1
00:00:10,802 --> 00:00:14,640
<i>Υπάρχει λόγος που οι διαφημίσεις</i>
<i>για καλλυντικά δεν ζουμάρουν πολύ.</i>

2
00:00:14,723 --> 00:00:18,268
<i>Κι όταν το κάνουν,</i>
<i>δείχνουν μια αψεγάδιαστη ψηφιακή εικόνα.</i>

3
00:00:19,269 --> 00:00:22,689
<i>Ένα κοντινό στο δέρμα</i>
<i>μπορεί να είναι λίγο δυσάρεστο.</i>

4
00:00:25,275 --> 00:00:26,902
Τι είναι αυτό;

5
00:00:28,946 --> 00:00:30,614
<i>Ακόμα και το πιο τέλειο δέρμα</i>

6
00:00:30,697 --> 00:00:32,491
<i>είναι ένα άγριο και ανώμαλο έδαφος,</i>

7
00:00:33,075 --> 00:00:36,245
<i>γεμάτο λιπαρά ρυάκια</i>
<i>και διάσπαρτο με τρίχες.</i>

8
00:00:37,162 --> 00:00:38,914
<i>Και σ' αυτήν την παράξενη γη,</i>

9
00:00:39,414 --> 00:00:40,791
<i>υπάρχουν δράκοι.</i>

10
00:00:42,000 --> 00:00:46,505
<i>Οι επιστήμονες θεωρούν ότι ακάρεα Demodex</i>
<i>υπάρχουν στο πρόσωπο κάθε ενήλικου.</i>

11
00:00:47,256 --> 00:00:50,968
<i>Σχεδόν σίγουρα υπάρχουν κάποια φωλιασμένα</i>
<i>στους θύλακες του προσώπου σας</i>.

12
00:00:51,760 --> 00:00:53,428
<i>Και δεν είναι μόνα τους.</i>

13
00:00:53,971 --> 00:00:58,100
<i>Το δέρμα μας φιλοξενεί πολυάριθμες ορδές</i>
<i>από βακτήρια, μύκητες</i>

14
00:00:58,642 --> 00:01:00,727
<i>και μικροσκοπικούς ιούς.</i>

15
00:01:01,353 --> 00:01:03,814
<i>Η επιδρομή αυτή δεν είναι επιβλαβής.</i>

16
00:01:03,897 --> 00:01:07,025
<i>Χρειαζόμαστε πολλούς</i>
<i>από αυτούς τους μικροσκοπικούς επιβάτες</i>

17
00:01:07,109 --> 00:01:08,777
<i>για να έχουμε υγιές δέρμα.</i>

18
00:01:09,778 --> 00:01:13,156
<i>Αλλά οι εταιρείες προϊόντων περιποίησης</i>
<i>λένε κάτι άλλο.</i>

19
00:01:13,240 --> 00:01:15,450
<i>Κυρίως ότι χρειαζόμαστε</i>

20
00:01:15,534 --> 00:01:17,869
<i>μια τεράστια σειρά προϊόντων.</i>

21
00:01:17,953 --> 00:01:20,872
-Τζελ καθαρισμού για ακμή.
-Ορός υαλουρονικού οξέος.

22
00:01:20,956 --> 00:01:23,750
-Κρέμα αναδόμησης.
-Είναι καθαριστικό και μάσκα.

23
00:01:23,834 --> 00:01:26,211
Η ενυδάτωση είναι η βάση για υγιές δέρμα.

24
00:01:26,295 --> 00:01:28,964
Αποκτήστε πιο νεανικό δέρμα σε πέντε μόνο…

25
00:01:31,300 --> 00:01:34,678
<i>Μπορούμε να πιστέψουμε</i>
<i>ότι τα προϊόντα κάνουν όσα υπόσχονται;</i>

26
00:01:35,178 --> 00:01:38,473
<i>Υπάρχει κάποιο μυστικό</i>
<i>για υγιές, όμορφο δέρμα;</i>

27
00:01:38,557 --> 00:01:40,559
ΜΙΑ ΠΡΩΤΟΤΥΠΗ ΣΕΙΡΑ ΝΤΟΚΙΜΑΝΤΕΡ
ΤΟΥ NETFLIX

28
00:01:40,642 --> 00:01:43,312
Ξεκινάμε με το δέρμα
από την οπτική του γιατρού.

29
00:01:43,395 --> 00:01:46,940
Έχει υπέροχο δέρμα.
Αυτό με εντυπωσίασε πιο πολύ.

30
00:01:47,024 --> 00:01:51,403
Αν έχεις καθαρό δέρμα, είναι πιο απίθανο
να προσβληθεί από ασθένεια.

31
00:01:51,486 --> 00:01:53,780
Το δέρμα μου είναι φρέσκο και υγιές

32
00:01:53,864 --> 00:01:55,991
επειδή κάνω αυτά που πρέπει.

33
00:01:56,074 --> 00:01:57,784
Από το πηγούνι έως τα αυτιά.

34
00:01:57,868 --> 00:02:00,203
Από τα ρουθούνια έως τους κροτάφους.

35
00:02:00,287 --> 00:02:02,706
Το υγιές δέρμα είναι όμορφο δέρμα.

36
00:02:03,206 --> 00:02:08,045
ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΑΣ

37
00:02:08,920 --> 00:02:12,716
<i>Κάτι που οι ειδικοί θέλουν</i>
<i>να ξέρουμε για το δέρμα είναι ότι…</i>

38
00:02:12,799 --> 00:02:14,134
Είναι το μεγαλύτερο όργανο.

39
00:02:14,217 --> 00:02:15,886
Το μεγαλύτερο όργανό μας.

40
00:02:15,969 --> 00:02:17,012
Το μεγαλύτερο όργανο.

41
00:02:17,095 --> 00:02:21,350
<i>Το δέρμα είναι η βασική γραμμή άμυνας</i>
<i>του ανοσοποιητικού συστήματος.</i>

42
00:02:21,892 --> 00:02:24,519
Μ' αρέσει να το παρομοιάζω μ' έναν τοίχο.

43
00:02:24,603 --> 00:02:26,855
Τα κύτταρα είναι τα τούβλα

44
00:02:26,938 --> 00:02:29,608
και τα φυσικά μας έλαια είναι το κονίαμα.

45
00:02:29,691 --> 00:02:31,443
<i>Αυτός ο τοίχος, η επιδερμίδα,</i>

46
00:02:31,526 --> 00:02:34,154
<i>χτίζεται εκ νέου μία φορά τον μήνα.</i>

47
00:02:34,237 --> 00:02:35,989
<i>Γεννιούνται νέα κύτταρα εδώ</i>

48
00:02:36,073 --> 00:02:39,326
<i>και φτάνουν στην επιφάνεια,</i>
<i>απ' όπου αποκολλούνται.</i>

49
00:02:39,409 --> 00:02:43,246
<i>Οι πόροι που φαίνονται είναι</i>
<i>τα ανοίγματα των τριχοθυλάκων.</i>

50
00:02:43,330 --> 00:02:47,250
<i>Βρίσκονται σχεδόν παντού στο σώμα,</i>
<i>όχι μόνο στα τριχωτά σημεία.</i>

51
00:02:47,334 --> 00:02:52,172
<i>Οι αδένες που συνδέονται με τους θύλακες</i>
<i>εκκρίνουν το σμήγμα, μια λιπαρή ουσία.</i>

52
00:02:52,255 --> 00:02:55,384
Συμβάλλει στη λίπανση
και στην οξύτητα του δέρματος.

53
00:02:56,134 --> 00:02:59,221
<i>Το pH του δέρματος δεν είναι ουδέτερο.</i>
<i>Είναι κοντά στο πέντε.</i>

54
00:02:59,304 --> 00:03:02,099
<i>Αυτό δυσκολεύει</i>
<i>την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων.</i>

55
00:03:02,182 --> 00:03:04,476
<i>Αν γκρεμιστεί ο προστατευτικός τοίχος,</i>

56
00:03:04,559 --> 00:03:08,063
<i>είναι πιο εύκολο να εισχωρήσουν</i>
<i>ξένα σωματίδια ή μικρόβια.</i>

57
00:03:08,146 --> 00:03:10,399
<i>Το ανοσοποιητικό αναλαμβάνει δράση,</i>

58
00:03:10,482 --> 00:03:12,442
<i>το δέρμα κοκκινίζει και σε φαγουρίζει.</i>

59
00:03:12,526 --> 00:03:16,738
<i>Τα κύτταρα του ανοσοποιητικού εντοπίζουν</i>
<i>κι επιτίθενται στους εισβολείς.</i>

60
00:03:16,822 --> 00:03:20,409
<i>Υπάρχει και το πιο απίθανο χαρακτηριστικό</i>
<i>του δέρματός σας.</i>

61
00:03:21,493 --> 00:03:24,204
<i>Η πληθώρα πλασμάτων</i>
<i>που το θεωρούν σπίτι τους.</i>

62
00:03:26,665 --> 00:03:28,792
<i>Δισεκατομμύρια χρόνια πριν εξελιχθούμε,</i>

63
00:03:28,875 --> 00:03:31,712
<i>τα μικρόβια σχημάτιζαν αποικίες</i>
<i>σε όλον τον πλανήτη,</i>

64
00:03:31,795 --> 00:03:33,213
<i>σε παγετώνες της Αρκτικής,</i>

65
00:03:33,296 --> 00:03:34,923
<i>σε θειούχες λίμνες,</i>

66
00:03:35,006 --> 00:03:37,718
<i>σε ηφαιστειακούς πόρους</i>
<i>στον βυθό των ωκεανών.</i>

67
00:03:38,635 --> 00:03:40,429
<i>Όταν εμφανίστηκε το δέρμα,</i>

68
00:03:40,512 --> 00:03:43,140
<i>αποτελούσε μία ακόμα εν δυνάμει αποικία.</i>

69
00:03:43,223 --> 00:03:44,891
Έχουμε τρισεκατομμύρια

70
00:03:44,975 --> 00:03:46,977
από διαφορετικά βακτήρια, μύκητες,

71
00:03:47,060 --> 00:03:49,271
ιούς, πρωτόζωα,

72
00:03:49,855 --> 00:03:51,273
ακόμα και μικρά έντομα.

73
00:03:51,356 --> 00:03:53,608
Το δέρμα διαθέτει τεράστια ποικιλία

74
00:03:53,692 --> 00:03:55,360
από διαφορετικά περιβάλλοντα.

75
00:03:56,361 --> 00:03:58,447
<i>Το πρόσωπο είναι ένα λιπαρό έλος.</i>

76
00:03:59,322 --> 00:04:01,908
<i>Οι μασχάλες είναι σκοτεινές,</i>
<i>υγρές ζούγκλες.</i>

77
00:04:02,701 --> 00:04:05,328
<i>Οι πήχεις είναι ξηρές σαβάνες.</i>

78
00:04:06,455 --> 00:04:08,957
Το μικροβίωμα δημιουργείται

79
00:04:09,040 --> 00:04:11,251
όταν ερχόμαστε στον κόσμο.

80
00:04:16,923 --> 00:04:18,592
Ξαφνικά σε περιβάλλει

81
00:04:18,675 --> 00:04:20,635
το μικροβίωμα της μητέρας σου,

82
00:04:20,719 --> 00:04:23,346
κι έτσι δημιουργείται
ένα είδος στιβαρού θεμελίου

83
00:04:23,430 --> 00:04:26,099
που θα κουβαλάς
για την υπόλοιπη ζωή σου.

84
00:04:27,350 --> 00:04:30,228
<i>Και καθώς μεγαλώνουμε,</i>
<i>συνεχίζει να αναπτύσσεται,</i>

85
00:04:30,312 --> 00:04:32,147
<i>να διαμορφώνεται από εμπειρίες.</i>

86
00:04:32,731 --> 00:04:36,693
Έχει να κάνει με το μέρος όπου ζεις,
αν έχεις κατοικίδια,

87
00:04:37,569 --> 00:04:41,072
με ποιον ζεις και ποιον συναντάς τακτικά.

88
00:04:41,782 --> 00:04:44,493
Ο καθένας μας έχει μια μοναδική υπογραφή.

89
00:04:45,494 --> 00:04:47,996
<i>Οι επιστήμονες τις τελευταίες δεκαετίες</i>

90
00:04:48,079 --> 00:04:50,332
<i>μελετούν ποια είδη μένουν πού.</i>

91
00:04:50,415 --> 00:04:54,336
<i>Τώρα προσπαθούν να καταλάβουν</i>
<i>τι κάνουν όλα αυτά τα πλάσματα.</i>

92
00:04:55,378 --> 00:04:58,298
<i>Υπάρχει ένας βάκιλος</i>
<i>που ζει στα δάχτυλα των ποδιών</i>

93
00:04:58,381 --> 00:05:01,301
<i>και τρώει μια ένωση</i>
<i>που βρίσκεται στον ιδρώτα, τη λευκίνη,</i>

94
00:05:01,384 --> 00:05:04,262
<i>και συμβάλλει στη δυσοσμία των ποδιών μας.</i>

95
00:05:04,346 --> 00:05:07,557
Γιατί να θέλουμε να συνυπάρξουμε
με αυτό το μικρόβιο

96
00:05:07,641 --> 00:05:09,601
που παράγει άσχημες μυρωδιές;

97
00:05:09,684 --> 00:05:11,645
Φαίνεται ότι αυτός ο βάκιλος

98
00:05:11,728 --> 00:05:15,106
είναι ένας ισχυρός αναστολέας
μυκητιακών λοιμώξεων.

99
00:05:15,732 --> 00:05:18,318
<i>Τα πόδια μας παράγουν πολλή λευκίνη.</i>

100
00:05:18,401 --> 00:05:22,072
<i>Είναι σαν τα σώματά μας να στρώνουν</i>
<i>το τραπέζι γι' αυτά τα βακτήρια</i>

101
00:05:22,155 --> 00:05:24,658
<i>ώστε να μας προστατεύουν από μυκητιάσεις.</i>

102
00:05:24,741 --> 00:05:27,035
<i>Υπάρχει κι ο επιδερμικός σταφυλόκοκκος,</i>

103
00:05:27,118 --> 00:05:29,871
<i>που βρίσκεται σε διάφορα σημεία</i>
<i>σε όλο το σώμα.</i>

104
00:05:29,955 --> 00:05:32,415
Μας αρέσει ο επιδερμικός σταφυλόκοκκος.

105
00:05:32,499 --> 00:05:34,417
Μαζεύει κύτταρα του ανοσοποιητικού

106
00:05:34,501 --> 00:05:37,629
που βοηθούν στην επούλωση πληγών
και στην καταπολέμηση λοιμώξεων.

107
00:05:37,712 --> 00:05:40,507
Μπορούν να σκοτώσουν παθογόνα βακτήρια.

108
00:05:40,590 --> 00:05:42,592
<i>Και τα αντιβιοτικά το κάνουν αυτό.</i>

109
00:05:44,469 --> 00:05:47,472
<i>Αν και τα χρήσιμα βακτήρια</i>
<i>συχνά αποτελούν παράπλευρη απώλεια</i>

110
00:05:47,556 --> 00:05:50,308
<i>και μερικά παθογόνα</i>
<i>αποκτούν αντοχή στα φάρμακα.</i>

111
00:05:50,392 --> 00:05:53,103
<i>Είναι τρομακτική τάση σε όλο τον κόσμο,</i>

112
00:05:53,186 --> 00:05:54,771
<i>ειδικά στα νοσοκομεία.</i>

113
00:05:55,480 --> 00:05:59,276
<i>Στο εργαστήριο της Τζούλια Όου</i>
<i>δημιουργείται ένα στέλεχος επιδερμίδας</i>

114
00:05:59,359 --> 00:06:02,863
<i>για να επιτεθεί σε ένα βακτήριο</i>
<i>ανθεκτικό στα αντιβιοτικά.</i>

115
00:06:02,946 --> 00:06:04,865
Σαν ρομπότ αναζήτησης και καταστροφής.

116
00:06:04,948 --> 00:06:07,534
<i>Αυτή η ενισχυμένη επιδερμίδα</i>
<i>επιτίθεται μόνο</i>

117
00:06:07,617 --> 00:06:09,995
<i>όταν εντοπίζει</i>
<i>αυτό το συγκεκριμένο παθογόνο.</i>

118
00:06:10,078 --> 00:06:13,206
Και μετά παράγει
ένα είδος ναπάλμ ως αντίδραση.

119
00:06:15,876 --> 00:06:18,712
<i>Τέλος, οι επιστήμονες πιστεύουν</i>
<i>ότι τα μικρόβια</i>

120
00:06:18,795 --> 00:06:22,215
<i>εκπαιδεύουν το ανοσοποιητικό μας</i>
<i>να ξεχωρίζει τον φίλο από τον εχθρό,</i>

121
00:06:22,299 --> 00:06:25,427
<i>ώστε να αντιδρούμε</i>
<i>μόνο σε ό,τι είναι πραγματικά βλαβερό.</i>

122
00:06:25,969 --> 00:06:29,347
<i>Δεν ξέρουμε τι θα συνέβαινε</i>
<i>χωρίς τα μικροβιώματά μας.</i>

123
00:06:29,431 --> 00:06:31,808
<i>Δεν έχει γεννηθεί άνθρωπος χωρίς μικρόβια.</i>

124
00:06:33,059 --> 00:06:36,313
<i>Αλλά έχουμε φτιάξει ποντίκια</i>
<i>χωρίς μικρόβια.</i>

125
00:06:36,855 --> 00:06:39,858
Μεγαλώνουν χωρίς να εκτίθενται
σε ζωντανά μικρόβια.

126
00:06:39,941 --> 00:06:41,568
Ζουν σε μια φούσκα.

127
00:06:41,651 --> 00:06:45,572
Και αυτά τα ποντίκια
έχουν όλων των ειδών τα ελαττώματα.

128
00:06:46,072 --> 00:06:49,826
<i>Χωρίς την έκθεση στα μικρόβια,</i>
<i>τα ανοσοποιητικό τους σύστημα είναι</i>

129
00:06:49,910 --> 00:06:51,077
<i>μπερδεμένο.</i>

130
00:06:51,161 --> 00:06:52,871
<i>Μπορεί να αγνοούν κινδύνους</i>

131
00:06:52,954 --> 00:06:55,373
<i>την ώρα που αντιδρούν σε αβλαβείς ουσίες,</i>

132
00:06:55,457 --> 00:06:57,542
<i>ή να επιτίθενται στα κύτταρά τους.</i>

133
00:06:57,626 --> 00:07:00,337
<i>Τα παιδιά μεγαλώνουν</i>
<i>σε πιο αποστειρωμένο περιβάλλον,</i>

134
00:07:00,420 --> 00:07:02,964
<i>και όλο και περισσότερα</i>
<i>αποκτούν τις διαταραχές</i>

135
00:07:03,048 --> 00:07:05,216
<i>ενός υπερδραστήριου ανοσοποιητικού.</i>

136
00:07:05,300 --> 00:07:07,052
Έκζεμα, αλλεργία,

137
00:07:07,135 --> 00:07:08,720
άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα.

138
00:07:08,803 --> 00:07:10,388
Έχουν αυξηθεί δραματικά.

139
00:07:10,472 --> 00:07:12,641
<i>Αλλά όχι μεταξύ των Άμις.</i>

140
00:07:12,724 --> 00:07:14,559
<i>Λέγεται ότι τα παιδιά των Άμις</i>

141
00:07:14,643 --> 00:07:17,520
<i>έχουν εντυπωσιακά χαμηλά ποσοστά</i>
<i>άσθματος και αλλεργιών.</i>

142
00:07:17,604 --> 00:07:21,733
Τα παιδιά των Άμις μεγαλώνουν
με πολλά αδέρφια, περνούν πολύ χρόνο έξω

143
00:07:21,816 --> 00:07:23,568
και συνήθως έχουν στάβλους

144
00:07:23,652 --> 00:07:26,780
με πολλά διαφορετικά ζώα δίπλα στο σπίτι.

145
00:07:26,863 --> 00:07:29,783
<i>Εκτίθενται σε πολλά διαφορετικά μικρόβια</i>

146
00:07:29,866 --> 00:07:33,328
<i>και έτσι αναπτύσσουν</i>
<i>ένα καλά εκπαιδευμένο ανοσοποιητικό.</i>

147
00:07:33,411 --> 00:07:35,205
<i>Το μυστικό για υγιές δέρμα</i>

148
00:07:35,288 --> 00:07:38,625
<i>είναι εν μέρει να μην πειράζεις</i>
<i>το μικροβίωμά σου.</i>

149
00:07:38,708 --> 00:07:43,421
<i>Και για εκατοντάδες χιλιάδες χρόνια</i>
<i>οι άνθρωποι το άφηναν ήσυχο.</i>

150
00:07:43,505 --> 00:07:46,299
<i>Μέχρι που δημιούργησαν τον πολιτισμό.</i>

151
00:07:47,050 --> 00:07:50,261
<i>Σε όλο τον κόσμο,</i>
<i>οι άνθρωποι άρχισαν να πλένονται με νερό,</i>

152
00:07:50,345 --> 00:07:52,555
<i>συχνά σε θρησκευτικές τελετές.</i>

153
00:07:53,264 --> 00:07:56,142
<i>Έπειτα, ο κόσμος άρχισε</i>
<i>να συρρέει στις πόλεις</i>

154
00:07:56,226 --> 00:07:59,479
<i>και οι μεταδοτικές ασθένειες</i>
<i>άνθιζαν όπως ποτέ άλλοτε.</i>

155
00:08:00,397 --> 00:08:04,067
<i>Στα μέσα του 19ου αιώνα</i>
<i>οι επιστήμονες ανακάλυψαν τον υπαίτιο.</i>

156
00:08:04,693 --> 00:08:05,902
<i>Τα μικρόβια.</i>

157
00:08:07,112 --> 00:08:10,907
<i>Κάποια από τα πρώτα μικρόβια</i>
<i>που ανακαλύψαμε είναι τα επιβλαβή.</i>

158
00:08:10,991 --> 00:08:14,369
<i>Οι πανδημίες χολέρας</i>
<i>σκότωσαν εκατομμύρια σε όλο τον κόσμο.</i>

159
00:08:14,953 --> 00:08:18,039
<i>Η πανούκλα αφάνισε</i>
<i>σχεδόν το ένα τρίτο της Ευρώπης.</i>

160
00:08:18,123 --> 00:08:19,624
<i>Και στις ΗΠΑ</i>

161
00:08:19,708 --> 00:08:23,211
<i>η φυματίωση ήταν υπεύθυνη</i>
<i>για το ένα τέταρτο των θανάτων.</i>

162
00:08:23,294 --> 00:08:27,549
Τότε σκεφτήκαμε ότι ίσως έπρεπε
να τα απομακρύνουμε με το πλύσιμο.

163
00:08:27,632 --> 00:08:30,885
<i>Χρησιμοποιούμε διάφορες μορφές σαπουνιού</i>
<i>εδώ και αιώνες,</i>

164
00:08:30,969 --> 00:08:32,387
<i>κυρίως για τα ρούχα.</i>

165
00:08:32,470 --> 00:08:36,975
<i>Αλλά τώρα, οι υγειονομικοί πιέζουν</i>
<i>για την τακτική του χρήση στο δέρμα.</i>

166
00:08:39,310 --> 00:08:43,940
Στόχος αυτής της τεχνικής είναι να μειωθεί
ο αριθμός των παθογόνων οργανισμών.

167
00:08:44,024 --> 00:08:47,277
Κι αυτός είναι ο λόγος
που πλενόμαστε με σαπούνι.

168
00:08:47,777 --> 00:08:50,780
Στις αρχές του 20ού αιώνα
άρχισε να ανθίζει το σαπούνι.

169
00:08:52,866 --> 00:08:55,702
Υπήρχαν σαπούνια ομορφιάς,
σαπούνια για το μπάνιο,

170
00:08:55,785 --> 00:08:57,120
σαπούνια για υγιές δέρμα,

171
00:08:57,203 --> 00:09:00,290
και όλα αυτά
ήταν στην ουσία το ίδιο προϊόν.

172
00:09:00,373 --> 00:09:02,125
<i>Τα πολυτελή σαπούνια για πλούσιους</i>

173
00:09:02,208 --> 00:09:05,336
<i>ήταν πιο ακριβά,</i>
<i>αλλά στην ουσία έκαναν το ίδιο.</i>

174
00:09:05,420 --> 00:09:09,382
Έγινε επώνυμο προϊόν, και στη συνέχεια
ακολούθησε κι η διαφήμιση.

175
00:09:09,466 --> 00:09:13,595
<i>Οι κατασκευαστές σαπουνιών ήταν πρωτοπόροι</i>
<i>στα τεχνάσματα του μάρκετιγκ.</i>

176
00:09:14,220 --> 00:09:16,723
<i>Όπως η προώθηση προϊόντων</i>
<i>από διασημότητες.</i>

177
00:09:16,806 --> 00:09:20,935
<i>Εδώ βλέπουμε την Ελίζαμπεθ Κέιντι Στάντον,</i>
<i>πρωτοπόρο του γυναικείου κινήματος.</i>

178
00:09:21,644 --> 00:09:22,937
<i>Αυτή η διαφήμιση,</i>

179
00:09:23,021 --> 00:09:24,564
<i>με την αισθησιακή αγκαλιά</i>

180
00:09:24,647 --> 00:09:26,441
<i>και το τολμηρό σλόγκαν,</i>

181
00:09:26,524 --> 00:09:28,860
<i>ήταν από τις πρώτες που απέδειξαν</i>

182
00:09:28,943 --> 00:09:30,528
<i>ότι το σεξ πουλάει.</i>

183
00:09:31,404 --> 00:09:35,033
Τα προϊόντα αυτά πουλούσαν
μια αίσθηση ανωτερότητας,

184
00:09:35,116 --> 00:09:38,995
είτε ως προς μια άλλη φυλή
είτε ως προς μια άλλη τάξη.

185
00:09:40,580 --> 00:09:43,583
<i>Οι διαφημίσεις για σαπούνια συχνά</i>
<i>περιείχαν ρατσιστικά στοιχεία</i>

186
00:09:43,666 --> 00:09:46,711
<i>απεικονίζοντας ως βρόμικα</i>
<i>άτομα με πιο σκούρο δέρμα.</i>

187
00:09:47,212 --> 00:09:50,757
<i>Ή ως άγριους που έπρεπε</i>
<i>να εκπολιτιστούν με σαπούνι.</i>

188
00:09:51,508 --> 00:09:53,301
<i>Το σαπούνι σήμαινε ομορφιά,</i>

189
00:09:53,384 --> 00:09:54,844
<i>και όμορφο δέρμα</i>

190
00:09:54,928 --> 00:09:56,304
<i>ήταν το λευκό δέρμα.</i>

191
00:09:56,387 --> 00:09:59,599
Στην ουσία,
υπήρχε μια βαθιά ριζωμένη ανασφάλεια,

192
00:09:59,682 --> 00:10:03,937
την οποία η βιομηχανία σαπουνιού κατάφερε
να εκμεταλλευτεί υποσχόμενη λύσεις.

193
00:10:04,020 --> 00:10:06,773
Το σαπούνι θα σου αλλάξει τη ζωή.

194
00:10:06,856 --> 00:10:08,983
Θα γίνεις πιο αποδεκτός κοινωνικά.

195
00:10:09,067 --> 00:10:11,820
Θα σε κάνει να λάμπεις
και θα βρεις σύζυγο.

196
00:10:12,779 --> 00:10:16,741
<i>Οι εταιρείες σαπουνιού χρησιμοποιούσαν</i>
<i>επιστημονική γλώσσα για να πείσουν.</i>

197
00:10:17,367 --> 00:10:19,452
<i>Πλάσαραν το προϊόν τους στις νοικοκυρές</i>

198
00:10:19,536 --> 00:10:22,664
<i>χρηματοδοτώντας και δημιουργώντας</i>
<i>ραδιοφωνικά δράματα.</i>

199
00:10:23,206 --> 00:10:26,835
<i>Κι αυτές οι σαπουνόπερες</i>
<i>σύντομα μεταφέρθηκαν στην τηλεόραση.</i>

200
00:10:26,918 --> 00:10:29,754
<i>Οι δημιουργοί του σαπουνιού Ivory</i>
<i>είχαν το </i>The Guiding Light

201
00:10:29,838 --> 00:10:31,798
<i>μέχρι το 2009 που τελείωσε.</i>

202
00:10:32,298 --> 00:10:35,802
Από το σαπούνι Ivory,
το πιο διάσημο σαπούνι στον κόσμο.

203
00:10:35,885 --> 00:10:37,345
Μέχρι τα μέσα του 20ού αιώνα,

204
00:10:37,428 --> 00:10:41,182
τουλάχιστον στις πλούσιες χώρες,
όλοι χρησιμοποιούσαν σαπούνι τακτικά.

205
00:10:41,266 --> 00:10:44,102
<i>Και το χρησιμοποιούσαν σε όλο το σώμα</i>

206
00:10:44,185 --> 00:10:45,562
<i>κάθε μέρα.</i>

207
00:10:46,187 --> 00:10:48,189
<i>Το σαπούνι είναι ένα απλό χημικό.</i>

208
00:10:48,273 --> 00:10:51,693
<i>Μπορεί να καθαρίσει</i>
<i>τη συσσωρευμένη βρομιά του πολιτισμού,</i>

209
00:10:51,776 --> 00:10:55,363
<i>τα χημικά που ερεθίζουν το δέρμα,</i>
<i>όπως οι ρύποι και το μακιγιάζ,</i>

210
00:10:55,446 --> 00:10:58,241
<i>και τα νοσογόνα μικρόβια.</i>

211
00:10:58,324 --> 00:11:01,369
<i>Το πλύσιμο με σαπούνι</i>
<i>έχει σώσει πολλές ζωές,</i>

212
00:11:01,452 --> 00:11:04,706
<i>αλλά το σαπούνι διαβρώνει</i>
<i>επίσης το κονίαμα στον τοίχο,</i>

213
00:11:04,789 --> 00:11:06,499
<i>διαταράσσοντας τις άμυνές σας.</i>

214
00:11:06,583 --> 00:11:08,293
<i>Και επειδή είναι πολύ βασικό,</i>

215
00:11:08,376 --> 00:11:11,045
<i>το σαπούνι μπορεί να αλλάξει</i>
<i>το pH του δέρματος.</i>

216
00:11:11,129 --> 00:11:14,966
Όταν το πλένουμε υπερβολικά,
δεν το αφήνουμε να κάνει τη δουλειά του.

217
00:11:15,049 --> 00:11:18,553
Χάλασες τη χημεία του δέρματός σου.
Άλλαξες τα έλαια.

218
00:11:18,636 --> 00:11:22,807
Αν το έλαιο είναι το έδαφος
όπου μεγαλώνει το μικροβιακό οικοσύστημα,

219
00:11:22,891 --> 00:11:25,435
το έχεις πειράξει τόσο
που αυτό που προκύπτει

220
00:11:25,518 --> 00:11:27,270
έχει χάσει την ισορροπία του.

221
00:11:28,771 --> 00:11:32,775
<i>Πριν από δεκαετίες, ο κόσμος δεν ήξερε</i>
<i>τα προβλήματα από τη χρήση σαπουνιού.</i>

222
00:11:32,859 --> 00:11:36,070
<i>Είχαν προσέξει ότι μπορεί</i>
<i>να προκαλέσει ξηρότητα και φαγούρα.</i>

223
00:11:36,613 --> 00:11:39,240
<i>Η βιομηχανία βρήκε λύση και γι' αυτό.</i>

224
00:11:39,324 --> 00:11:41,242
Το σαπούνι ξηραίνει το δέρμα σας,

225
00:11:41,326 --> 00:11:44,078
αλλά το Dove μαλακώνει το δέρμα σας
ενώ πλένεστε.

226
00:11:44,704 --> 00:11:47,332
<i>Το Dove περιείχε ενυδατική κρέμα.</i>

227
00:11:47,415 --> 00:11:50,126
Αυτό έφερε στο προσκήνιο μια νέα αντίληψη,

228
00:11:50,210 --> 00:11:52,587
ότι ίσως χρειάζονται κι άλλα προϊόντα,

229
00:11:52,670 --> 00:11:55,548
προϊόντα που δρουν ενάντια
στα σαπούνια που χρησιμοποιείς.

230
00:11:55,632 --> 00:11:57,258
Χρειάζεσαι κάτι ακόμα,

231
00:11:57,342 --> 00:12:00,970
κι αυτό άνοιξε τον δρόμο
για έναν καταιγισμό προϊόντων

232
00:12:01,054 --> 00:12:02,805
πέρα από το σαπούνι.

233
00:12:02,889 --> 00:12:04,140
<i>Το 1968</i>

234
00:12:04,224 --> 00:12:07,018
<i>η Clinique λάνσαρε</i>
<i>την περιποίηση τριών βημάτων,</i>

235
00:12:07,101 --> 00:12:10,313
<i>την οποία παρουσίασε τόσο απαραίτητη</i>
<i>όσο το πλύσιμο των δοντιών.</i>

236
00:12:10,396 --> 00:12:13,066
<i>Κάποιοι παλιοί κατασκευαστές</i>
<i>σαπουνιών επεκτάθηκαν</i>

237
00:12:13,149 --> 00:12:15,235
<i>και έγιναν διεθνείς γίγαντες.</i>

238
00:12:16,069 --> 00:12:18,404
<i>Ενώ νέοι παίκτες ήρθαν στο προσκήνιο.</i>

239
00:12:18,488 --> 00:12:20,615
Έγινε μια τεράστια έκρηξη

240
00:12:20,698 --> 00:12:23,826
κορεατικών προϊόντων ομορφιάς
που ήρθαν στη Δύση,

241
00:12:23,910 --> 00:12:26,204
και όλοι ξετρελάθηκαν.

242
00:12:26,287 --> 00:12:28,248
Η ΚΟΡΕΑΤΙΚΗ ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΤΟ ΑΠΟΓΕΙΟ ΤΗΣ

243
00:12:28,331 --> 00:12:29,666
ΥΠΟΣΧΕΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΝΑΤΟΛΗ

244
00:12:29,749 --> 00:12:30,583
ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΟΡΕΑ

245
00:12:30,667 --> 00:12:31,626
ΑΝΑΖΗΤΩΝΤΑΣ ΤΗ ΣΕΟΥΛ

246
00:12:31,709 --> 00:12:33,253
ΒΛΕΜΜΑ ΠΡΟΣ ΑΝΑΤΟΛΑΣ

247
00:12:34,003 --> 00:12:38,091
Επινόησα την κορεατική περιποίηση
δέκα βημάτων πριν από πολλά χρόνια.

248
00:12:38,174 --> 00:12:40,551
Γύρω στο 2015

249
00:12:40,635 --> 00:12:42,428
άρχισα να βλέπω

250
00:12:42,512 --> 00:12:45,682
όλο και περισσότερους
να μιλάνε για την τάση αυτή.

251
00:12:45,765 --> 00:12:47,392
<i>Εδώ και μερικές δεκαετίες,</i>

252
00:12:47,475 --> 00:12:51,437
<i>η Νότια Κορέα προσπαθεί να αυξήσει</i>
<i>τις εξαγωγές πολιτιστικών αγαθών.</i>

253
00:12:51,521 --> 00:12:52,689
<i>Κορεατικές σειρές,</i>

254
00:12:53,356 --> 00:12:54,482
<i>κορεατική ποπ</i>

255
00:12:55,233 --> 00:12:57,110
<i>και κορεατική ομορφιά.</i>

256
00:12:57,819 --> 00:13:00,697
Στην Κορέα το δέρμα έρχεται πάντα πρώτο.

257
00:13:00,780 --> 00:13:04,617
Θεωρούν το δέρμα πιο σημαντικό

258
00:13:04,701 --> 00:13:07,161
από το μακιγιάζ ή τη μόδα.

259
00:13:07,245 --> 00:13:10,248
Είναι ευφυέστατοι. Χρησιμοποιούν συστατικά

260
00:13:10,331 --> 00:13:13,626
που πολλές μάρκες
δεν είχαν σκεφτεί να χρησιμοποιήσουν.

261
00:13:13,710 --> 00:13:14,836
ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΪ

262
00:13:14,919 --> 00:13:15,962
ΗΦΑΙΣΤΕΙΑΚΗ ΣΚΩΡΙΑ

263
00:13:16,045 --> 00:13:17,005
ΒΛΕΝΝΗ ΣΑΛΙΓΚΑΡΙΟΥ

264
00:13:17,088 --> 00:13:18,256
ΧΟΙΡΕΙΟ ΚΟΛΛΑΓΟΝΟ

265
00:13:18,339 --> 00:13:20,216
ΔΗΛΗΤΗΡΙΟ ΜΕΛΙΣΣΑΣ

266
00:13:20,300 --> 00:13:21,426
ΕΚΚΡΙΜΑ ΑΣΤΕΡΙΑ

267
00:13:21,509 --> 00:13:22,427
ΓΑΛΑ ΓΑΪΔΟΥΡΑΣ

268
00:13:22,510 --> 00:13:26,764
<i>Οι επιστήμονες προσπαθούν να διαπιστώσουν</i>
<i>εάν και πώς λειτουργούν αυτά τα συστατικά,</i>

269
00:13:26,848 --> 00:13:30,351
<i>αλλά τα κορεατικά προϊόντα ομορφιάς</i>
<i>λαμβάνουν ενθουσιώδεις κριτικές.</i>

270
00:13:30,435 --> 00:13:32,228
Ήταν πολύ καλοφτιαγμένα

271
00:13:32,312 --> 00:13:34,314
και δεν ήταν ακριβά.

272
00:13:35,565 --> 00:13:39,110
Σε κάποια αρχάρια
στην περιποίηση του δέρματος

273
00:13:39,193 --> 00:13:42,864
θα πρότεινα να ξεκινήσει με τα βασικά.

274
00:13:42,947 --> 00:13:46,367
Αν βάζεις αντηλιακό, μακιγιάζ,
λοσιόν ξυρίσματος,

275
00:13:46,451 --> 00:13:49,037
καλό είναι να τα ξεπλένεις
όλα αυτά το βράδυ.

276
00:13:49,120 --> 00:13:51,581
<i>Πλέον υπάρχουν πολλές εναλλακτικές</i>
<i>για το σαπούνι,</i>

277
00:13:51,664 --> 00:13:54,042
<i>όπως συνθετικά καθαριστικά</i>
<i>και καθαριστικά με έλαια,</i>

278
00:13:54,125 --> 00:13:57,545
<i>που είναι πιο ήπια με το κονίαμα</i>
<i>των τοίχων μας. Κι όμως…</i>

279
00:13:57,628 --> 00:14:01,174
Είναι τεράστιος ο αριθμός
των καθαριστικών που βλάπτουν το δέρμα.

280
00:14:01,257 --> 00:14:04,844
Μετά το καθάρισμα,
συνήθως το pH αποδιοργανώνεται.

281
00:14:04,927 --> 00:14:07,430
<i>Κι εδώ είναι που μπαίνουν οι λοσιόν.</i>

282
00:14:07,513 --> 00:14:10,975
<i>Γενικά, προσφέρουν</i>
<i>μια πιο υγιή οξύτητα στο δέρμα,</i>

283
00:14:11,059 --> 00:14:13,186
<i>αυτό που κάνει το σμήγμα με φυσικό τρόπο.</i>

284
00:14:14,479 --> 00:14:17,648
<i>Και τα ενυδατικά βοηθούν στην αποκατάσταση</i>
<i>της ζημιάς των καθαριστικών.</i>

285
00:14:17,732 --> 00:14:20,526
Οι ενυδατικές κρέμες
προσθέτουν αυτά που αφαίρεσες.

286
00:14:20,610 --> 00:14:24,155
<i>Κάποιες ενυδατικές κρέμες μιμούνται</i>
<i>το φυσικό μας κονίαμα.</i>

287
00:14:25,156 --> 00:14:27,784
<i>Η απολέπιση δεν χρειάζεται</i>
<i>σε νεαρή ηλικία.</i>

288
00:14:27,867 --> 00:14:30,787
<i>Το δέρμα σου αναδομείται μόνο του</i>
<i>με φυσικό τρόπο.</i>

289
00:14:30,870 --> 00:14:32,163
Καθώς μεγαλώνεις,

290
00:14:32,246 --> 00:14:35,666
η ανανέωση των κυττάρων του δέρματος
επιβραδύνεται.

291
00:14:35,750 --> 00:14:38,002
Το δέρμα σου αρχίζει να φαίνεται άτονο.

292
00:14:38,086 --> 00:14:40,588
Ίσως χρειάζεται απολέπιση
μία φορά τη βδομάδα

293
00:14:40,671 --> 00:14:42,632
όσο μεγαλώνεις, πάνω από τα 40.

294
00:14:44,467 --> 00:14:46,302
<i>Υπάρχουν και τα προϊόντα ακμής.</i>

295
00:14:46,386 --> 00:14:49,680
<i>Μην ξεχνάτε ότι το δέρμα</i>
<i>καλύπτεται από τριχοθύλακες</i>

296
00:14:49,764 --> 00:14:52,558
<i>που μπορεί να φράξουν</i>
<i>από σμήγμα και νεκρά κύτταρα.</i>

297
00:14:53,309 --> 00:14:56,396
<i>Αν αυτό το φράξιμο μείνει θαμμένο,</i>
<i>παράγεται λευκό στίγμα.</i>

298
00:14:56,479 --> 00:14:59,399
<i>Αν εκτεθεί στον αέρα,</i>
<i>οξειδώνεται, σκουραίνει.</i>

299
00:14:59,482 --> 00:15:00,358
ΜΑΥΡΟ ΣΤΙΓΜΑ

300
00:15:00,441 --> 00:15:02,735
<i>Εκεί μπορεί να αναπτυχθούν βακτήρια.</i>

301
00:15:02,819 --> 00:15:05,363
<i>Τα κύτταρα του ανοσοποιητικού αμύνονται</i>

302
00:15:05,446 --> 00:15:07,448
<i>και αρχίζουν να μαζεύονται νεκρά κύτταρα.</i>

303
00:15:07,532 --> 00:15:09,867
<i>Είναι το λευκό μέρος μέσα στο σπυρί.</i>

304
00:15:10,535 --> 00:15:13,538
<i>Δεν ξέρουμε όλους τους παράγοντες</i>
<i>που οδηγούν στην ακμή,</i>

305
00:15:13,621 --> 00:15:15,873
<i>γονίδια, ορμόνες, βακτήρια,</i>

306
00:15:15,957 --> 00:15:19,377
<i>όλα όσα βάζουμε στο δέρμα μας,</i>
<i>ή πώς αλληλεπιδρούν.</i>

307
00:15:19,460 --> 00:15:22,088
<i>Οι δερματολόγοι μιλούν</i>
<i>για τον ρόλο της διατροφής.</i>

308
00:15:22,171 --> 00:15:24,757
<i>Φαίνεται ότι τα λιπαρά φαγητά</i>
<i>δεν είναι πρόβλημα,</i>

309
00:15:24,841 --> 00:15:26,926
<i>αλλά τα γλυκά μπορεί να είναι.</i>

310
00:15:27,009 --> 00:15:30,888
<i>Αλλά ξέρουμε ένα πράγμα.</i>
<i>Το βρόμικο δέρμα δεν προκαλεί ακμή.</i>

311
00:15:30,972 --> 00:15:34,350
Είχα πολύ έντονη ακμή ως έφηβος.

312
00:15:34,434 --> 00:15:36,227
Είχα την εντύπωση

313
00:15:36,310 --> 00:15:39,355
ότι αν πλενόμουν με σαπούνι
τρεις φορές τη μέρα,

314
00:15:39,439 --> 00:15:43,901
θα μπορούσα να βγάλω τα μικρόβια
που προκαλούσαν τα σπυράκια μου.

315
00:15:43,985 --> 00:15:48,030
Και ήταν αρκετά ξεκάθαρο
ότι μάλλον τα έκανα χειρότερα.

316
00:15:48,823 --> 00:15:51,325
<i>Επιστήμονες πιστεύουν</i>
<i>ότι η καλύτερη θεραπεία της ακμής</i>

317
00:15:51,409 --> 00:15:53,828
<i>ίσως είναι η προσθήκη βακτηρίων στο δέρμα</i>

318
00:15:53,911 --> 00:15:57,206
<i>για να δημιουργηθεί</i>
<i>ένα ισορροπημένο κι υγιές μικροβίωμα.</i>

319
00:15:59,917 --> 00:16:02,628
Η λέξη "αντιγήρανση"…

320
00:16:05,089 --> 00:16:06,215
είναι πρόβλημα.

321
00:16:06,299 --> 00:16:09,218
Σε κάνει αυτόματα να νιώθεις

322
00:16:09,302 --> 00:16:10,970
ότι είναι πρόβλημα

323
00:16:11,053 --> 00:16:13,514
να έχεις ρυτίδες.

324
00:16:13,598 --> 00:16:17,101
Είναι καλό να γερνάς.
Είναι η φυσική διαδικασία της ζωής.

325
00:16:17,768 --> 00:16:20,563
<i>Κάτω από την επιδερμίδα</i>
<i>υπάρχει ένα πιο παχύ στρώμα, το χόριο,</i>

326
00:16:20,646 --> 00:16:24,317
<i>που αποτελείται από πρωτεΐνες,</i>
<i>την ελαστίνη και το κολλαγόνο.</i>

327
00:16:24,400 --> 00:16:27,570
<i>Όταν το δέρμα τεντώνεται,</i>
<i>αυτό το βοηθά να επανέλθει.</i>

328
00:16:28,196 --> 00:16:30,907
<i>Καθώς μεγαλώνουμε,</i>
<i>παράγουμε όλο και λιγότερο.</i>

329
00:16:30,990 --> 00:16:33,367
<i>Επιτρέπει την εμφάνιση</i>
<i>πτυχώσεων και ρυτίδων.</i>

330
00:16:33,951 --> 00:16:36,579
<i>Κάποια πράγματα</i>
<i>επιταχύνουν τη διαδικασία αυτή.</i>

331
00:16:36,662 --> 00:16:38,706
<i>Τοξίνες, ρύποι</i>

332
00:16:38,789 --> 00:16:41,918
<i>και η υπεριώδης ακτινοβολία,</i>
<i>που μπορεί να προκαλέσει καρκίνο.</i>

333
00:16:42,001 --> 00:16:45,171
<i>Η χρωστική ουσία μελανίνη</i>
<i>που παράγεται σ' αυτά τα κύτταρα</i>

334
00:16:45,254 --> 00:16:47,173
<i>μπορεί να μπλοκάρει κάποιες ακτίνες.</i>

335
00:16:47,256 --> 00:16:49,634
<i>Όσο πιο πολλή μελανίνη,</i>
<i>τόσο πιο σκούρο δέρμα.</i>

336
00:16:49,717 --> 00:16:53,429
<i>Η επιπλέον προστασία σημαίνει</i>
<i>ότι το πιο σκούρο δέρμα γερνάει πιο αργά.</i>

337
00:16:53,513 --> 00:16:55,056
Χρειαζόμαστε, όμως, αντηλιακό,

338
00:16:55,139 --> 00:16:59,101
επειδή παραμένουμε ευάλωτοι
στην υπεριώδη ακτινοβολία.

339
00:16:59,185 --> 00:17:01,270
<i>Τα περισσότερα αντιγηραντικά συστατικά</i>

340
00:17:01,354 --> 00:17:03,773
<i>δεν υποστηρίζονται από πολλά στοιχεία.</i>

341
00:17:03,856 --> 00:17:07,193
Το μόνο που έχει αποδειχθεί επιστημονικά

342
00:17:07,276 --> 00:17:08,986
με καλές μελέτες

343
00:17:09,070 --> 00:17:11,155
είναι το ρετινοϊκό οξύ και η ρετινόλη.

344
00:17:11,906 --> 00:17:14,242
<i>Αυτά ενθαρρύνουν την παραγωγή κολλαγόνου,</i>

345
00:17:14,325 --> 00:17:18,287
<i>αλλά μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα</i>
<i>και δεν συνιστώνται σε εγκύους.</i>

346
00:17:20,248 --> 00:17:23,834
<i>Συνοψίζοντας, το δέρμα κάνει πολλά</i>
<i>με φυσικό τρόπο,</i>

347
00:17:23,918 --> 00:17:27,463
<i>άρα ας αποφεύγεται η χρήση ή κατάχρηση</i>
<i>προϊόντων που το βλάπτουν.</i>

348
00:17:28,047 --> 00:17:31,467
<i>Πολλά προϊόντα απολέπισης</i>
<i>και πιο σκληρά, αφρώδη σαπούνια</i>

349
00:17:31,551 --> 00:17:33,469
<i>μπορεί να κάνουν ζημιά στον τοίχο.</i>

350
00:17:33,553 --> 00:17:35,930
<i>Αναζητήστε καθαριστικά με χαμηλό pH.</i>

351
00:17:36,013 --> 00:17:38,391
<i>Κι αν σας ανησυχεί</i>
<i>κάποια πάθηση του δέρματος,</i>

352
00:17:38,474 --> 00:17:41,435
<i>μιλήστε σε δερματολόγο.</i>
<i>Ίσως υπάρχουν θεραπείες.</i>

353
00:17:42,019 --> 00:17:44,689
<i>Αλλά δεν χρειάζεται να ανησυχείτε</i>
<i>για λίγα σπυράκια.</i>

354
00:17:44,772 --> 00:17:48,276
Η αντίληψη ότι πρέπει
να τα ξεφορτωνόμαστε συνεχώς

355
00:17:48,359 --> 00:17:49,819
είναι αφύσικη.

356
00:17:49,902 --> 00:17:53,739
Η βιομηχανία αντιμετωπίζει
ως κάτι παθολογικό τις ανωμαλίες

357
00:17:53,823 --> 00:17:55,908
που δεν συνιστούν ιατρικά προβλήματα.

358
00:17:55,992 --> 00:17:57,994
Τα σπυράκια

359
00:17:58,077 --> 00:18:00,621
δεν είναι απαραίτητα πρόβλημα.

360
00:18:01,539 --> 00:18:03,541
<i>Όπως και πριν από έναν αιώνα,</i>

361
00:18:03,624 --> 00:18:07,128
<i>οι διαφημίσεις σήμερα χρησιμοποιούν</i>
<i>επιστημονικές εικόνες και γλώσσα.</i>

362
00:18:07,211 --> 00:18:09,964
<i>Τελευταία ακούγονται</i>
<i>τα πρεβιοτικά και προβιοτικά.</i>

363
00:18:10,631 --> 00:18:14,010
<i>Υποτίθεται ότι βελτιώνουν</i>
<i>το μικροβίωμα του δέρματος.</i>

364
00:18:14,093 --> 00:18:17,179
Δεν έχουμε αποδείξεις ότι τα προϊόντα αυτά

365
00:18:17,263 --> 00:18:19,098
βοηθούν από μόνα τους.

366
00:18:19,682 --> 00:18:22,143
<i>Από μία άποψη, η βιομηχανία φαίνεται</i>

367
00:18:22,226 --> 00:18:23,811
<i>να έχει αλλάξει ριζικά.</i>

368
00:18:23,894 --> 00:18:26,272
Μπορεί να βλέπουμε τις διαφημίσεις σήμερα

369
00:18:26,355 --> 00:18:28,190
και να πιστεύουμε

370
00:18:28,274 --> 00:18:29,900
ότι τα προϊόντα περιποίησης

371
00:18:29,984 --> 00:18:32,194
απευθύνονται σε όλους ανεξαιρέτως.

372
00:18:32,820 --> 00:18:34,822
Αλλά αυτό είναι για το θεαθήναι.

373
00:18:35,448 --> 00:18:38,367
Μιλάω με πολλές εμπορικές μάρκες.

374
00:18:38,451 --> 00:18:40,828
Το προϊόν τους κάνει ένα ταξίδι

375
00:18:40,911 --> 00:18:42,747
από τη σύλληψη της ιδέας

376
00:18:42,830 --> 00:18:45,124
μέχρι τη στιγμή που φτάνει στα ράφια.

377
00:18:45,207 --> 00:18:47,418
Σε κανένα σημείο αυτού του ταξιδιού

378
00:18:47,501 --> 00:18:51,380
δεν συμμετέχει κάποιος
που δεν είναι καυκάσιος.

379
00:18:52,840 --> 00:18:55,801
<i>Όταν η Dove κυκλοφόρησε</i>
<i>αυτήν τη διαφήμιση το 2017,</i>

380
00:18:56,385 --> 00:18:59,305
<i>κάποιοι θυμήθηκαν</i>
<i>κακές στιγμές του παρελθόντος.</i>

381
00:18:59,388 --> 00:19:02,224
<i>Η Dove ζήτησε συγγνώμη</i>
<i>και απέσυρε τη διαφήμιση,</i>

382
00:19:02,308 --> 00:19:05,144
<i>αλλά η μητρική της εταιρεία,</i>
<i>η Unilever, πουλά προϊόντα</i>

383
00:19:05,227 --> 00:19:08,189
<i>που είναι σχεδιασμένα</i>
<i>για τη λεύκανση του δέρματος.</i>

384
00:19:08,272 --> 00:19:10,274
Αρκετές μεγάλες μάρκες

385
00:19:10,358 --> 00:19:13,152
έχουν δημιουργήσει
λευκαντικές κρέμες για το δέρμα

386
00:19:13,235 --> 00:19:15,237
και τις πουλάνε εδώ και χρόνια.

387
00:19:15,988 --> 00:19:18,407
Μετά τον θάνατο του Τζορτζ Φλόιντ

388
00:19:18,491 --> 00:19:22,536
και όλες τις διαμαρτυρίες
σε παγκόσμιο επίπεδο,

389
00:19:22,620 --> 00:19:25,331
αντί να αποσύρουν τα προϊόντα αυτά
από την αγορά,

390
00:19:25,414 --> 00:19:27,541
άλλαξαν απλώς τα ονόματά τους.

391
00:19:27,625 --> 00:19:29,460
Δεν λύθηκε τίποτα.

392
00:19:29,543 --> 00:19:31,003
Ποιο είναι το μήνυμα;

393
00:19:31,087 --> 00:19:33,172
Το λευκότερο είναι καλύτερο.

394
00:19:35,174 --> 00:19:38,761
<i>Μας λένε ότι πρέπει να έχουμε πιο ανοιχτό,</i>
<i>πιο καθαρό, πιο φρέσκο δέρμα,</i>

395
00:19:38,844 --> 00:19:40,554
<i>λαμπερό και χωρίς πόρους.</i>

396
00:19:40,638 --> 00:19:43,516
<i>Και χρειαζόμαστε κι άλλα προϊόντα</i>
<i>για να το καταφέρουμε.</i>

397
00:19:44,266 --> 00:19:48,354
Χρησιμοποιούμε υπερβολικά
πολλά προϊόντα στο δέρμα μας.

398
00:19:48,437 --> 00:19:50,523
Αν είμαστε υγιείς κάνοντας λιγότερα,

399
00:19:50,606 --> 00:19:52,566
γιατί δεν κάνουμε λιγότερα;

400
00:19:52,650 --> 00:19:54,735
Χρησιμοποιώ μόνο νερό.

401
00:19:55,403 --> 00:19:59,281
Πάντα πλένω τα χέρια μου.
Πλένω τα χέρια μου με σαπούνι,

402
00:19:59,365 --> 00:20:02,618
αλλά στο υπόλοιπο σώμα μου
χρησιμοποιώ μόνο νερό.

403
00:20:02,702 --> 00:20:07,498
Συνηθίζεις την αίσθηση αυτή
και το σώμα φαίνεται να προσαρμόζεται.

404
00:20:08,207 --> 00:20:09,959
Θεέ μου.

405
00:20:10,042 --> 00:20:12,962
Εγώ δεν θα μπορούσα
να το κάνω αυτό. Με τίποτα.

406
00:20:13,045 --> 00:20:15,172
Το δέρμα μου θα φρίκαρε.

407
00:20:15,256 --> 00:20:19,218
Δεν νομίζω ότι υπάρχει δέρμα
που χρειάζεται 15 προϊόντα,

408
00:20:19,301 --> 00:20:22,805
αλλά ούτε ότι κάθε δέρμα
χρειάζεται μόνο τρία προϊόντα.

409
00:20:23,597 --> 00:20:27,518
<i>Μην ξεχνάτε, το δέρμα μας δεν επηρεάζεται</i>
<i>μόνο από προϊόντα.</i>

410
00:20:27,601 --> 00:20:30,896
Στο δέρμα μας αντανακλάται
η συνολική υγεία μας.

411
00:20:30,980 --> 00:20:34,650
Πώς κοιμόμαστε, πώς τρώμε,
πόσο άγχος έχουμε.

412
00:20:34,734 --> 00:20:38,571
<i>Ενυδάτωση, άσκηση, επαφή με τη φύση.</i>

413
00:20:38,654 --> 00:20:42,366
Όλοι αυτοί οι παράγοντες
επηρεάζουν την όψη του δέρματος.

414
00:20:42,450 --> 00:20:46,287
Υπάρχουν πολλοί τρόποι
για να φροντίζεις σωστά το δέρμα σου.

415
00:20:46,370 --> 00:20:48,956
Υπάρχουν πολλοί τρόποι να το κάνεις σωστά.

416
00:20:49,039 --> 00:20:52,626
Είσαι μοναδικός.
Έχεις εξελιχθεί παρέα με τα μικρόβιά σου.

417
00:20:52,710 --> 00:20:57,631
Μέσω της περιποίησης δέρματος μπορείς
να ανακαλύψεις τη μοναδικότητά σου.

418
00:20:57,715 --> 00:20:59,175
Και…

419
00:21:01,844 --> 00:21:04,555
υπάρχουν πολλοί τρόποι
να είσαι φυσιολογικός.

420
00:21:31,540 --> 00:21:33,375
Υποτιτλισμός: Δέσποινα Πασσαλή