1
00:00:10,802 --> 00:00:14,223
Cilt bakımı reklamlarında
pek zum yapılmaması boşuna değil.
2
00:00:14,723 --> 00:00:18,352
Zum yaparlarsa da
pürüzsüz animasyonlara yapıyorlar.
3
00:00:19,269 --> 00:00:22,689
Gerçek cildin zumlanmış görüntüsü
biraz rahatsız edebilir.
4
00:00:25,275 --> 00:00:26,902
Bu ne böyle?
5
00:00:28,946 --> 00:00:30,614
En mükemmel cilt bile
6
00:00:30,697 --> 00:00:32,491
kaba, engebeli bir arazidir.
7
00:00:33,075 --> 00:00:36,286
Olukların birbirini kestiği,
kıllarla kaplı bir yerdir.
8
00:00:37,162 --> 00:00:38,914
Ve bu tuhaf topraklarda
9
00:00:39,414 --> 00:00:40,999
ejderhalar bulunur.
10
00:00:41,959 --> 00:00:44,461
Bilim insanlarına göre
bu Demodeks akarları
11
00:00:44,545 --> 00:00:46,505
tüm yetişkinlerin yüzlerinde var.
12
00:00:47,297 --> 00:00:50,676
Yüz foliküllerinizde
yerleşik olmaları neredeyse kesin.
13
00:00:51,760 --> 00:00:53,428
Ve hiç yalnız değiller.
14
00:00:53,971 --> 00:00:56,223
Cildimizde çok büyük miktarlarda
15
00:00:56,306 --> 00:00:58,100
bakteri, mantar,
16
00:00:58,725 --> 00:01:00,727
hatta küçük virüsler bulunuyor.
17
00:01:01,436 --> 00:01:03,397
Bu zararlı bir istila değil.
18
00:01:03,981 --> 00:01:05,107
Cilt sağlığı için
19
00:01:05,190 --> 00:01:08,360
bu mikroskobik yolcuların çoğuna
ihtiyacımız var.
20
00:01:09,736 --> 00:01:13,156
Ama cilt bakımı şirketleri
çok farklı bir hikâye anlatıyor.
21
00:01:13,240 --> 00:01:15,450
Özetle, çok fazla ürüne
22
00:01:15,534 --> 00:01:17,869
ihtiyacımız olduğunu söylüyorlar.
23
00:01:17,953 --> 00:01:20,872
-Akne önleyen ilk jel temizleyici.
-Hyalüronik asit serumu.
24
00:01:20,956 --> 00:01:23,750
-Mikro şekillendirici krem.
-Hem temizleyici hem maske.
25
00:01:23,834 --> 00:01:26,211
Hidrasyon sağlıklı cildin temelidir.
26
00:01:26,295 --> 00:01:28,964
Daha genç görünen bir cilde yalnızca beş…
27
00:01:31,300 --> 00:01:34,553
Bu ürünlerin
bunları yapabileceğine güvenebilir miyiz?
28
00:01:35,178 --> 00:01:38,473
Ve sağlıklı, güzel cilde götüren
bir sır var mıdır?
29
00:01:39,182 --> 00:01:40,559
Ciltle başlayalım,
30
00:01:40,642 --> 00:01:43,312
ona doktorun bakış açısından bakalım.
31
00:01:43,395 --> 00:01:46,940
Cildi çok güzel.
En çok bundan etkilenmiştim.
32
00:01:47,024 --> 00:01:51,403
Cildinizi temiz tutarsanız
bir hastalığın başlama ihtimali düşer.
33
00:01:51,486 --> 00:01:53,780
Cildim temiz ve sağlıklı görünüyorsa
34
00:01:53,864 --> 00:01:55,991
sebebi temel şeyleri yapmamdır.
35
00:01:56,074 --> 00:01:57,784
Çeneden kulaklara.
36
00:01:57,868 --> 00:02:00,203
Burun deliklerinden şakaklara.
37
00:02:00,287 --> 00:02:02,706
Sağlıklı cilt, güzel cilttir.
38
00:02:03,206 --> 00:02:08,045
CİLDİNİZ
39
00:02:08,920 --> 00:02:12,716
Uzmanlar cilde dair
tek bir şey söyleyebilseydi şunu söylerdi…
40
00:02:12,799 --> 00:02:14,134
En büyük organımızdır.
41
00:02:14,217 --> 00:02:15,886
En büyük organımız.
42
00:02:15,969 --> 00:02:17,012
En büyük organ.
43
00:02:17,596 --> 00:02:21,350
Deri, bağışıklık sisteminizin
ilk ve en iyi savunma hattıdır.
44
00:02:21,892 --> 00:02:24,519
Tuğla duvar benzetmesini
kullanmayı severim.
45
00:02:25,103 --> 00:02:26,855
Tuğlalar, hücrelerdir.
46
00:02:26,938 --> 00:02:29,691
Harçsa doğal yağlarımızdır.
47
00:02:29,775 --> 00:02:33,820
Bu duvar, yani epiderm
her ay tamamıyla yeniden yapılır.
48
00:02:34,321 --> 00:02:36,031
Yeni hücreler burada doğar,
49
00:02:36,114 --> 00:02:38,867
yüzeye çıkar ve orada dökülür.
50
00:02:39,451 --> 00:02:43,246
Gördüğümüz gözenekler
kıl foliküllerinin açıklıklarıdır.
51
00:02:43,330 --> 00:02:46,833
Yalnızca kıllı görünen yerlerde değil,
her yerdedirler.
52
00:02:47,334 --> 00:02:49,002
Foliküllere bitişik bezler
53
00:02:49,086 --> 00:02:51,755
sebum denen yağlı, mumsu bir madde salar.
54
00:02:52,255 --> 00:02:55,384
Sebum, cildimizi yumuşatır
ve asidikleştirir.
55
00:02:56,134 --> 00:02:59,221
Cildin pH değeri nötr değildir.
Beşe daha yakındır.
56
00:02:59,304 --> 00:03:02,099
Bu, zararlı bakterilerin
büyümesini zorlaştırır.
57
00:03:02,182 --> 00:03:04,476
Koruyucu tuğla duvar parçalanırsa
58
00:03:04,559 --> 00:03:07,646
yabancı parçacıkların,
mikropların girişi kolaylaşır.
59
00:03:08,146 --> 00:03:10,399
Bağışıklık sistemi harekete geçer,
60
00:03:10,482 --> 00:03:12,526
cilt kızarır ve kaşınmaya başlar.
61
00:03:12,609 --> 00:03:16,321
Bağışıklık hücreleri ordusu
yabancıları görüp onlara saldırır.
62
00:03:16,822 --> 00:03:20,409
Tabii bir de
cildin en muhteşem özelliği vardır.
63
00:03:21,493 --> 00:03:24,204
Onu evi belleyen yaratıkları ağırlamak.
64
00:03:26,665 --> 00:03:31,712
Biz evrimleşmeden milyarlarca yıl önce
mikroplar dünyayı işgal etmişti.
65
00:03:31,795 --> 00:03:33,213
Arktik buzullardan
66
00:03:33,296 --> 00:03:34,923
sülfür havuzlarına
67
00:03:35,006 --> 00:03:37,592
ve okyanusun dibindeki volkanik bacalara.
68
00:03:38,719 --> 00:03:40,429
Deri ortaya çıktığındaysa
69
00:03:40,512 --> 00:03:43,140
diğerleri gibi
işgal edilecek bir habitattı.
70
00:03:43,223 --> 00:03:46,977
Ciltte trilyonlarca
farklı bakteri, mantar,
71
00:03:47,060 --> 00:03:51,273
virüs, tek hücreli,
hatta küçük böcekler bulunur.
72
00:03:51,356 --> 00:03:53,608
Ciltteki ortam çeşitliliği
73
00:03:53,692 --> 00:03:55,360
çok çarpıcı derecededir.
74
00:03:56,361 --> 00:03:58,447
Yüzünüz yağlı bir bataklıktır.
75
00:03:59,322 --> 00:04:01,992
Koltuk altlarınız
karanlık, ıslak ormanlardır.
76
00:04:02,701 --> 00:04:05,328
Ön kollarınız kuru savanlardır.
77
00:04:06,455 --> 00:04:08,957
Mikrobiyomunuzun oluşması
78
00:04:09,040 --> 00:04:11,251
dünyaya geldiğinizde olur.
79
00:04:16,923 --> 00:04:18,592
Birdenbire
80
00:04:18,675 --> 00:04:20,635
annenizin biyomu size geçer.
81
00:04:20,719 --> 00:04:23,764
Bu, hayatınız boyunca sizinle kalacak olan
82
00:04:23,847 --> 00:04:26,099
sağlam temeli kurar.
83
00:04:27,350 --> 00:04:29,728
Ve o, siz büyüdükçe gelişmeyi sürdürür,
84
00:04:29,811 --> 00:04:31,980
deneyimlerinizle şekillenir.
85
00:04:32,731 --> 00:04:36,693
Bunlardan bazıları yaşadığınız yer,
hayvanınızın olup olmaması,
86
00:04:37,569 --> 00:04:41,114
kiminle yaşadığınız,
düzenli olarak kiminle görüştüğünüzdür.
87
00:04:41,782 --> 00:04:44,493
Her birimizin eşsiz bir imzası vardır.
88
00:04:45,994 --> 00:04:49,956
Bilim insanları onlarca yıl
türlerin yaşadığı yerleri öğrendi.
89
00:04:50,457 --> 00:04:54,211
Şimdi de bu yaratıkların
neler yaptığını öğrenmeye çalışıyorlar.
90
00:04:55,420 --> 00:04:58,298
Ayak parmaklarının arasında
bir Bacillus bakterisi yaşar.
91
00:04:58,381 --> 00:05:00,884
Terimizdeki lösin bileşiğiyle beslenir
92
00:05:01,384 --> 00:05:04,262
ve o kötü, terli ayak kokusunda
payı vardır.
93
00:05:04,346 --> 00:05:09,601
Neden kötü koku üreten bu mikropla
birlikte evrimleşmek isteyelim ki?
94
00:05:09,684 --> 00:05:11,645
Aslında bu Bacillus,
95
00:05:11,728 --> 00:05:15,106
mantar enfeksiyonlarının
çok güçlü bir önleyicisi.
96
00:05:15,732 --> 00:05:18,318
Ayaklarımız çok miktarda lösin üretir.
97
00:05:18,401 --> 00:05:22,072
Sanki vücutlarımız,
ayaklarımızda mantar olmasın diye
98
00:05:22,155 --> 00:05:24,241
bu bakterilere ziyafet çekmektedir.
99
00:05:24,741 --> 00:05:27,035
Staphylococcus epidermidis ise
100
00:05:27,118 --> 00:05:29,454
vücudun dört bir yanında bulunur.
101
00:05:29,955 --> 00:05:31,832
Staph epidermidis'i çok severiz.
102
00:05:32,415 --> 00:05:35,460
Yaraları iyileştirip
enfeksiyonla savaşmayı sağlayan
103
00:05:35,544 --> 00:05:37,629
bağışıklık hücrelerini çağırabilir.
104
00:05:37,712 --> 00:05:40,507
Patojen bakterileri öldürebilir.
105
00:05:41,091 --> 00:05:43,051
Bunu antibiyotikler de yapabilir.
106
00:05:44,469 --> 00:05:47,472
Ama genellikle faydalı bakteriler de ölür
107
00:05:47,556 --> 00:05:50,308
ve bazı patojenler
ilaca direnç kazanmaktadır.
108
00:05:50,892 --> 00:05:54,980
Bu, her yerde olan korkunç bir gelişmedir.
Özellikle de hastanelerde.
109
00:05:55,480 --> 00:06:00,068
Julia Oh'nun laboratuvarı, en yaygın
antibiyotik dirençli bakterilerden birine
110
00:06:00,151 --> 00:06:02,863
saldıracak
bir epidermidis suşu geliştiriyor.
111
00:06:02,946 --> 00:06:04,865
Arama ve imha robotu gibi.
112
00:06:04,948 --> 00:06:06,658
Bu güçlendirilmiş epidermidis
113
00:06:06,741 --> 00:06:09,995
yalnızca belli bir patojeni
tespit ettiğinde saldırıyor.
114
00:06:10,078 --> 00:06:13,206
Ona karşı napalm gibi bir madde üretiyor.
115
00:06:15,876 --> 00:06:17,586
Ve bilim insanlarına göre
116
00:06:17,669 --> 00:06:22,215
mikroplar bağışıklık sistemimize
dostu düşmandan ayırmayı öğretiyor.
117
00:06:22,299 --> 00:06:25,260
Böylece yalnızca
zararlı olanlara saldırıyoruz.
118
00:06:25,969 --> 00:06:29,347
Mikrobiyomlarımız olmasa ne olurdu,
tam olarak bilmiyoruz.
119
00:06:29,431 --> 00:06:31,474
Hiç mikropsuz insan yapmadık.
120
00:06:33,059 --> 00:06:34,644
Ama mikropsuz
121
00:06:35,228 --> 00:06:36,313
fareler yaptık.
122
00:06:36,897 --> 00:06:39,858
Canlı mikroplara
maruz kalmadan büyüyorlar.
123
00:06:39,941 --> 00:06:41,568
Resmen fanusta yaşıyorlar.
124
00:06:42,152 --> 00:06:45,572
Ve bu farelerde bir sürü bozukluk oluyor.
125
00:06:46,072 --> 00:06:48,199
Küçüklükteki mikrop eğitimi olmadan
126
00:06:48,283 --> 00:06:51,077
bağışıklık sistemlerinin kafası karışıyor.
127
00:06:51,161 --> 00:06:52,913
Gerçek tehditleri geçip
128
00:06:52,996 --> 00:06:55,373
zararsız maddelere tepki verebiliyorlar.
129
00:06:55,457 --> 00:06:57,542
Kendi hücrelerine bile saldırabiliyorlar.
130
00:06:57,626 --> 00:07:00,337
Çocuklar artık
daha steril ortamlarda büyüyor.
131
00:07:00,921 --> 00:07:05,216
Aşırı aktif bağışıklık sistemine bağlı
bozukluklar geliştirenler artıyor.
132
00:07:05,300 --> 00:07:07,052
Egzama, alerji,
133
00:07:07,135 --> 00:07:08,720
astım, saman nezlesi.
134
00:07:08,803 --> 00:07:10,388
Bunların sayıları fırladı.
135
00:07:10,972 --> 00:07:12,641
Amiş topraklarında artmadı.
136
00:07:12,724 --> 00:07:14,517
Bilimsel raporlara göre
137
00:07:14,601 --> 00:07:17,562
Amiş çocuklarda
astım ve alerji oranı çok düşük.
138
00:07:17,646 --> 00:07:21,733
Amiş çocuklar çok sayıda kardeşle büyür,
dışarıda çok vakit geçirir.
139
00:07:21,816 --> 00:07:23,568
Genellikle evlerinin yanında
140
00:07:23,652 --> 00:07:26,780
bir sürü farklı hayvanın olduğu
ahırlar vardır.
141
00:07:26,863 --> 00:07:29,282
Birçok farklı mikroba maruz kalırlar.
142
00:07:29,366 --> 00:07:32,911
Bu, bağışıklık sisteminin
iyi eğitilmesini sağlıyor olabilir.
143
00:07:33,411 --> 00:07:35,747
Sağlıklı cildin sırrının bir kısmı
144
00:07:35,830 --> 00:07:38,625
mikrobiyomu bozmamaktan ibaret.
145
00:07:39,209 --> 00:07:43,421
Ve insanlar yüz binlerce yıl
mikrobiyomlarını rahat bıraktılar.
146
00:07:43,505 --> 00:07:46,424
Medeniyeti yaratana dek.
147
00:07:47,050 --> 00:07:50,261
Dünya çapında,
genellikle dinî törenler kapsamında
148
00:07:50,345 --> 00:07:52,681
ciltlerini yıkamaya başladılar.
149
00:07:53,264 --> 00:07:55,642
Şehirlerde toplananlar gittikçe arttı
150
00:07:55,725 --> 00:07:59,479
ve bulaşıcı hastalıklar
hiç olmadığı kadar yayıldı.
151
00:08:00,397 --> 00:08:04,067
19. yüzyılın ortalarında
bilim insanları suçluyu buldu.
152
00:08:04,693 --> 00:08:05,777
Mikroplar.
153
00:08:07,112 --> 00:08:10,907
Bulduğumuz ilk mikroplardan bazıları
bize zarar verenlerdi.
154
00:08:10,991 --> 00:08:14,369
Kolera pandemileri
dünya çapında milyonları öldürmüştü.
155
00:08:14,953 --> 00:08:18,039
Veba, Avrupa'nın neredeyse üçte birini
yok etmişti.
156
00:08:18,623 --> 00:08:19,541
Ve ABD'de,
157
00:08:19,624 --> 00:08:23,211
tüberküloz tüm ölümlerin
çeyreğinden sorumluydu.
158
00:08:23,294 --> 00:08:27,549
"Belki bunları suyla üstümüzden atmalıyız"
fikri ortaya atıldı.
159
00:08:27,632 --> 00:08:32,387
Yüzyıllardır genellikle çamaşır için
farklı tür sabunlar kullanıyorduk.
160
00:08:32,470 --> 00:08:36,975
Artık halk sağlığı yetkilileri
ciltte düzenli kullanmamızda ısrarcıydı.
161
00:08:38,977 --> 00:08:40,645
Bu tekniğin amacı,
162
00:08:40,729 --> 00:08:43,940
patojen organizmaların
sayısını azaltmaktır.
163
00:08:44,024 --> 00:08:47,277
İnsanlar işte bu yüzden
sabunla yıkanmaktadır.
164
00:08:47,777 --> 00:08:50,780
20. yüzyılın başlarında
sabun patlaması yaşandı.
165
00:08:52,866 --> 00:08:57,120
Güzellik sabunları,
banyo sabunları, sağlık sabunları vardı.
166
00:08:57,203 --> 00:09:00,290
Hepsi temelde aynı üründü.
167
00:09:00,373 --> 00:09:03,376
Zenginlere yönelik lüks sabunlar
daha pahalıydı
168
00:09:03,460 --> 00:09:05,378
ama fonksiyonları aynıydı.
169
00:09:05,462 --> 00:09:09,382
Markalı bir ürün oldu
ve bununla birlikte reklamlar başladı.
170
00:09:09,466 --> 00:09:13,595
Sabuncular hâlâ kullanılan
pazarlama taktiklerine öncülük etti.
171
00:09:14,304 --> 00:09:16,723
Örneğin ünlü onayı.
172
00:09:16,806 --> 00:09:20,643
Bu öneriyi kadın hakları öncüsü
Elizabeth Cady Stanton yapıyor.
173
00:09:21,644 --> 00:09:25,065
Şefkatli kucaklaması
ve riskli sloganıyla bu reklam…
174
00:09:25,148 --> 00:09:26,941
DOKUNMAYI SEVECEĞİNİZ BİR CİLT
175
00:09:27,025 --> 00:09:30,528
…seksin sattığını ilk kanıtlayanlardandı.
176
00:09:31,404 --> 00:09:35,033
Bu ürünlerin sattığı şey
aslında üstünlük duygusuydu.
177
00:09:35,116 --> 00:09:38,995
Bu üstünlük başka bir ırka
veya sınıfa karşı olabiliyordu.
178
00:09:40,622 --> 00:09:41,956
Sabun reklamları sıkça
179
00:09:42,040 --> 00:09:46,419
koyu tenli insanları kirli olarak gösteren
ırkçı karikatürler kullanıyordu.
180
00:09:47,212 --> 00:09:50,757
Veya sabunun medenileştirmesi gereken
vahşiler olarak.
181
00:09:51,508 --> 00:09:53,301
Sabunla amaçlanan, güzellikti
182
00:09:53,384 --> 00:09:54,844
ve güzel cilt
183
00:09:54,928 --> 00:09:56,304
beyaz ciltti.
184
00:09:56,387 --> 00:09:59,599
Her derin öz güvensizlikte
185
00:09:59,682 --> 00:10:03,937
sabun sektörü
bundan yararlanıp çözüm sözü veriyordu.
186
00:10:04,020 --> 00:10:06,773
Sabun hayatınızı değiştirecekti.
187
00:10:06,856 --> 00:10:08,983
Toplum sizi daha çok kabul edecekti.
188
00:10:09,067 --> 00:10:11,986
Sizi parlatıp
koca bulduracağını da söylüyorlardı.
189
00:10:12,779 --> 00:10:16,741
Ve iddialarını desteklemek için
bilimsel bir dil kullanıyorlardı.
190
00:10:17,367 --> 00:10:20,328
Gündüz kuşağındaki
radyo oyunlarının yapımcılığıyla
191
00:10:20,411 --> 00:10:22,497
ev kadınlarına reklam yapıyorlardı.
192
00:10:23,206 --> 00:10:26,501
Bu pembe diziler
çok geçmeden televizyona taşındı.
193
00:10:27,001 --> 00:10:28,378
Ivory sabununu yapanlar
194
00:10:28,461 --> 00:10:31,798
dizi 2009'da bitene dek
The Guiding Light'ın sahibiydi.
195
00:10:32,298 --> 00:10:35,802
Dünyanın en ünlü sabunu Ivory sunar.
196
00:10:35,885 --> 00:10:37,303
20. yüzyılın ortalarında
197
00:10:37,387 --> 00:10:41,182
en azından zengin ülkelerde
herkes düzenli sabun kullanıyordu.
198
00:10:41,266 --> 00:10:45,145
Ve her gün
bütün vücutlarında kullanıyorlardı.
199
00:10:46,187 --> 00:10:48,189
Sabun gayet basit bir kimyasaldır.
200
00:10:48,273 --> 00:10:51,693
Medeniyetin üstünüzde biriken kirini,
201
00:10:51,776 --> 00:10:55,363
cildinizi tahriş eden
kirlilik ve makyaj gibi kimyasalları,
202
00:10:55,446 --> 00:10:58,241
hastalık yapan mikropları temizleyebilir.
203
00:10:58,324 --> 00:11:01,369
Sabunla yıkanmak çok hayat kurtarmıştır
204
00:11:01,452 --> 00:11:04,706
ama aynı zamanda
tuğla duvardaki harcı aşındırarak
205
00:11:04,789 --> 00:11:06,499
savunmanızı bozar.
206
00:11:06,583 --> 00:11:08,293
Ve çok bazik olduğu için
207
00:11:08,376 --> 00:11:10,628
cildinizin pH değerini değiştirebilir.
208
00:11:11,129 --> 00:11:14,966
Aşırı temizlenip yıkandığımızda
cildin işini yapmasını engelleriz.
209
00:11:15,049 --> 00:11:18,553
Cildinizin kimyasını bozmuş,
yağları değiştirmiş olursunuz.
210
00:11:18,636 --> 00:11:22,807
Yağlara mikrobik ekosisteminizin
yetiştiği toprak dersek
211
00:11:22,891 --> 00:11:25,977
onu yeni çıkanların
biraz dengesiz olacağı kadar
212
00:11:26,060 --> 00:11:27,228
bozmuş olursunuz.
213
00:11:28,771 --> 00:11:29,731
Onlarca yıl önce
214
00:11:29,814 --> 00:11:32,775
aşırı sabun kullanmaktaki
sorunlar bilinmiyordu.
215
00:11:33,359 --> 00:11:36,112
Sadece kurutup
kaşındırabileceği görülmüştü.
216
00:11:36,613 --> 00:11:39,240
Sektör buna da bir çözüm buldu.
217
00:11:39,324 --> 00:11:41,242
Sabun cildinizi kurutur
218
00:11:41,326 --> 00:11:44,078
ama Dove siz yıkarken cildinizi kremler.
219
00:11:44,704 --> 00:11:47,332
Dove'ın içinde nemlendirici vardı.
220
00:11:47,415 --> 00:11:50,835
Böylece başka ürünlere
ihtiyacınız olabileceğine dair
221
00:11:50,919 --> 00:11:52,587
yeni bir fikir oluştu.
222
00:11:52,670 --> 00:11:56,841
Sabunların etkisini azaltacak ürünlere.
İkinci bir ürün lazımdı.
223
00:11:57,342 --> 00:12:00,970
Bu, sabun dışında
bir sürü ürünün çıkmasına
224
00:12:01,054 --> 00:12:02,805
imkân sağladı.
225
00:12:02,889 --> 00:12:04,224
1968'de
226
00:12:04,307 --> 00:12:07,018
üç adımlı bir rutinle Clinique kuruldu.
227
00:12:07,101 --> 00:12:10,313
Bu rutin onlara göre
diş fırçalamak kadar temeldi.
228
00:12:10,396 --> 00:12:13,066
Bazı eski sabuncular
ürünlerini çeşitlendirdi
229
00:12:13,149 --> 00:12:15,235
ve uluslararası devler oldular.
230
00:12:16,069 --> 00:12:18,404
Yeni oyuncular da oyuna girdi.
231
00:12:18,488 --> 00:12:21,866
Batı dünyasına gelen K-beauty markalarında
232
00:12:21,950 --> 00:12:23,826
bir patlama oldu
233
00:12:23,910 --> 00:12:26,204
ve herkes bunlar için çıldırdı.
234
00:12:26,287 --> 00:12:28,248
K BEAUTY, ZİRVESİNDE
235
00:12:28,331 --> 00:12:29,666
DOĞU VAADİ
236
00:12:29,749 --> 00:12:30,583
KORE MALI
237
00:12:30,667 --> 00:12:31,626
SEUL ARANIYOR
238
00:12:31,709 --> 00:12:33,253
YÜZÜNÜ DOĞUYA DÖN
239
00:12:34,003 --> 00:12:38,091
On adımlık Kore cilt bakımı rutini
yıllar önce bulduğum bir şeydi.
240
00:12:38,174 --> 00:12:40,551
2015 civarında
241
00:12:40,635 --> 00:12:42,428
gittikçe daha fazla kişinin
242
00:12:42,512 --> 00:12:45,682
bu moda hakkında konuştuğunu
görmeye başladım.
243
00:12:46,266 --> 00:12:48,268
Güney Kore, birkaç on yıldır
244
00:12:48,351 --> 00:12:51,437
kültürel ürünlerinin ihracatını
artırmaya çalışıyor.
245
00:12:51,521 --> 00:12:52,689
Kore dizileri,
246
00:12:53,273 --> 00:12:54,482
K-pop
247
00:12:55,233 --> 00:12:57,110
ve K-beauty.
248
00:12:57,819 --> 00:13:00,697
Kore'de cilt daima önce gelir.
249
00:13:00,780 --> 00:13:07,161
Cildi makyajdan veya modadan
daha önemli olarak görürler.
250
00:13:07,245 --> 00:13:08,579
Çok zekiler.
251
00:13:08,663 --> 00:13:13,626
Çoğu markanın eskiden kullanmayı
düşünmediği malzemeleri kullanıyorlar.
252
00:13:13,710 --> 00:13:14,836
YEŞİL ÇAY
253
00:13:14,919 --> 00:13:15,962
VOLKANİK CÜRUF
254
00:13:16,045 --> 00:13:17,005
SALYANGOZ MÜSİNİ
255
00:13:17,088 --> 00:13:18,256
DOMUZ KOLAJENİ
256
00:13:18,339 --> 00:13:20,216
ARI ZEHRİ
257
00:13:20,300 --> 00:13:21,426
DENİZYILDIZI ÖZÜTÜ
258
00:13:21,509 --> 00:13:22,427
EŞEK SÜTÜ
259
00:13:22,510 --> 00:13:23,428
Bilim insanları
260
00:13:23,511 --> 00:13:26,806
bu malzemelerin işlevlerini
hâlâ araştırıyor
261
00:13:26,889 --> 00:13:30,351
ama K-beauty ürünleri genellikle
coşkulu yorumlar aldı.
262
00:13:30,435 --> 00:13:32,228
Yapımları çok kaliteliydi
263
00:13:32,312 --> 00:13:34,314
ve fiyatları uygundu.
264
00:13:35,565 --> 00:13:39,110
Cilt bakımında yeniyseniz
ve başlamak istiyorsanız
265
00:13:39,694 --> 00:13:42,864
size birkaç temel ürün
kullanmanızı öneririm.
266
00:13:42,947 --> 00:13:46,367
Güneş kremi, tıraş losyonu kullanıyor,
makyaj yapıyorsanız
267
00:13:46,451 --> 00:13:49,037
günün sonunda
cildinizi yıkamanız gerekiyor.
268
00:13:49,120 --> 00:13:51,581
Sabuna çok alternatif çıktı.
269
00:13:51,664 --> 00:13:55,418
Mesela duvarın harcına
daha nazik olabilen sentetik deterjanlar
270
00:13:55,501 --> 00:13:57,712
ve yağ bazlı temizleyiciler. Yine de…
271
00:13:57,795 --> 00:14:01,174
Ciltten her şeyi söken
temizleyici sayısına şaşırırsınız.
272
00:14:01,257 --> 00:14:04,844
Cildinizi temizledikten sonra
genellikle pH dengeniz bozulur.
273
00:14:04,927 --> 00:14:07,430
İşte burada tonikler devreye girer.
274
00:14:08,014 --> 00:14:10,975
Genellikle cildi
sağlıklı bir asitliğe getirirler,
275
00:14:11,059 --> 00:14:13,144
sebumun doğal yoldan yaptığı gibi.
276
00:14:14,520 --> 00:14:17,648
Nemlendiriciler de
temizlemenin hasarını düzeltebilir.
277
00:14:17,732 --> 00:14:20,526
Çıkanları yerine koymak için
nemlendirici var.
278
00:14:21,110 --> 00:14:24,155
Bazı nemlendiriciler
doğal harcımızı taklit eder.
279
00:14:25,156 --> 00:14:27,784
Gençken soyucu ürünlere pek gerek yoktur.
280
00:14:27,867 --> 00:14:30,787
Cilt kendini
doğal yoldan yenilemekte başarılıdır.
281
00:14:30,870 --> 00:14:32,163
Yaşlandıkça
282
00:14:32,246 --> 00:14:35,666
deri hücrelerinizin yenilenmesi yavaşlar.
283
00:14:35,750 --> 00:14:38,002
Cildiniz çok donuk görünmeye başlar.
284
00:14:38,086 --> 00:14:40,630
Bu nedenle yaş ilerledikçe,
40 yaşın üstünde
285
00:14:40,713 --> 00:14:43,216
haftada bir soyucu ürün kullanmak iyidir.
286
00:14:44,467 --> 00:14:46,302
Bir de akne ürünleri var.
287
00:14:46,886 --> 00:14:49,680
Unutmayın ki
cilt kıl folikülleriyle kaplıdır.
288
00:14:49,764 --> 00:14:52,558
Bunlar, ölü hücreler
ve sebumla tıkanabilir.
289
00:14:53,351 --> 00:14:55,895
Tıkanıklık derinde kalırsa
beyaz nokta olur.
290
00:14:56,479 --> 00:14:59,399
Havaya maruz kalırsa
okside olup rengi koyulaşır.
291
00:14:59,482 --> 00:15:00,358
SİYAH NOKTA
292
00:15:00,441 --> 00:15:02,735
Bu tıkanıklıkta bakteri gelişebilir.
293
00:15:02,819 --> 00:15:05,363
Bağışıklık hücreleri
enfeksiyona karşı doluşabilir
294
00:15:05,446 --> 00:15:07,448
ve ölü hücreler birikmeye başlar.
295
00:15:07,532 --> 00:15:09,867
Sivilcenin içindeki beyaz şey budur.
296
00:15:10,535 --> 00:15:12,620
Genetik, hormonlar, bakteriler,
297
00:15:12,703 --> 00:15:15,915
cildimize sürdüğümüz şeyler,
bunların etkileşimleri…
298
00:15:15,998 --> 00:15:19,001
Akneye yol açan faktörleri
tamamen anlamış değiliz.
299
00:15:19,502 --> 00:15:22,088
Dermatologlar
beslenmenin rolünü tartışıyor.
300
00:15:22,171 --> 00:15:26,509
Görünüşe göre yağlı yiyecekler sorun değil
ama şekerliler olabilir.
301
00:15:27,009 --> 00:15:30,888
Ama bir şey kesin.
Aknenin sebebi kirli cilt değil.
302
00:15:30,972 --> 00:15:34,350
Ergenliğimde çok aknem vardı.
303
00:15:34,434 --> 00:15:37,103
Yüzümü günde üç kez sabunla yıkarsam
304
00:15:37,186 --> 00:15:40,148
akneye sebep olan
mikroplar her neyse onları
305
00:15:40,231 --> 00:15:43,484
yüzümden atabileceğimi düşünüyordum.
306
00:15:43,985 --> 00:15:48,030
Ve şimdi görüyorum ki
muhtemelen durumu kötüleştiriyordum.
307
00:15:48,823 --> 00:15:50,450
Bazı bilim insanlarına göre
308
00:15:50,533 --> 00:15:52,201
akne tedavisinin en iyi yolu
309
00:15:52,285 --> 00:15:55,204
dengeli, sağlıklı bir mikrobiyom
yaratmak amacıyla
310
00:15:55,288 --> 00:15:57,331
cilde bakteri eklemek olabilir.
311
00:15:59,917 --> 00:16:02,628
"Yaşlanma karşıtı" ifadesi…
312
00:16:05,131 --> 00:16:06,215
…bir sorun.
313
00:16:06,299 --> 00:16:09,218
Kırışıklıkların olmasını
314
00:16:09,302 --> 00:16:13,514
otomatikman sorunluymuş gibi gösteriyor.
315
00:16:13,598 --> 00:16:17,101
İnsan yaşlanmak ister.
Hayatın doğal bir sürecidir bu.
316
00:16:17,768 --> 00:16:20,563
Epidermin altında
daha kalın olan derm bulunur.
317
00:16:20,646 --> 00:16:24,317
Elastin ve kolajen adlı
proteinlerle örülmüştür.
318
00:16:24,400 --> 00:16:27,570
Cilt gerildiğinde
bu yapı onu eski hâline getirir.
319
00:16:28,196 --> 00:16:30,907
Yaşlandıkça bunları daha az üretiriz
320
00:16:30,990 --> 00:16:32,950
ve cildimiz buruşur, kırışır.
321
00:16:33,951 --> 00:16:36,579
Bazı şeyler bu süreci hızlandırır.
322
00:16:36,662 --> 00:16:38,706
Toksinler, kirlilik
323
00:16:38,789 --> 00:16:41,918
ve güneşin
kansere de sebep olabilen UV ışınları.
324
00:16:42,502 --> 00:16:47,173
Bu hücrelerde üretilen melanin pigmenti
bu ışınlardan bazılarını engelleyebilir.
325
00:16:47,256 --> 00:16:49,634
Melanin arttıkça cilt koyulaşır.
326
00:16:49,717 --> 00:16:53,429
Ve bu ekstra koruma,
koyu ciltlerin geç yaşlanmasını sağlar.
327
00:16:53,513 --> 00:16:55,056
Yine de SPF gerekli
328
00:16:55,139 --> 00:16:59,101
çünkü güneşin UV ışınlarına karşı
biz de hassasız.
329
00:16:59,185 --> 00:17:03,773
Diğer yaşlanma karşıtı maddelerin çoğu
kanıtlarla desteklenmiyor.
330
00:17:03,856 --> 00:17:07,193
Yalnızca retinoik asit ve retinol
331
00:17:07,276 --> 00:17:11,155
iyi çalışmalarla
bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
332
00:17:11,948 --> 00:17:13,866
Bunlar kolajen üretimini artırır
333
00:17:14,367 --> 00:17:18,287
ama cildi tahriş edebilir
ve hamileler kullanmamalıdır.
334
00:17:20,248 --> 00:17:23,834
Özetle, cildimiz
doğal olarak birçok şey yapar.
335
00:17:23,918 --> 00:17:27,463
Bunu bozan ürünleri kullanmayın
veya fazla kullanmayın.
336
00:17:28,047 --> 00:17:31,384
Çoğu fiziksel soyucu ürün
ve sert, köpüklü sabunlar
337
00:17:31,467 --> 00:17:32,927
duvara zarar verebilir.
338
00:17:33,427 --> 00:17:35,930
Düşük pH değerli ürünlere bakın.
339
00:17:36,013 --> 00:17:39,600
Cilt rahatsızlığından şüpheleniyorsanız
dermatologla konuşun.
340
00:17:39,684 --> 00:17:41,352
Uygun tedaviler olabilir.
341
00:17:42,019 --> 00:17:44,689
Ama birkaç sivilceyi kafanıza takmayın.
342
00:17:44,772 --> 00:17:48,276
Bunların hiçbir zaman
yüzümüzde olmaması gerektiği fikri
343
00:17:48,359 --> 00:17:49,819
yapaydır.
344
00:17:49,902 --> 00:17:53,614
Sektör genellikle
tıbbi sorun olmayan düzensizlikleri
345
00:17:53,698 --> 00:17:55,908
öyleymiş gibi gösterme eğilimindedir.
346
00:17:55,992 --> 00:17:57,994
Ciltte sivilcelerin olması
347
00:17:58,077 --> 00:18:00,621
illaki bir sorun değildir.
348
00:18:01,539 --> 00:18:03,541
Bir asır önce olduğu gibi
349
00:18:03,624 --> 00:18:07,128
cilt bakımı reklamları
bilimsel görüntü ve dil kullanıyor.
350
00:18:07,211 --> 00:18:09,964
Son moda kelimeler pre ve probiyotik.
351
00:18:10,631 --> 00:18:14,010
Bunların cilt mikrobiyomunu
geliştirdiğini söylüyorlar.
352
00:18:14,093 --> 00:18:17,179
Bu ürünlerin faydalı olduğuna dair
353
00:18:17,263 --> 00:18:19,098
kanıtımız yok.
354
00:18:19,682 --> 00:18:20,808
Ama bir açıdan
355
00:18:20,891 --> 00:18:23,811
sektör radikal biçimde değişmiş görünüyor.
356
00:18:23,894 --> 00:18:25,855
Şu anda reklamlara baktığımızda
357
00:18:26,397 --> 00:18:28,190
cilt bakımı sektörünün
358
00:18:28,274 --> 00:18:32,194
inanılmaz derecede kapsayıcı olduğunu
düşünmemiz mümkün.
359
00:18:32,820 --> 00:18:34,947
Ama bu sadece görüntüde böyle.
360
00:18:35,448 --> 00:18:38,367
Konuştuğum birçok markada
361
00:18:38,451 --> 00:18:40,828
ürünün, fikir aşamasından
362
00:18:40,911 --> 00:18:45,124
raflara gelişine dek olan yolculuğunda
363
00:18:45,207 --> 00:18:47,418
hiçbir noktada
364
00:18:47,501 --> 00:18:51,380
beyaz olmayan biri yok.
365
00:18:52,882 --> 00:18:55,718
Dove 2017'de bu reklamı çıkardığında
366
00:18:56,385 --> 00:18:59,305
eski zamanların çirkin yankılarını
görenler oldu.
367
00:18:59,388 --> 00:19:02,266
Dove özür dileyip reklamı kaldırdı
368
00:19:02,350 --> 00:19:04,602
ama Dove'ın ana şirketi Unilever
369
00:19:04,685 --> 00:19:08,189
cildi beyazlatması amaçlanan
ürünler satıyor.
370
00:19:08,272 --> 00:19:10,274
Epey fazla marka, dev markalar
371
00:19:10,358 --> 00:19:13,152
cilt rengini açıcı kremler geliştirdi
372
00:19:13,235 --> 00:19:15,237
ve yıllardır bunları satıyorlar.
373
00:19:15,988 --> 00:19:18,407
George Floyd'un ölümünden
374
00:19:18,491 --> 00:19:22,536
ve dünya çapındaki eylemlerden sonra
375
00:19:22,620 --> 00:19:25,331
bu ürünleri pazardan çekmek yerine
376
00:19:25,915 --> 00:19:27,416
isimlerini değiştirdiler.
377
00:19:27,500 --> 00:19:29,460
Bu hiçbir şeyi çözmedi.
378
00:19:29,543 --> 00:19:31,003
Burada mesaj ne?
379
00:19:31,087 --> 00:19:33,172
"Daha beyaz, daha iyidir."
380
00:19:35,174 --> 00:19:37,593
Cildimizin açık renkli, temiz, nemli,
381
00:19:37,677 --> 00:19:40,638
parlak, gözeneksiz
olması gerektiği söyleniyor.
382
00:19:40,721 --> 00:19:43,516
Ve bunun için daha fazla ürün gerektiği.
383
00:19:44,266 --> 00:19:48,354
Cildimizde çok fazla ürün kullanıyoruz.
384
00:19:48,437 --> 00:19:50,523
Daha azını yapmak daha sağlıklıysa
385
00:19:50,606 --> 00:19:52,566
neden daha azını yapmıyoruz?
386
00:19:52,650 --> 00:19:54,819
Sadece su kullanıyorum.
387
00:19:55,444 --> 00:19:56,696
Ellerimi hep yıkarım.
388
00:19:56,779 --> 00:19:59,281
Ellerimi sabunla yıkamakta çok iyiyim.
389
00:19:59,365 --> 00:20:02,618
Ama vücudumun geri kalanında
sadece su kullanıyorum.
390
00:20:02,702 --> 00:20:07,498
Bu hisse hem alışılıyor
hem de vücut biraz adapte oluyor.
391
00:20:08,290 --> 00:20:09,959
Tanrım. Yani…
392
00:20:10,042 --> 00:20:12,962
Bu bana iyi gelmez. Gelmez işte.
393
00:20:13,045 --> 00:20:15,172
Bence cildim çıldırır.
394
00:20:15,256 --> 00:20:19,218
Hiçbir cildin 15 ürüne
ihtiyacı olduğunu sanmıyorum.
395
00:20:19,301 --> 00:20:22,805
Her cildin sadece üç ürüne
ihtiyacı olduğunu da sanmıyorum.
396
00:20:23,597 --> 00:20:27,560
Ve unutmayın, cildimizi etkileyen şey
sadece ürünler değil.
397
00:20:27,643 --> 00:20:30,896
Cilt genel sağlığımızın bir göstergesidir.
398
00:20:30,980 --> 00:20:34,650
Uyku ve beslenme kalitemizin,
stres düzeyimizin.
399
00:20:35,234 --> 00:20:38,654
Su içmek, egzersiz yapmak,
dışarıda vakit geçirmek.
400
00:20:38,738 --> 00:20:42,366
Tüm bu etkenlerin
cildinizin görünüşüne etkisi var.
401
00:20:42,450 --> 00:20:47,246
Cildinize düzgünce bakmanızın,
bu işi doğru yapmanızın
402
00:20:47,329 --> 00:20:48,956
bir sürü yolu var.
403
00:20:49,039 --> 00:20:52,626
Eşsiz bir bireysiniz.
Mikroplarınızla birlikte evrimleştiniz.
404
00:20:52,710 --> 00:20:53,711
Cilt bakımı
405
00:20:53,794 --> 00:20:57,631
eşsiz tarafınızı keşfettiğiniz
eğlenceli bir şey olabilir.
406
00:20:58,215 --> 00:20:59,091
Ve…
407
00:21:01,844 --> 00:21:04,263
…birçok biçimde normal olunabilir.
408
00:21:28,370 --> 00:21:33,375
Alt yazı çevirmeni: Hazal Ünlüçay