1
00:00:08,134 --> 00:00:09,135
‫كل حياة...‬

2
00:00:10,470 --> 00:00:11,679
‫لها دورة حياة.‬

3
00:00:15,308 --> 00:00:18,728
‫دودة الربداء الرشيقة متوسط عمرها‬
‫على الأرض نحو 14 يوماً.‬

4
00:00:19,437 --> 00:00:22,023
‫سرطان البحر الأوروبي عمره نحو 50 سنة.‬

5
00:00:22,732 --> 00:00:25,526
‫شجرة صنوبر "بريسيلكون"‬
‫عمرها نحو 5 آلاف سنة.‬

6
00:00:26,152 --> 00:00:27,445
‫والبشر؟‬

7
00:00:27,528 --> 00:00:30,615
‫دورة حياتنا القُصوى نحو 120 سنة.‬

8
00:00:31,240 --> 00:00:35,411
‫حسب أفضل تقدير لنا، بعض الناس‬
‫على مر التاريخ تجاوزوا الـ100 سنة.‬

9
00:00:35,495 --> 00:00:38,039
‫شاهد قبر أحد الجنود الرومانيين‬

10
00:00:38,331 --> 00:00:42,668
‫يفيد ببساطة ما فحواه، "عاش 100 سنة".‬

11
00:00:43,002 --> 00:00:47,256
‫لكن بالنسبة لأغلب التاريخ البشري،‬
‫كان من يتجاوز الـ5 محظوظاً جداً.‬

12
00:00:48,299 --> 00:00:49,342
‫منذ 200 سنة فقط‬

13
00:00:49,425 --> 00:00:50,802
‫"متوسط العمر العالمي"‬

14
00:00:50,927 --> 00:00:53,930
‫لا دولة على الأرض‬
‫تجاوز متوسط العمر فيها 40 سنة.‬

15
00:00:54,138 --> 00:00:56,808
‫لكن بعدها، بدأ ذلك الرقم يتصاعد.‬

16
00:00:57,433 --> 00:01:00,311
‫هندست المدن طرائق لمنح الناس ماءً نظيفاً.‬

17
00:01:00,853 --> 00:01:03,022
‫اكتشفنا أن الجراثيم تسبب الأمراض.‬

18
00:01:03,606 --> 00:01:06,234
‫كان يجب أن تترك الجراثيم أجسام المرضى‬

19
00:01:06,317 --> 00:01:08,528
‫وتدخل أجسام الأصحّاء.‬

20
00:01:08,611 --> 00:01:11,280
‫وبدأنا نغسل أيادينا بالصابون دورياً.‬

21
00:01:11,781 --> 00:01:15,743
‫تحسنت التغذية.‬
‫واخترعنا طرائق جديدة لتأمين الطعام.‬

22
00:01:16,327 --> 00:01:19,705
‫اكتشفنا المضادات الحيوية وطوّرنا اللقاحات‬

23
00:01:19,789 --> 00:01:20,915
‫"الوقاية من شلل الأطفال"‬

24
00:01:20,998 --> 00:01:23,751
‫فتغلّبنا على أشرّ القتلة‬
‫الذين عرفتهم البشرية.‬

25
00:01:24,710 --> 00:01:25,837
‫"متوسط العمر العالمي"‬

26
00:01:25,920 --> 00:01:29,340
‫منذ 1800،‬
‫متوسط العمر العالمي تجاوز الضعفين‬

27
00:01:29,423 --> 00:01:30,258
‫"29 سنة"‬

28
00:01:30,341 --> 00:01:31,634
‫حتى بلغ 72 سنة.‬

29
00:01:32,218 --> 00:01:35,304
‫والسبب الأكبر هو أنك الآن أقل عرضةً‬

30
00:01:35,388 --> 00:01:38,850
‫للموت من مرض معد‬
‫قبل أن تبلغ سناً متقدمة.‬

31
00:01:39,058 --> 00:01:41,018
‫لكن الذين يطعنون في السن،‬

32
00:01:41,102 --> 00:01:43,354
‫لم يتحسن متوسط أعمارهم على الإطلاق.‬

33
00:01:43,437 --> 00:01:45,148
‫"متوسط عمر شخص في الـ70 من العمر‬
‫(إنجلترا) و(ويلز)"‬

34
00:01:45,231 --> 00:01:46,899
‫في "إنجلترا" و"ويلز"، في 1840،‬

35
00:01:47,066 --> 00:01:50,278
‫كان البالغ 70 من العمر‬
‫يتوقع أن يعيش حتى 79 سنة.‬

36
00:01:50,570 --> 00:01:52,363
‫اليوم، أصبحت 86 سنة.‬

37
00:01:52,905 --> 00:01:55,616
‫180 سنة من التطور العلمي‬

38
00:01:55,867 --> 00:01:57,785
‫لزيادة 7 سنين فقط.‬

39
00:01:57,869 --> 00:02:01,581
‫إن كان متوسط عمر البشر 120 سنة،‬

40
00:02:01,664 --> 00:02:04,250
‫فلماذا، حتى في الدول المتقدمة،‬

41
00:02:04,458 --> 00:02:07,420
‫يعيش أغلبنا ثُلثي ذلك العمر فقط؟‬

42
00:02:08,171 --> 00:02:10,965
‫ماذا يكمُن لنا في الشيخوخة ويقلتنا؟‬

43
00:02:11,340 --> 00:02:12,466
‫وهل يمكن معالجته؟‬

44
00:02:12,967 --> 00:02:16,554
‫أدوية اليوم تصنع معجزات طبية بحق،‬
‫لحياة الشاب وحياة الكهل.‬

45
00:02:17,305 --> 00:02:18,347
‫كانت سنة 1930 لا أكثر.‬

46
00:02:18,431 --> 00:02:19,807
‫"مسلسلات NETFLIX الوثائقية الأصلية"‬

47
00:02:19,891 --> 00:02:21,559
‫إذا مرضت، مُتّ.‬

48
00:02:21,642 --> 00:02:24,187
‫ثم فجأة تتناول قرصاً فتعيش.‬

49
00:02:26,355 --> 00:02:28,858
‫للتو أصبحت الشيخوخة لا يُستهان بها.‬

50
00:02:29,066 --> 00:02:32,612
‫أظننا ربما كنا في عشية عهد جديد كلياً.‬

51
00:02:32,695 --> 00:02:34,864
‫جذوة الحياة الجميلة اللطيفة.‬

52
00:02:35,615 --> 00:02:38,576
‫تجبرني على تقدير كل شروق.‬

53
00:02:40,244 --> 00:02:44,624
‫"هل بإمكاننا العيش للأبد؟"‬

54
00:02:44,874 --> 00:02:47,084
‫إذاً، ما الشيخوخة؟‬

55
00:02:47,752 --> 00:02:49,629
‫بعض أعراضها فقدان السمع‬

56
00:02:49,712 --> 00:02:50,713
‫"أعراض الشيخوخة"‬

57
00:02:50,796 --> 00:02:51,631
‫وضعف البصر‬

58
00:02:51,881 --> 00:02:56,302
‫وضعف العضلات، وبطء نبض القلب،‬
‫وارتفاع ضغط الدم،‬

59
00:02:56,636 --> 00:03:00,056
‫وأن تصبح عقولنا أقل نشاطاً‬
‫وأكثر عرضة للنسيان.‬

60
00:03:00,973 --> 00:03:01,933
‫قدرتنا على...‬

61
00:03:02,016 --> 00:03:03,601
‫"(إزيكيل إمانويل)‬
‫أستاذ أخلاقيات الطب"‬

62
00:03:03,684 --> 00:03:07,355
‫التركيز على مشكلة ما تتدهور مع الشيخوخة.‬

63
00:03:07,438 --> 00:03:10,608
‫ثمة مجموعة مشكلات تتراكم كلها‬

64
00:03:11,067 --> 00:03:13,778
‫وتفيد بأن نوعية الحياة تتدهور.‬

65
00:03:13,861 --> 00:03:18,574
‫تتقلص الكمية التي نستطيع أن نعيشها‬
‫في العالم بنشاط.‬ ‫وبينما نتقدم في العمر،‬
‫يزداد سريعاً خطر الموت بمرض مزمن.‬

66
00:03:23,955 --> 00:03:26,832
‫الشيخوخة هي عامل الخطر الرئيس للموت‬

67
00:03:26,916 --> 00:03:27,875
‫"(نير بارزيلاي)‬
‫باحث في الشيخوخة"‬

68
00:03:27,959 --> 00:03:29,961
‫من أي مرض من تلك الأمراض التي نخشاها.‬

69
00:03:30,086 --> 00:03:35,216
‫من السرطان، من المرض القلبي الوعائي،‬
‫من الألزهايمر، من البول السكري.‬

70
00:03:35,299 --> 00:03:37,718
‫الآن، ربما تقاطعني قائلاً، "تمهل دقيقة!‬

71
00:03:37,843 --> 00:03:40,554
‫من المرض القلبي الوعائي، أليس الكولسترول؟"‬

72
00:03:41,055 --> 00:03:43,015
‫الكولسترول هو خطر ذو 3 أبعاد.‬

73
00:03:43,557 --> 00:03:47,520
‫أما الشيخوخة فهي خطر ذو 5 آلاف بُعد.‬

74
00:03:47,603 --> 00:03:49,563
‫في "الولايات المتحدة"، أغلب حالات الموت‬

75
00:03:49,647 --> 00:03:51,274
‫"أسباب الموت الرئيسة‬
‫في (الولايات المتحدة)"‬

76
00:03:51,357 --> 00:03:53,985
‫يسببها الآن مرض مزمن مرتبط بالشيخوخة.‬

77
00:03:54,068 --> 00:03:55,569
‫التكاليف هائلة.‬

78
00:03:55,653 --> 00:03:57,029
‫"الانتفاع بالرعاية الصحية وتكاليفه"‬

79
00:03:57,113 --> 00:04:01,659
‫في "الولايات المتحدة"، 86 بالمئة من نفقات‬
‫الرعاية الصحية يُنفق على الأمراض المزمنة.‬

80
00:04:02,285 --> 00:04:05,454
‫كان إيجاد علاج لهذه الأمراض هوساً‬

81
00:04:05,997 --> 00:04:08,958
‫للحكومات والعلماء والمجتمعات.‬

82
00:04:09,041 --> 00:04:13,004
‫بقفزة نوعية جديدة،‬
‫تستطيع "أمريكا" علاج السرطان.‬

83
00:04:13,587 --> 00:04:18,634
‫حكومة ائتلافية جديدة‬
‫ستُخصص 200 مليون دولار إضافي‬

84
00:04:19,218 --> 00:04:20,428
‫للبحوث في الخرف...‬

85
00:04:20,803 --> 00:04:23,222
‫أمراض القلب هي القاتل الرئيس للنساء.‬

86
00:04:24,557 --> 00:04:26,225
‫لكننا لم نجد علاجاً بعد.‬

87
00:04:26,767 --> 00:04:30,187
‫لذا اقترح بعض الباحثين استراتيجية مختلفة،‬

88
00:04:30,646 --> 00:04:33,774
‫بالتركيز على ما يرون أنه السبب الدفين.‬

89
00:04:34,400 --> 00:04:35,318
‫الشيخوخة.‬

90
00:04:36,861 --> 00:04:38,529
‫قدّر علماء الأحياء أنه‬

91
00:04:38,612 --> 00:04:40,197
‫"(كرستن فورتني)‬
‫الرئيسة التنفيذية لـ(بيوإيج لابز)"‬

92
00:04:40,323 --> 00:04:42,283
‫لو عُولج السرطان، فذلك سيمدّ متوسط العمر‬

93
00:04:42,366 --> 00:04:45,453
‫إلى نحو 4 سنين،‬
‫لأن الناس سيمرضون بأمراض أخرى.‬

94
00:04:45,536 --> 00:04:48,539
‫وإن نجحنا في إيجاد الهدف‬
‫الذي يحرّك الشيخوخة،‬

95
00:04:48,748 --> 00:04:52,335
‫واستطعنا إبطاء الشيخوخة،‬
‫فذلك سيؤثر على معدل الأمراض.‬

96
00:04:52,418 --> 00:04:55,087
‫إذا كان في بيتك صنبور يسرّب الماء‬
‫وأردت إصلاحه‬

97
00:04:55,171 --> 00:04:56,630
‫"(لورا ديمنغ)‬
‫مستثمرة في تقنية الشيخوخة الحيوية"‬

98
00:04:56,756 --> 00:04:58,424
‫فثمة طريقتان إلى ذلك.‬
‫إحداهما أن تضع دلواً تحت الصنبور.‬

99
00:04:59,050 --> 00:05:01,761
‫وعليك أن تفرّغ ذلك الدلو كل أسبوع.‬
‫وهذه مشقّة كبيرة.‬

100
00:05:01,844 --> 00:05:05,222
‫أما الطريقة الأخرى،‬
‫إذا استلقيت تحت الصنبور ووجدت جزء الأنبوبة‬

101
00:05:05,556 --> 00:05:09,268
‫الذي يسرّب وأصلحته،‬
‫فذلك يحل لك المشكلة جذرياً.‬

102
00:05:09,477 --> 00:05:13,064
‫لذا فإن وجهة نظرنا نحو الشيخوخة هي،‬
‫كيف نجد المشكلة الأساسية‬

103
00:05:13,314 --> 00:05:16,525
‫التي تعرقل علوم الأمراض ونحلها‬

104
00:05:16,859 --> 00:05:20,112
‫ونمحو فرص إصابة الناس بالأمراض‬
‫في المقام الأول؟‬

105
00:05:20,696 --> 00:05:21,530
‫"الولادة"‬

106
00:05:21,614 --> 00:05:25,368
‫الشيخوخة هي نتيجة‬
‫التراكم البيولوجي للتلف في خلايانا.‬

107
00:05:25,451 --> 00:05:26,369
‫"الموت"‬

108
00:05:26,452 --> 00:05:29,538
‫هذا التلف يبدأ قبل الولادة في الواقع.‬

109
00:05:30,373 --> 00:05:33,584
‫بُعيد الحمل، تبدأ خلايانا تتضاعف،‬

110
00:05:33,667 --> 00:05:38,547
‫لكي تنمو أنسجتنا وتتجدد.‬
‫بينما تتناسخ خلايانا،‬

111
00:05:38,756 --> 00:05:41,967
‫تقع في الأخطاء التي تسبب تلفاً جزيئياً.‬

112
00:05:43,344 --> 00:05:46,931
‫لنحو عقدين، نستطيع إصلاح تلك الأخطاء.‬

113
00:05:47,556 --> 00:05:49,600
‫لكن ببلوغنا سنّ الـ30،‬

114
00:05:50,184 --> 00:05:52,436
‫تتسارع الشيخوخة.‬

115
00:05:53,521 --> 00:05:55,856
‫مقاومة هذه العملية ليس بالفكرة الجديدة.‬

116
00:05:56,023 --> 00:06:00,903
‫فدائماً ما تتوارد علينا إعلانات لمنتجات‬
‫تعدنا بتجديد شبابنا.‬

117
00:06:01,195 --> 00:06:05,741
‫صناعة مكافحة الشيخوخة‬
‫تساوي قيمتها الآن 250 مليار دولار‬

118
00:06:05,866 --> 00:06:06,700
‫وتنمو.‬

119
00:06:07,201 --> 00:06:10,579
‫مُثبت سريرياً أن يجدد مظهر البشرة بـ10 سنين.‬

120
00:06:10,663 --> 00:06:12,706
‫مع "أولاي"، لا تشيخين إلا قليلاً.‬

121
00:06:12,790 --> 00:06:15,126
‫يمنحك بشرة الشباب. فالشباب لا يحدّه الزمن.‬

122
00:06:15,709 --> 00:06:20,005
‫أغلب سوق مكافحة الشيخوخة‬
‫مركز على أعراض الشيخوخة المرئية،‬

123
00:06:20,214 --> 00:06:22,800
‫مثل التجاعيد، ويُسوّق غالباً للنساء.‬

124
00:06:23,592 --> 00:06:24,635
‫لا يعالج التجاعيد نفسها.‬

125
00:06:24,718 --> 00:06:25,553
‫"مظهر"‬

126
00:06:25,678 --> 00:06:29,223
‫لم تُختبر علمياً لتغيير البشرة بالفعل.‬

127
00:06:30,057 --> 00:06:31,350
‫دعك من مظهر الشباب.‬

128
00:06:31,475 --> 00:06:34,061
‫بعض الناس حاولوا التغلب على الموت كلياً.‬

129
00:06:34,186 --> 00:06:38,899
‫في ستينيات القرن الـ20، ابتكرنا التحنيط‬
‫بالتجميد، وهو تجميد المرء حالما يموت‬

130
00:06:39,400 --> 00:06:41,277
‫بنيّة بعثه في المستقبل،‬

131
00:06:41,360 --> 00:06:43,487
‫حالما يكتشف العلم كيفية البعث.‬

132
00:06:43,571 --> 00:06:44,530
‫أظن أن التحنيط بالتجميد‬

133
00:06:44,613 --> 00:06:45,739
‫"(كوامي أنثوني أبياه)‬
‫فيلسوف"‬

134
00:06:45,823 --> 00:06:47,032
‫يأخذ الجسم البشري على محمل الجد‬
‫أكثر مما ينبغي.‬

135
00:06:47,116 --> 00:06:51,036
‫توجّهي هو الشك بأن حفظ الجسم ببساطة‬

136
00:06:51,245 --> 00:06:56,417
‫سيكون كافياً لتحقيق بعث المرء.‬

137
00:06:56,959 --> 00:06:59,879
‫وخصيصاً بعث شخص مثل الشخص الذي مات.‬

138
00:07:00,004 --> 00:07:03,966
‫لأن تلك هي المشكلة الأخرى.‬
‫إذا تغير مخك كثيراً.‬

139
00:07:04,049 --> 00:07:06,469
‫لكن بعض الناس يظنون أن ثمة حلاً لذلك.‬

140
00:07:07,344 --> 00:07:11,182
‫حفظ الدماغ بتحميله إلى آلة.‬

141
00:07:11,265 --> 00:07:13,434
‫يبدو لي مستبعداً جداً أن نستطيع تحميل‬

142
00:07:13,642 --> 00:07:16,312
‫وعيي إلى آلة.‬

143
00:07:16,979 --> 00:07:20,858
‫فإن وعيي، في رأيي، متصل جذرياً‬

144
00:07:21,275 --> 00:07:25,112
‫بوجوده الحيوي في مخي.‬

145
00:07:25,196 --> 00:07:28,657
‫وأفترض أن ما يهم الناس،‬
‫حين يهمهم الاستمرار في العيش،‬

146
00:07:28,866 --> 00:07:30,784
‫هو الاستمرار في العيش كشخص واع.‬

147
00:07:30,868 --> 00:07:32,995
‫هذه أفكار لمكافحة الموت.‬

148
00:07:33,412 --> 00:07:36,373
‫لكنها لا تكافح عملية الشيخوخة الحيوية.‬

149
00:07:36,999 --> 00:07:40,711
‫تقريباً تقبّل العلم أن الشيخوخة‬
‫جزء من الحياة.‬

150
00:07:40,794 --> 00:07:43,005
‫إذا نظرت إلى أنواع مختلفة من الحيوانات‬

151
00:07:43,088 --> 00:07:44,465
‫"(سنثيا كنيون)‬
‫نائبة رئيس شركة (كاليكو)"‬

152
00:07:44,548 --> 00:07:46,133
‫فإن ما تلاحظه على الفور مذهل جداً،‬

153
00:07:46,217 --> 00:07:49,929
‫ولا سيما إذا كنت تقتني كلباً.‬
‫وهو أن معدل شيخوخة‬

154
00:07:50,137 --> 00:07:53,224
‫الأنواع المختلفة مختلف بدوره. لذا، للكلب‬

155
00:07:54,225 --> 00:07:58,020
‫دورة حياة أقصر من دورة حياتنا بـ7 أضعاف.‬

156
00:07:58,103 --> 00:07:59,939
‫يمكن أن تأخذ الشيخوخة مجراها عفوياً،‬

157
00:08:00,022 --> 00:08:03,025
‫لكن لم تأخذ مجراها‬
‫بمعدل مختلف في الأنواع المختلفة؟‬ ‫ثم في 1961، وجدنا دليلاً.‬

158
00:08:07,112 --> 00:08:09,573
‫اكتشف الدكتور "لينارد هايفلك"‬
‫أن عدة خلايا بشرية‬

159
00:08:09,657 --> 00:08:11,116
‫"الاستنبات المتسلسل‬
‫لسلالات الخلايا البشرية ثنائية الكروموسوم"‬

160
00:08:11,242 --> 00:08:13,327
‫تتوقف عن الانقسام بعد نحو 50 انقساماً.‬

161
00:08:13,410 --> 00:08:15,079
‫"تتدهور بعد نحو 50 استنباتاً ثانوياً"‬

162
00:08:15,162 --> 00:08:16,956
‫بدا أن الموت كان مبرمجاً في خلايانا‬
‫عند الولادة.‬

163
00:08:17,039 --> 00:08:18,707
‫"تُنسب الظاهرة إلى عوامل جوهرية"‬

164
00:08:18,791 --> 00:08:20,000
‫ثم، في ثمانينيات القرن الـ19‬

165
00:08:20,084 --> 00:08:21,210
‫"خلية، نواة"‬

166
00:08:21,335 --> 00:08:24,088
‫اكتشفنا السبب. كروموسومات خلايانا‬

167
00:08:24,171 --> 00:08:27,299
‫كان عليها أغطية واقية،‬
‫تُدعى القسيمات الطرفية،‬

168
00:08:27,758 --> 00:08:31,512
‫وكلما انقسمت الخلية، قصرت تلك الأغطية.‬

169
00:08:32,054 --> 00:08:35,140
‫إذا ما عجزت القسيمات الطرفية‬
‫عن حماية كروموسوماتنا،‬

170
00:08:35,516 --> 00:08:36,892
‫ماتت خلايانا.‬

171
00:08:37,643 --> 00:08:40,062
‫يبدو الحل واضحاً وضوح الشمس.‬

172
00:08:40,479 --> 00:08:44,817
‫علينا أن نهندس خلايانا لكيلا تقصر‬
‫قسيماتنا الطرفية أكثر مما ينبغي.‬

173
00:08:44,900 --> 00:08:46,485
‫لكن كما اتضح،‬

174
00:08:46,860 --> 00:08:49,321
‫مثل تلك الخلايا موجود بالفعل.‬

175
00:08:49,905 --> 00:08:50,990
‫خلايا السرطان.‬

176
00:08:51,115 --> 00:08:52,116
‫"تصوير متسارع لخلايا السرطان"‬

177
00:08:52,241 --> 00:08:54,118
‫لم يستطع أحد حلّ ذلك اللغز بعد.‬

178
00:08:54,910 --> 00:08:56,120
‫لكن في أنحاء العالم،‬

179
00:08:56,287 --> 00:09:00,332
‫يبدو أن حفنة من المجتمعات‬
‫اكتشفت سراً للتعمير طويلاً.‬

180
00:09:01,000 --> 00:09:06,213
‫في كوكبة قُرى "سردينيا" هذه،‬
‫1 من أصل 600 شخص يبلغ الـ100 سنة،‬

181
00:09:06,422 --> 00:09:08,841
‫أي 6 أضعاف‬‫ ‬‫المتوسط القومي.‬

182
00:09:09,383 --> 00:09:13,929
‫وفي جزيرة "إيكاريا" اليونانية،‬
‫1 من أصل 3 أشخاص يبلغ الـ90،‬

183
00:09:14,179 --> 00:09:17,641
‫أي أطول بعقد من اليونانيين ساكني البرّ.‬

184
00:09:17,725 --> 00:09:20,185
‫بين أساليب حياتهم كلها عدة عوامل مشتركة.‬

185
00:09:20,728 --> 00:09:25,983
‫تمرينات يومية وحياة اجتماعيةلثريّة‬
‫وأساسياً نظام غذائي نباتي،‬

186
00:09:26,567 --> 00:09:29,028
‫مصحوب ببضع كؤوس من النبيذ الأحمر.‬

187
00:09:29,570 --> 00:09:32,323
‫من الواضح أن أسلوب حياتك يؤثر في عمرك.‬

188
00:09:32,823 --> 00:09:36,076
‫لكن بعض الأمور خارجة عن سيطرتك. ونعرف ذلك‬

189
00:09:36,660 --> 00:09:37,828
‫بفضل هذه الدودة.‬

190
00:09:38,704 --> 00:09:42,583
‫دودة الربداء الرشيقة‬
‫متوسط دورة حياتها 14 يوماً،‬

191
00:09:42,750 --> 00:09:45,669
‫وكلتا هاتين الدودتين‬
‫تبلغ من العمر 16 يوماً.‬

192
00:09:46,170 --> 00:09:49,173
‫لكن العلماء حوّلوا جيناً في الدودة‬
‫التي على اليسار.‬

193
00:09:49,965 --> 00:09:53,886
‫وهي لا تتصرف بحيوية فقط.‬
‫بل إن دورة حياتها تضاعفت.‬

194
00:09:53,969 --> 00:09:56,472
‫كانت نتيجة مذهلة لدرجة أن الناس‬
‫كادوا ألا يصدقوها،‬

195
00:09:56,597 --> 00:09:57,806
‫حين ظهرت النتيجة.‬

196
00:09:58,390 --> 00:10:01,477
‫كان العلماء قد حذفوا جيناً يُدعى "داف-2"‬

197
00:10:01,644 --> 00:10:06,523
‫ينظّم الإنسولين،‬
‫ما يعني أن الدودة امتصّت مغذيات أقل.‬

198
00:10:06,857 --> 00:10:10,402
‫في الأساس خدعنا جسم الدودة ليظن أنه صائم.‬

199
00:10:10,861 --> 00:10:11,779
‫إذا تناولت وجبة،‬

200
00:10:11,862 --> 00:10:14,531
‫فإن الأنسجة فيها نوع من البُويّبات‬
‫ومن ثم تنتشل الطعام.‬

201
00:10:14,698 --> 00:10:16,950
‫لكن لكي تفعل ذلك،‬
‫تحتاج إلى هرمون الإنسولين.‬

202
00:10:17,534 --> 00:10:18,911
‫إن كان لديك إنسولين أقل،‬

203
00:10:19,453 --> 00:10:21,830
‫أو إن كان لديك مستقبل إنسولين‬
‫لا يعمل بالكفاءة الكاملة،‬

204
00:10:22,206 --> 00:10:24,500
‫مثل مستقبل "داف-2" المتحوّل،‬

205
00:10:25,334 --> 00:10:28,128
‫فلا يظن الحيوان أنه يملك كفايته من الطعام.‬
‫بل يظن، "يا ويحي.‬

206
00:10:28,212 --> 00:10:30,631
‫أنا أمام فترة عصيبة الآن.‬

207
00:10:30,798 --> 00:10:33,258
‫سأتوخى الحذر. سأحمي خلاياي.‬

208
00:10:33,467 --> 00:10:35,219
‫وسأطوي بروتيناتي على نحو أفضل.‬

209
00:10:35,302 --> 00:10:37,763
‫سأحرص على ألا يتلف حمضي النووي."‬

210
00:10:37,846 --> 00:10:39,098
‫لذا حالما تدخل الخلايا...‬

211
00:10:39,682 --> 00:10:43,519
‫حالة الاعتناء بالنفس الحميدة تلك،‬
‫أظن أن الحيوان يستطيع أن يعمّر أطول.‬

212
00:10:44,561 --> 00:10:47,940
‫حوّل العلماء الجين نفسه في ذباب الفاكهة‬
‫وتضاعفت دورة حياتها تقريباً.‬

213
00:10:48,148 --> 00:10:51,110
‫"التحويلات في جين واحد‬
‫أدت إلى تضاعف متوسط دورة الحياة تقريباً"‬

214
00:10:51,193 --> 00:10:53,445
‫في الفئران، أطال ذلك حياتها بـ50 في المئة.‬

215
00:10:53,529 --> 00:10:54,863
‫"الفئران المتحوّلة بهرمون النمو‬
‫تعمّر أطول بـ50 بالمئة"‬

216
00:10:54,988 --> 00:10:57,658
‫كل تلك الكائنات لم تعمّر أطول فقط،‬

217
00:10:57,741 --> 00:11:00,994
‫بل كانت ذات مقاومة أشدّ لعدة أمراض مزمنة.‬

218
00:11:01,245 --> 00:11:04,289
‫إذا استطاع جين واحد، في مسار واحد،‬

219
00:11:04,998 --> 00:11:09,586
‫أن يعدّل معدل الشيخوخة،‬
‫فلقد وجدنا غنيمتنا.‬

220
00:11:10,170 --> 00:11:14,133
‫ذلك غيّر شعورنا تماماً.‬
‫نقلنا من الأمل إلى الوعد.‬

221
00:11:14,717 --> 00:11:18,637
‫كل الناس عبر التاريخ الذين عمّروا‬
‫حتى سن الـ100 أو الـ110،‬

222
00:11:18,721 --> 00:11:22,766
‫أو الـ120، ربما كان عندهم تحوّل جيني.‬

223
00:11:23,392 --> 00:11:25,102
‫"بيانات تذكر زيادة دورة الحياة"‬

224
00:11:25,185 --> 00:11:27,980
‫بعد ذلك الاكتشاف الموفّق،‬
‫ازدهرت البحوث في إطالة دورة الحياة.‬

225
00:11:28,522 --> 00:11:31,567
‫في خلال البضع سنين القادمة،‬
‫سنضيف 10 إلى 20 سنة إلى الحياة.‬

226
00:11:31,650 --> 00:11:32,985
‫نعرف أن بالإمكان تحقيق ذلك،‬

227
00:11:33,068 --> 00:11:36,321
‫لأنه بالفعل هناك بشر تجاوزوا سنّ الـ100.‬

228
00:11:36,405 --> 00:11:39,283
‫يُدعون المعمّرين.‬
‫هؤلاء الناس ليسوا محظوظين وحسب.‬

229
00:11:39,366 --> 00:11:40,701
‫بل إن هذا مضبوط بالجينات،‬

230
00:11:40,784 --> 00:11:43,829
‫لأن أبناءهم أيضاً‬
‫يُرجّح أنهم سيتجاوزون سن الـ100.‬

231
00:11:44,413 --> 00:11:47,624
‫من يتجاوزون سنّ الـ100‬
‫يمرضون لاحقاً في حياتهم.‬

232
00:11:47,750 --> 00:11:50,461
‫ولفترة أقل من أصحاب دورة الحياة المتوسطة.‬

233
00:11:50,544 --> 00:11:52,171
‫"يُكدّسون الاعتلال والعجز إلى نهاية حيواتهم"‬

234
00:11:52,254 --> 00:11:56,049
‫إن استطعنا اكتشاف أسرارهم،‬
‫استطعنا تطوير عقاقير تحاكيهم‬

235
00:11:56,133 --> 00:11:58,260
‫لبقيّتنا، لنعيش كلنا حياة أطول وأصحّ.‬

236
00:11:58,844 --> 00:12:00,220
‫"الاستثمار في شركات التعمير"‬

237
00:12:00,304 --> 00:12:03,682
‫بدأ المستثمرون يستثمرون أموالاً طائلة‬
‫في كشف تلك الأسرار،‬

238
00:12:03,974 --> 00:12:08,228
‫مموّلين طفرةً من الشركات الجديدة‬
‫التي تركز على علم التعمير.‬

239
00:12:08,479 --> 00:12:10,522
‫نختبر أدوية جديدة في "إنسيليكو"،‬

240
00:12:10,606 --> 00:12:14,568
‫لنرى كيف يمكنها تغيير الفارق‬
‫بين الشباب والشيخوخة.‬

241
00:12:14,651 --> 00:12:18,447
‫هدف شركة "هيومان لونغجفيتي"‬
‫هو تغيير وجه الشيخوخة.‬

242
00:12:18,530 --> 00:12:22,284
‫لقد رأينا اكتشافات جديدة لامعة‬
‫ونقدّم علم عيش حياة أصحّ‬

243
00:12:22,618 --> 00:12:24,077
‫وأطول إليكم.‬

244
00:12:24,953 --> 00:12:27,706
‫دليل واعد تسانده أموال طائلة؟‬

245
00:12:28,207 --> 00:12:29,249
‫الخلايا الهرمة.‬

246
00:12:29,792 --> 00:12:32,961
‫أحياناً، حين تتوقف خلية عن الانقسام،‬
‫لا تموت.‬

247
00:12:33,086 --> 00:12:35,506
‫بل تواصل إرسال إشارات كيميائية.‬

248
00:12:35,589 --> 00:12:39,635
‫وخلايا الزومبي هذه تتراكم في أجسامنا‬
‫بينما نشيخ.‬

249
00:12:40,093 --> 00:12:41,804
‫إزالة هذه الخلايا في الفئران،‬

250
00:12:41,970 --> 00:12:45,015
‫يحسّن صحتها ودورة حياتها تحسيناً ملحوظاً.‬

251
00:12:45,724 --> 00:12:46,809
‫هذه الشركات الناشئة تتسابق‬

252
00:12:46,892 --> 00:12:48,352
‫"إزالة الخلايا الهرمة"‬

253
00:12:48,435 --> 00:12:50,479
‫لاختراع أول علاج معتمد مضاد للشيخوخة.‬

254
00:12:50,562 --> 00:12:51,814
‫"الدواء عكس فقدان الذاكرة"‬

255
00:12:51,897 --> 00:12:54,066
‫لكن يُحتمل أن يتغلب عليهم‬
‫دواء موجود بالفعل.‬

256
00:12:54,149 --> 00:12:55,359
‫"تتغلب على التهاب المفاصل"‬

257
00:12:55,651 --> 00:12:58,695
‫مجال الشيخوخة مفتون بوجود أدوية‬

258
00:12:58,779 --> 00:13:00,823
‫في السوق حالياً، يُحتمل‬

259
00:13:00,906 --> 00:13:04,034
‫أنها تؤثر على الشيخوخة البشرية‬
‫وهي أدوية معتمدة لمعالجة أمراض أخرى.‬

260
00:13:04,117 --> 00:13:06,119
‫وبالنسبة لأناس كثر في المجال،‬

261
00:13:06,245 --> 00:13:10,207
‫الأمل العظيم الآن‬
‫هو الدواء المضاد للبول السكري "ميتفورمين".‬

262
00:13:10,916 --> 00:13:15,754
‫العنصر الفعّال في "ميتفورمين"‬
‫يُستخلص من نبات المدرة المخزنية،‬

263
00:13:16,171 --> 00:13:19,466
‫المعروف أيضاً بـ"أسف الماعز"‬
‫و"النيلج الزائف"،‬

264
00:13:19,633 --> 00:13:24,596
‫و"عشبة البروفسور" و"الليلك الفرنسي"‬
‫و"العنبريس الإسباني" و"الشونيز الإيطالي".‬

265
00:13:25,556 --> 00:13:29,643
‫دراسة رائدة بـ"المملكة المتحدة"‬
‫أظهرت أن 78 ألف مريض بالبول السكري‬

266
00:13:29,726 --> 00:13:32,604
‫يتناولون "ميتفورمين" عاشوا أطول قليلاً‬
‫من غير المصابين بالبول السكري.‬

267
00:13:32,688 --> 00:13:34,565
‫"كان لهم حياة أطول‬
‫من شواهد مقابلة غير مصابة بالبول السكري"‬

268
00:13:34,648 --> 00:13:38,569
‫مرضى البول السكري الذين يتناولون‬
‫"ميتفورمين"، مقارنة بالأدوية الأخرى،‬

269
00:13:38,735 --> 00:13:41,405
‫أقل عرضة للمرض القلبي الوعائي‬
‫بنسبة 30 بالمئة.‬

270
00:13:42,281 --> 00:13:45,951
‫مرضى البول السكري أو متناولو "ميتفورمين"‬
‫أقل عرضة للسرطان بنسبة 30 بالمئة.‬

271
00:13:46,952 --> 00:13:50,372
‫أتذكر الدودة وتحويلنا لجين "داف-2" عندها؟‬

272
00:13:50,914 --> 00:13:55,127
‫في الواقع، يعمل "ميتفورمين"‬
‫على النسخة البشرية من ذلك الجين نفسه،‬

273
00:13:55,294 --> 00:13:56,503
‫منظّماً للإنسولين.‬

274
00:13:56,962 --> 00:14:01,174
‫ويعمل من خلال آليات جزيئية أخرى‬
‫لا نفهمها كلياً.‬

275
00:14:02,551 --> 00:14:06,305
‫وكالة الدواء الفدرالية الأمريكية‬
‫اعتمدت تجربة لـ"ميتفورمين"‬

276
00:14:06,388 --> 00:14:08,765
‫بصفته علاجاً محتملاً‬
‫للأمراض المتعلقة بالشيخوخة،‬

277
00:14:09,057 --> 00:14:10,642
‫لا للشيخوخة نفسها،‬

278
00:14:11,018 --> 00:14:14,730
‫لأن وكالة الدواء والغذاء لا تعدّ الشيخوخة‬
‫شيئاً يمكن علاجه.‬

279
00:14:14,855 --> 00:14:17,232
‫لكن إذا عادت النتائج إيجابية،‬

280
00:14:17,691 --> 00:14:22,154
‫فربما يتغيّر ذلك،‬
‫فاتحاً الباب على مصراعيه لمزيد من البحوث.‬

281
00:14:22,237 --> 00:14:25,824
‫أنا متفائل جداً بأن هذا سيتسارع.‬

282
00:14:26,158 --> 00:14:31,163
‫وبأن العقد التالي سيكون نقطة التحول‬
‫للشيخوخة المستهدفة.‬

283
00:14:31,246 --> 00:14:33,081
‫أظن أن أحد الأمور المثيرة لي أنه‬

284
00:14:33,165 --> 00:14:36,335
‫يُحتمل ألا يُوفّق شيء من هذه الصيحة،‬
‫تلك احتمالية.‬

285
00:14:36,668 --> 00:14:39,546
‫لكن حتى إن وُفّقت، فهي تغيّر الإطار كلياً.‬

286
00:14:39,630 --> 00:14:42,466
‫هذه بداية طريقة جديدة للتفكير في الدواء.‬

287
00:14:43,091 --> 00:14:47,012
‫لكن ربما لا نريد عالماً‬
‫حيث يعمّر الناس حتى سن الـ120.‬

288
00:14:47,220 --> 00:14:49,973
‫لم يسبق أن سمعت أحداً‬
‫يقول إنه يريد أن يكون الفائز.‬

289
00:14:50,307 --> 00:14:53,685
‫يريد أن يتغلب على الأرجحيات‬
‫ويعمّر أطول مما عمّر الجميع.‬

290
00:14:54,186 --> 00:14:59,775
‫إنما من التقليدي أن تريد‬
‫أن تعيش سنوات طيّبة بقدر ما استطعت.‬

291
00:14:59,858 --> 00:15:03,528
‫120 سنة؟ ما دمت صحيحاً. لا ربو،‬

292
00:15:04,071 --> 00:15:08,033
‫لا مشكلات قلبية ولا ساقان مُتعبان.‬

293
00:15:08,575 --> 00:15:09,618
‫سيكون ذلك رائعاً.‬

294
00:15:09,701 --> 00:15:11,578
‫ثم يُثير ذلك أسئلة أخرى مثل،‬ ‫هل أملك مالاً كافياً لأعيش هكذا؟‬

295
00:15:13,997 --> 00:15:16,333
‫جزء من الشيخوخة‬
‫هو أنك ربما تعمّر أطول من مالك.‬

296
00:15:16,416 --> 00:15:20,337
‫لم تهرم الخلايا، لم تشيخ الكائنات،‬
‫لم تشيخ الكائنات وتموت؟‬

297
00:15:20,796 --> 00:15:24,424
‫ذلك لغز من العظيم أن يُحلّ.‬
‫وهو لغز من الصعب أن يُحل.‬

298
00:15:24,508 --> 00:15:27,803
‫لكن ذلك لا يعني أن حلّه وابتكار علاج له‬

299
00:15:27,886 --> 00:15:30,931
‫سيكون مفيداً لكوكب الأرض.‬

300
00:15:31,014 --> 00:15:34,935
‫ربما كان المعمّرون أصحّ‬
‫من الآخرين في الشيخوخة.‬

301
00:15:35,018 --> 00:15:39,064
‫لكنهم ما زالوا طاعنين في السن.‬
‫على الأرجح لن يعملوا في وظيفة،‬

302
00:15:39,648 --> 00:15:42,442
‫وسيحتاجون إلى بعض الرعاية. ولذلك تكاليف.‬

303
00:15:43,110 --> 00:15:45,112
‫ويصعب تقليص هذه التكاليف.‬

304
00:15:46,071 --> 00:15:50,617
‫رعاية المسنين في كثير من المجتمعات‬
‫يُعد إلزاماً أخلاقياً.‬

305
00:15:50,701 --> 00:15:53,996
‫إذا نظرت إلى دول‬
‫لها متوسطات أعمار طويلة جداً مثل "اليابان"،‬

306
00:15:54,287 --> 00:15:56,248
‫حيث ينتهي المطاف بالعديد من العجائز‬ ‫الذين في غاية العُزلة والوحدة.‬

307
00:15:58,750 --> 00:16:02,963
‫وترى تقارير مترددة في "اليابان"‬
‫عن أناس يموتون دون أن يلاحظ أحد.‬

308
00:16:03,046 --> 00:16:06,049
‫وما زلنا لم ننه المشروع‬
‫الذي بدأناه منذ قرنين.‬

309
00:16:06,258 --> 00:16:08,010
‫"معدل وفيات الأطفال تحت سن الـ5 سنين"‬

310
00:16:08,093 --> 00:16:12,055
‫مساعدة كل طفل على بلوغ سن متقدمة‬
‫في المقام الأول.‬

311
00:16:12,139 --> 00:16:13,807
‫حالما تتجاوز سن الـ75،‬

312
00:16:14,266 --> 00:16:17,769
‫فإن بلوغ سن الـ85 أو الـ90‬
‫لا ينبغي أن يكون هدفنا.‬

313
00:16:17,853 --> 00:16:21,440
‫ما ينبغي أن يكون هدفنا‬
‫هو مساعدة الجميع على بلوغ سن الـ75.‬

314
00:16:22,566 --> 00:16:27,696
‫إذا طال عمر الطاعنين في السن،‬
‫فإن نسبة العجائز إلى الشباب تتغير،‬

315
00:16:27,779 --> 00:16:29,698
‫وذلك يغيّر المجتمع.‬

316
00:16:29,781 --> 00:16:32,909
‫أظهرت الدراسات‬
‫أنه حين يزداد التعداد السكاني سناً،‬

317
00:16:32,993 --> 00:16:35,495
‫تصبح الدول أقل رياديّة.‬

318
00:16:36,121 --> 00:16:40,792
‫ولو لم يمت السكان على الإطلاق،‬
‫فربما نتوقف عن فعل أي شيء.‬

319
00:16:40,959 --> 00:16:44,463
‫كما تُظهر حلقة "ستار تريك" الرائعة،‬

320
00:16:44,629 --> 00:16:49,342
‫كانت لتنفد منك الأمور‬
‫التي تظنها تستحق أن تفعلها.‬

321
00:16:49,718 --> 00:16:51,428
‫لو كنت تملك وقتاً لا نهائياً.‬

322
00:16:51,511 --> 00:16:53,180
‫لم يعد هناك ما يُقال.‬

323
00:16:53,889 --> 00:16:59,686
‫ألا ترين، أيتها الرّبان؟‬
‫بالنسبة لنا، المرض هو الخلود.‬

324
00:17:00,604 --> 00:17:02,773
‫كون حياتي لها بداية ومنتصف ونهاية‬

325
00:17:02,856 --> 00:17:07,402
‫هو جزء مهم جداً مما يُصيغ الأسئلة‬
‫التي تتمحور حول ما أفعله.‬

326
00:17:07,486 --> 00:17:08,320
‫في الواقع...‬

327
00:17:09,237 --> 00:17:13,325
‫العيش بحدود هو تحديداً ما يعطي الحياة معنى.‬

328
00:17:13,784 --> 00:17:17,120
‫ينبع معنى الحياة من التحديات التي نواجهها.‬

329
00:17:17,204 --> 00:17:21,792
‫وإزالة كل التحديات يجعل الحياة تافهة مملة.‬