スキンケアＣＭは 肌を至近距離で見せない
見せる時は 清潔な肌のイラストだ
リアルな肌の拡大画は 不安にさせる
これは何？
完璧に見える肌も 荒れて乾いた大地だ
毛に覆われ 油っぽい溝が交差している
この奇妙な地には
怪物がいる
ニキビダニは成人の顔に 必ず存在すると科学者は言う
今まさに あなたの毛孔に潜り込んでる
しかもたくさん
私たちの肌には
細菌に真菌類や ウイルスまで存在してる
人体に害はなく
肌を健康に保つため 実は 歓迎すべき客なのだ
だが スキンケア会社の 考えは違う
私たちが必要なのは
圧倒的な数の製品だ
ニキビ用ジェル
ヒアルロン酸
美容クリーム
クレンザーよ
保湿が健康の基本よ
若々しい肌へ…
この製品の効用を信じる？
健康で美しい肌の秘けつは？
肌から始めよう
NETFLIX オリジナルドキュメンタリー
医師の視点で観察する
肌がきれいで感動したわ
皮膚を清潔にすれば 病気にかかりにくい
肌が健康的に見えるのは 基本に忠実だからよ
顎から耳へ
鼻からこめかみへ
健康な肌とは美しい肌だ
あなたの肌
専門家が皮膚について 伝えたいのは…
最大の器官だ
医師
微生物学者
最大の器官ね
最大の器官
皮膚科医
皮膚は免疫機能のため 最前線にある防護壁だ
レンガ壁に例えるわ
Ｓ(サンディー)･スコトニッキ医師
レンガが細胞で
モルタルが私たちの油分ね
壁である表皮は
１ヵ月周期で 生まれ変わる
生成された新細胞が
表面へ上がり剥がれる
表面に見える毛穴は 毛包が開いた状態だ
毛深くない所にも 体中に存在する
毛包の腺から出る油分を 〝皮脂〞と呼ぶ
肌を滑らかにし ＰＨ値を保つ
普通の肌のＰＨ値は５に近く
有害な細菌から肌を守る
もしレンガ壁が壊れると
細菌や微生物が 繁殖しやすくなる
免疫機能がすぐ働き 肌に赤みやかゆみが出る
免疫細胞の軍隊が 侵入者を攻撃するのだ
肌の最も顕著な特徴は
生き物たちの “住みか”であることだ
人が進化する数十億年前 微生物はいたるところにいた
北極の氷河から
硫黄泥池
海底の火山噴出口まで
“肌”は新たな植民地の 出現にすぎない
肌には １兆種の細菌や真菌がいる
オー博士 ジャクソン研究所
ウイルスに原虫も
オー博士 ジャクソン研究所
小さい虫もいる
体の場所で環境が違い 驚くべき多様性がある
顔は油の湿原だ
脇は暗く湿ったジャングル
腕は乾いたサバンナだ
Ｊ･ハンブリン医師 「クリーン」著者
マイクロバイオームは 人が誕生後すぐに形成される
産まれた時に 母親の常在菌がうつる
それが基本となり 残りの人生も共に過ごす
成長と共に発達し 体験によって変化する
住んでいる場所や ペットの有無に
同居する人や 定期的に会う人たちね
それぞれ違う特徴がある
科学者は20年間 どこに何がいるか研究した
今はそれぞれの役目と 働きを研究中だ
バチルス細菌は つま先の間にいて
ロイシンという 分泌物を食べる
足を湿らせ臭くしている
悪臭の原因の細菌と 誰が一緒にいたい？
このバチルスは 真菌感染症に強いと判明した
足はロイシンを大量に作る
細菌たちにとり 常にごちそうがある場所だ
だから水虫から守ってる
次は表皮ブドウ球菌だ
体中あちこちに存在する
いい菌だから好きよ
免疫細胞と共に
傷を治し感染と戦ってくれる
病原菌を殺してくれる
抗生物質も同じ働きをする
だが薬は副作用もある
病原菌が 薬への耐性を持つのだ
〝抗生物質が効かない〞
恐ろしい傾向が世界中で
特に病院で起きている
〝スーパー耐性菌(スーパーバグ)が 脅威に〞
博士は表皮ブドウ球菌を 遺伝子操作する
一般的な耐性菌を 攻撃させるためだ
捜し破壊するボット
レベルアップした球菌は
特定の病原菌に反応し
ミサイル攻撃をする
微生物が免疫系を教育し 敵を区別させると
科学者たちは考えた
本当の敵にだけ 反応するように
微生物無しで 生きられるか疑問だ
無菌の人はいない
でも無菌の―
ネズミはいる
微生物にさらされず 外界を遮断し生きてる
ネズミたちは いろいろな点で弱い
生後すぐ微生物の洗礼を 受けないと免疫系が
混乱する
敵に反応せず 無害なものに過剰反応し
自分の細胞さえ攻撃する
より無菌環境で 育つ子供が増え
免疫系の過剰反応を 起こす子供が増えている
皮膚炎にアレルギー
ぜんそくに花粉症
急増してる
アーミッシュは別だ
そこの子供たちのぜんそくや アレルギー率は低い
兄弟も多く 屋外で遊ぶ時間が長い
きゅう舎があり
家の近くで動物と一緒に育つ
多様な微生物に触れるのだ
そのため 免疫機能が良好に発達する
健康な肌の秘けつは 微生物を混乱させないこと
何十万年も人類は 微生物に関与しなかった
社会が文明化するまでは
世界中で 人類は水で肌を洗い出した
時には宗教儀式として
都市部に人口が集中し
かつてない伝染病が流行した
19世紀半ばに 科学者が犯人を突き止めた
細菌だ
初めて発見された微生物は 人に有害だった
コレラの世界的流行で 数百万人が死亡
ペストはヨーロッパの 約３分の１を死滅
アメリカでは
死亡原因の25％が結核だ
洗い流そうと 思ったんだろうね
何世紀も石けんを使ってきた
主に洗濯に
公衆衛生当局は皮膚への 定期的な使用を推進した
この方法で 病原菌の数を減らします
それが 石けんで手を洗う理由です
20世紀初頭に 石けんブームが来た
美容石けんに浴用石けん
健康石けん
基本的に同じ製造方法だ
富裕層向け高級石けんは 高価だが効能は同じだ
製品はブランド化され 広告が出現した
今も使われる マーケティング手法の先駆け
有名人のお墨付き
これは女性権利の運動家 スタントンの発言だ
〝フェアリーソープの 使い心地はすばらしい〞
この広告では
官能的な抱擁に
きわどいコピー
〝触れたくなる肌〞
性的アピールの効果性を 初めて証明した
これらの製品が売ったのは
他の人種や 階級に対しての優越感だ
広告に 人種差別的な風刺画も多い
肌色の濃さを 汚れと描写してる
あるいは野蛮人は 文明的な石けんが必要と
石けんは美しさのためで 美しい肌は
白い肌だった
心の奥に 不安があったとしたら
石けん業界は それを狙い打ちにする
石けんが人生を変える
社会的に認められる
美しく輝かせ 夫を見つけられる
石けん会社は 科学的に見える言葉を用いた
家庭の主婦には
昼のラジオドラマで宣伝した
“ソープオペラ”は テレビに移り
アイボリーソープの会社が 2009年まで昼ドラを提供した
世界一(いち)有名な アイボリーソープ提供です
20世紀半ばには
豊かな国では 誰もが石けんで手洗いした
石けんを全身にくまなく
毎日使った
石けんは化学物質だ
文明化で蓄積された垢(あか)を きれいにする
汚染や化粧品同様に 肌に影響を与える
病原菌にもだ
石けんは多くの命を救ったが
レンガ壁の モルタルを侵食する
防護壁を破壊し
肌のＰＨバランスを 石けんが変えてしまう
洗いすぎると 肌の機能が衰える
化学物質で 肌の油分を奪ってる
肌の油分が 微生物の生態系の土壌なら
それを壊したことで 肌のバランスが崩れる
石けんの使いすぎが問題と 前は分からなかった
乾燥とかゆみに 気付いただけだ
業界はまたも解決策を出した
石けんは乾燥する
ダヴは 洗い上がりもしっとり
ダヴは保湿剤入りだ
別の製品が必要だと 斬新なアイデアを示した
石けんの効用と相反する製品
次の製品が要る
そこから製品が 洪水のように押し寄せた
石けん以外のものだ
1968年にクリニークは ３ステップケアを発表
歯磨きくらい重要だそうだ
いくつかの石けん会社は 世界的大企業に変遷した
そして新手の登場だ
韓国コスメが 欧米諸国で大人気よ
フンミ･フェット 美容ライター
みんな夢中なの
“韓国コスメが流行”
“東洋の約束”
“韓国”
“ソウル”
“東へ”
韓国式10ステップケアは 私が数年前に提案した
シャーロット･チョー ソコグラム創設者
2015年に多くの人が
韓国コスメを 話題にしはじめた
ここ20年ほど
韓国は自国の 文化輸出に努めてきた
韓流ドラマ
Ｋポップ
韓国コスメだ
韓国では肌の優先順位が高い
肌の美しさが
メイクや ファッションより大事です
かなり賢い
過去にどのブランドも 使わなかった成分を使ってる
緑茶
火山噴出物
カタツムリ粘液
豚コラーゲン
ハチの毒
ヒトデ抽出物
ロバの乳
科学者たちは今も それらの効果を研究中だが
韓国コスメのレビューは 総じて高評価だ
製品の質が高く
高価ではない
スキンケアが初めてなら
基本の数ステップを お薦めする
クレンザー
日焼け止めや 化粧品を使ってるなら
１日の終わりに洗い流したい
今や石けんの代替品は多い
モルタルに優しい 合成洗顔とオイルクレンザー
だが…
肌にダメージを与える クレンザーもある
洗顔後は ＰＨバランスが崩れる
そこでトナーの登場だ
ＰＨバランスを整えてくれる
自分の皮脂と同じ働きだ
保湿剤も 洗顔のダメージを修復する
取った物を保湿剤で戻す
ある保湿剤は 自前のモルタルの模倣だ
若いなら角質除去は要らない 自然に修復機能が働く
年齢を重ねると肌の ターンオーバーが遅くなる
肌がくすんで見える
40歳になったら週に１度は 角質除去をするべきね
次はニキビ用製品だ
肌は毛包で覆われている
それが皮脂や 古い角質で詰まり―
小さな白い固まり(ホワイトヘッド)となる
空気に触れ 酸化すると黒ずむ
ブラックヘッド
そこに細菌が発生し
免疫系が感染と戦い 古い細胞がたまっていく
それが吹き出物の中身だ
ニキビの完全な 原因解明はまだだ
遺伝にホルモンに細菌
これらの要因が組み合わさる
皮膚科医によれば食事もだ
脂質が多くても問題ないが
糖質の多さは関係ある
確実なのはニキビと 肌の不潔さは関係ない
10代のころ ニキビがひどかった
それで思いついた １日３回石けんで顔を洗えば
顔に悪さをする細菌を 流せるかもと
悪化させたと 今ならはっきり分かる
ある科学者はニキビには 別の細菌が効くと考える
良好な マイクロバイオーム作りだ
アンチエイジングは―
やっかいね
その言葉を聞くと 自動的にシワが
悪いものだと思える
年齢を重ねるのは 自然の摂理よ
表皮の下には 厚い真皮層があり
エラスチンとコラーゲンから 成り立つ
伸びた肌を戻すのは この繊維群だ
年を取ると共に減少し
たるみやシワになる
これを加速する要因がある
有害物質や汚染
ガンを引き起こす 太陽の紫外線だ
メラニンという色素が作られ 紫外線から肌を守る
メラニンが多いと肌色が濃く そのため老化の速度も遅い
でも日焼け止めは必要よ 紫外線に影響を受けるから
他のアンチエイジング成分は 研究の裏付けが乏しい
有効だと研究で 科学的に証明されたのは
レチノイン酸とレチノール
コラーゲン生成を促すが
肌を悪化させる可能性があり 妊婦は使うべきでない
要するに 肌は自浄メカニズムがある
それを乱す製品の使用は 避けるべきだ
スクラブや 泡立ちが強力な石けんは
レンガ壁を損なう
クレンザーは弱酸性を
肌の悩みがあれば 皮膚科医へ行こう
治療が役立つかも
多少のニキビは気にせずに
いつでもニキビを 必ず取るという考えは
不自然だ
業界は 医学的に問題がない不調も
病理に仕立て上げてる
ニキビができるのは
特に問題はない
１世紀前と同じく スキンケア広告は
科学的な印象と言葉を使う
旬は プレ･プロバイオティクス
肌の微生物を 活性化する製品だ
これらの製品が有効かは まだ確証がない
ある点では 業界は劇的に変化したようだ
今の広告を見ると
スキンケア業界は ものすごく―
インクルーシブになった
でも表面的にだけ
私は多くのブランドから 製品の話を聞いたわ
その製品の 発想から販売までの過程で
そのどの部分にも 白人以外は出てこないの
2017年のダヴの広告は
以前の嫌な記憶を呼び戻した
ダヴは謝罪し広告を削除
しかし親会社ユニリーバは 肌を白くする製品を販売中だ
多くのブランドが ホワイトニング製品を開発し
何年も販売してる
Ｇ･フロイド氏の死後に 世界中で抗議があったけど
市場から製品を除く代わりに 名前を変えた
何も解決してない
こう伝えてる
“白いほうがいい”
目指すべきは清潔な くすみのない輝く肌
毛穴の見えない肌
到達するには 製品がもっと要る
肌に製品を使いすぎてる
少ないほうが健康的なら そうすべきよね？
僕は水しか使わない
手だけは石けんでよく洗う
でも体の他の部分は 水だけで洗う
もう慣れてしまったし 体も順応してるよ
驚きだわ
水だけなんて私には無理ね
肌がびっくりする
15の製品も必要ないけど
どの肌タイプでも ３つは必要よ
製品だけが 肌に影響するわけではない
肌は健康のバロメーターです
睡眠や食事の質に ストレスの度合い
十分な水分と運動 屋外での時間
これらの要素が 肌の状態に影響を与える
肌の手入れを 正しく行う方法はいろいろだ
正しい方法も数多い
それぞれが微生物と 共進化した特別な人
スキンケアは自分の個性を 発見できる楽しみがある
そして―
“普通”でいる方法も いろいろだ
日本語字幕 志摩 玉美