Einen Orgasmus haben,
kommen,
den Höhepunkt erreichen.
Sobald wir lernen, was Sex ist, verstehen wir, der Orgasmus ist das Ziel.
Je nachdem, in welchen Körper man geboren wird
könnten die Informationen dazu sehr unterschiedlich sein.
In Filmen vermittelt man uns, der männliche Orgasmus sei einfach.
Manchmal zu einfach.
Doch der weibliche Orgasmus...
...ist kompliziert.
Jeder kennt die wesentlichen erogenen Zonen.
Man hat, ein, zwei, drei...
-...vier. -Spontane Orgasmen.
Weibliche Ejakulation.
Obwohl Frauen all diese Möglichkeiten auf Befriedigung haben,
hat eine US-Studie herausgefunden, dass die Hälfte vortäuscht.
BERICHTE ZU VORGETÄUSCHTEN WEIBLICHEN ORGASMEN
Laut einer Studie von 2017 von über 50.000 Amerikanern,
kommen 95 % der heterosexuellen Männer beim Sex regelmäßig zum Orgasmus,
und nur 65 % der heterosexuellen Frauen.
ORGASMEN VON MÄNNERN UND FRAUEN IN DEN USA
Jedoch lag die Zahl bei homosexuellen Frauen bei 86 %.
Warum ist der weibliche Orgasmus schwieriger, wenn ein Mann involviert ist?
Und warum sind viele von uns noch immer so verwirrt?
Diese Woche ist die internationale Klitoris-Woche.
In meinem Kalender konnte ich ihn nicht finden.
Masturbation ist ein Teil der menschlichen Sexualität.
Frauen müssen Verantwortung für ihre sexuelle Befriedigung übernehmen.
Man nennt es Daumen und Zeigefinger.
Das war toll.
Ich wusste nicht, wie fantastisch das ist.
Manchmal geht alles so schnell,
dass die Menschen nicht merken, wie gut sich Berührungen anfühlen.
DER ORGASMUS DER FRAU
Das ist dein Gehirn.
Und das ist dein Gehirn beim Orgasmus.
Das Einzige, das dem nahekommt...
HIRNAKTIVITÄT BEIM ORGASMUS
...ist ein Anfall.
Sauerstoffgehalt und Nährstoffe im Gehirn nehmen zu...
BARRY KOMISARUK VERHALTENSFORSCHER
...also ist ein Orgasmus immer gut für die Neuronen.
Ein Training für das Gehirn. Das ist niemals schlecht.
Während eines Orgasmus verhält sich das Gehirn beider Geschlechter ähnlich.
Der größte Unterschied findet nach dem Orgasmus statt.
MÄNNLICHE HIRNAKTIVITÄT BEI STIMULATION
Das männliche Gehirn durchläuft eine reizunempfindliche Phase,
in der es nicht mehr auf genitale Stimulation reagiert.
Doch bei Frauen ist das anders.
Das Gehirn ist gleich empfänglich, vielleicht sogar empfänglicher,
nach dem ersten Orgasmus.
Deswegen können Frauen multiple Orgasmen nacheinander haben.
Von Gehirn-Scans haben wir auch gelernt, dass bei einem Orgasmus
zwei Bereiche aktiv sind, die auch bei Schmerz aktiv werden.
INSULA FRONTALER ZINGULÄRER KORTEX
Es gibt eine grundlegende Verbindung zwischen Schmerz und Lust,
die wir nicht verstehen.
Wir haben dafür kein Konzept.
Wie fühlt es sich also an?
Bei meinem ersten Orgasmus habe ich Zucker geschmeckt.
Als würde ich Süßigkeiten essen. Mein Mund war voll davon,
obwohl es gar nichts mit meinem Mund zu tun hatten.
Es beginnt in den Fingerspitzen und den Haarwurzeln
und auf meiner Haut, und geht dann nach innen.
Wie ein Paukenschlag.
Man schließt die Augen und es ist dunkel, aber man sieht auch Farben.
Wenn es so weit ist, werden diese viel heller.
Tiefes, dunkles Blau.
Grün.
Direkt bevor die Achterbahn abwärts fährt, als würde man angehoben.
Eine orange Achterbahn.
Anstatt zu fallen, taucht man gewissermaßen in warmes Wasser ein.
Manchmal habe ich das Bild eines Wasserfalls.
Ich denke, ich bin der Wasserfall.
Das Wasser fließt in mich und aus mir heraus.
Tropf, tropf, tropf, man findet einen Fluss.
Bei einem großen Orgasmus werde ich zum Ozean.
Und ich reite die Wellen.
Meine Augen waren geschlossen und ich sah die Jungfrau Maria.
Sie stand da, mit offenen Armen.
Sie hat sich sehr für mich gefreut.
Bevor das Flugzeug abhebt, du bist auf der Startbahn.
Eine Sekunde Schwerelosigkeit.
Diese Atemlosigkeit in meiner Brust fühlt sich an,
als würde ich meinen Körper verlassen.
Schwerelosigkeit und Freiheit.
Doch Frauen erleben häufig sexuelle Lust ohne einen Orgasmus.
Und laut Studien amerikanischer und französischer Frauen,
haben 16 bis 21 % nur sehr selten oder niemals einen Orgasmus erlebt.
Ich dachte, weibliche Orgasmen seien nichts besonderes.
REMY KASSIMIR COMEDIAN
Ich dachte, es sei entweder ein Mythos oder Frauen müssten großes Glück haben.
Im Unterricht haben wir nie etwas über weibliche Orgasmen gehört.
Nur dass Männer kommen, und dann ist man schwanger.
Als ich herausfand, dass meine kleine Schwester es tat,
dachte ich: "Okay."
Remy begann einen Podcast.
WIE KOMMT'S
FOLGE 1: PROFESSIONELLES KOMMEN
Das ist mein neuer Podcast darüber, dass ich niemals einen Orgasmus hatte
und das nervt.
Remy nutzte den Podcast als Plattform,
nicht nur, um herauszufinden, wie man einen Orgasmus hat,
sondern um sich weniger alleine zu fühlen.
Als ich mit dem Podcast begann, sprachen viele Menschen mit mir.
"Ich auch", meine Freunde, beste Freunde, meine Familie.
Das war der Grund für den Podcast.
"Hallo, hier bin ich. Gibt es da draußen noch jemanden?"
Im schlimmsten Fall haben wir alle Orgasmen.
Packen wir's an.
Ein Grund, warum so viele Frauen nicht zum Orgasmus kommen,
könnte die Tatsache sein, dass es ihnen nicht beigebracht wird.
Die Sexualerziehung
fokussiert im Wesentlichen zwei Dinge...
Bei Mädchen beginnt die Menstruation.
Das passiert jedes Mal, wenn eine unbefruchtete Eizelle abgestoßen wird.
Syphilis, Tripper, Geschlechtskrankheit...
Und sah man Frauen beim Orgasmus in Filmen, sah das eher so aus.
Aber bei den meisten Frauen funktioniert das anders.
Nur etwa 18 % können von ausschließlicher vaginaler Penetration kommen.
ORGASMUS DURCH VAGINALE PENETRATION
Der Rest benötigt klitorale Stimulation.
Doch in der Geschichte wurde die meiste Forschung über die Klitoris
und Frauengesundheit vor allem von Männern durchgeführt.
Und so versteht man,
warum eine der größten Mythen über den weiblichen Orgasmus
schon so lange besteht...
...dass es zwei Arten gibt: Vaginal und klitoral.
WEIBLICHE ORGASMEN
Und alles fing mit diesem Typen an.
In seinen drei Arbeiten zur Sexualtheorie
schrieb Freud, dass das Zentrum weiblicher Erregung während der Pubertät
von der Klitoris zur Vagina wandert.
Frauen könnten klitorale Orgasmen haben...
LISA DIAMOND PSYCHOLOGIN
...aber der reifere Orgasmus sei vaginal.
Freud glaubte auch,
dass gewisse, typisch weibliche, psychische Erkrankungen,
wie Neurosen und Hysterie...
NEUROSE HYSTERIE
...ihren Ursprung in der Präferenz der klitoralen Stimulation hätten.
Männer führten diesen Diskurs über weibliche Hysterie im 19. Jahrhundert.
PROFESSORIN FÜR FEMINISTISCHE STUDIEN
Bei Frauen wurden Krankheiten diagnostiziert,
wenn diese als übermäßig lüstern wahrgenommen wurden.
Frauen wurden von Ärzten mit Klitoridektomien misshandelt.
GENITALVERSTÜMMELUNG
Die chirurgische Entfernung der Klitoris
wird aus religiösen und kulturellen Gründen durchgeführt,
zur Kontrolle der weiblichen Sexualität.
STUDIE ENTHÜLLT AUSMASS VON FGM IN INDIEN
Mindesten 200 Millionen Mädchen und Frauen weltweit
wurden Genitalverstümmelungen unterzogen.
STEIGENDE ZAHLEN IN GBR, KEINE STRAFEN
Bei Lust geht es um ein Privileg.
Historisch hat nicht jeder das Recht auf Lust.
Es gab jedoch auch Zeiten,
in denen die weibliche Lust wertgeschätzt wurde...
...wie im Kamasutra
und erotischen Romanen aus der Ming-Dynastie wie Der goldene Lotus.
Sogar queere Blues-Texte der 1920er
sind voller Anspielungen weiblicher Lust.
Wie "Prove It On Me Blues" von Ma Rainey.
Letzte Nacht bin ich mit Freunden ausgegangen.
"Sie waren wohl Frauen, denn Männer mag ich nicht."
Doch das ist die Ausnahme, nicht die Regel.
Aber den Zusammenhang zwischen Klitoris und Orgasmus
kennt man schon lange.
Als Alfred Kinsey, Masters und Johnson und Shere Hite
deren bahnbrechende Forschungen zur weiblichen Sexualität veröffentlichten,
waren die Fakten eindeutig.
BEFRIEDIGUNG UNMÖGLICH OHNE KLITORISSTIMULATION
KLITORIS IM ZENTRUM WEIBLICHER LUST
KLITORIS FÜR ORGASMUS UNERLÄSSLICH
Doch erst 1998,
beim Sezieren von zehn weiblichen Leichen,
entdeckten die australische Urologin Helen O'Connell und ihr Team,
dass die Klitoris weit mächtiger war, als man angenommen hatte.
GRÖSSER ALS ANGENOMMEN Das ist nicht die Klitoris.
Das ist die Klitoris.
Die von außen sichtbare Klitoris ist die Spitze des Eisbergs.
Die gesamte Klitoris erstreckt sich nach hinten um die Vagina
und ist voller Nervenenden.
Wir wissen nun, dass es gar keinen vaginalen Orgasmus gibt.
Alle Orgasmen sind Klitoris-Orgasmen.
Aber manche Frauen berichten von Orgasmen
durch die Berührung ihrer Brüste, oder durch erotische Gedanken.
Manche Frauen haben sie im Schlaf. Die Klitoris konnte diese Mysterien nicht lösen.
Aber sie hat dabei geholfen, etwas sehr Bekanntes besser zu verstehen.
DER G-PUNKT Fast bekam er einen anderen Namen.
Einige Kollegen sagten: "Beverly, nenne ihn 'Whipple-Kitzel'."
BEVERLY WHIPPLE G-PUNKT-EXPERTIN
Ich sagte: "Wir nennen ihn niemals Whipple-Kitzel."
Wir haben ihn nach Dr. Ernst Gräfenberg benannt.
Gräfenburg war ein deutsch-jüdischer Physiker,
bekannt für seine Erfindung der ersten modernen Spirale.
1982 wuchs sein Vermächtnis entlang der Innenseite der Vagina...
DAS IST DER G-PUNKT
...in Richtung Bauch.
Frauen kamen zu mir,
weil sie diese Expulsation von Flüssigkeit aus der Harnröhre hatten.
In beliebten Talkshows wie The Donahue Show...
Der Gräfenberg-Punkt ist ein empfindlicher Bereich
an der vorderen Wand der Vagina.
Er liegt etwa hier.
...unterrichtete Dr. Whipple auch über weibliche Ejakulation.
Das ist wichtig. Die Flüssigkeit kommt aus der Harnröhre.
Die austretende Flüssigkeit ist nicht wie Urin.
EJAKULATION: WENIG HARNSTOFF & KREATININ URIN: VIEL HARNSTOFF & KREATININ
Und...
Es sieht aus wie ein Teelöffel gewässerte, fettarme Milch.
Über den Inhalt weiblichen Ejakulats wird noch diskutiert...
UNBEABSICHTIGTER AUSTRITT VON URIN
...und über die Existenz des G-Punkts.
"G-PUNKT IST WIE ENGEL UND EINHÖRNER." JEFFREY SPIKE, BIOETHIKER
Denn auf der Suche danach...
G-PUNKT EXISTIERT NICHT
...fand man nichts Eindeutiges.
KÖNNTE DER G-PUNKT SEIN
Heute vermuten viele Wissenschaftler, dass die Anatomie weiblicher Lust
ein Komplex aus Klitoris, Harnröhre und Vagina ist.
Exakte Form und Aufbau sind von Frau zu Frau verschieden.
Kein geheimer Knopf, der immer gleich funktioniert.
G-PUNKT
STELLUNGEN FÜR DEN G-PUNKT
Doch man ermutigt Frauen in Magazinen und den Nachrichten...
WIE FÜHRE ICH IHN ZUM G-PUNKT?
...ihn zu finden.
G-Punkt.
Oder irgendeinen anderen der vielen neuen Punkte.
A-PUNKT, U-PUNKT, P-PUNKT
Der U-Punkt?
Der U-Punkt und der A-Punkt.
Das gefällt nicht mal Dr. Whipple.
Wenn du immer nur nach etwas suchst,
verpasst du dabei eine ganze Menge Vergnügen.
Doch nicht wie bei Männern, wo Orgasmen recht offensichtlich sind,
sind sie für viele Frauen nicht offensichtlich.
1976 analysierte der Hite Report
die Sexualerfahrungen von über 3000 Frauen.
Manche beschrieben den Sinneseindruck und fragten sich: "Ist das ein Orgasmus?"
Das ist keine dumme Frage.
Wissenschaftler sind sich nicht mal einig,
ob alle weiblichen Orgasmen gleich ablaufen.
Wir wissen, sie führen oft zu unwillkürlichen Kontraktionen,
und die Beckenbodenmuskulatur ist involviert.
Was genau kontraktiert eigentlich?
Das wissen wir nicht.
Es ist sehr schwierig,
genau zu messen, welche Muskeln während des Orgasmus kontraktieren.
Die zynischste Antwort ist,
es gibt im Nationalen Gesundheitsinstitut kein großes Interesse festzustellen,
welche großartigen Muskeln bei einem Orgasmus involviert sind.
Die Wissenschaft hat die Tatsache lange bestritten,
dass 8 bis 20 % aller Frauen Geschlechtsverkehr schmerzhaft empfinden.
Seit über einem Jahrhundert
wurde sexueller Schmerz als Vaginismus und Dyspareunie diagnostiziert.
VAGINISMUS DYSPAREUNIE
Und vielfach als psychisch angesehen.
Bis es 2013 als Schmerzkrankheit klassifiziert wurde.
Aufgrund dessen, wie wenig die Wissenschaft
über weibliche Sexual- und Orgasmus-Erfahrungen weiß,
lernen viele Frauen und Männer anhand der Darstellungen
im Fernsehen, in Filmen und Pornos darüber.
Ich habe in der sechsten Klasse damit angefangen.
Aber nicht, weil ich irgendetwas gesucht habe.
Als wir bei einem der Jungs zu Hause waren, fragte er:
"Hey, wollt ihr Pornos gucken?"
Und die Mädels alle: "Aha, so ist das. Okay, das gefällt ihnen.
Das erwarten sie."
Zu lernen, was beim Sex erwartet wird, und was tabu ist,
nennen Soziologen das sozio-sexuelle Skript.
SOZIO-SEXUELLE SKRIPTE
In der westlichen Kultur beinhalteten die populären sexuellen Skripte...
Drei Stöße und die Frau verfällt in Ekstase.
Der Mann fasst nichts an, er stößt einfach zu.
Und die Frau stöhnt.
Kommen Männer nicht, ist Sex ein Misserfolg.
Kommen Frauen nicht, ist das normal und ihre Schuld.
Viele dieser Skripte sind für weibliche Orgasmen nicht sehr gut.
Jahrzehntelange Forschung hat gezeigt,
dass Frauen weniger Orgasmen haben als heterosexuelle Männer.
Das ist sowohl in Ehen als auch beim Dating so.
Als Dr. Paula England über 4.000 College-Studenten befragte...
ORGASMEN BEI COLLEGE-STUDENTEN
...fand sie dasselbe heraus.
Frauen berichteten von deutlich weniger Orgasmen als Männer.
Aber vielen Männern fiel das gar nicht auf.
BERICHTE ÜBER WEIBLICHE ORGASMEN
Viele berichteten von doppelt so vielen Orgasmen,
als die Frauen tatsächlich hatten.
Frauen sagen Dinge wie: "Ich fühle mich, als dürfte ich nicht fragen oder sagen,
was ich will, denn das wäre zu peinlich."
Uns wurde nicht gesagt, dass wir wissen was wir wollen.
Uns wurde gesagt: "Typen sind sexy, und sie stellen Dinge mit dir an."
Anstatt eines enthusiastischen Konsens wie: "Ja, lass uns das tun."
Dass Frauen sagen, was sie wollen, um zum Orgasmus zu kommen,
ist nicht Teil des Skripts.
Denn hinter der Kamera wird entschieden,
wie ein weiblicher Orgasmus dargestellt wird.
Im Westen waren Regisseure vor allem männlich und weiß.
Von farbigen Frauen erwartet man in Pornos überirdische Orgasmen,
und zwar aufgrund der lange vorherrschenden Ansicht,
dass farbige Frauen hyper-sexuell sind.
Es wird erwartet, dass sie abspritzen oder besonders theatralisch sind.
TOP 20 KATEGORIEN
Und obwohl '"Lesbisch" die Top-Kategorie auf PornHub ist,
der beliebtesten Pornoseite weltweit,
ist das Publikum größtenteils männlich.
Und echter lesbischer Sex...
Sie hatten mehr Orgasmen als die Frauen, die Sex mit Männern hatten.
Es gibt viel mehr Kommunikation.
Die Initiative wird öfter übernommen.
Homosexuelle haben weniger Skripte darüber, wie Sex sein sollte.
Für viele heterosexuelle Paare wäre es schon ein Erfolg, zu sagen:
"Lass uns das, was normal ist oder normal zu sein scheint,
einfach mal weglassen und herausfinden, was für uns als Paar funktioniert."
Paare gleichen Geschlechts müssen dort beginnen.
Sie müssen das Normale ablehnen,
denn in unserer Gesellschaft ist Heterosexualität normal.
Heteros scheint diese Kommunikationsform in Beziehungen leichter zu fallen,
weshalb womöglich in Dr. Englands Studien
Frauen mit Partnern, im Vergleich zum ersten Treffen...
...sechsmal häufiger zum Orgasmus kommen.
Und zu guter Letzt,
zeigten Studien noch eine weitere Sache, die die Orgasmusfrequenz erhöht,
unabhängig von Alter, Herkunft und sexueller Orientierung:
Masturbation.
Zu Beginn des Podcasts sagten wir:
"Okay. Wir haben eine Checkliste.
Du kommst nicht zum Höhepunkt? Hier.
Kannst du es alleine? Masturbierst du?"
Der Orgasmus ist ein Entwicklungsvorsprung.
Viele Frauen haben das Problem, dass sie nicht ermutigt wurden,
wirklich herauszufinden, was ihnen guttut beim Masturbieren.
Also wissen sie auch nicht, was ihnen beim Verkehr mit ihrem Partner guttut.
SEXUALVERHALTEN IN DEN USA
Laut einer Studie von 2010 masturbieren doppelt so viele Mädchen wie Jungen nie.
JUGENDLICHE, DIE NICHT MASTURBIEREN
Und zur Zeit von Freud und Hysterie...
1800 BIS FRÜHES 1900
...war der Ruf der Masturbation besonders schlecht.
KRANKHEITEN DURCH MASTURBATION
Masturbierende Kinder wurden bestraft und als böse angesehen.
Unter Historikern umstritten, besagt eine Theorie,
dass einige Frauen Beckenmassagen erhielten,
um zur Heilung einen hysterischen Anfall oder Orgasmus, einzuleiten.
Doch das Masturbieren dieser Frauen war sehr arbeitsintensiv.
Mit der Entwicklung der Elektrizität kam auch der Vibrator.
Das erleichterte diese Arbeit enorm.
Seit den 70ern, als feministische Händler sie noch in kleinen Geschäften verkauften,
ist die Sexspielzeug-Industrie explodiert.
2017 wurde der Marktwert auf 15 Milliarden Dollar geschätzt.
Viele Produkte sehen gar nicht mehr aus wie Körperteile.
Die Designs verfolgen auf vielen Wegen das Ziel der weiblichen Lust.
Der 22. Februar war ein ganz besonderer Tag.
Ich habe ein Handtuch auf das Bett gelegt. Ich hatte Gleitcreme, mein Spielzeug.
Dann habe ich losgelegt, und ich lüge nicht,
nach 30 Sekunden spürte ich etwas.
Und dann habe ich abgespritzt.
Ich denke, ich hatte sechs Orgasmen.
Ich habe immer in anderen nach sexueller Erfüllung gesucht.
So funktioniert es nicht. Du masturbierst, um dich gut zu fühlen.
Jetzt verstehe ich das, ich kann masturbieren,
ein paar tolle Orgasmen haben, und in den Alltag zurück, arbeiten gehen.
Ich habe die totale Kontrolle.