgasme qu'avec un homme.
Elles communiquent bien plus.
Elles se relayent davantage.
Les gens gay n'ont pas autant de scripts leur disant ce qu'ils doivent faire.
Pour beaucoup de couples hétéros, ce serait un exploit
de dire : "Hé, ce qui est normal ou qui est censé être normal,
on le met de côté
et on voit ce qui marche pour nous deux."
Les couples de même sexe partent de là.
Ils doivent rejeter ce qui est normal,
parce que selon la société, normal signifie hétérosexuel.
Pour les gens hétéros, ces conversations sont plus simples dans une relation…
DERNIER RAPPORT SEXUEL DANS UNE RELATION
…ce qui explique pourquoi, dans l'étude du Dr England,
les femmes avec un copain, comparé à un coup d'un soir…
jouissent six fois plus souvent.
Enfin, selon les études,
il y a une chose qui augmente la fréquence de l'orgasme féminin,
peu importe l'âge, la couleur ou l'orientation sexuelle :
la masturbation.
Au début, elles étaient là :
"T'as tout passé en revue ?
Du genre, tu ne jouis pas ? Tiens.
T'y arrives seule ? Tu te masturbes ?"
L'orgasme aide au développement.
Un des obstacles qui freinent les femmes
est qu'on ne les encourage pas
à explorer ce qui leur fait du bien sur le plan individuel
en se masturbant.
Donc elles ne savent pas ce qu'elles aiment
lors des rapports sexuels.
COMPORTEMENT SEXUEL AUX USA
Dans un sondage de 2010,
les filles étaient deux fois plus enclines à dire qu'elles ne se masturbent pas.
ENFANTS QUI NE SE SONT JAMAIS MASTURBÉS
À l'époque de Freud et de l'hystérie…
DU 18e AU DÉBUT DU 19e
…la masturbation était mal perçue.
"DISSERTATION SUR LES MALADIES DUES À LA MASTURBATION"
Les enfants qui se masturbaient étaient punis et perçus comme étant mauvais.
Une théorie, contestée chez les historiens,
affirme qu'on faisait des massages pelviens
pour provoquer un paroxysme hystérique, l'orgasme, dans le cadre d'un traitement.
Mais masturber ces femmes leur demandait beaucoup d'efforts.
Donc, avec l'avènement de l'électricité, ils ont contribué à créer le vibromasseur,
qui a facilité leur travail.
Depuis les années 1970, quand de petits magasins féministes les vendaient,
l'industrie des sex toys a explosé.
En 2017, sa valeur était estimée à 15 milliards de dollars.
Beaucoup de produits ne ressemblent plus à des parties du corps.
Ils sont conçus pour satisfaire de bien des façons.
Donc le 22 février, 22/2, était un jour très spécial.
J'ai posé une serviette sur ce lit. J'ai pris le lubrifiant, mon sex toy.
Et je me suis mise au boulot, et sans rire,
en 30 secondes, j'étais là : "Je sens quelque chose."
Et ça a giclé.
Je crois que j'ai eu six orgasmes.
J'ai toujours recherché le plaisir chez les autres.
On se masturbe pour se donner du plaisir à soi-même.
Maintenant, je l'ai compris, donc je me masturbe,
j'ai deux-trois bons orgasmes et je passe à autre chose.
Comme une pro.