1
00:00:10,802 --> 00:00:14,640
Det er en grunn til at hudpleiereklamer
ikke zoomer inn.
2
00:00:14,723 --> 00:00:18,268
Og gjør de det, viser de et uberørt,
animert landskap.
3
00:00:19,269 --> 00:00:22,689
Et skikkelig nærbilde av huden
kan være litt foruroligende.
4
00:00:25,275 --> 00:00:26,902
Hva er det?
5
00:00:28,946 --> 00:00:32,491
Selv den mest perfekte huden
er et grovt og ujevnt terreng,
6
00:00:33,075 --> 00:00:36,245
med oljefylte raviner og hårtuster.
7
00:00:37,162 --> 00:00:38,914
I dette ukjente landet
8
00:00:39,414 --> 00:00:40,791
er det drager.
9
00:00:42,000 --> 00:00:46,421
Forskerne tror at hårsekkmidd
finnes i fjeset til alle voksne personer.
10
00:00:47,214 --> 00:00:51,009
Du har garantert noen begravd
i hårsekkene i ansiktet akkurat nå.
11
00:00:51,760 --> 00:00:53,428
Og de er ikke alene.
12
00:00:53,971 --> 00:00:58,100
Huden vår er vertskap
for store horder av bakterier, sopp
13
00:00:58,642 --> 00:01:00,727
og til og med små virus.
14
00:01:01,436 --> 00:01:03,397
De er ikke skadelige.
15
00:01:03,897 --> 00:01:07,025
Vi trenger mange
av disse mikroskopiske passasjerene
16
00:01:07,109 --> 00:01:08,777
for å holde huden frisk.
17
00:01:09,778 --> 00:01:13,156
Hudpleieprodusentene sier noe annet.
18
00:01:13,240 --> 00:01:17,869
Hovedsakelig at det du trenger
er et overveldende antall produkter.
19
00:01:17,953 --> 00:01:20,872
-Gelrens mot akne.
-Serum med hyaluronsyre.
20
00:01:20,956 --> 00:01:23,750
-Mikroskulpturkrem.
-Det er en rens og maske.
21
00:01:23,834 --> 00:01:26,211
Fuktighet er nøkkelen bak sunn hud.
22
00:01:26,295 --> 00:01:28,964
Våkne med yngre hud på bare fem…
23
00:01:31,300 --> 00:01:34,553
Kan vi stole på
at produktene holder det de lover?
24
00:01:35,178 --> 00:01:38,473
Er det en hemmelighet
bak sunn, vakker hud?
25
00:01:38,557 --> 00:01:40,559
Vi starter med huden
26
00:01:40,642 --> 00:01:43,312
ved å se på den fra legens øyne.
27
00:01:43,395 --> 00:01:46,940
Hun har flott hud.
Det imponerte meg veldig.
28
00:01:47,024 --> 00:01:51,403
Hvis huden er ren,
er det mindre sannsynlighet for sykdommer.
29
00:01:51,486 --> 00:01:55,991
Huden min ser frisk og sunn ut
fordi jeg fokuserer på den grunnleggende.
30
00:01:56,074 --> 00:01:57,784
Fra haken til ørene.
31
00:01:57,868 --> 00:02:00,203
Fra neseborene til tinningen.
32
00:02:00,287 --> 00:02:02,706
Sunn hud er vakker hud.
33
00:02:03,206 --> 00:02:08,045
HUD
34
00:02:08,920 --> 00:02:12,716
Er det én ting ekspertene vil
at du skal vite om hud, er det at…
35
00:02:12,799 --> 00:02:17,012
-Det er vårt største organ.
-Vårt største organ.
36
00:02:17,095 --> 00:02:21,350
Hud er immunforsvarets
første og beste forsvarslinje.
37
00:02:21,892 --> 00:02:24,519
Jeg bruker en murvegg som analogi.
38
00:02:24,603 --> 00:02:26,855
Mursteinene er cellene,
39
00:02:26,938 --> 00:02:29,608
og mørtelen er de naturlige oljene våre.
40
00:02:29,691 --> 00:02:31,443
Denne veggen, epidermis,
41
00:02:31,526 --> 00:02:34,154
bygges opp helt på nytt en gang i måneden.
42
00:02:34,237 --> 00:02:35,989
Nye celler fødes her nede
43
00:02:36,073 --> 00:02:39,326
og jobber seg opp mot overflaten,
hvor de flasser av.
44
00:02:39,409 --> 00:02:43,246
Porene er faktisk hårsekkenes åpninger.
45
00:02:43,330 --> 00:02:47,250
Vi har dem nesten overalt,
ikke bare der vi er hårete.
46
00:02:47,334 --> 00:02:52,172
Kjertler som er festet til hårsekkene
avgir et oljeaktig stoff kalt talg.
47
00:02:52,255 --> 00:02:55,384
Det smører og forsurer huden vår.
48
00:02:56,134 --> 00:02:57,678
Hudens pH er ikke nøytral,
49
00:02:57,761 --> 00:03:02,099
men nærmere fem, så det er vanskeligere
for skadelige bakterier å vokse.
50
00:03:02,182 --> 00:03:04,476
Hvis murveggen din raser,
51
00:03:04,559 --> 00:03:07,646
kan fremmede partikler
og bakterier komme seg inn.
52
00:03:08,146 --> 00:03:10,399
Immunforsvaret ditt slår til,
53
00:03:10,482 --> 00:03:12,442
og huden blir rød og kløende.
54
00:03:12,526 --> 00:03:16,738
Denne hæren av immunceller
oppdager og angriper inntrengerne.
55
00:03:16,822 --> 00:03:20,409
Så har vi hudens mest utrolige egenskap.
56
00:03:21,493 --> 00:03:24,204
De mange skapningene som bor der.
57
00:03:26,665 --> 00:03:28,792
Milliarder år før vi utviklet oss,
58
00:03:28,875 --> 00:03:31,712
koloniserte mikrober
alle hjørner av jorda,
59
00:03:31,795 --> 00:03:34,923
fra isbreer og svovelholdige bassenger
60
00:03:35,006 --> 00:03:37,467
til vulkanske sprekker på havbunnen.
61
00:03:38,635 --> 00:03:40,429
Da huden dukket opp,
62
00:03:40,512 --> 00:03:43,140
var den bare enda et habitat å kolonisere.
63
00:03:43,223 --> 00:03:44,891
Du har faktisk trillioner
64
00:03:44,975 --> 00:03:49,438
av forskjellige bakterier,
sopp, virus, protozoer
65
00:03:49,521 --> 00:03:51,273
og små insekter.
66
00:03:51,356 --> 00:03:55,360
Huden har et slående mangfold
av forskjellige miljøer.
67
00:03:56,361 --> 00:03:58,447
Ansiktet er et oljete sumpterreng.
68
00:03:59,322 --> 00:04:01,908
Armhulene er mørke, våte jungler.
69
00:04:02,701 --> 00:04:05,328
Underarmene er tørre savanner.
70
00:04:06,455 --> 00:04:11,251
Normalfloraen din dannes når du blir født.
71
00:04:16,923 --> 00:04:20,635
Plutselig blir du befolket
av floraen til moren din,
72
00:04:20,719 --> 00:04:26,099
og den danner et fundament
som du har med deg resten av livet.
73
00:04:27,350 --> 00:04:31,980
Når du vokser, utvikler den seg
og formes av opplevelsene dine.
74
00:04:32,731 --> 00:04:36,693
Det kan være hvor du bor,
om du har kjæledyr,
75
00:04:37,569 --> 00:04:41,072
hvem du bor med
og hvem du treffer jevnlig.
76
00:04:41,782 --> 00:04:44,493
Hver og en av oss har en unik signatur.
77
00:04:45,494 --> 00:04:50,332
Forskere har brukt de siste tiårene
på å finne ut hvilke arter som bor hvor.
78
00:04:50,415 --> 00:04:54,336
Nå prøver de å finne ut
hva alle skapningene driver på med.
79
00:04:55,378 --> 00:04:58,298
Det er en basill som bor mellom tærne våre
80
00:04:58,381 --> 00:05:01,301
som spiser noe i svetten vår kalt leucin,
81
00:05:01,384 --> 00:05:04,262
og den bidrar til lukten av fotsvette.
82
00:05:04,346 --> 00:05:09,601
Hvorfor vil vi sameksistere
med en mikrobe som lager ekkel lukt?
83
00:05:09,684 --> 00:05:15,106
Det viser seg at basillen
kan hemme soppinfeksjoner.
84
00:05:15,732 --> 00:05:18,318
Føttene produserer en rar mengde leucin.
85
00:05:18,401 --> 00:05:22,072
Det er som om kroppen lager
et festmåltid for bakteriene
86
00:05:22,155 --> 00:05:24,658
så de skal forhindre at vi får fotsopp.
87
00:05:24,741 --> 00:05:27,035
Så har vi Staphylococcus epidermidis,
88
00:05:27,118 --> 00:05:29,871
som finnes flere steder på kroppen.
89
00:05:29,955 --> 00:05:31,832
Vi elsker hvite stafylokokker.
90
00:05:32,499 --> 00:05:34,417
De kan rekruttere immunceller
91
00:05:34,501 --> 00:05:37,629
som gjør at sår leges
og infeksjoner bekjempes.
92
00:05:37,712 --> 00:05:40,507
De kan drepe patogene bakterier.
93
00:05:40,590 --> 00:05:42,592
Antibiotika gjør også det.
94
00:05:44,469 --> 00:05:47,472
Selv om nyttige bakterier også kan dø,
95
00:05:47,556 --> 00:05:50,308
og noen patogener
har blitt motstandsdyktige.
96
00:05:50,392 --> 00:05:53,103
Det er en skremmende trend
over hele verden,
97
00:05:53,186 --> 00:05:54,771
spesielt på sykehus.
98
00:05:55,480 --> 00:05:59,276
Julia Ohs lab fremstiller
en type hvite stafylokokker
99
00:05:59,359 --> 00:06:02,863
som kan angripe
de vanligste resistente bakteriene.
100
00:06:02,946 --> 00:06:04,865
De søker og tilintetgjør.
101
00:06:04,948 --> 00:06:09,995
Denne superstafylokokken angriper kun
når den registrerer et bestemt patogen.
102
00:06:10,078 --> 00:06:13,206
Som respons
produserer den en slags napalm.
103
00:06:15,876 --> 00:06:18,712
Forskerne tror at mikrober
104
00:06:18,795 --> 00:06:22,215
trener opp immunforsvaret
til å kjenne igjen fiendene,
105
00:06:22,299 --> 00:06:25,427
slik at vi kun reagerer på skadelige ting.
106
00:06:25,969 --> 00:06:29,347
Vi vet ikke hva som ville skjedd
uten normalfloraen vår.
107
00:06:29,431 --> 00:06:31,808
Vi har aldri laget bakteriefrie folk.
108
00:06:33,059 --> 00:06:36,313
Vi har imidlertid laget bakteriefrie mus.
109
00:06:36,897 --> 00:06:39,858
De har aldri blitt utsatt
for levende mikrober.
110
00:06:39,941 --> 00:06:41,568
De lever livet i en boble.
111
00:06:41,651 --> 00:06:45,572
Musene har mange defekter.
112
00:06:46,072 --> 00:06:51,077
Uten den mikrobielle opplæringen,
blir immunforsvaret forvirret.
113
00:06:51,161 --> 00:06:55,373
Det kan overse ekte trusler,
men overreagere på ufarlige stoffer,
114
00:06:55,457 --> 00:06:57,542
og til og med angripe egne celler.
115
00:06:57,626 --> 00:07:00,337
Barn vokser opp i mer sterile miljøer,
116
00:07:00,420 --> 00:07:05,216
og stadig flere får sykdommer
forårsaket av overaktive immunforsvar.
117
00:07:05,300 --> 00:07:10,388
Eksem, allergi, astma, høysnue.
Økningen er dramatisk.
118
00:07:10,472 --> 00:07:12,641
Men ikke blant amishene.
119
00:07:12,724 --> 00:07:17,520
Forskere rapporterer om få tilfeller
av astma og allergi blant amishbarn.
120
00:07:17,604 --> 00:07:21,733
Amishbarn vokser opp med mange søsken
og tilbringer mye tid utendørs,
121
00:07:21,816 --> 00:07:26,780
og de har ofte en stall
med mange dyr ved siden av huset.
122
00:07:26,863 --> 00:07:29,783
De eksponeres for mange mikrober,
123
00:07:29,866 --> 00:07:33,328
og det gjør at de utvikler
et godt opplært immunforsvar.
124
00:07:33,411 --> 00:07:38,625
Hemmeligheten bak sunn hud
er delvis at du lar normalfloraen være.
125
00:07:38,708 --> 00:07:43,421
Menneskene har latt den være
i hundretusenvis av år,
126
00:07:43,505 --> 00:07:46,299
helt til sivilisasjonen ble skapt.
127
00:07:47,050 --> 00:07:50,261
Vi begynte å vaske huden med vann,
128
00:07:50,345 --> 00:07:52,597
ofte som en del av religiøse ritualer.
129
00:07:53,264 --> 00:07:56,142
Så samlet flere og flere seg i byene,
130
00:07:56,226 --> 00:07:59,479
og smittsomme sykdommer
spredte seg som aldri før.
131
00:08:00,397 --> 00:08:04,067
På midten av 1800-tallet
oppdaget forskerne den skyldige.
132
00:08:04,693 --> 00:08:05,902
Bakterier.
133
00:08:07,112 --> 00:08:10,907
Noen av de første mikrobene vi oppdaget,
var de som skader oss.
134
00:08:10,991 --> 00:08:14,369
Kolerapandemier hadde drept
millioner på verdensbasis.
135
00:08:14,953 --> 00:08:18,039
Pesten hadde utslettet
nesten en tredjedel av Europa.
136
00:08:18,123 --> 00:08:23,211
I USA var tuberkulose grunnen
til en fjerdedel av alle dødsfall.
137
00:08:23,294 --> 00:08:27,549
Man kom på
at disse tingene burde vaskes av.
138
00:08:27,632 --> 00:08:30,885
Vi hadde brukt mange ulike såper
i mange hundre år,
139
00:08:30,969 --> 00:08:32,387
mest for å vaske tøy.
140
00:08:32,470 --> 00:08:36,975
Nå sa folkehelsetjenesten
at vi burde vaske huden også.
141
00:08:39,310 --> 00:08:43,940
Målet med teknikken er å redusere
antall patogene organismer.
142
00:08:44,024 --> 00:08:47,277
Det er derfor vi vasker med såpe.
143
00:08:47,777 --> 00:08:50,780
Vi fikk en såpeboom tidlig på 1900-tallet.
144
00:08:52,866 --> 00:08:55,702
Vi hadde skjønnhetssåper, badesåper,
145
00:08:55,785 --> 00:09:00,290
helsesåper,
og alle var egentlig samme produkt.
146
00:09:00,373 --> 00:09:05,336
Eksklusive såper for de rike kostet mer,
men funksjonen var den samme.
147
00:09:05,420 --> 00:09:09,382
Det ble et merkevareprodukt,
og med det kom reklame.
148
00:09:09,466 --> 00:09:13,595
Såpeprodusentene brukte
samme markedsføringstriks som i dag.
149
00:09:14,304 --> 00:09:16,723
Som kjendisuttalelser.
150
00:09:16,806 --> 00:09:20,894
Denne har Elizabeth Cady Stanton,
forkjemper for kvinners rettigheter.
151
00:09:21,644 --> 00:09:22,937
Denne annonsen,
152
00:09:23,021 --> 00:09:26,441
med den sensuelle omfavnelsen
og det vovede slagordet,
153
00:09:26,524 --> 00:09:30,528
var et av de første bevisene
på at sex selger.
154
00:09:31,404 --> 00:09:35,033
Disse produktene solgte
en følelse av overlegenhet,
155
00:09:35,116 --> 00:09:38,995
enten det var overfor en annen rase
eller en annen klasse.
156
00:09:40,622 --> 00:09:43,625
Såpeannonser hadde ofte
rasistiske karikaturer
157
00:09:43,708 --> 00:09:46,294
og viste mørkhudede som skitne.
158
00:09:47,212 --> 00:09:50,757
Eller som villmenn
som måtte bli siviliserte med såpe.
159
00:09:51,508 --> 00:09:56,304
Såpe handlet om skjønnhet,
og vakker hud var hvit hud.
160
00:09:56,387 --> 00:10:00,016
Dersom det fantes
en dyptgående usikkerhet,
161
00:10:00,100 --> 00:10:03,937
utnyttet såpebransjen det
og lovte en løsning.
162
00:10:04,020 --> 00:10:06,773
Såpe ville forandre livet ditt.
163
00:10:06,856 --> 00:10:08,983
Du ville bli mer sosialt akseptert.
164
00:10:09,067 --> 00:10:12,195
Huden din ville gløde,
og du ville finne en ektemann.
165
00:10:12,779 --> 00:10:16,741
Såpeprodusentene støttet påstandene
med vitenskapelig språk.
166
00:10:17,367 --> 00:10:22,205
De rettet seg inn mot husmødrene
ved å produsere dramaserier på radioen.
167
00:10:23,206 --> 00:10:25,959
Snart kom disse "såpeoperaene" også på TV.
168
00:10:26,793 --> 00:10:29,754
Produsentene av Ivory-såpen
eide The Guiding Light,
169
00:10:29,838 --> 00:10:31,798
til den ble tatt av lufta i 2009.
170
00:10:32,298 --> 00:10:35,802
Presentert av Ivory-såpen,
verdens mest berømte såpe.
171
00:10:35,885 --> 00:10:37,345
Midt på 1900-tallet
172
00:10:37,428 --> 00:10:41,182
brukte alle såpe regelmessig,
i det minste i velstående land.
173
00:10:41,266 --> 00:10:44,978
De brukte den over hele kroppen, hver dag.
174
00:10:46,187 --> 00:10:51,693
Såpe er en enkel kjemikalie
som kan fjerne sivilisasjonens skitt,
175
00:10:51,776 --> 00:10:55,363
kjemikaliene som irriterer huden,
som forurensning og sminke,
176
00:10:55,446 --> 00:10:58,241
og sykdomsfremkallende bakterier.
177
00:10:58,324 --> 00:11:01,369
Vasking med såpe har reddet mange liv,
178
00:11:01,452 --> 00:11:04,706
men såpe bryter også ned
mørtelen i murveggen
179
00:11:04,789 --> 00:11:06,499
og forstyrrer forsvaret ditt.
180
00:11:06,583 --> 00:11:10,628
Og fordi den er basisk,
kan såpen endre hudens pH-verdi.
181
00:11:11,129 --> 00:11:14,966
Når vi renser og vasker for mye,
gjør den ikke jobben sin.
182
00:11:15,049 --> 00:11:18,553
Du har ødelagt hudens kjemi
og endret oljene.
183
00:11:18,636 --> 00:11:22,807
Hvis oljen er jorden
der det mikrobielle økosystemet vokser,
184
00:11:22,891 --> 00:11:27,061
har du forstyrret den nok til
at det som kommer tilbake, er i ubalanse.
185
00:11:28,771 --> 00:11:32,775
For noen tiår siden visste ikke folk
om problemet med overforbruk.
186
00:11:32,859 --> 00:11:36,070
De merket bare
at huden ble tørr og kløende.
187
00:11:36,613 --> 00:11:39,240
Bransjen fant en løsning for det også.
188
00:11:39,324 --> 00:11:41,242
Såpe tørker ut huden din,
189
00:11:41,326 --> 00:11:44,078
men Dove tilfører fuktighet
mens du vasker deg.
190
00:11:44,704 --> 00:11:47,332
Dove inneholdt en fuktighetskrem.
191
00:11:47,415 --> 00:11:52,587
Det introduserte en helt ny tanke
om at du trenger andre produkter,
192
00:11:52,670 --> 00:11:55,548
produkter som motvirker
såpen du har brukt.
193
00:11:55,632 --> 00:11:57,258
Du trenger mer.
194
00:11:57,342 --> 00:12:00,970
Det åpnet døra
for en rekke andre produkter,
195
00:12:01,054 --> 00:12:02,805
ikke bare såpe.
196
00:12:02,889 --> 00:12:07,018
I 1968 debuterte Clinique
med en rutine med tre trinn,
197
00:12:07,101 --> 00:12:10,313
som de hevdet var like viktig
som å pusse tennene.
198
00:12:10,396 --> 00:12:15,235
Noen av de gamle såpeprodusentene utvidet
og ble til internasjonale giganter.
199
00:12:16,069 --> 00:12:18,404
Nye spillere kom også på banen.
200
00:12:18,488 --> 00:12:23,826
Man hadde en stor eksplosjon
av K-beauty-merker i den vestlige verden,
201
00:12:23,910 --> 00:12:26,204
og alle ble helt gale etter det.
202
00:12:26,287 --> 00:12:28,248
K-BEAUTY I FULL BLOMST
203
00:12:28,331 --> 00:12:29,666
ØSTLIG LØFTE
204
00:12:29,749 --> 00:12:30,583
LAGET I KOREA
205
00:12:30,667 --> 00:12:31,626
PÅ SØKEN I SEOUL
206
00:12:31,709 --> 00:12:33,253
VENDT MOT ØSTEN
207
00:12:34,003 --> 00:12:38,091
Jeg skapte den koreanske titrinns
hudpleierutinen for mange år siden.
208
00:12:38,174 --> 00:12:42,428
I 2015 begynte jeg å se
209
00:12:42,512 --> 00:12:45,682
at flere og flere snakket om trenden.
210
00:12:45,765 --> 00:12:51,437
I noen tiår har Sør-Korea forsøkt
å øke eksporten av kulturvarer.
211
00:12:51,521 --> 00:12:52,689
K-dramaer,
212
00:12:53,356 --> 00:12:54,482
K-pop
213
00:12:55,233 --> 00:12:57,110
og K-beauty.
214
00:12:57,819 --> 00:13:00,697
Huden kommer alltid først i Korea.
215
00:13:00,780 --> 00:13:07,161
De mener at huden er viktigere
enn sminke og mote.
216
00:13:07,245 --> 00:13:10,248
De er geniale. De bruker ingredienser
217
00:13:10,331 --> 00:13:13,626
som mange merker
ikke hadde tenkt på å bruke.
218
00:13:13,710 --> 00:13:14,836
GRØNN TE
219
00:13:14,919 --> 00:13:15,962
VULKANSK ASKE
220
00:13:16,045 --> 00:13:17,005
SNEGLEMUCIN
221
00:13:17,088 --> 00:13:18,256
GRISEKOLLAGEN
222
00:13:18,339 --> 00:13:20,216
BIEGIFT
223
00:13:20,300 --> 00:13:21,426
SJØSTJERNEEKSTRAKT
224
00:13:21,509 --> 00:13:22,427
ESELMELK
225
00:13:22,510 --> 00:13:26,723
Forskerne studerer fortsatt
om og hvordan ingrediensene fungerer,
226
00:13:26,806 --> 00:13:30,351
men K-beauty-produkter generelt
har fått gode vurderinger.
227
00:13:30,435 --> 00:13:32,228
De var godt laget,
228
00:13:32,312 --> 00:13:34,314
og de var rimelige.
229
00:13:35,565 --> 00:13:39,110
Hvis man er ny innen hudpleie
og vil komme i gang,
230
00:13:39,193 --> 00:13:42,864
anbefaler jeg
noen grunnleggende produkter.
231
00:13:42,947 --> 00:13:46,367
Hvis du bruker solkrem,
sminke og aftershave,
232
00:13:46,451 --> 00:13:49,037
må du vaske det av på slutten av dagen.
233
00:13:49,120 --> 00:13:51,581
Det finnes mange alternativer til såpe,
234
00:13:51,664 --> 00:13:54,042
som syntetiske og oljebaserte renser,
235
00:13:54,125 --> 00:13:57,545
som er mildere mot mørtelen
i veggene våre. Likevel…
236
00:13:57,628 --> 00:14:01,174
Mange rensemidler stripper huden din.
237
00:14:01,257 --> 00:14:04,844
Vanligvis blir pH-en forstyrret
etter du har renset.
238
00:14:04,927 --> 00:14:07,430
Da må du bruke en toner.
239
00:14:07,513 --> 00:14:10,975
De tar huden mot en sunn surhetsgrad,
240
00:14:11,059 --> 00:14:13,186
akkurat som talgen i huden gjør.
241
00:14:14,520 --> 00:14:17,648
Fuktighetskremer kan reparere
skaden etter rensingen.
242
00:14:17,732 --> 00:14:20,526
Fuktighetskremene erstatter
det du har fjernet.
243
00:14:20,610 --> 00:14:24,155
Noen fuktighetskremer etterligner
vår naturlige mørtel.
244
00:14:25,156 --> 00:14:27,784
Er du ung, trenger du ikke å eksfoliere.
245
00:14:27,867 --> 00:14:30,787
Huden din erstatter seg selv
på naturlig vis.
246
00:14:30,870 --> 00:14:35,666
Når du blir eldre,
fornyes ikke hudcellene like raskt.
247
00:14:35,750 --> 00:14:38,002
Hunden begynner å se livløs ut.
248
00:14:38,086 --> 00:14:42,632
Du bør eksfoliere en gang i uka
etter du har fylt 40 år.
249
00:14:44,467 --> 00:14:46,302
Så har vi produktene mot akne.
250
00:14:46,386 --> 00:14:49,680
Husk at huden er dekket av hårsekker,
251
00:14:49,764 --> 00:14:52,558
og de kan tilstoppes
av talg fra døde celler.
252
00:14:53,309 --> 00:14:56,396
Er tilstoppingen begravd,
er det en hvit hudorm.
253
00:14:56,479 --> 00:14:59,399
Den oksiderer om den eksponeres for luft.
254
00:14:59,482 --> 00:15:00,358
SVART HUDORM
255
00:15:00,441 --> 00:15:02,735
Her kan det vokse bakterier.
256
00:15:02,819 --> 00:15:07,448
Immuncellene kjemper mot infeksjonen,
og de døde cellene bygger seg opp.
257
00:15:07,532 --> 00:15:09,867
Det er det hvite i en kvise.
258
00:15:10,535 --> 00:15:13,454
Vi vet ikke helt hva som gir akne,
259
00:15:13,538 --> 00:15:15,873
om det er genetikk, hormoner, bakterier
260
00:15:15,957 --> 00:15:19,335
eller alt vi påfører huden,
og hvordan disse samhandler.
261
00:15:19,419 --> 00:15:22,088
Dermatologer strides
om kostholdets betydning.
262
00:15:22,171 --> 00:15:26,926
Fet mat er visst ikke problemet,
men kanskje sukkerholdig mat.
263
00:15:27,009 --> 00:15:30,888
Én ting vet vi.
Akne skyldes ikke skitten hud.
264
00:15:30,972 --> 00:15:34,350
Jeg hadde mye akne som tenåring.
265
00:15:34,434 --> 00:15:39,355
Jeg trodde at om jeg vasket meg
med såpe tre ganger om dagen,
266
00:15:39,439 --> 00:15:43,901
ville jeg få bort mikrobene
som forårsaket den urene huden.
267
00:15:43,985 --> 00:15:48,030
Nå vet jeg
at jeg antagelig gjorde det verre.
268
00:15:48,823 --> 00:15:53,828
Noen mener at beste behandling mot akne
er å tilføre bakterier til huden
269
00:15:53,911 --> 00:15:57,206
for å etablere en balansert
og sunn normalflora.
270
00:15:59,917 --> 00:16:02,628
Ordet anti-aldring…
271
00:16:05,089 --> 00:16:06,215
Det er et problem.
272
00:16:06,299 --> 00:16:10,970
Det får oss til å føle at det er feil
273
00:16:11,053 --> 00:16:13,514
at man har rynker.
274
00:16:13,598 --> 00:16:17,101
Alle aldres. Det er en naturlig prosess.
275
00:16:17,768 --> 00:16:20,563
Under epidermis har vi
et tykkere dermislag
276
00:16:20,646 --> 00:16:24,317
som består av proteinene
elastin og kollagen.
277
00:16:24,400 --> 00:16:27,570
Når huden strekkes ut,
gjør disse at den går tilbake.
278
00:16:28,196 --> 00:16:30,907
Vi produserer
mindre og mindre med alderen,
279
00:16:30,990 --> 00:16:33,367
slik at huden rynker seg.
280
00:16:33,951 --> 00:16:36,579
Enkelte ting fremskynder prosessen.
281
00:16:36,662 --> 00:16:38,706
Giftstoffer, forurensning
282
00:16:38,789 --> 00:16:41,918
og solas UV-stråler,
som også er kreftfremkallende.
283
00:16:42,001 --> 00:16:45,171
Et pigment kalt melanin
som produseres i disse cellene
284
00:16:45,254 --> 00:16:49,634
kan blokkere noen av strålene.
Jo mer melanin, desto mørkere er huden.
285
00:16:49,717 --> 00:16:53,429
Den ekstra beskyttelsen betyr
at mørkere hud aldres langsommere.
286
00:16:53,513 --> 00:16:55,056
Vi trenger fortsatt SPF,
287
00:16:55,139 --> 00:16:59,101
fordi alle er mottakelige
for UV-strålene fra sola.
288
00:16:59,185 --> 00:17:03,773
De fleste andre anti-aldringsingredienser
støttes ikke av beviser.
289
00:17:03,856 --> 00:17:08,986
Det eneste som er
vitenskapelig bevist med gode studier,
290
00:17:09,070 --> 00:17:11,155
er retinoinsyre og retinol.
291
00:17:11,906 --> 00:17:14,242
Disse fremskynder kollagenproduksjonen,
292
00:17:14,325 --> 00:17:18,287
men kan irritere huden,
og skal ikke brukes av gravide.
293
00:17:20,248 --> 00:17:23,834
For å oppsummere så gjør huden mye selv,
294
00:17:23,918 --> 00:17:27,463
så unngå å bruke, eller overbruke,
produkter som forstyrrer.
295
00:17:28,047 --> 00:17:31,467
Mange eksfolierende skrubber
og kraftige, skummende såper
296
00:17:31,551 --> 00:17:33,469
kan skade murveggen din.
297
00:17:33,553 --> 00:17:35,930
Se etter rensemidler med lav pH-verdi.
298
00:17:36,013 --> 00:17:38,391
Hvis du tror du har en hudsykdom,
299
00:17:38,474 --> 00:17:41,936
snakk med en dermatolog.
Det kan finnes behandlinger.
300
00:17:42,019 --> 00:17:44,689
Ikke vær så redd for et par kviser.
301
00:17:44,772 --> 00:17:49,819
Tanken om at vi må kvitte oss
med sånt hele tiden, er kunstig.
302
00:17:49,902 --> 00:17:55,908
Bransjen sykeliggjør uregelmessigheter
som ikke er medisinske problemer.
303
00:17:55,992 --> 00:18:00,621
Det er ikke nødvendigvis et problem
at man har kviser.
304
00:18:01,539 --> 00:18:03,541
Akkurat som for 100 år siden
305
00:18:03,624 --> 00:18:07,128
bruker dagens reklamer
vitenskapelige bilder og språk.
306
00:18:07,211 --> 00:18:09,964
De nyeste trendordene
er pre- og probiotika.
307
00:18:10,631 --> 00:18:14,010
Disse produktene skal forbedre
hudens normalflora.
308
00:18:14,093 --> 00:18:19,098
Vi har ingen beviser på at produktene
er nyttige i seg selv.
309
00:18:19,682 --> 00:18:23,811
Når det gjelder én ting,
har bransjen hatt en drastisk endring.
310
00:18:23,894 --> 00:18:28,190
I dag kan vi se på reklamene og tro at
311
00:18:28,274 --> 00:18:32,194
hudpleiebransjen er svært inkluderende.
312
00:18:32,820 --> 00:18:34,822
Det er bare tilsynelatende.
313
00:18:35,448 --> 00:18:38,367
Mange av merkene jeg snakker med…
314
00:18:38,451 --> 00:18:42,747
Reisen produktet deres har hatt
fra ideen oppsto
315
00:18:42,830 --> 00:18:45,124
til det er i butikkhyllene…
316
00:18:45,207 --> 00:18:51,380
Det har kun vært hvite med på den reisen.
317
00:18:52,882 --> 00:18:55,718
Da Dove lanserte denne reklamen i 2017,
318
00:18:56,385 --> 00:18:59,305
så noen et stygt ekko fra fortiden.
319
00:18:59,388 --> 00:19:02,224
Dove ba om unnskyldning
og fjernet reklamen,
320
00:19:02,308 --> 00:19:05,144
men Doves morselskap,
Unilever, selger produkter
321
00:19:05,227 --> 00:19:08,189
som skal gjøre huden din lysere.
322
00:19:08,272 --> 00:19:13,152
Ganske mange merker, store merker,
har utviklet blekekremer til huden,
323
00:19:13,235 --> 00:19:15,237
og de har solgt dem i årevis.
324
00:19:15,988 --> 00:19:18,407
Etter George Floyds død
325
00:19:18,491 --> 00:19:22,536
og alle protestene vi så over hele verden,
326
00:19:22,620 --> 00:19:27,541
skiftet de navn på disse produktene
i stedet for å slutte å selge dem.
327
00:19:27,625 --> 00:19:31,003
Det har ikke løst noe som helst.
Hva er budskapet?
328
00:19:31,087 --> 00:19:33,172
Hvit er bedre.
329
00:19:35,174 --> 00:19:38,761
Vi får høre at vi må ha lysere hud,
renere hud, duggfrisk,
330
00:19:38,844 --> 00:19:40,554
glødende og poreløs hud.
331
00:19:40,638 --> 00:19:43,516
Og vi trenger flere produkter
for å oppnå det.
332
00:19:44,266 --> 00:19:48,354
Vi bruker altfor mange
produkter på huden vår.
333
00:19:48,437 --> 00:19:52,566
Hvis vi greier oss med mindre,
hvorfor bruker vi ikke mindre?
334
00:19:52,650 --> 00:19:54,735
Jeg bruker bare vann.
335
00:19:55,403 --> 00:19:59,281
Jeg vasker hendene.
Jeg bruker såpe på hendene,
336
00:19:59,365 --> 00:20:02,618
men jeg bruker vann på resten av kroppen.
337
00:20:02,702 --> 00:20:07,498
Du venner deg til det,
og kroppen tilpasser seg.
338
00:20:08,207 --> 00:20:09,959
Kjære vene. Jeg mener,
339
00:20:10,042 --> 00:20:12,962
det hadde ikke fungert for meg.
340
00:20:13,045 --> 00:20:15,172
Huden min ville fått anfall.
341
00:20:15,256 --> 00:20:19,218
Jeg tror ikke
all hud trenger 15 produkter,
342
00:20:19,301 --> 00:20:22,805
men noen trenger mer enn tre.
343
00:20:23,597 --> 00:20:27,518
Husk at det er ikke bare produkter
som påvirker huden vår.
344
00:20:27,601 --> 00:20:30,896
Huden vår gjenspeiler
den generelle helsen vår.
345
00:20:30,980 --> 00:20:34,650
Om vi sover nok,
hva vi spiser, hvor stresset vi er.
346
00:20:34,734 --> 00:20:38,571
Drikke vann, mosjonere
og tilbringe tid utendørs.
347
00:20:38,654 --> 00:20:42,366
Alt dette påvirker
hvordan huden din ser ut.
348
00:20:42,450 --> 00:20:46,287
Det finnes mange måter
å ta vare på huden på.
349
00:20:46,370 --> 00:20:48,956
Det finnes mange riktige måter.
350
00:20:49,039 --> 00:20:52,626
Du er et unikt individ.
Du har utviklet deg med mikrobene.
351
00:20:52,710 --> 00:20:57,631
Hudpleie kan brukes
til å oppdage den unike delen av deg selv.
352
00:20:57,715 --> 00:20:59,175
Og…
353
00:21:01,844 --> 00:21:04,263
…det er mange måter å være normal på.
354
00:21:28,370 --> 00:21:33,375
Tekst: Mari Hegstad Rowland