以造物主 我们的兄弟耶稣 和智慧女神索菲亚之名
感谢您赐予我们今天 感谢您赐予我们今早的第一次呼吸
以你之名 我们祈祷 阿门
《粉雄救兵》
（路易斯安那州 新奥尔良）
你们想知道我们这周要帮谁吗？
-是的！ -想！
她叫艾莉森·麦克雷利
艾莉森今年40岁 住在新奥尔良的让蒂伊社区
她是一名社会正义律师和人权倡导者
她真棒！
我受训成为一名职业律师
但我觉得我的人生好像有点倒退
因为我25岁才开始 经历成为修女的过程
-修女？ -我的天！《修女也疯狂》！
-我们要经历《修女也疯狂》时刻了 -希望她像红发修女！
或者褐色头发的！
哦 我好爱凯西·纳吉米
2020年 我38岁时 离开了天主教修女的生活
因为作为天主教修女 我们立下了贫穷、独身和服从的誓言
但我很想和某人建立长期关系
一个能够深度理解我的人
艾莉森是由她在教会的好朋友 迪迪小姐提名的
当艾莉森告诉我她要离开修道院时
我说：“好吧！
好哇
让我们全力以赴”
因为艾莉森是一个了不起的女人
她心胸宽阔
而且她从不藏私
如果她能帮你 她就会帮你
“艾莉森是真正的圣人
她对社区和社会事业的承诺如此之深
她甚至向所有需要帮助的人开放家门
无论是前罪犯 难民 还是只是运气不好的人”
-我已经爱上她了 -对吧？
我还担任路易斯安那州 死囚区的精神顾问
在过去17年间 我一直在探视死囚
艾莉森忙的事情太多了
但为了给某人腾出空间
如果你想进入一段感情
你必须放下一些事情
“艾莉森有15年没有过长期关系了
她觉得自己的社交技巧有所缺失”
她的确和耶稣有过长期关系
她确实和耶稣有过长期关系
我在做修女的时候不能约会
我们宣誓要禁欲 所以我们不能约会
或者有恋爱或性关系
但在我成为天主教修女之前 我和一个人约会过
但我当时很年轻 跟现在不同
所以在我刚离开修道院的时候 我不太敢和人接触
而且我有很多事情需要弄清楚
初次约会很难 真的
你会在20多岁的时候学会初次约会
-对 -但她没有这么做
-这需要练习 -对
跟艾莉森约会的人一定要很有活力
你最好要吃维他命
最好开始慢跑、跑步、健身
因为你要为艾莉森做好准备
她是个爆竹
电子表格
我创建了一个约会的小标准 然后把它做成了电子表格
每个标准都对应一个分数
这些列里面自带公式 可以打分
它能帮我记住 对我来说什么重要
而且对一些事情保持客观
这是个工具
那有点夸张了
老天
冷静
我的宝贝需要一种新的态度
“艾莉森的朋友们 无论是否来自教会社群
都想让闪耀五人组 来帮她从修女的人生转型
让她可以更好地拥抱她余下的人生”
-我们可以的 -永远不会太迟 艾莉森！
找到爱永远不会太迟
永远不会太迟
我觉得闪耀五人组可以帮她
因为艾莉森错过了爱情生活
所以我们这周的任务是帮助 这位曾经的修女 找到未来的爱人
（第一天）
（以其终不自为大）
（故能成其大 老子）
-好可爱的社区 我们到了吗？ -我们到了
花生长好了
这是…杂草
艾莉森？
艾莉森？嗨！
我们正赶上你做园艺吗？
干嘛呢？
你好！
-嗨！ -拥抱？
-嗨 女王！ -你想吃花生吗？
当然！
花生是长在地里的？
-嗨！所以… -等等
艾莉森的笑声很有感染力
你总是忍不住微笑 开始跟她一起笑
你怎么还穿着毛衣？嗨！
-你好吗？ -很高兴见到你！
-嗨！ -那是香蕉吗？
那些其实是车前草
但那些是香蕉
那些是香蕉宝宝
还有无花果、木瓜、葡萄
我喜欢这个花园的气氛
我就是为了这个世界末日 《战栗空间》花园而活的 亲爱的
黑莓、石榴、柠檬
她勤勤恳恳 好像在说： “我要做番茄罐头了 因为我准备好了
我的花园已准备好 为我提供养料 无论我遇到什么”
里面是什么感觉？
我的房子里面？
我们能进去看吗？
-好！ -带路！
-这是我家 -你家真可爱
她说：“天花板”
我喜欢这个大公用桌 平时有很多人过来吗？
是的 我喜欢为大家做饭
而且我喜欢请大家来吃饭
这厨房真好
看看你这些美丽的香料
是的 这是个小药房
食物和植物药
所有东西都贴上了标签
你完全是A型性格
-艾莉森 这是什么？ -这是神圣宇宙的故事
从大爆炸到今天
它将进化、创造、灵性与科学 联系在一起
我真的很喜欢
艾莉森家的一切 都让我处女座的心非常快乐
在前任修女家看到进化时间线
这出乎我的意料 而我很喜欢
楼上有什么？
楼上 好的 那么…
这是那你的卧室吗？
这是我睡觉的地方
鲍比 门上清清楚楚地有标志
上面写着我的房间
我喜欢
有人有秩序 还有人极端有秩序
很多修女会说“整洁就是圣洁”
所以我会把东西都整理好
乱七八糟的在哪里？我想看一些漏洞
-痴迷于你的便利贴 -喜欢写日记
“我不会遵从于性别歧视
薄弱的偏爱是资本主义 白人至上和父权制”
就是这样 女王！
-这儿为什么会放烧水壶？ -每天早上 我都会泡茶
你的卧室里有茶水站吗？ 这是冥想空间吗？
-这是小教堂 -哦 是小教堂！
你卧室里有一个小教堂 好
墙上的是圣水吗？
是的 没错
这些是我的祈祷用书《时辰礼仪》
我自省之后 会来这里坐下祈祷
-这太棒了！ -这里有圣水
早上能跟最具灵性的自己产生连接
我太爱了！
我好爱这个房间
我在这里锻炼 这是万能房间
我还在这里写作 做一些手工
-就像男人的洞穴 这是你的女人洞穴 -对
我还是会被这些标签震惊
你每个月要用多少标签贴纸？
很多
如果你把做标签的时间 花一半在约会上…
我可能就会有好运了！
表面上看 艾莉森的生活好像很完美
她看起来笑得很开心 也很井井有条
我们要礼貌地探索一下
但我觉得她可能有所隐藏
不是说花园里藏了尸体
天哪 一切都有 “年纪大得多的老太太”的感觉
艾莉森的衣橱…
很奇怪
这些都可以扔掉
这些不时髦的衣服
听起来像是你把你的家
当作你所有出色工作的延伸
对 一个朋友说： “你的桌子在你的大门口
你看起来像是你家的接待员”
就好像：“嗨 你是来看艾莉森的吗？我去叫她”
-“你有预约吗？” -对吧？
这是我写作的地方
但我没时间把它弄得 能启发灵感或者很舒适
-但它井然有序 -很有条理！
每一个抽屉都有标签
这个女人需要一个标签器的赞助商
太夸张了
这里面是什么？ “上帝来了 祂很生气”
-乔纳森… -我喜欢非二元性别包包！
好可爱！
我的天啊
-我猜到你会喜欢 -我太喜欢了
跟你的衣服很搭 她今天也穿着扎染 太完美了
谁还需要另外的包？
太好了
-谢谢你的包 我好喜欢 -我猜到你会喜欢了
-你不会想念它吗？ -不会 我拍了照片
你的头发很漂亮
-谢谢 有点像你的 -看起来很漂亮
卷发可以做很多有趣的造型
我自己剪头发
我洗头发的时候 会把它翻到前面 扎成马尾辫 然后我…
-好吧 可爱 -是的
但我的意思是 你做一个真正的修女做了14年
有什么美妆造型方面的东西 是你没机会学习
但你非常想尝试的？
我从来没学过如何化妆 这是…这其实是忏悔节用的
明白了 你没有化日常妆的东西
这比较亮晶晶 很鲜艳
有时候我觉得 人们会想：“美就是我的外表
我不在乎我的外表 所以我不会花心思打理”
但事实上 美在于我们如何对待自己
所以我很好奇 我们能不能
把你对社群的关照和参与
稍微扩展到自己身上一点
这是什么？
这是有史以来第一次
我不用猜测抽屉里有什么
因为所有东西都有标签
但我很好奇 你的乱七八糟抽屉在哪里？
-你听说过乱七八糟抽屉吗？ -听过 垃圾抽屉
我没有垃圾抽屉
你没有垃圾抽屉吗？
-没有 你找到垃圾抽屉了吗？ -我没有…
-我不知道 -我没有…
我知道我们还不了解彼此
但我不是那种鬼鬼祟祟 狡猾的人 我是真心在问你
是的
这种第一眼看起来 就像是精心策划过的生活
每次看到这样的 我都会好奇底下藏的是什么
当你离开宣誓的宗教生活时
你离开是因为 你的某些需求没有得到满足
-这样说对吗？ -是的
我喜欢做一名天主教修女 但也真正意识到自己有需求
而容纳我生活的容器
却不允许我满足这些需求
-主要是为了亲密需求 是的 -好的 亲密需求
但亲密不只是肉体上的 是“看到我”的亲密感
“看到真正的我”
-就像是“了解我” -好的
-我是双性浪漫的半无性恋者 -好的
是的 这意味着我会被男人、女人 非二元性别的人吸引
但我只会在和人 有情感联结的时候 才会产生性欲
所以你现在情感状况如何？
-你喜欢约会吗？ -我喜欢认识新人
但我的朋友 她喜欢串酒吧 我爱她
那很好玩 但我感觉很不舒服
就因为我感觉 大家都知道 在不同的酒吧里应该点什么
而我不知道该点什么 我只能喝水
如果你要去约会 如果你对什么感兴趣 你想去做
你应该能够走进一个酒吧
然后说：“我今天是想喝 无酒精鸡尾酒、鸡尾酒还是红酒？”
你可以不用太考虑这件事 而是去认识那个人
是的
-你单身 我说得对吗？ -对 我是单身
但你准备好约会了 我说得对吗？
我认为是这样！
你约会时穿什么？
我穿的衣服 都是我试过觉得合适的
好 这就是我所谓的谦逊服装
-是的 -你想一直谦逊吗？
我是说 也许…
也许在某些场合 你会需要别的衣服
但我一般都会觉得很不舒服…
好吧 我想聊聊你的衣橱
-我们来想办法 -好
你为什么同一个款式都有两件？ 你是想装载什么诺亚方舟吗？
-方舟！ -装满只穿同款衣服的女人的方舟？
怎么 她们两个一对？
怎么了？
当我喜欢某样东西时 我会尝试找到同样的东西
这些是从二手店里买的
我觉得是宇宙想让我穿这条裙子
宇宙知道我喜欢
不过这会显得有点…老气 我想让你看起来更年轻一些
是的 我会在这条裙子外面穿开衫
你得空的时候会住在犹他州吗？
我有摩门教的好朋友
我所有的朋友和家人 都是摩门教徒 我住犹他州！
但这就像一个年龄很大的犹他州女士
我喜欢不用考虑要穿什么的感觉
所以我在州立法机构的 法案起草委员会
作证时穿的衣服
跟我在后院种花时穿的衣服是一样的
约会的时候呢？
我约会时也穿一样的衣服
都是一样的 对 不会改变
-你觉得人们能看到真实的你吗？ -我想可以
我看到一切都井井有条 我看到美丽的花园
我想大家看到我 都觉得我很会生活
-你知道吗？而且… -所以你有什么不会的吗？
天啊 我是说 不管是信任问题
或是掌控一切的需求
感觉没有安全感
然后看起来比我实际上更有自信
我的意思是 我有一个长长的表格
是的 你多久帮助自己一次？
我是说 我是在试着定期这么做
你知道吗？去见心理咨询师
-我是说你自己 -是的
所以你在自己身上花了多少时间？
-这很难 -不 没关系
我的很多关系最终 都会成为我照顾对方 你知道吗？
就是必须要照顾别人的模式
是的 一直付出 有时候会让人精疲力尽 不是吗？
-当然 -是的
-这是一种习惯 -你就是这样被教育的
是的
有时候我想 你知道 当修女
在我看来 就是为了亲近
就好像：“我们是来 爱所有需要爱的人的”
这也是一种逃避的方式…
逃避我可能真正需要的东西
不管你内心 需要什么东西 你都应该去得到
是的 谢谢
我们回来了
-嗨！ -嗨！
嗨！
所以你愿意允许我们 做我们擅长的事情吗？
哦！是啊 我是说 我觉得你们都是专家 对吧？
这就是标题 说实话还不确定 但…
是的 我想我…是的
-你要跟我们一起 -我要吗？
你要跟我们一起！
穿上一双舒服的鞋 我们走
我们要往你的工具箱里放更多工具
来吧 亲爱的
我觉得艾莉森 可能在利用她的行动主义
掩饰了她需要在自己身上下的功夫
所以我觉得我这周最大的目标
是帮艾莉森走出她的舒适圈
我想给她看一种方式 能利用好空间
帮助她改善她生活中的一些方面
艾莉森有些紧绷
她也许忘了如何享受一点快乐
但是 她很幸运 因为我的中间名就是快乐
所以我想让我们进入一个美丽的沙盒
然后玩耍
她的衣橱里有好多衣服
但是现在 那都是功能性的服装
都是有目的的
我想丢掉那些老气的衣服
我想让她看看 时尚能怎样增强她的自信
如果你知道你爱喝什么酒 你就不用再为此而焦虑
这样你就能做自己
你可以表现出非常好奇的样子
并且了解跟你出来约会的对象
我想让她说：“你知道吗？去他的”
那些标签和电子表格 表明艾莉森喜欢控制
但这周 你必须放弃控制
我想给艾莉森和一些人牵线 这样她可以练习社交
在这周结束的时候 她也许能找到她喜欢的人
（第二天）
（亲密）
（看到我）
-所以今天早上你跟着我？ -你先带着我
（欢迎）
我的天啊
-很美 -很高兴你喜欢
-你好 -嗨！
欢迎来到女王召唤 我叫罗琳娜
-我泡了茶 你们想一起喝的话 -我很爱喝茶 谢谢你 罗琳娜
不用谢 好好享用
-谢谢你 -谢谢！
当然 谢谢
你看到她的时候 整个状态都兴奋了起来
-也许吧！ -这可没有也许！
-我不知道！ -我能感受到人的能量
-你喜欢那种能量 -她的能量很积极
我看到了！
你就像这样：“你好”
你说：“哦 茶？”
我喜欢你那样打开的样子
因为我知道你说过 你有很大一部分都封闭了起来
作为修女 我们有一个… 我们进行了禁欲的宣誓
所以 我们当然会收到吸引 这很正常
但我们不能对这些吸引采取行动
所以最后都成了朋友 你知道吗？
-是的 -这很让人困惑
艾莉森当了14年的修女
她被教导要抛弃她的性欲
和她的需要
但她要是想进入一段关系 就得重新发现这些东西
昨天 我在你的电脑上看到一个表格
你看了我的表格？
-我看到了一个表格 -是的
那个表格上有很多A型性格的东西 “我的感情里必须要有这个”
偏好 也许不是必须有 只是偏好
那些是很强的偏好 姑娘！
-大概有50个左右吧 -你有50多个很强的偏好！
想到要进入情感关系 产生情绪 我就会非常紧张
就像是：“我一旦开始有感情
我就会很不舒服
所以我会采取控制 把它归入一些分类和表格中
问题是 当像你那样 做出电子表格的时候
你建立的不是健康的边界 而是高墙
你没有得到你应该得到的联结
这些话挺不中听的
你需要把东西都写下来 清晰可见
所有我带来了这个 因为我们需要重做那个表格
好
想要 不想要和边界
我只能有这三栏？
好！
你想要什么？
-我认为是共同兴趣 -好
-对社会正义的承诺 -好
我现在要挑战你了
什么程度的社会正义？
他们需要到10%？还是15%
因为你做的事和你的活跃程度
这让你的区间可以是一百万或者…
没关系 如果你真的觉得 “他们必须做到这些”
不 他们不用做到那些事 但是也许他们得支持我
进行社会正义工作
-也许只是支持 -轰！
听着 这太美好了 你还想要什么？
我觉得 一定要有 某种程度的化学反应 比如火花
化学反应和火花 你第一眼就能知道
我认为这种情况下 你需要的
是有勇气明确地说出有火花
有什么是我们不想要的？
有些人其实不能接受新感情
他们以为自己可以 但他们其实并不能表达情感
这更像是想要的东西 能表达情感
情感…是的
这些都是吻合的 想要的和不想要的
是的 它们就是正相反的
没错 现在我们来确定边界
有哪些事情是“不 这绝对不行”
我认为尊重是很重要的一条 如果他对我不尊重的话
-是的 -你知道吗？
那对个人成长的承诺呢？
“你做的事情跟你五年前做的一样
而我不想要你这样” 这是边界
边界 是的
这些都连在一起 能做出一个更短的表格
这样沟通就非常清楚
然后你开始真正理解
而不是被那些分析工具
和表格给困住
那会变成一堵墙
是的
如果你想遇到某个人 有一个长长的表格绝对没有帮助
我想开始这个流程 这样你就能练习了
因为你现在只是在跟自己说
“没有人完美到能配得上我”
我提议 你允许我给你介绍五个人
五个人？
每次你和闪耀五人组中的 一个人见过之后
课程结束后 你都会见到一个新人
不要有压力 只是见一面
你可以练习自己明确“这是我想要的”
在这周之后 如果你喜欢某个人
我们就可以回去找那个人 说：“也许我可以去约个会”
好
-这样行吗？ -这简直太好了
（艾莉森）
（兴趣：男女混合足球 职业：微积分教师）
我想让你见见我的朋友巴勃罗
-嘿 巴勃罗 -嗨
-我是艾莉森 -很高兴见到你
很高兴见到你
对 放松点
-这是个很棒的喝茶位置 -我很高兴来到这里
知道自己想要什么
并知道哪些事情 是不能接受的边界 是一件好事
我的这位朋友 他很爱运动
很爱支持 什么意思？
-运动 -哦 很爱运动
我周日早上会去踢足球
但要允许自己生活在这样一个空间
事情可能会改变 人可能会给你惊喜
这都是个大谜团
我只是顺其自然
我很喜欢！我很喜欢这一点！
我没有控制！
好了 我带你来到约瑟夫家的店了 我很喜欢这里
我很不舒服
一切看起来都很…应该很贵
这些不是我会穿的衣服
没有平底鞋
有几双平底鞋 有几双的
艾莉森在这里很不舒服
但我想让她明白
如果她打扮得非常得体
这样在约会或社交场合
她就会觉得更舒服
所以我想试试各种版型
试试各种颜色
我想让她试试 她未来可以打扮成什么样
很长一段时间以来 你都没机会试验
你衣柜里的东西 不会对你有任何推进作用
-你每个款式都有两件 -你管它叫诺亚方舟
你有一个诺亚方舟衣橱 一切都有两件
-我经常因为这件事发笑 -很好！
比如晚上躺在床上 想着：“谭说得对”
就算你继续什么都买两件
我也不会困扰 只要它们让你有不同的感觉
而不是：“我身上得穿衣服”
所以我要带你到镜子跟前
告诉我 你最满意你身体哪部分？
我没仔细想过
-我觉得… -那不是真的
真的 我是说 的确不是真的
因为作为修女 我们必须觉得自己仿佛没有身体
去性别化
你不属于这个世界 你在这个世界上 但不属于这个世界
但现在你不再是修女了
你不能说你没有看着镜子
并想：“我想展示这里 但我不想露出这里”
什么让你对自己的身体没有自信？
我觉得我的肩膀和胸膛太宽
-好 -而且我总是觉得 头重脚轻
我是说 我喜欢穿开衫
我喜欢遮住我的上半身 这样就不会觉得自己那么头重脚轻
你能为我试试某些衣服吗 拜托？
“某些衣服”？
我只是想让你看到 你以为的东西都只是你的臆想
没有人会这么想
我成长于一个非常信教的…
我是穆斯林 这… 我们比大部分宗教都要更极端一点
所以我不是一个非常重欲的人
我的结婚对象非常信奉基督教
他也不希望第一次约会就做爱
要花很长时间才能到那一步
但是 我还是想被需要
你难道不想要吗？
有一点的话应该会不错
你不想有成功的约会
我记得你说过 你约会的时候会很不舒服
你觉得如果你打扮成不同的样子
会对你约会的感觉产生一点变化吗？
-也许吧 -很好
有一身好看的衣服会很棒 是的
你是谁？
我去你家的时候你在哪里？
这就是我想要的
艾莉森？
快出来！让我看看
好 你能为我站在那里 看看你自己吗？
我的天
你的腿太漂亮了
而且很长
这双鞋很适合你
但我想知道你的想法
感觉很夸张
感觉会很引人注目
我能拿掉你的发夹吗？
-我就是想…你介意吗？ -好 你可以把它拿掉
我就是想看看
然后约会的时候拿上这个
你觉得这有没有可能是未来的你？
在你不工作的时候
是的 也许再适应一下 我喜欢这个颜色
因为这跟我喜欢穿的锈橘色很像
-我知道 -所以我…
我一般不会穿粉色 但可以
我觉得你看起来很美 艾莉森
-准备好穿下一身了吗？ -当然
-我要给你这个 -一个包？
是的
请站在这里
感觉我好像没穿裤子
-你没有！ -我没有！
很可爱 我永远不可能穿这样的衣服
我知道你不会 我想推动你
是的
-我们展示了一丁点乳沟 -是的
让我把这个包拿走
现在看看这对你的胸部有什么影响
我建议你多穿低领口 虽然不需要这么低
就是要穿露肤度稍微高一点的
这样就能看到脖子的延展
否则你总会觉得自己的胸膛太宽
你知道 这个袖子和质地 这条腰带 都让胸显得小很多
就好像真的…
是的 就像魔法一样
我想让你看到 你脑海里总认为自己的身体缺陷
完全是因为你穿衣服的问题
-是的 -你的身体很匀称
就好像你…是的 你施展了魔法
谢谢！
-我有腿！ -你有…听着 你一直都有腿
你只是没有展示它们 你的腿很美
现在她能看到 衣服可以为她的身材和自信做些什么
我认为 你再多穿几天
能突出你想要突出的身体部位的衣服
你就会感觉好很多了
而且在约会的时候会更舒展
你擅长闲聊吗？
我可以跟灯柱说话 我可以和一棵树交朋友
我可以跟任何人说话
-好吧 那我来测试一下 -好
艾莉森 这是我的新朋友佩姬
很高兴认识你
艾莉森40岁 曾经是一位修女
我在努力适应衣着
我通常一直穿着差不多的衣服
-你会买好几个颜色？ -我就是这么干的
说实话 我这条裙子还有条蓝绿色的
但她能和任何人产生联结
只要她表现出很有自信 并且分享她的快乐
我好像从来没有这样把腿露出来过
-你很好看！ -谢谢！
因为这可能会发展成约会
你没看过变装秀吗？
我刚从修道院出来的时候 我们去了…
我记得是万圣节派对 那里有一些变装皇后
但我从来没有去过 只有便装皇后的表演
好吧 星期天 我很好找的 因为我总是会去同一家 所以…
好极了 那应该会很有趣！
我想带你去一个 我也不知道自己在做什么的地方
我们要一起学习 我们要去做陶艺！
艾莉森是一个很棒的活动家
但我觉得她也是一个墨守成规的人
她只按自己的方式做事
让我看一下说明书
老派修女会说： “你遵守规则 规则就会保护你”
意思就是你遵守规则 你就能受规则的庇佑
我想让她放松一点 在情感上放得更开
看到学习新东西也是很棒的
尝试新事物也没关系 让自己脆弱也没关系
学新东西很难
这比看起来要难…
因为她绝对认为她知道 自己想要的事物是什么样子
她有计划 有标签
-看 我做了一个水壶 -你做了一个圣杯！
我的还是一滩
但我希望艾莉森意识到 你无法控制一切
不 她又滑走了
哦 我的海绵飞走了
我想我会重新开始 对
我的转盘都湿了
就像空气曲棍球
你知道的 卡拉莫安排了一些会面
他又安排了一个人来这里见我们
我要让你教他们
我对这件事没有信心
我觉得我还没见过你这一面
我也没有！
这看起来很好玩
-你做过陶器吗？ -我没有
加里服过兵役
-好的 -所以他很重视服务 就像你一样
-你是哪个军种的？ -陆军
我侄子刚加入海军陆战队
艾莉森很擅长收纳 把所有东西都放进小盒子里去
但是 在当14年修女和两年疫情之后
这是没有压力的快乐
就是“嘿 我们去跟新朋友一起玩吧”
你在军队里做什么？
我本来是一个炮兵 然后我成为了一名情报官
好
你觉得总的来说 你遇到过的最大的挑战是什么？
-在我们这个年纪约会？ -对
我觉得就是…
你知道 你得允许自己 表现出脆弱的一面 因为…
-打开自己？ -是的
还有分享
你必须在场 享受当下 这也适用于与人会面
如果你觉得有火花 那就太好了！
也许以后可以去真正的约会
-我的天啊 看看你 -我不知道
-不应该是这样的 -我觉得我已经落后很多了
它很有潜力
做得很好
（第三天）
（如果你清空心中的所有空间…）
（你就会有一扇门 伊丽莎白·吉尔伯特）
-只有我和你 -这会是一场灾难！
我的天啊 我从来没有…
-你从来没有站在吧台后面过？ -当然没有！
站在这里 让我想起…
我当过侍者和酒保
我二十来岁的人生就是这样度过的
就是调酒
我非常喜欢调酒学 但能跟你一起调酒 我很兴奋
所以欢迎来到船舰
我想带你来这里
因为本周早些时候 你告诉我
在串酒吧的时候
你得去不同的酒吧 而你有些害怕
我本人酒精过敏
我后来才知道我的过敏程度很严重
但我娱乐的时候还是喜欢喝一杯
如果你想放松 你想在会面或者约会
或者跟朋友们聚餐之前喝一点鸡尾酒
或者无论什么场合
你都有一杯你一定可以点的酒
好
我觉得艾莉森 花了很多时间专注于其他人
还有帮助她的社区
好像她的某个部分一直被当做背景板
被压抑住了 不知道能不能这样说
但她好像被允许锻炼她的这一部分
这个被她忽视了很久的部分
她现在找到了
我是波兰男孩 所以我们来喝经典伏特加吧
我妹妹非常喜欢伏特加配橙汁
伏特加蔓越莓也很受欢迎
你喜欢蔓越莓汁吗？
你能混合蔓越莓和橙汁吗？
当然！这是你的酒
我在家经常榨汁
-我有榨汁机 -知道了
而且我经常…对 我喜欢 把花园的甜菜、胡萝卜、姜黄榨汁
-好 -我喜欢做果汁
-真的很漂亮 -很漂亮 看起来很热带
我喜欢这个味道
而且你很熟悉
-你觉得这就是赢家吗？ -我最喜欢这一杯
伏特加 蔓越莓橙汁 还有一片柠檬
就是这样！我们找到了！ 现在有最适合你的酒了！
我想知道你在这个过程中 对自己有了什么新了解
我一下子就聊得好深入
-你觉得你一下子就很深入？ -是的 这一点我还需要改进
我是说 我觉得这是个美好的品质
而且我觉得这得看时机和场合
你懂我意思吗？ 如果你用这个开场 可能会…
-就像说：“嘿 你去过死囚牢吗？” -是的 这样就有点…
这个破冰开场白有点可怕 不是吗？
约会得从长计议
你不会马上弄明白的 你会犯很多错误
说到见新人 我有一个朋友希望你能见见
-你同意吗？ -我很愿意
对！
今天我是你的酒保
-你是哪里人？ -在这里出生和长大
是吗？你喜欢哪些东西？
我是个发型师
-是的 -你的头发很棒
谢谢
我觉得艾莉森 开始摆脱所有的障碍和表象了
-那你呢？ -我在写东西
我在社区里做过很多社会正义工作
你是在写这个吗？
-我以前还是天主教修女 -哦 很好
所以你的信仰对你很重要
-太棒了 -对
这让她成为一个有趣得多的人
这是真实性
-但我很开放 所以… -是的
我不认为我宗教信仰很强 但我确实相信应该友善待人
我们释放给世界的能量…
-当然 -这很重要 是的
虽然这不是比赛 但我觉得这周结束
她会选择艾波妮
嗨！过来
欢迎来到甜橄榄
-谢谢 -这里好可爱
我们就依偎在这里 女王 这里就是我们的驻地
事实上 我真的认为 艾莉森从来没有足够长的时间静下来
认识到她对人们的生活 产生了多么积极的影响
我太兴奋了 可以像阿黛尔一样让你转变
能够关注艾莉森 赞美她
因为她真的值得
你的卷发非常美 看看你的卷发多美
我想让它看起来更饱满 它看起来很薄很平
虽然你的头发很美
但你还是得用一些护发产品
这样会让它看起来更饱满蓬松
你上次在家剪头发是什么时候？
大概八、九个月前？
我想剪出层次
就像70年代的蓬松卷发 但很长
-我在试着不去控制 -但这会非常饱满美丽的！
而你是个律师
-是的 -你是公设辩护人吗？
不 我代理的是进行非暴力反抗的人
是的 我做的是这个 大量的调解、恢复性正义、冲突解决
你最喜欢你工作的哪一部分？
我觉得是听其他人的故事
而且发现一些神奇的时刻 人们可以共同努力
找到解决他们之间冲突的方法
虽然他们原本以为不可能 因为他们一直互不相让
一场调解一般需要多久？
我们的说法是： “调解员会做到所有人都满意”
哦 所以调解员 都是很好的情人 亲爱的 我很喜欢
-我们做到所有人满意为止 -哦 我太喜欢了
-所以我们会进行尽可能多的场次 -哦 看你美丽的笑容！
很舒服吧？
-非常棒 -是的
我觉得被好好照料了
很好！
等我用完这个产品 我就把你的头发梳理一遍
乔纳森 我很感激
-这… -我很感激你做的工作
我的天 你是…我的天啊 女王
我的天啊 我爱你 对不起 我没有…没关系
从来没有人这样…关注过我
我的天啊 亲爱的
你让我感动得大腿都发抖了
这是你很久以来第一次慢下来
产生这种感受 是吗？
-感受到这一切 是的 -是的
-对 -是的
谢谢你 向我吐露真心 拥抱了这一个小小的改变时刻
这不容易
艾莉森一直都在给予
她从来没有停下来 接受任何给予她的爱
这是一堵非常坚硬的墙 但我已经看到这堵墙开始有裂痕了
-这是感激的眼泪吗？ -对 这很好
好
我看到了一个人
也许是她人生中第一次
冒险建立了情感联结
你值得时常赞美一下你自己
谢谢
没必要到达我的地步
因为我看得出来 我对自己的赞美有点过头了
我的自我赞美是打过激素的
但这么做对我们很有好处 这样我们才能诚实面对自己
你觉得要不要把唇色提亮？
我们要吸引女士、先生
还有各种人称代词的人 我们要吸引所有人
亲爱的 我觉得你脸上的微笑好美！
所以我觉得 我们要不要在上面增加一些颜色
你可以试一试
我沉迷于 “让艾莉森重涉约会池塘行动”
因为我想看艾莉森约会的样子
基本来说 诀窍是 唇线颜色深一点 唇中颜色亮一些
你可以这样
这样会融合起来
太美了！
我的天啊
我现在是双性浪漫了吗？
好 我要给你 看看新的你 准备好了？
-我不知道我准备好了没有 -三…
我还没准备好！
三 二 一
我的天！
我的天啊
-我现在总算有眼睛了 -你有明亮的眼睛
我好喜欢…对 看看这个头发
很漂亮吧？
-对 -你喜欢吗？
我很喜欢 是的
你太棒了
所以…我们来做个实验
-我有一个… -你也有个朋友
我们为什么不去见见我的朋友
见过他们之后 看看你对戴着假睫毛的艾莉森
有什么感觉？
好
（爱好：户外运动 职业：化妆师）
你好漂亮！
多谢夸奖
-是的 -非常好
艾莉森是千禧年中 一位美丽的双性恋女性
她的性欲干涸得宛如撒哈拉
-你是什么律师？ -社会正义
我的天啊 你做这个也太酷了
那是我的工作 但我也喜欢做工作之外的有趣的事
现在我们进入了爱的绿洲
-比如什么？ -我喜欢划船 我有皮划艇
-我也是！ -还有露营 还有…
我很喜欢钓鱼
我也是！
亲爱的 我看到了火花四射
我觉得我们的想法是一致的
（第四天）
（脆弱是联结的来源… 布蕾妮·布朗）
（艾莉森的下一章 爱自己 你值得 闪耀五人组）
-他们来了 各位！他们来了！ -哦 来了！
来吧！
-准备好了？ -我想是的
-让我们确认一下孩子起来了 -嗨！
我没有撞车！
干得好 谭
-好 准备好了吗？ -对！
好 进来吧
我的天啊！
什么？
-这是你的新小教堂 -我的天啊
太棒了
我的天！
-这是喜悦的眼泪 是吗？ -是的
好的 耶
我的天！
-我好喜欢墙面 -纹理装饰墙
我的天啊
我想给你一个地方 让你能有时间做艺术
而且我想把教堂和性分开
好
这是你的小教堂 这是教堂
-我的天啊 -这感觉真不错吧？
这太不可思议了
你准备好看更多了吗？
我想是的
-太棒了 -太好了
好了 各位
我的天！
我的卧室！
看看这个墙！看看这个窗帘！
我们为你准备了牛油果床垫 因为它是可持续的有机产品
-我知道这对你来说有多重要 -是的 女王！
太不可思议了
我的天啊
我好喜欢抽屉柜
对
你还会给它们贴标签吗？
不 我觉得标签 会让它们看起来不那么漂亮
看看这灯
很漂亮吧？
所以你现在有自己的小办公室了
-我的天啊 -感觉很让人平静
我们给你买了一台 全新的微软电脑 配有微软365软件
这样你就可以写回忆录了
做得好 鲍勃
“艾莉森的下一章”
这太不可思议了
-太美了 鲍比 谢谢你 -谢谢
我的天啊 看看这儿有多亮
看看它显得有多大！
很好！我们有很多裙子
希望你穿上能觉得自己很美丽！
天啊 谭
然后我们还有一些上衣 领口开得稍微低一点点
但胸口这些复杂的设计
会达到你想要的效果
你很有趣 你这么爱笑 爱打趣
我希望你的衣服也很有趣
我这辈子从没这么紧张过
孩子们！你们准备好了吗？
-好了！ -我们准备好了！
我有个新朋友
谁是你的新朋友 小谭？
这是艾莉森2.0
对 艾莉森！
-耶！ -你要加入我们吗 亲爱的？
-什么？ -我的天啊！
-瞧瞧她呀！ -太美了！
你楼梯走得真稳！
-我在努力 -我为你骄傲！
艾莉森看起来不再像艾莉森修女了
-不！ -我有身体
这一切 改变了我的人生
我可以穿着这一身参加活动
离开活动 前去约会
你穿得很好看
你还是很棒 谭 即使这么多年之后！
我们离得太远了 我们能靠近你一点吗？
那么 艾莉森 这周对你来说 真是非常特别的一周
我在这周里成长了很多 你们对我起到了很大的推进作用
你们每个人都推动了我 让我感到很不舒服
然后让我成长 超越那些不适
当我们第一次走进来时 你说
“这就是未来 这就是我会贴的标签”
然后你就放松警惕
你帮助我更关注自己的情绪
我善于分析 这对我的很多工作都有好处
但我不能把它带入我的个人情感中
-阿门 我喜欢 -你给了我一些好的语言
我真的很感激
我觉得更自信 更自在
这就要说到…
我想让你选择你这周见过的一个人
这样你就能好好享乐一下
我这辈子从没这么紧张过
有没有哪个人让你觉得
“好 我可以跟这个人出去喝一杯？”
-不要有约会的压力 -是的 不会
-只是… -只是一起玩玩
也许吧
是 也许吧？
那我们就不逼你了
-好 -我们爱你
-我爱你们 -对！
-我们都喜欢拥抱 -我们是小谭的二头肌！
太好了！
（新艾莉森）
（上帝永远不会关上一扇门 而不打开一扇窗）
我说“半” 你说“无性恋！”
-半！ -无性恋！
我不知道你们怎么看 但我很确定艾莉森会选加里
艾波妮 我很自信
-加里 -她会选艾波妮
是艾波妮！她会选艾波妮
-皮尔斯 -加里
我觉得佩姬很特别
-我们要不要去看看？ -好！
她会选择佩姬的！
让我们看看她的情况
我喜欢她在探索她的衣橱
希望能选择更适合她年龄的东西
还要适合约会 她想选约会穿起来可爱的
-对 -对
喜欢这个黄色
-黄色很适合她 -很好 她选择了牛仔裤！
谭 这有争议
你觉得全塞进去 跟只塞前面有什么区别？
-你有没有被冒犯？你感觉好吗？ -这一件全塞进去也可以
给他拿嗅盐来！他可能会晕倒！
她看起来美极了！
太好了
亲爱的 耶稣爱牛仔裤
-她会选谁？ -佩姬
-是我的人吗？ -拜托 佩姬
谁出来了？
是谁？我快死了！
-是我的女孩佩姬！ -她很漂亮
-佩姬！ -我就知道！
-嘿 -嗨 佩姬
你好吗？ 很高兴再见到你 谢谢你过来
我白给她漂头发了！
-你穿的是裤子呢 -我在习惯穿裤子
佩姬很可爱
-佩姬真的很可爱 -是的
-我喜欢她的纹身 -我也是
她好像很喜欢艾莉森 她看起来很有礼貌
变装表演好看吗？
很好 我玩得很开心
-是的 -非常感谢你
你们想喝什么？
你能做橙汁蔓越莓汁加伏特加吗？
-好 当然可以 -好！
你看起来很棒 裙子很好看
我平常都穿牛仔裤和T恤
-这样就可以了 -是的
她们朝对方笑的样子 艾莉森认真聊天的样子 太可爱了
-她看起来很开放 -对 她看起来很开放
现在她只是让对方做自己
而不是要达到各种要求
这就是她愿意享受这段时光的原因
无论最后是什么结果 只要她不断尝试
我觉得这是非常重要的
-对 -好的约会 坏的约会 所有一切
我这周成长了很多
就是试着放手
知道我可以学着如何接收爱
不仅是一直付出爱
每个人都应该觉得自己值得 并且好好对待自己
爱自己
我是说 约会这件事对我来说很新
你需要欢迎手册吗？
那就太好了！ 你能帮我写一本欢迎手册吗？
你需要帮助人吗？ 我可以给你分配一位女同性恋帮助人
太棒了 我很乐意拿一本手册
我最希望艾莉森做的事
在她展开人生新篇章的时候
是让她活在当下 打开自己
用她的心去主导 而不只是大脑
她要放下戒备 无论见什么人的时候
无论是约会 还是职业会面或私人会见
这样都能让你更了解对方
在这个过程中 你可能也会了解自己
全世界的艾莉森们
我希望你们休息一下 给自己的心和灵魂充电
干杯
-我们这周只是媒人 -敬接受机会与爱
敬从被拒绝中幸存！
敬皮尔斯！是的
敬皮尔斯
（#粉雄潮流贴士）
（萨塞拉克鸡尾酒）
欢迎来到萨塞拉克之屋
萨塞拉克鸡尾酒之家
新奥尔良自1800年代即有的传统
先从两个玻璃酒杯开始
在第一个杯子里加冰
然后放到一边放凉
在第二个杯子里
在一块碎方糖或一茶匙简单糖浆中
加入两到三勺佩乔苦味酒
加入一量酒器的塞萨拉克黑麦威士忌
加点冰
然后搅拌
在冰镇玻璃杯里 淋上一点香草酒
或者如果你喜欢 也可以用它的表亲 苦艾酒
最后 用一个扭转结束
萨塞拉克 新奥尔良原产
干杯
字幕翻译：Lynn S